Exercises to Get Sciatic Pain Relief | Salabhasana to Reduce Pains | yoga with Dr.Tejaswini Manogna
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ค. 2021
- Exercises to Get Sciatic Pain Relief | Salabhasana to Reduce Pains | yoga with Dr.Tejaswini Manogna
Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju's videos: th-cam.com/users/drmanthenaoff...
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Twitter 👉 / doctormanthena
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am
#SciaticPain #LegPain #Exercises #Salabhasana
Healthy Recipes:
👉 నోరూరించే కుండపులావ్ : • Healthy Recipes | Pot ...
👉బరువుని తగ్గించుకునే స్నాక్ : • Low Calorie Bhel Puri ...
👉ఒంట్లో వేడిని తగ్గించే స్పెషల్ రిఫ్రెషింగ్ డ్రింక్ : • Refreshing Drink | Min...
👉ఒంట్లో రక్తాన్ని పెంచే" ఐరన్ రిచ్ లడ్డు : • Iron Rich Laddu to Inc...
My Life Secrets:
👉నా జీవితాన్ని మలుపు తిప్పిన ఆక్సిడెంట్ • Turning Point In Dr. M...
👉నా చిరుతిళ్ళు : • Dr. Manthena About Str...
👉నా డిన్నర్ బాక్స్ : • ఇదే నా Dinner Box Dr.M...
👉నా నడవడిక వ్యవహారశైలి పై ప్రభావితం చేసినవారు: • Who Inspired Dr. Manth...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉వ్యాయామానికి ముందు చేయాల్సిన కసరత్తు : • Jogging for Weight Los...
👉మీ హిప్స్ ,తొడలు బలం గా అవుతాయి : • Fat Burning Exercises ...
👉థైరాయిడ్ ని తగ్గించే వ్యాయామాలు : • Workout to Cure Thyroi...
👉బద్దకాన్ని పోగొట్టే వార్మింగ్ అప్ ఎక్సర్సిస్ : • Warm Up for Small Wais...
Beauty Tips:
👉 మొటిమలు, మచ్చలు పోవాలంటే : • Remove Pimples and Acn...
👉జుట్టు రాలటం ఆగి ఊడిన జుట్టు మళ్లీ ఒత్తుగా పెరగాలంటే : • Get High Protein and H...
👉ముఖం పై అందం పెంచె చిట్కా : • Face Pack for Clear an...
👉చంకల్లో నల్లగా ఉన్న చర్మం ఒరిజినల్ రంగు రావాలంటే : • Get Rid of Rough and D...
Health Tips:
👉 బరువు ,షుగరు తగ్గడానికి ఇది ఒక వరం : • High Anti Oxidant Clov...
👉ఒంట్లో వేడి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి : • Easy Way to Reduce Bod...
👉ఆకలిని కంట్రోల్ చేసే డ్రింక్ : • Special Drink to Reduc...
👉బరువు తగ్గడానికి, జ్ఞాపక శక్తి పెరగాలి అంటే : • Guaranteed Weight Loss...
మీ సందేహం మా సందేశం:
👉మీ ముఖ సౌందర్యానికి అద్భుతమైన చిట్కా : • Easy Way to Get Rid of...
👉తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే : • Causes of White Hair a...
👉నరాల బలహీనతకు ట్రీట్మెంట్ తెలుసుకోండి : • Best Remedy For Nervou...
👉స్థూలకాయం,ఆయాసం తగ్గి ఎముకలు బలంగా ఉండేందుకు : • Diet Plan for Weight L...
Naturopathy Lifestyle:
👉నీరసం తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి : • Most Powerful Drink to...
👉రక్తం పట్ల సమగ్ర విశ్లేషణ : • Juice to Improve Hemog...
👉పొట్ట ఉబ్బరం తగ్గేందుకు ఆహారపదార్ధాలు : • Powerful Drink to Cont...
👉షుగర్, బిపి వంటి రోగాలను నయం చేసే శక్తి : • Diabetes & Bad Cholest...
sciatica pain relief exercises, sciatica, sciatica pain relief, sciatica exercises, sciatica pain, sciatic nerve pain, sciatic nerve exercises, sciatica nerve pain, sciatic pain, leg pain, sciatic nerve pain relief, yoga, sciatica stretches, sciatic nerve stretches, lower back, back pain, sciatica relief, one side back pain, low back pain exercises, back pain relief exercises in hindi, leg pain sciatica,pain relief exercises, back pain, knee pain, knee pain exercises, knee pain relief, low back pain, shoulder pain,
manthena satyanarayana raju latest videos,manthena's kitchen,manthena's beauty,manthena satyanarayana raju yoga,manthena satyanarayana,manthena latest videos,dr manthena satyanarayana raju,manthena,Zee Telugu,andariki arogyam zee telugu,dr manthena official,manthena official channel,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,dr tejaswini manogna,yoga for beginners,personal life secrets of dr manthena,beauty tips for face,dr manthena's naturopathy lifestyle,dr manthena's healthy recipes,dr manthena's health tips
#Naturopathy #manthena #manthenaofficial #zeetelugu #manthenasatyanarayanaraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos #Cooking #Healthtips #Beautytips
సార్ ఇదివరకు నాకు కూడా ఈనొపి వుండేది ఈమధ్య తగ్గింది ఆసనాలు వేస్తూ వున్నాను కదా అందుకే తగ్గాయి అనుకుంటూ నాన్న ధన్యవాదాలు సార్ ఇంత మంచి విషయాన్ని చెప్పారు సార్
Nijama
Thank you so much doctors 👩⚕️👨⚕️❤🍀🍃
Last లో మేడం smile ❤
Good morning Dr ji Namaste, very much needed exercise /aasanas , now a days thank q
Thank you so much doctor sir
Namasthe Raju garu 🙏
Thank you so much sir
దన్యవాదములు
Thank you Doctor garu
Thank you sir
Thank you sir
15 minutes chesanu chala relief vachindi sir
Thanking you sir
Thank you sir🙏🙏🙏❤
థాంక్యూ సర్
Good morning raajugaaru
Excellent yoga
Excellent 👌 service
Superb sir 👌🏻
Tq sir
శుభోదయం రాజుగారు ❤❤❤🙏🙏🙏🙏
ThanQ sir ,& mam
Thankyou sir
Thank you so much sir
1year నుంచి బాధపడుతున్నాను
ఇప్పుడు తగ్గింది
How many days did you do this? From yesterday I am getting this pain
Nijm gane thagginda sir?
Nijanga thangindha sir
Super.....
Chaala chakkaga chesaavu thalli nindu noorellu challagaa vundu.
Hi supar sir
Sciatica during pregnancy video chyandi sir
బ్యాక్ పెయిన్ తగ్గింది కానీ కాలు లాగడం తిమూరు ఎక్కడం ఎక్కువ గా నడవ్ లేకపోవడం ఛాల్ కష్టంగా ఉంది సర్ దీనికి సొల్యూషన్ చెప్పండి
Sir thank you so much sir ma ammaku noppi chala varaku releafe ga undi miku koti danyavadalu🙏🙏🙏 sir eppudu ma ammaku noppi ledu thaggindi sir thank you sir
Super women 🙏🙏🙏
Super sowmy
Super sir 1st comment
Fibromyalgia ki exercises chepandi
Cervical pain relief kosam emaina aasanaalu chupinchandi
Tailbone pain relief tips cheppagalaru 🙏
Sir,can you please do a video on post covid body detoxification from steroids and medicine used during the treatment
Eyes darkcercle ki cheppandi
Sir, can I do this exercise for leg weakness due to sciatica
Hello sr, which oil is useful for disc bulge pain and dryness of discs
Sir sceitic pain ki perminant solution chepoandi, okkasari oste thaggada
Sir can we do surya namaskaram
Is this for disc problem also sir ?
Metlu ekkavacha ekkakudada teliyacheyandi sir miku ma danyavadalu
Disk la meda prabavam padi ,,disk problem vastundi kada sir
Meru chepe vidhanam vintene half pain cure ayepotundi sir
Namaskarm sir....ma father ki sciatica problem undi sir...enni medicines vadina pain control avatam ledu.,.age 65....suggestion ivandi sir please
Disc prolapse vunnavallu e aasanalu cheyocha
సత్యనారాయణ గారు ఈ ఆసనము మంచాల మీద చేయవచ్చన chepandi sir
Sir e pain Naku vundi miru cheppinatte anni chestunnanu
Spondilitis unnavaru Siatica pain ki meeru చెప్పే exercises చేయవచ్చా
అలా అంటే ఎంటి బ్రదర్
Pragnents cheyocha sir
This is permanent solution to cure ?
Sir naku appadappudu chest pain vastadi solution enti Sir
Sir Naku Lift side leg pain vasthundhi sciatica Ela ani weeks cheyali pls reply me sir diet em iena cheyala
ఉద్యోగ
@@anjiakhil3774 ol9l9l9l
హాయ్ సార్ నేను మీరు చెప్పినట్లే చేస్తున్నాను కానీ ఒకపూట చేస్తున్నాను parvaleda sir chepandi sir
Sir ma nanna gariki potta undi ayina e aasanam ela vestaaru
Niuu
Sir naku back pain undi
Me, ashramamlo treatment
Unda
Sir treatment anirojulo undala
Anti kharcu ied
Thanks guryvu garu
ఇలా చేస్తే పూర్తిగా తగ్గుతుందా ?
Sir naku back pain vundhi. L4.L5.s1 disc. Ela chesthe thagudha noppi
Reply sir
యోగాసనాల పేర్లు మర్చి చెప్పడం వలన వినడానికి ఎబ్బెట్టు గా ఉన్నాయ్. యోగా అంటే ఎలాంటి ఇతర వస్తువులను ఉపయోగించకుండా, మన శరీరం తో మన శరీరాన్ని బాగుచేసుకోడమే. దయచేసి వింత వింత పేర్లు పెట్టి యోగాను అపఆస్యం పాలు చేయకండి.
Exercise chestuntae back pain vastundi naku, back pain vastunda naku L4 L5 disc problem undi can i do this exercise
Ippudu ela undhi
ఆ దిండ్లు పెట్టక పోతేనే చాలా తొందరగా పెయిన్ తగ్గుతుంది. ఎంత వీలైతే అంతే చేయండి కొత్త ప్రయోగాలు చేసి యోగ మీద గౌరవం పోగొట్టకండి. దీన్ని యోగ అనడం కంటే ఫీసోథెరిపీ అనడం కర్రెక్ట్ అనిపిస్తుంది. రాజు గారితో విభేదించినందుకు చింతిస్తున్నాను.
He said for comfortness.
🙏 Anni rojulaku result vastundi spinal canal stenosis unnavalu cheyavacha
How to get relief from lower back pain ,at the spot of anaesthesia injection given when cesarean operation.
100"/..it works sir
Mik taginda
Are we supposed to do these when pregnant? Coz i have this pain but i sm 3 months pregnant now
How r you now.
@@vankayalapatianusha144 thank u for asking i am fine now
Sir nenu 2 years nunchi e problem tho ibbandi padutunna ade time lo thonti daggara right side and left side vaapu vachindi check cheyiste lipoma ani chepparu na problem ki solution cheppara please
Daily 15 minutes ...goru vechani olive oil or nuvulu oil tho massage chayandi vuka varam lo meku manche result vastundi
Raju Garu namasthi naku kuda back pain and rait leg kendhivaraku noppi vasthondhi emadya baga pain vasthondhi Nenu Mascut lo unnanu edaina pariskaram chippandi sir pls
సర్ నాకు L3L4 దెగ్గర డిస్క్ bulge అయింది సర్ దీనికి పరిష్కారం ఉందా
Miru Dr chepparu. Work chesthunnara. Pain taginda
So much Thank you sir 🙏
Dini Valla disk press ipoy problem vastundi kada sir
Same na doubt
surgery ayina vaalu cheyocha
Meeru disc drop surgery cheyinchukunara ?
@@Srikanth-ex7rl disc bulge surgery ayindhi ,nerve ni l5 s1 disc press avthundhi ani minor surgery ani cheppi press chese disc tissues ni remove chesamannaru , future malli pain vasthe disc replacement surgery (TLF) cgeyallanaru one yr nunche pain start
@@manohar3530 disc replacement surgery chala costly na
@@Srikanth-ex7rl 1.5 lakh only operation ki
@@manohar3530 plan cheskuntunara replacement ki side effects vintai antana emaina
Vaammo emi figure ra babu
Mathipoye structure
😁😁😁
Ila commentlu pette bodulu nuvvu kuda pottaonchi ame laga yoga cheste neeku kooda ostundi figure.
@@Raurya thank you
Recently my mother is suffering with tonti pain because of pusallu aragatam can u please share u r contact i will contact you ASAP
Thank u sir
Thank you sir
Welcome
Thank you sir
Welcome