Push kettlebell 28 kg

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @tanat_akylzhanuly
    @tanat_akylzhanuly ปีที่แล้ว

    Ай как чётко! У меня все данные есть, но ленюсь. 😅😅😅

  • @kolkhoznikauylbai5259
    @kolkhoznikauylbai5259 ปีที่แล้ว +1

    👍💪

  • @ЕвгенийЭрмиш-к1э
    @ЕвгенийЭрмиш-к1э ปีที่แล้ว

    Я только последние 30 секунд так делал!

  • @Сэм-я9е
    @Сэм-я9е ปีที่แล้ว

    Прощай хребет

    • @Mas-tak
      @Mas-tak  ปีที่แล้ว +2

      В твоем случае возможно

    • @АркадийХомченко-и8п
      @АркадийХомченко-и8п ปีที่แล้ว +1

      В данном случае, занятия гирями только укрепляют спину, нужно только делать всё по технике и правильно.