РАСТЯЖКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / лучшее начало дня в любом триместре

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • НЕбеременным тоже можно ;)
    Больше комплексов ищи на моем канале, а комплексная работа с телом, через умный фитнес в 3D, происходит на моих курсах по ссылкам ниже:
    Курс для 1-го триместра:
    pay.kiwify.com...
    Курс для беременных в 3D (2-3 триместр):
    pay.kiwify.com...
    Остальные курсы для НЕбеременных:
    linktr.ee/alex...
    Мой Инстаграм:
    / alexsu_trainer
    #36недельбеременности

ความคิดเห็น • 17

  • @irinaka4238
    @irinaka4238 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо Алекс! Какая классная зарядка какое чудесное ощущение в теле после нее! И очень нравится ваш голос заряжает на позитив!🌷

    • @AlexSu_trainer
      @AlexSu_trainer  11 วันที่ผ่านมา

      спасибо за отзыв!!! возвращайся к комплексу почаще!

  • @katiazorrina3069
    @katiazorrina3069 4 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое за комплекс! Кайф с утра 🐯

    • @AlexSu_trainer
      @AlexSu_trainer  4 หลายเดือนก่อน

      на здоровье! и можно выполнять ежеденевно!

  • @ah_tatyana
    @ah_tatyana 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю! ❤ это самая классная разминка, очень бережная и действенная❤

  • @dariatsiruleva1553
    @dariatsiruleva1553 10 หลายเดือนก่อน +2

    Захотелось забеременить! Так лучезарно. Спасибл!

    • @AlexSu_trainer
      @AlexSu_trainer  4 หลายเดือนก่อน

      мне уже тоже🤣прям заскучала за этой отдышкой

  • @dianaklimova98
    @dianaklimova98 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, очень классный комплекс ❤

  • @Darina-sg8xf
    @Darina-sg8xf 9 หลายเดือนก่อน

    Чудесный комплекс, спасибо ❤

  • @GGulArt
    @GGulArt 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ох обалдела немного от предпоследнего упражнения в позе лягушки😂но так кайфово после😌 большая благодарность вам🤗🫶🏻

    • @AlexSu_trainer
      @AlexSu_trainer  7 หลายเดือนก่อน

      на здоровье;) отдельные упражнения, как эта лягушка, можешь запоминать и выполнять отдельно даже без видео

  • @lusineghazaryan5226
    @lusineghazaryan5226 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо вам, очень вдохновляйте

  • @КотёнокКузя-п7е
    @КотёнокКузя-п7е 11 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте ❤ Вы меня вдохновляете. Я на 27 неделе. Всё болит. Делаю с Вами упражнения. Если знаете упражнения , чтоб руки по ночам не отекали , поделитесь пожалуйста 🙏 буду очень признательна❤

  • @annakaskevica5372
    @annakaskevica5372 11 หลายเดือนก่อน

    класс👍🏻

  • @МарияЛебедева-о6с
    @МарияЛебедева-о6с 6 หลายเดือนก่อน

    😍🤩👍

  • @yourjealousy
    @yourjealousy 10 หลายเดือนก่อน

    здравствуйте, если у меня большие «болтающиеся» икры, поможет ли растяжка, чтобы укрепить их и сделать меньше?

  • @ВалентинаКравцова-ч6у
    @ВалентинаКравцова-ч6у 10 หลายเดือนก่อน

    Подскажите, почему при переходе по ссылке на курс для 2-3 триместра открывается только форма оплаты без информации о курсе?