Cómo empezar a pisar tras una inmovilización o escayola. Fisioterapia Logroño

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  • เผยแพร่เมื่อ 31 ก.ค. 2018
  • logrono.fisio-clinics.com pedir cita en 941484432
    Tras una lesión que conlleve inmovilización del pie o pierna se debe volver a acostumbrar al pie a la carga del peso corporal. Existen una serie de ejercicios para llegar a este objetivo.
    En La Rioja, Logroño, hay un centro de fisioterapia llamado fisioclinics. Tratamientos de osteopatía, fisioterapia con los mejores fisioterapeutas. Se trata el dolor articular, dolor muscular, hernia discal, tendinitis, contracturas, esguince de tobillo y recuperación y rehabilitación de cualquier dolor de espalda con la mejor relación calidad precio. También somos especialistas en osteopatía y manipulación osteopática. En esta consulta de fisioterapia o centro de rehabilitación y fisioterapia o centro de osteopatía somos especialistas en tratar los problemas y dolor de espalda provocados por el estrés. El estrés afecta a diferentes órganos como el hígado, los problemas digestivos, problemas del sueño, ansiedad, y como repercute en todas estas alteraciones sobre el dolor de espalda y dolor muscular.
    Osteopatía y fisioterapia Logroño La Rioja
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 183

  • @jarvisprime7526
    @jarvisprime7526 3 ปีที่แล้ว +2

    Para alguien que a tenido una fractura no es tonto es algo muy útil y necesario

  • @mirthaquiroga8888
    @mirthaquiroga8888 3 ปีที่แล้ว

    Gracias!!!

  • @xiomararoca6468
    @xiomararoca6468 4 ปีที่แล้ว +7

    Hola Dr, le escribo de El Salvador, en el 2015 tuve fractura de tibia y rotula y gracias a Ud aprendí nuevamente a caminar Dios lo bendiga.

    • @yeneisialvarez5733
      @yeneisialvarez5733 4 ปีที่แล้ว

      Cuanto duraste para volver a caminar?

    • @xiomararoca6468
      @xiomararoca6468 4 ปีที่แล้ว +2

      @@yeneisialvarez5733 hola, perdón, hasta este día veo tu comentario, pues te cuento, fue horrible porque perdí el sentido de la marcha, aprendí con el Dr a colocar el pie para poder dar el paso porque mi cerebro no coordinaba, duré en recuperación más o menos tres meses, pero como dice el Dr la cura es caminar, duele, es difícil pero se logra.

    • @strelladelmar8365
      @strelladelmar8365 3 ปีที่แล้ว

      Yo estoy en mi semana 10 ya camino pero como robot, no puedo caminar normal 😔

  • @jimmyquincho9161
    @jimmyquincho9161 4 ปีที่แล้ว +48

    Yo tuve rotura de peroné y comencé a caminar alas siete semanas...hoy tengo once meces y ago mi vida totalmente normal...

    • @escision-s1372
      @escision-s1372 4 ปีที่แล้ว +2

      HOLA YO ME LLAMO ANGELA YO TAMBIÉN TENGO UNA FRACTURA DE PERONÉ UNO SI PUEDE VOLVER A CAMINAR

    • @efrabarahona1009
      @efrabarahona1009 4 ปีที่แล้ว

      Te operaron o solo te pusieron yeso?

    • @jimmyquincho9161
      @jimmyquincho9161 4 ปีที่แล้ว +2

      @@efrabarahona1009 me operaron me pusieron tres clavos...

    • @jimmyquincho9161
      @jimmyquincho9161 4 ปีที่แล้ว +1

      @@efrabarahona1009 lo importante es mover constantemente el pies.pero sin pisar fuerte...

    • @efrabarahona1009
      @efrabarahona1009 4 ปีที่แล้ว +5

      @@jimmyquincho9161 fíjate que yo tuve una luxación de tobillo, y fractura de peroné, pero solo me pusieron yeso ayer me lo quitaron apenas llevo un mes 9 días, y en la radiografía que me tomaron aún se ve que el hueso no a pegado, y me dijeron que ya podía comenzar a apoyar el pie solo ponerlo pero me duele bastante, no puedo poner la palma de mi pie recto por qué me duele por dónde tenemos el cartílago

  • @olgagurrola3152
    @olgagurrola3152 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @margaritadelpilarnunez9759
    @margaritadelpilarnunez9759 2 ปีที่แล้ว

    Bien gracias te pasaste,

  • @wmoran213
    @wmoran213 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, increíble pero me ayudado bastante para mi tobillo 👌🏻👌🏻👌🏻

    • @eliezk1405
      @eliezk1405 3 ปีที่แล้ว

      En cuanto tiempo caminaste de nuevo amigo

  • @xochitlbautista3639
    @xochitlbautista3639 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por sus consejos

  • @lilianaelvis
    @lilianaelvis 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Jimmy,me da esperanzas porque tengo inmovilizado mi pie después de una fractura por caída.

    • @alejandraperez3190
      @alejandraperez3190 2 ปีที่แล้ว

      hola que tal mi nombre es María yo tuve una caída me operaron del calcaneo y no puedo caminar todavía soy de Argentina .4 meses llevo ya estoy muy deprimida

  • @meryaj9498
    @meryaj9498 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por los ejercicios.
    Ayer recién me pusieron el yeso en el tobillo, a esperar 3 semanas.
    Seguiré con las recomendaciones 😉

    • @JOAQUINVERDEJOPEREZ
      @JOAQUINVERDEJOPEREZ 2 ปีที่แล้ว

      Que tal? ya te recuperaste?, a mí también me pusieron yeso y me mandaron 3 semanas, llevo solo 5 días, pero hoy me dolía muchísimo el pie, y no podía ir ni con muletas del dolor

  • @mariagordilll9634
    @mariagordilll9634 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola doctor yo tuve fractura de fémur tibia y perone me hicieron una reduccion de hueso aproximadamente 20cm y no tengo mucha movilidad que ejercicio puedo hacer ??

  • @nellycruzlopez9300
    @nellycruzlopez9300 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes llevo 5 semanas después de mi cirugía para retirar tornillos, mi peroné quedó fragmentado, ya puedo iniciar ejercicios para iniciar el apoyo y carga, muchas gracias

  • @kimberlyfortuna2939
    @kimberlyfortuna2939 4 ปีที่แล้ว +3

    Por favor as un video igual a este pero con los dos pies afectados es mi caso tengo operados los dos pies

  • @wendysabillon4902
    @wendysabillon4902 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias me sirvió mucho

  • @senorav239
    @senorav239 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, me está ayudando mucho 🙏🙏🙏

  • @dacilmartin8677
    @dacilmartin8677 3 ปีที่แล้ว +1

    ? Vale también después de llevar un zapato ortopédico postquirurgico por una operación de hallux valgus ?

  • @lizvaliente1858
    @lizvaliente1858 4 ปีที่แล้ว

    Hola doctor yo tuve fractura en el peroné y después de un mes me tomaron otra radiografía y estoy mucho mejor y me mandaron a sobre nponerme en una balanza dependiendo cuánto peso quisiera q me ayude a cómo hacerlo se lo agradeceré

  • @elmitsusanahumanverde7739
    @elmitsusanahumanverde7739 4 ปีที่แล้ว +2

    Si eres un paciente que sale de covid 19 que tipo de terapia debe hacer? Ya que estuvo en uci 15 días y todavía no puede caminar porque le falta fuerza en las piernas y brazos espero que me pueda ayudar mil gracias Dios lo bendiga

  • @santiagomoreno7122
    @santiagomoreno7122 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tengo fijadores externos tenía muletas me las cambiaron por un bastón y ahora no he visto al médico pero ya ando sin bastón por todos lados y puedo caminar cuadras sin sentir dolor... ustedes piensan en la próxima consulta me los podrían retirar a los fijadores? Y cuál sería el siguiente paso luego si me los sacarán? Gracias !!

  • @Don_Florito
    @Don_Florito 2 ปีที่แล้ว

    Las muletas también sirven?

  • @elvagosafat1754
    @elvagosafat1754 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola Dr me caí hace un mes tuve mucho dolor y adormecido el pie la parte de arriba y gran parte de pierna y chamorro, ahora ya casi no hay dolor pero hay mucha inflamación y punzadas está dormido el dedo gordo y pie todo es parte de arriba abajo está bien la sensibilidad, me ponen hielo y no siento nada pero el calor eso sí lo siento mucho...es.normal ? Ya se me quitaron los moretones de la.pierna pero siento dura la pierna la rodilla , ya podré hacer movimientos?

  • @DanielaQuimbiulco
    @DanielaQuimbiulco 4 ปีที่แล้ว +2

    Hola, gracias por el video. Una consulta, los ejercicios de rehabilitación se deben hacer con una venda en 8, o sin ella? Espero me puedan ayudar

  • @angelicavazquez9222
    @angelicavazquez9222 4 ปีที่แล้ว

    Hola Dr. Buenos días escribo porque mi suegro sufrió una caída de 7 mts. Y tuvo fisura en 3 vértebras y una en cadera el ortopedista dijo que podía caminar ayudado de una andadera y otro al salir del hospital dijo que no podía caminar es algo contradictorio pero pido su asesoría para tener más conocimiento .

  • @xavinhovinhoo3475
    @xavinhovinhoo3475 3 ปีที่แล้ว +2

    2 meses ya de rotura de tobillo y peroné .
    Ya estoy andando sólo pero me cago de dolor.
    Pero hay que hacerlo. Ánimos

    • @patriciapena7241
      @patriciapena7241 3 ปีที่แล้ว +2

      Animo siii se puede yo también tube fractura de peroné, me dolió muchicimo fue el 15 de octubre, el 9 de diciembre me quitaron el yeso a sido, duro noo entiendo el por qué duele por los lados del tobillo lo tenía super inchado, pero hoy gracias a Dios ya estoy caminando en el apartamento sin muletas ya noo duele tanto, pero sigo el el intento, y me siento muy feliz ,con el yeso yo movía los deditos la rodilla y creo que eso me ayudo mucho para mi recuperación animo tu puedes 😊

    • @malaganastudios
      @malaganastudios 3 ปีที่แล้ว

      @@patriciapena7241 saludos Patricia, quiero preguntar si aún tienes el tobillo hinchado después que te retiraron el yeso?

    • @edithvelazquez3384
      @edithvelazquez3384 3 ปีที่แล้ว

      Disculpa ya caminas?

  • @pedromartinezpena8590
    @pedromartinezpena8590 ปีที่แล้ว

    Llevo 6 semanas desde fractura 5° metatarsiano en pie izq y peroné más maleolo post en pie derecho. Derecho inmovilizado, izq vendaje ¿Es buen ejercicio la bicicleta para recuperar movilidad tras retirar las inmovilizaciones?

  • @ma.guadalupeortega679
    @ma.guadalupeortega679 4 ปีที่แล้ว +3

    Muy buena terapia yo me fracture el hueso k le sigue del dedo pequeño de mi pie como hacer mi terapia ya k no hay trauma disponible x la pandemia

    • @alejandrogaona_
      @alejandrogaona_ 3 ปีที่แล้ว

      Estoy en las mismas, mi problema es que no puedo mover el pie por la férula, quiero volver a pisar sin problemas

  • @aleferreyra6271
    @aleferreyra6271 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola yo estuve quebrada me costo mucho cnseguir poder doblar la rodilla tuve que ir al quirófano para que me la doblaran la pierna y ahora estoy pisando pero mi talon no llega al piso si me paro derecha necesito ayuda creo que me falta doblar mas el pie me lo estiro pero no veo abance y ya va hacer 5 meses que me operaron

  • @AngelicaRodriguez-qf5vz
    @AngelicaRodriguez-qf5vz 2 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes doctor me operaron hace 2mese tibia y peroné el pie está torcido hacia adentro. Quiero saber si con terapia vuelve a estar derecho? Llevo 2 terapias aun sin afincar

  • @marcelaguerenon461
    @marcelaguerenon461 3 ปีที่แล้ว

    Hola yo tibia quebradura de tibia y perone me enyesaron y no logre q me atendieran antes de un mes ahora me dicen q tiene q operar q esta mal todo,la verdad ya no quiero hacerlo y hago ejercicios para recuperarme,me podrian ayudar¡

  • @alejandraperez3190
    @alejandraperez3190 2 ปีที่แล้ว

    hola doctor no se q hacer para pode caminar me operaron del calcaneo hace 4 meses y a pedar de estsr flojo mi pie no puedo pisar la ferula q tengo en el calcaneo duele muchísimo.

  • @lauraaliciagonzalezramirez1554
    @lauraaliciagonzalezramirez1554 3 ปีที่แล้ว

    Tuve fractura de tibia y perone despues de 3 meses me dice el dr. Que puedo comenzar a caminar pero al hacerlo me dolio mucho mi rodilla y siento mas el dolor de la rodilla que la molestia en el pie a que se debe

  • @aironsito8995
    @aironsito8995 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola fui operada de la tibia todavía no puedo caminar tengo cita el 14 mayo .

  • @gianramirez4183
    @gianramirez4183 4 ปีที่แล้ว +2

    Tuve una operación de pie equino varo o zambo y débito a la cuarentena no puedo llevar fisioi qe me recomienda?

    • @silviabender6188
      @silviabender6188 4 ปีที่แล้ว

      Hola yo me operé hace 6 meses de pie equino y todavía estoy con dolor en el tobillo te recomiendo que hagas muchos ejercicio

  • @paulysuarez3970
    @paulysuarez3970 3 ปีที่แล้ว

    Buen día... hace años me dijerón que soy diabetica, el caso es que mis pies se me duermen, a comienzo de la pandemia (marzo) fui afectada por este virus, estuve maa o menos dos meses en cama no podia caminar pero poco a poco comence a maaajearme mis pies en la actualidad hay mucho dolor en los musculos y tendones (quiero volver a caminar) me puedes ayudar con ejercicios mas precisos

  • @jesusm.arellano4828
    @jesusm.arellano4828 ปีที่แล้ว

    Hola un saludo espero que esté bien solo quería preguntar si ay manera de que me apoyen online para recuperar al cien por ciento la movilidad de mi rodilla ya que sufri una lección de meseta tibial con undimiento de fémur denominado como fractura tipo schatzker me operaron y me pusieron una placa bloqueada y a esa razón déje de mover por un tiempo la pierna ya qué dolía mucho al ir al traumatólogo me dijo que la moviera la empeze a doblar pero no la puedo mover al cien llega a un punto en que ya no duele que tengo que Acer para moverla al cien o solo con moverla sola va seder??

  • @tamaragarcia9596
    @tamaragarcia9596 3 ปีที่แล้ว

    Me duele? Deve de doler?

  • @rominagutierrez626
    @rominagutierrez626 3 ปีที่แล้ว +3

    Si tuve una fractura bimaleolar de peroné, tipo weber b y dure 2 meses con pie enyesado, después de cuanto tiempo puedo volver a hacer ejercicio con pesas. Gracias !

    • @andresivancapistran102
      @andresivancapistran102 2 ปีที่แล้ว

      Como sigues? Ya caminas? Yo tuvé una fractura similar a la tuya.

  • @veronicapaucar5153
    @veronicapaucar5153 2 ปีที่แล้ว

    Buenas doctor yo tube un acidente y me.dijeron que tengo lexucion de tobillo y fractura y me isieron ingerto ya va ser un me q estoi con el.ingerto en el tobillo izquierdo le cuento que yo solo puedo apoyar el piw mas no pisar porq a lo que piso me duele mucho que sera k puedo aser

  • @deyanirauscanga3302
    @deyanirauscanga3302 3 ปีที่แล้ว +3

    Doctor buena tarde.
    Mi hijo tuvo una bacteria en la sangre, eso quitó fuerza a las piernas, no camina. Qué se puede hacer?

    • @carlottadelavega1952
      @carlottadelavega1952 2 ปีที่แล้ว +1

      Que tu hijito se récupère sanidad en el nombre de Jesus🙏🏻Amen

  • @violetanoguerainsuasty2208
    @violetanoguerainsuasty2208 3 ปีที่แล้ว +2

    Buenas tardes dr. Gracias por su vídeo, excelente. Quisiera hacerle una consulta, a mi hijo le retiraron material de osteosíntesis ( clavos tipo tens) en tibia derecha, ya está consolidada la fractura inicial. La cirugía de retiro de material fue el día 4 de diciembre de 2020. Me podrías decir con cuánto porcentaje puede empezar hacer las descargas de peso y a partir de qué día? Y cada cuánto se aumenta el porcentaje? Mi hijo pesa 53 kilos, mide 1.56 edad 13 años
    Mil gracias

  • @elsyestellaibarralozano1751
    @elsyestellaibarralozano1751 4 ปีที่แล้ว

    Pero si no tengo ninguna báscula cómo lo hago??

  • @estrellapacheco2429
    @estrellapacheco2429 3 ปีที่แล้ว

    Yo quiero ser fisioterapeuta que te ayuda a mover las piernas después de que no las sientas por un accidente o algo asi pero no se como se llama esa rama de fisioterapia alguien me dice si seria tan amable?

  • @anabelmiranda1641
    @anabelmiranda1641 2 ปีที่แล้ว

    Yo tengo dos semanas en terapia y aún no logro poner mi peso en el pie tuve fractura de tibia algún consejo 😭😭😭

  • @eddiesaavedra4181
    @eddiesaavedra4181 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola doctor me fractura el 2,3 y 4 metatarciano que ejercicios recomienda no tengo inmovilización me dieron que así me reciperaria

    • @lizetpm4307
      @lizetpm4307 4 ปีที่แล้ว +1

      Hola no te inmovilizaron,yo me fracture el 5 metatarzo y me pusieron una férula y me han platicado que se tiene que hacer ejercicio de reabiltacion, por eso ando viendo vídeos.

    • @rafaelrodriguez5650
      @rafaelrodriguez5650 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo también tengo fractura de 5 metatarsiano un mes con bota walker ahorita ya voy para mes una semana y en ocasiones me duele pero yo si camino con ella hoy hise el intento sin la bota y no pude me dolió

    • @alejandrohernandezarevalo2577
      @alejandrohernandezarevalo2577 4 ปีที่แล้ว

      Hola Eddie espero que ya te encuentres bien y puedas caminar, sabes yo estoy pasando por lo mismo, dime no te enyesaron el pie y no cirugía, como va tu recuperación?

  • @remediosnarbona425
    @remediosnarbona425 4 ปีที่แล้ว

    Hola, soy una persona con una afectación en la pierna izquierda a causa de la polio. Estoy actualmente con una férula en esa pierna porque me he roto el peroné. Me preocupa mucha la recuperación porque, por ejemplo, esto que aconseja en el vídeo no lo puedo hacer porque no tengo fuerzas en la pierna ya que para andar necesito un bitutor. En breve me quitarán la férula y no creo que pueda andar con el bitutor si antes no rehabilito un poco el pie. El problema es que me ha pillado en este confinamiento y el acceso a rehabilitación por parte de profesionales va a ser imposible. ¿Qué me recomienda?

    • @Roblox_Gameplays500
      @Roblox_Gameplays500 3 ปีที่แล้ว

      100% recomendable la Meditación. Por experiencia propia lo digo. Me e fracturado 4 metatarsianos, y el callo s a hecho rapidísimo. 1. Aceptar la lesión. 2. No culparse. 3. Meditar. 4. Verlo desde la enseñanza. 5. Evitar el estrés ya que se libera cortisol, porque estas en modo de supervivencia y prolonga el tiempo para que tu cuerpo se regenere. Se que les funcionará. No tienen nada que perder si lo intentan.

  • @DarwinM.H.
    @DarwinM.H. 3 ปีที่แล้ว

    Buen día una pregunta, yo tuve fractura de tibia y peroné, la tibia me pusieron una placa de platino y tornillos, el peroné lo dejaron "roto", me duele por momentos, el médico dice que no es necesaria una operación en el peroné, dice que se puede volver a caminar con el peroné roto, es eso posible?

    • @freddymonterrosa8029
      @freddymonterrosa8029 3 ปีที่แล้ว

      No es posible tienes que guardar reposo por lo menos inmovilizarlo un mes

  • @cecyliaenamorado3658
    @cecyliaenamorado3658 3 ปีที่แล้ว

    Dr. Tengo 2 meses de mi fractura trimeliorar tengo cita con el traumatologo . Me dejo solo mover punta pie, pero yo tuve un spa i aprendí un poco de ficio terapia he practicado con ligas para q el pie dejara la rejides, masajes limfaticos con compresas de horgano i hielo a bajado la inflamación, he pasado de silla de ruedas a caminadora levantando el porq mi traumatologo me dijo q todavía no solo koketeo talón punta con la caminadora, me dijo que hiciera hasta donde aguante mi pregunta el 19de noviembre cumplo 2meces de la operación puedo intentar alollar el pie con algo suave,? Solo me duele my Ho cuando esta imflamado ciento como 2barias la tibia i el peroné, cuando fue por primera vez al traumatologo lo me dijo que la tibia faltaba que pegara más, mi pregunta la pillar porq puedo en la pared, I LA otra hasta cuando se desin flamRa

    • @stephaniellanos9503
      @stephaniellanos9503 3 ปีที่แล้ว

      Tengo lo mismo me dijeron que duraría casi un año imflamandose

  • @elsillondelrelax3302
    @elsillondelrelax3302 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola yo llevo un mes y medio de que me operaron tuve fractura de peroné actualmente estoy llendo a terapias y el otro día me hicieron pararme y mi pregunta es
    Es normal que me haya dolido bastante ? Cómo si una lanza clavara mi talón por dentro ? O será que algo aún no anda bien por ahí ? Ojo la fractura fue en el maleolo interno y pequeña fisura en peroné

    • @freddymonterrosa8029
      @freddymonterrosa8029 3 ปีที่แล้ว

      Es normal yo igual estoy yendo a terapias y llevo el mismo tiempo y duele mucho

    • @gladysceliscaldas1612
      @gladysceliscaldas1612 3 ปีที่แล้ว

      Dr, me operaron de tibia y peroné, hace 20 días, tengo una varilla y tornillos, en consulta de posoperatorio el dr me dijo que descargara 10 kilos con la pierna no lesionada que es la derecha y fuera dando pasos con la caminadora no se si puedo en algún momento apoyar la pierna izquierda, me ordenaron 10 terapias, no las he empezado, tengo dificultad para dormir porque no puedo acomodar la pierna, por favor me orienta, porque tengo pendiente cita en un mes, con resultados de radiografía y con el internista, donde el cirujano que me opero.Mil gracias.

  • @evegiaveno2341
    @evegiaveno2341 3 ปีที่แล้ว

    Una pregunta me fracture 5 metatarsiano el lunes pasado y me dieron 15 días de licencia el viernes tengo que volver al médico a ver que me dice..tengo que usar muletas y bota, creen que en dos semanas podré volver a caminar normal??

    • @sofiafernandez7595
      @sofiafernandez7595 2 ปีที่แล้ว

      Hola Eve como estas? Quisiera saber cuanto tardaste en volver a caminar ya que tengo la misma fractura

    • @marcelatorres2471
      @marcelatorres2471 2 ปีที่แล้ว

      @@sofiafernandez7595 hola Sofía...cuánto tardaste en sacar el yeso?tengo la misma fractura...qiero sacarme el yeso a la 4 semana..nose si podre

  • @jael1209
    @jael1209 3 ปีที่แล้ว

    Buenas tarde dr. Soy de Panamá tuve una fractura de cadera bueno fue el cuello del femur que me afecte me cai de un techo y me operaron com 3 tornillos quisiera saber que más hacer para volver a caminar bien aveces me duele e ido al médico pero ahora mismo no están atendiendo con esto del Covid 19 quisiera saber si me podría ayudar espero pronto su respuesta tengo 24 años tengo 2 meses de la operación pero no e podido encontrar nada solo el video de usted

    • @ladyurrego4436
      @ladyurrego4436 2 ปีที่แล้ว

      Hola... Ya te recuperaste ya puedes caminar bien.... estoy en la misma situación

    • @jael1209
      @jael1209 2 ปีที่แล้ว

      @@ladyurrego4436 Si gracias a Dios ya camino de lo mas normal hago todo como si nada hubiera pasado. Lo único que te digo es que hagas todas las terapias y vayas bastante a la piscina eso fue lo que me recuperó y no te desanimes

  • @patriciacruz3681
    @patriciacruz3681 3 ปีที่แล้ว

    Tengo estirón de ligadura .llevo 40 días y no puedo dejar las muletas 😔

  • @yossi.figueroa
    @yossi.figueroa 3 ปีที่แล้ว

    Hola.. Tuve un accidente por el pase por in Injerto en la pierna derecha.. Estoy en cama hace 1 mes... Los drs me dicen que ya puedo caminar.. Pero ni siquiera puedo estirar la pierna y menos pisar... Algún consejo

    • @DavidJimenez-wv7gh
      @DavidJimenez-wv7gh 3 ปีที่แล้ว

      Pídele al ortopedista que te dé alguna medicina para el.dolor, lo más importante es no dejar de hacer los movimientos que te manda el doc

  • @claudiagallegos5807
    @claudiagallegos5807 3 ปีที่แล้ว

    Hola tengo una semana que me retiraron el yeso lo tuve 6 semanas y mi pie está muy inflamado , tuve una fractura de peroné y esguince de segundo grado y ahora tengo en el tobillo una bolsa que no se desinflama alguien sabría cómo le tengo que hacer para desinflamar?

    • @josechevez7691
      @josechevez7691 2 ปีที่แล้ว

      Pon agua tibia en un resipiente hechale un poco de leche y sal y mete el pie lo mas q aguantes

  • @ulisesherrera9472
    @ulisesherrera9472 4 ปีที่แล้ว

    Hola doctor me quebre el femur me pusieron un tornillo intramedular sin sujesion me lo pusieron mal quedo 10 cnt salido ahora ya me estan tratando bien por otro lado pero me duele mecho la rodilla y ni ablar de subir mi pierna que me recomienda que aga para enpesar a recuperarme

  • @hectorgarcia6366
    @hectorgarcia6366 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola doc ... bueno le contare mi problema
    Yo me quebre los catilagos , ase 2 semanas y el mismo dia me pusieron el yeso , que pasa lo que pasa es lo sigiente....Lo que pasa que me dijieron que no apoyara el pié por 15 dis...Por lo tanto asta esta fecha de hoy es 16/10/2020 bueno asta esa fecha, mi mamita me dise que apoye el pié y ami no me sale me reta , y me dise que me olvide de caminar, y a la vez que no puedo....Tengo miedo de caerme , me da un cosquilleo y a la vez doloroso. Por lo tanto me cai 4 veses y por eso tengo miedo.
    ¿Sabe que me pasa?
    ¿Que me recomiendan? Y voy adimitirlo no puedo caminar.. no se caminar

    • @vicentaacevedoloza3631
      @vicentaacevedoloza3631 3 ปีที่แล้ว +2

      Hola Mira esta es mi historia Bueno no sé si me consejo un te sirve pero aquí te lo voy a dar a mí me pasó lo mismo pero para eso tanto te tienen que sacar una radiografía no sé si ya te la hayan sacado este yo también me sentía insegura y me sacaron una radiografía Y si tenía una fractura me operaron y ya me pusieron una y los clavos y ahorita estoy en recuperación Este ya ya estoy caminando y el martes ya me quitan los clavos para esto también te tienen que comprar muletas para que notó tu apoyo se vaya así de empujón que tú puedas ir caminando apoyándote con las muletas y así

    • @hectorgarcia6366
      @hectorgarcia6366 3 ปีที่แล้ว +1

      @@vicentaacevedoloza3631 muchas gracias pero ya puedo caminar muchas gracias no no me operaron pero eso si use muletas
      Igual gracias por desirme que dios te bendiga🙏

    • @vicentaacevedoloza3631
      @vicentaacevedoloza3631 3 ปีที่แล้ว +1

      @@hectorgarcia6366 aaa que bien deseame suerte para el martes Igual que Dios te bendiga

    • @hectorgarcia6366
      @hectorgarcia6366 3 ปีที่แล้ว +2

      @@vicentaacevedoloza3631 suerte🙏

  • @rosavaldivia64
    @rosavaldivia64 3 ปีที่แล้ว

    Tengo 6 semanas de operada del calcáneo derecho. Por que no sé sana un punto?tengo 62 años

    • @alejandraperez3190
      @alejandraperez3190 2 ปีที่แล้ว

      hola rosa como esras de tu operación .ya podes pisar yo soy de Argentina y 4 meses q me operó el doctor no puedo pisar me dueke muchisimo mi pie tengo una férula con clavos .me gustaría saber como va vos .

  • @all-pachino6058
    @all-pachino6058 4 ปีที่แล้ว

    buenas noches ,porfavor quien pueda ayudarme con una informacion , no cuento con los recursos para un terapeuta y menos ahorita en cuarentena , yo tuve una fractura de calcaneo con virutas , 12 fisuras en la fractura , me han puesto dos clavos cruzados , ya tengo 2 meses de operado y me han quitado el yeso hace 10 dias , mi pie lo muevo para todos lados arriba , abajo y hacia los lados sin ningun dolor , a riesgo propio intente afincar un poco con las muletas no me duele tanto , es un dolor leve en la plantilla , donde si me duele es la punta del pie pegado a los dedos , se que aun no puedo caminar , pero esta bien que comience a afincar progresivamente ? no termino de dar el paso porque me da temor por falta de informacion , apenas me retiraron el yeso me mandaron a terapia pero no cuento con terapeuta porque todo esta cerrado por cuarentena , quien pueda ayudarme con informacion se lo agradecere de ante manos.

  • @katiriarodriguez5189
    @katiriarodriguez5189 4 ปีที่แล้ว +2

    Yo tengo mes y medio de operada me colocaron placa y tornillos. Tengo una bota. Tengo que ir colocando peso al pies afectado poco a poco. Me dijeron q esto tardara varios meses más.

    • @rubymagallanezmuchcco1483
      @rubymagallanezmuchcco1483 4 ปีที่แล้ว

      A mi los doctores me dijeron que a los 10 15 días me saque la bota. Voy un mes imedio sin bota.

    • @katiriarodriguez5189
      @katiriarodriguez5189 4 ปีที่แล้ว

      Ruby Magallanez Muchcco mi médico me tiene con bota espero q en la cita de ahora me la quite. Pero no puedo pisar muy bien todavía y tengo la bota

    • @yadirateran1814
      @yadirateran1814 4 ปีที่แล้ว

      ...

  • @kerleyr9
    @kerleyr9 4 ปีที่แล้ว +2

    A que tiempo se recomienda volver a pisar

    • @Wolfer1917
      @Wolfer1917 4 ปีที่แล้ว

      Necesito saber lo mismo, llevo un mes sin caminar desde la fractura.

    • @Wolfer1917
      @Wolfer1917 4 ปีที่แล้ว +1

      Llevo un mes con ferula y tobillera tras una fractura de peroné, cuando puedo empezar a pisar?

    • @AntBldr
      @AntBldr 4 ปีที่แล้ว

      Bueno, tuve una fractura expuesta de tibia en el pie derecho, llevo 6 meses sin caminar y mi doctor me ha dicho que el tiempo máximo que ha visto que una fractura así sane es de 8 meses en un hombre.

    • @morenaenriquez9538
      @morenaenriquez9538 4 ปีที่แล้ว

      Dio mío llevo casi dos meses con yeso me dijeron que dos meses lo llevaría y un mes de fisioterapoa

    • @user-Angel.Cruz376
      @user-Angel.Cruz376 4 ปีที่แล้ว

      Yo tuve una fractura en el quinto metatarsiano y ya me sacaron el lleso y me dieron un mes de rehabilitación

  • @franklescanoespinoza3314
    @franklescanoespinoza3314 3 ปีที่แล้ว

    Yo me rompi el calcaneo y ya el doctor me digo que puedo pisar pero es como sea caminar tengo una cinta de caminar como tengo q hacer?

    • @mariaalej.8133
      @mariaalej.8133 3 ปีที่แล้ว +1

      Igual yo camino pero no puedo doblar el pie.

    • @franklescanoespinoza3314
      @franklescanoespinoza3314 3 ปีที่แล้ว

      Hola María hace cuánto tiempo te paso ?

    • @mariaalej.8133
      @mariaalej.8133 3 ปีที่แล้ว

      @@franklescanoespinoza3314 exactamente el 4 de agosto fecha inolvidable..sos la primer persona q m pregunta...

    • @mariaalej.8133
      @mariaalej.8133 3 ปีที่แล้ว +1

      Sólo hago ejercicios con una pelota de tenis,pongo mi pie en agua helada y masajes...y t confieso tengo miedo.

    • @mariaalej.8133
      @mariaalej.8133 3 ปีที่แล้ว +1

      A vos?

  • @lorenaignacio4721
    @lorenaignacio4721 3 ปีที่แล้ว

    Hace tres meses sufrí fractura de tobillo izquierdo, pero mi pierna ha estado adelgazando, por qué pasa esto?

    • @GuadalupeHernandez-tb3bh
      @GuadalupeHernandez-tb3bh 3 ปีที่แล้ว +2

      Es por la inmovilización del pie. Yo también estoy con yeso y mi pantorrilla está más delgada 😰

    • @vicentaacevedoloza3631
      @vicentaacevedoloza3631 3 ปีที่แล้ว

      LO QUE ESTA GORDITO ES EL MUSCULO ESTA PERDIENDO FUERZA CUANDO VUELVAS A CAMINAR SE PASARS

    • @laurarosario7220
      @laurarosario7220 3 ปีที่แล้ว

      Hola yo hace 4 semanas me rompi el 4to 5to y 6to metatarsiano y tambien estoy en las mismas estoy con ferula y veo que mi pierna esta mas delgada y flacida que el otro😥 sin embargo el otro esta con mucha mas musculatura😅

  • @los_dientes_de_yoongi2365
    @los_dientes_de_yoongi2365 3 ปีที่แล้ว

    A mí se me fracturó el quinto metatarsiano del pie izquierdo, y al neta ya no aguanto el yeso me lo inmovilizaron pero si lo aguante pero ya se rompió, fui a qué me pusieran otro ok ero está todo culero y preferí quitarmelo e inmovilizarme con tablillas de madera, en mi próxima cita voy al traumatologo y les diré del nuevo yeso que me dieron a ver sino me la hacen de pedo 🤣🤣🤣🤣

  • @morenaenriquez9538
    @morenaenriquez9538 4 ปีที่แล้ว +1

    Me fracture el tobillo y llevo dos meses con yeso

    • @luismonroy9424
      @luismonroy9424 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo dure un mes con férula después con una calceta de mediana compresión un mes más después me la quitaron me retiran el clavo y 15 días más con yeso después me lo quitan y hacer poco ejercicios asta mi primera rehabilitación que fue ayer pero desafortunadamente con esto del covid 19 me cancelaron las citas y me mandaron los ejercicios en casa y c que empiezo hoy y aclaro que no me siento con la misma confianza que si hubiera Sido allá en la clínica pero pues a echarle ganas se que es difícil pero no imposible

    • @morenaenriquez9538
      @morenaenriquez9538 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo sigo con yeso pues no me operaron tengo mi cita mañana para que ver si me quitan el yeso o continuo

    • @luismonroy9424
      @luismonroy9424 4 ปีที่แล้ว

      @@morenaenriquez9538 a pues entonces ya la llevas de gane verás que si te lo quitan y asta donde se ya lo es ejercicios de movimiento osea que es menos complicado cuando no hay operación no con esto digo que no sea complicado pero pues tienes más ventaja por el simple echó de cuídar una herida ya es de horror a mi me hicieron una herida de 14 centímetros para 14 puntos a ahí me pusieron un placa con 6 tornillos y creme que es muy difícil

    • @luismonroy9424
      @luismonroy9424 4 ปีที่แล้ว

      @@morenaenriquez9538 pero ánimo amiga todo estará bien ya lo verás ten fe bendiciones de lo alto ay me cuantas como te fue

    • @luismonroy9424
      @luismonroy9424 4 ปีที่แล้ว

      @@morenaenriquez9538Hola amiga que tal te fue que te dijeron

  • @kimberlyfortuna2939
    @kimberlyfortuna2939 4 ปีที่แล้ว

    Por favor as un video igual a este pero con los dos pies afectados es mi caso tengo operados los dos pies