Rất hiệu quả và tuyệt vời! Đã nhiều người nhờ tập bài này mà giảm đau rõ rệt! Đó là những người thân và bệnh nhân của mình! ( Mình là bác sỹ). Biết ơn cô giáo Hà My nhiều!
hiệu quả lắm ạ, sáng ngủ dậy mình hay bị đau cổ và đau khớp tay bên phải, mình tập bài cổ vai gáy 1 và 2 của cô rất hợp, tập hằng ngày cải thiện dần dần gần như ko còn mỏi nữa, cảm ơn cô đã chia sẽ kinh nghiệm :)
Hà my làm riêng video về thoái hoá hay hẹp đốt sống cổ đi.
Quá tuyệt vời xin chúc mừng
Cá m ươn bạn, bài tập kéo dãn rất sâu, thư giản mình mới tập lần đầu.
Rất hiệu quả và tuyệt vời! Đã nhiều người nhờ tập bài này mà giảm đau rõ rệt! Đó là những người thân và bệnh nhân của mình! ( Mình là bác sỹ). Biết ơn cô giáo Hà My nhiều!
Em cảm ơn chị nhiều ạ. Còn 1 bài cổ vai gáy đứng nữa đấy chị :D
Cảm ơn cô nhiều!
hiệu quả lắm ạ, sáng ngủ dậy mình hay bị đau cổ và đau khớp tay bên phải, mình tập bài cổ vai gáy 1 và 2 của cô rất hợp, tập hằng ngày cải thiện dần dần gần như ko còn mỏi nữa, cảm ơn cô đã chia sẽ kinh nghiệm :)
Cảm ơn chị đã chia sẻ. Cổ vai gáy không còn là rào cản nữa thì mình có thể tập đa dạng và toàn thân nhé.
Cảm ơn bạn
Tks chị
Cảm ơn Tú đã ủng hộ mình!!
@@hamyyogavn 👉❤❤❤ phong cách dạy của chị chậm chắc 👉❤