Pikiran dan Perasaan emang iya pengaruh ke Kesehatan? Ini penjelasannya!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ค. 2018
- Bagaimana Pikiran Dan Perasaan Mempengaruhi Kesehatan ? Simak penjelasannya pada video dr. Sung berikut ini!
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ tanyadrsung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30.tv
----------------------------------------------------
For Business Inquiries : successbefore30team@gmail.com
#pikiran #perasaan #kesahatan #pikiranperasaan
Betul sekali berpengaruh pada kondisi badan bila ada perasaan cemas,takut,pabila ada sakit bertambah sakit
Saya mngalami smua dok,,padahal saya udah berusaha tenang dn tarik nafas tpi ttep jantung berdetak kencang saat dipanggil maju kdepan oleh guru
Saya mengalami sakit kepala belakang dan tensi darah selalu rendah 84/45 dan susah tidur siang padahal malam tidur cuma 5 jam
Sama solusinya
Mindset yg positif & keyakinan kepada diri sendiri,dapat mewujud kan aura yg positif & secara tidak langsung,mempengaruhi tahap kesihatan yg lebih baik & berkualiti.
Okey,thank you Sahabat baik ku,di atas informasi nya.😊.
" Friendship Forever."😊😊💖.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa...!!
Terima kasih Dokter Sung, sangat berguna buat saya. Sepertinya ada feeling, tiap topik pasti cocok buat saya yg sdg dialami.
Betul sekali dokter,apa yg dokter paparkan saya alami semua
Saya punya riwayat mag yg lumayan parah
Alhamdulillah sekarang sdh sembuh
Mmg pikiran/ pola pikir sangat mempengaruhi kesehatan
Maaf mau tanya apakah udah sembuh dan gimana cara nya makasih
hadir terimakasih dokter sung sarannya.. bg sy berfikir positif pasti yg namanya stress gak bakalan mendekat hehe rutin berolah raga itu yg terbaik..slm sehat hebat luar biasa....
Trimakasih Dokter Sung.. Ini yg skrg saya alami..
Sangat bermanfaat bagi sy. Smga jdi Berkat bagi banyak org. Sy ingin brtanya, bgmna terapi mengatasi stres (kecemasan) trhadp beban pikiran yg banyak.
trimakasih bila ada penjelasannya.
Bener dok, dl serangan panik sy sangat melumpuhkan, alhamdulillah stelah belajar berpikir positif & meditasi khususnya mindfulness panik saya hampir hilang.
Iyaa sya juga lagj latih diri untuk mindfulnees
Karna sya udah lama bangat kena serangan panik asam lambung 😭
Tapi Alhamdulillah sekarang panik sudah kurang"
Hello dokter sung! Good Morning.Semoga dok, berada di dlm keadaan baik & ceria selalu.lnformasi yg di sampai kan, mengetengah kan info yg berfaedah serta bermanfaat, mengenai bagaimana kondisi mental terhadap kesihatan.Yang dapat di ambil sebagai pengajaran & panduan yg berguna, bagi setiap individu, di dlm kehidupan sehari - harian.Yang penting, bergantung kepada pola berfikir & perasaan seseorang, sama ada positif @ negative.Pada pandangan saya, perlu nya, pola berfikir yg positif & perasaan yg tenang serta stabil, kerana ia boleh mempengaruhi & menghasil kan, efek yg positif, kepada kesihatan & diri sendiri.Mana kala, pola berfikir yg negative & perasaan yg tidak stabil, boleh memberi kan efek yg negative & mengganggu kesihatan & diri sendiri, jika tidak di tangani dgn baik.Apa pun, buat lah keputusan yg terbaik, demi memasti kan kesihatan serta diri sendiri, berada di dlm keadaan yg baik & stabil.Demi kesihatan yg lebih baik & berkualiti.Okey, thank you dok, di atas informasi yg berguna.
" salam persahabatan & salam sayang."😊😊.
"See You Again."
From - your best friend, Ani trengganu m'sia.
Salam hebat luar biasa....!!
Selalu berfikiran positif & yakin kepada kemampuan diri sendiri,ketika berhadapan dgn apa jua kondisi,dapat mengurangi Stress yg di hadapi.Secara tidak langsung,memberi kan efek yg positif utk kesihatan & diri sendiri.
Okey,thank you Sahabat baik ku.😊.
"Friendship Forever." 😊😊💝.
From - your best friend, Ani.
Salam hebat luar biasa...!!!
salam hebat luar biasa Dr Sung👍✋
makasih bwt nasehatnya ini, sy mau tau lebih detail ttg terapi meditasi dok, mengingat usia yg mulai tua, sedangkan kegiatan mulai menurun tapi stres semakin meninggi😂 ditunggu bwt video selanjutnya dokter, makasih banyak, Jbu🤗😇
Hello Dokter Sung!🙋Selamat malam,my best friend.😊.Buat best friend tersayang di sana,semoga dok,berada di dlm keadaan sihat & sukses selalu ya,my best friend.😊.Pada pandangan saya,pola fikir yg positif,perlu & penting,kerana ia dapat memberi kan keyakinan kepada diri sendiri,di dlm menghadapi apa jua situasi,akan mewujud kan ketenangan dari segi emosi & perasaan,apabila berhadapan dgn apa jua situasi,yg dapat memberi kan,dampak yg positif, yg secara tidak langsung dapat mempengaruhi kesihatan serta diri sendiri, ke arah yg lebih baik & sehat.Okey, thank you my best friend,sudi share informasi yg berguna.😊.
" salam persahabatan & salam sayang."😊😊💖.
From - your best friend, Ani trengganu m'sia.
Salam hebat luar biasa.....!!
Terima kasih Dr Sung informasinya sangat bermanfaat
Taiwan hadir,benar dokter, pernah kualami. Makasih dokter atas infonya
Terima dokter sung, sangat2 bermanfaat 👍
Salam hebat luar biasa 💪
Dengar penjelasan dokter saja saya sudah sehat, mantul... 👍
hadir terimakasih dokter sung sarannya bg sy berfikir positif pasti yg namanya stress gak bakalan mendekat hehe rutin berolah raga itu yg terbaik slm sehat hebat luar biasa
Selalu berfikir secara positif & baik,dapat mempengaruhi pola berfikir serta perasaan supaya relax serta tenang, dgn ini, kita dapat menghadapi situasi & menangani masalah seperti ini dgn sebaik nya.Demi kehidupan yg lebih baik & bermakna.Okey, thank you so much,dok.
" Friendship forever."😊😊💖.
From - your best friend, Ani trengganu m'sia.
Salam hebat luar biasa....!!
Dokter !! Saya sudah menguasai teknik dan cra itu. Mudah memaafkan. Mudah melupakan yang buruk bagi saya dan orang lain mahu pun siapa pun dan merasa tenang kapan saja dan dimana pun saya berada. Santayyy..
Semuanya sudah saya alami dokter, kl sdh sakit maka saya akan mulai stres berpikir kemana mana, bahwa ini sakit apa, dan apakah tidak berbahaya dll.
persis saya banget ini
jujur, saya sering pilek dan influenza. Penyakit ini katanya kebanyakan disebabkan oleh genetik dan musim. Namun bagi saya argumen itu aneh dan tidak logis. Sebenarnya mungkin bukan itu penyebab saya sering pilek melainkan stress, galau, perasaan tak semangat, dll seperti yang sudah dijelaskan. Sekian pengalaman saya semoga bermanfaat dan saran dari saya untuk siapa saja yang mengalami hal yang sama, coba ubah "MINDSET dan POLA HIDUP" anda. Terimakasih saran sehatnya pak dokter..
Trimakasih dr sung .vidio nya sgt bermanfaat wt aku yg lg kena skt lambung .
Penjelasan yg mantap,bermanfaat & jelas.Okey,thank you,buat Sahabat baik ku,di sana.😊.
"Friendship Forever."😊😊💝.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa...!!
Trimakasih dokter,,,sangat bermanfaat
Trimakasih dokter Sung, aku selalu nurut petunjuk mu
Saya sering ngalami dok ..tidur cuukup .tpi setiap bngun selalu lelah & ngantuk.. seprti blm cukup tidur
cukup tdur.
deg2 an sy cuman waktu ketemu mantan yg jalan bareng sama pasangan baru nya, sementara sy masih jomblo dok 😂😂 lol
BTw terimakasih dok, sangat bermanfaat.
Sayaa seringg mengalami dok..
Meski cukup tidur tpi saat bangun pagi serasa msh kurang tidurr.
Teruss kepala suka pusing klau baru bangun tidur
Terima kasih informasinya, dokter, saya merasa terbantu^^
Good dokter... Thnks
Thanks you doctor infonya 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
good Dr. love it
Makasih juga atas penjelasan dokter berguna bagiku
Terimaksh dok atas pencerahanya 👍😘
Saya kadang mengalaminya dok tapi saya berusaha untuk tetap rileks supaya pikiran saya tetap tenang dan bahagia
Makasih dok infonya
Makasih dok infonya😊😊😊
Pernah,mksih ilmuny dok
Iya pernah mengalami semua yg anda katakan dok.
makasih bny atas kasih tulisan! aq lagi belajar bahasa Indonesia, videomu saaangat berguna buat aq!
Pernah semua saya alami dok, terimakasih informasinya
terima kasih dokter.
Dalam jiwa yang sehat terdapat tubuh yg sehat..
Iya aku kok kesehatan nya buruk terus yah.
Dk sung benar,waktu saya sakit kepala,hilang ,,bisa mengontrol kepala kita yg lagi sakit
Iya dok, 6 bln yg lalu saya jg merasakan batuk ngga sembuh", sampek saya chek dahak di lab hasilnya g ada penyakitnya, setelah di telusuri lbih lanjut ternyata stres dok, sampe saya hrs minum obat dok utk bisa lebih tenang
Superr sekali pak dokter, manfaatnya dirasakan banyak orang. Sedekah yg luar biasa dok
Iya sedekah yg tak ternilai juga harganya,hanya Allah yg bisa membalasnya....mudah"an dokter selalu dalam lindunganNya
Trimakasih dokter
thanks dok.sung.best motivation
Benar banget donk,klo pikiran tenang badan jadi sehat
Ditambah uang cukup
dr. Sung saya mau bertanya bagaimana menghilangkan racing thought. Saya sudah puluhan tahun mengalaminya dan akibatnya saya tidak bisa berpikir jernih. Terkadang pikiran acak secara tumpang tindih saya itu muncul secara cepat dalam waktu sepersekian detik saya tidak bisa menghentikannya. Ketika saya bangun tidur gangguan ini langsung muncul begitu saja. Saya sangat sulit menikmati hidup ini. Sulit untuk fokus. Saya mohon pencerahannya dokter
Terimakadih om aq selalu melakukan selama om buat cainel
Saya merasakannya
Thank you My best friend,di atas Penjelasan nya.Okey,thanks ya,Sahabat baik ku,di sana.☺.
"Friendship Forever."😊😊💖.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa....!!
Selalu Jaga Imun dan Iman🙏
wau uuu spnsor itu dokter mery seru deh
Dok saya mau tanya, apa penyebab dan solusi, usia saya masih 23 kenapa muka saya keliatan tua sekali.
Mohon buat video nya bos
Thanks Dokter Sung. Sangat brmanfat. ..salm Sehat sllu 👍👍👍
Ok setuju bermanfaat
Trima kasih dok.
Dr Sung , Trimakasih banyak. semua info dan nasehat dokter sangat BERGUNA. Selamat th baru 2019 semoga sukses selalu
SemuA pernah saya alami dok...
Sangat pernah, Dok..alias sering
Betul Dok saya mengalami ini setiap hari
Betul sekali.
Pikiran itu CPU
Barang elektronik baik komputer maupun smartphone begitu CPU nya bermasalah tidak bisa beroperasi
Cuma bisa nyala aja
Betul dokter Sung.. Saia juga sering sakit leher terasa kaku, Karna stres mungkin ya
Gimana cara menanggulanginya ?? Kerjaan Saia jaga lansia terkadang kurang tidur
Thanks dok
Betul,saya sering ,leher belakang dan punggung terisa pegal pada saat majikan sda di rumah.
Ana N brati solusinya ganti majikan, atau anda yang jadi majikan. Hahaha
Sungadi Santoso ,terima kasih,saya tidak perlu solusi karena akan sembuh dg sendirinya ha ha ha.
😂😁😀😃
Karna faktor umur,saya sering nyeri ulu hati kalo konsumsi makanan tertentu tapi ketika anak n menantu saya datang saya jadi sht dok krn hati saya sangt senang padahal anak2 seminggu sekali silaturohmi 👍nyeri di ulu hati hilang dan itu sdh saya rasakan berulang
Jujur itu yg saya alami semuanya dokter...karena saya tipe orang pemikir...
Wao That is Right Dokter Sung ? Aku pernah mengalami nya Dok ? Saat Saya Benar Benar Stress , Oh My GOD Saya Bolak Balik ke Toilet ~ Perasaan Saya Kok Seperti nya Buang Air Kecil saya Terasa Anyeng Anyeng ngen ~ Saya juga Tetap Menjaga Kesehatan Tubuh Karna Sebentar Lagi Mau Medical 😊😊 Thanks a Lots Dok Sangat Ber Manfa'at 👌
Hdr tlt
Dok !
Sa'at saya stres leher kaku..pundak punggung semua rsanya kaku...tlg trsa pegal semua..trm ksh Dokter Sung....
dok 2 thn blkgn ini sy gk prnh bisa tidur cg,rasa ngantuk tp ktka mw tdr gk prnh bisa nyenyak,jdx hx baring2 sj tp gk bisa nyeyak,kl mlm br bs tdr nyenyak dok. mhn jwbnx dok. trma ksih
Hati / perasaan yg gembira merupakan obat.
Semua pernah itu badan lemas ngantuk pusing badan pegel...
Mf dok mata kanan sring berair trus sakit dn pusing kpala juga ya kanan jga apa penyebab'x dok n solusi'x dok mksh
mampir dok.... salkomse selalu
Salam kenal Dr.Sung...Utk meditasi brp lama Dok durasinya?Hrs tiap hri apa cmn smgu brp x sj?Kamxia Dok infonya.
Sudah tidur cukup cuma pas pagi kerasa lelahnya...
Wah saya sering sekali mengalami itu dok
2 point pertanyaan pertama relate dok
Semua pernah saya alami dokter
Ha ha ha jadi ingat waktu sekolah dulu di suruh guru maju kedepan untuk mengerjakan matematika jantung rasanya mau copot dan deg2an
Dokter Sung.... mengapa saat sedih denyut nadi sy agk kencang?
Dan...
Mengapa setiap saat ada tekanan/ ancaman, sy rasa mau BAB
Sekarang saya tahu mengapa leher saya sering kaku dok
Bangun tdur masih terasa lelah,,,trus clo badan tak enak merasa cemas sekali.
Iya dokter ketika stress banget saya mengalami persis apa yang dokter katakan itu
Jawaban :: Pernah, Dok
akhir akhir ini sering banget sakit kepala dok,, kadang sampai mual, males makan.
ngantuk juga sering dok
Yg paling berpengaruh thd kesehatan adalah makanan.
Ibarat motor dua tak spt bespa viagio memerlukan oli atas.Tubuh juga spt itu .Jika kebutuhan nya tidak terpenuhi apalagi dlm jangka panjang maka akan ada organ yg rusak.
KEBUTUHAN tubuh ada pada makanan.Tubuh yg sehat pikiran jadi sehat.Jangan di balik.
Met sore dok .?
Saya kena sakit batuk pilek sudah 5hari tp kok belum redah dok.atau mungkin saya tidak bisa makan semacam daging jd lambat sembuhnya ya dok ?
terima kasih dok
Ea bener bgt dok aku sering kalo lagi stres dan cemas sering sakit punggung dan leher belakang. Gimana dok cara mengatasinya.. makasih dok atas solusinya.
pertama dok
Dr Sung, bgmn terapi fisik yg sakit yg diakibatkan oleh mental yg lelah ? Trimk
Terima kasih dok, biasanya klau saya gelisah gak enak makan susah tidur mau apapun serba slh, tp kalau sedang strees malah pelampiasanya ke makanan dan rasa berat bagian leher atas punggung.
maàf dok gmana cara penyebuhan sakit mah, trimksih
Dokter itu aku banget...dari klas 4 sd sampai umur 52 tahun belum hilang padahal saya gak ngerti kapan stresnya
Apa yang dokter bilang dan apa dokter kata saya alami semua nyaaa dok.
Maka dari ini saya ingin dokter kasih saran mengatasin semua gejala yang saya alami...???
Curhya gimna klau bintangnya seringmenykitkn dn bertubi2 juga kembli lgi 2 seprti takluk sprti g ada orng lain
Maaf izin pertanyaan dok apa setres mengganggu siklus harian haid ? Bagaimana solusinya agar haid lancar
Maaf dok.. Apa ada refrensi buku seputar materi yang dokter sampaikan divideo ini?