Tipps wie ich abnehmen kann • Interview mit Dr. Hardy Walle

Im Interview mit Dr. med. Hardy Walle - Facharzt für Innere Medizin, Ernährungsmediziner seit über 25 Jahren und Mitbegründer der Bodymed AG - vermitteln wir euch, was bei der Ernährung während der Corona-Krise zu beachten ist, was unbedingt in dem Einkaufskorb landen sollte und wie man angehäufte Pfunde effizient und dauerhaft wieder verlieren kann.

[@corinnapreuler1235]

Super Video 😊👍, in ner halben Stunde alles zusammen gefasst was man über gesunde Ernährung wissen muss!

[@alexandrajorres4523]

Ein sehr guter Beitrag.Das Bodymed Konzept wird das auch von der AOK bezuschusst

[@ingrid2575]

Ich esse zum Frühstück 40g Haferflocken 10g Haferkleie 160g Hafermilch 10g Leinsamen 50g Quark 120g Himbeeren ist das gut oder schlecht

[@tobiasschafer3778]

Ich find den Beitrag und den Typen ja ganz super aber seine ernährung ist nich so ausgeglichen.
Mittags ess ich meistens nur nen Salat und pimp mir den.
Morgens so 3Eier mit paprika pilzen uws.
Abends sag ich immer nen Großen Salat... dann bin ich ja nen Freund von linsen oder Bohne.......wenigstens gibts noch nen Steak/Fisch mit Kartoffeln dazu xD

[@andyd.3701]

Zum Mittagessen 200-300g Fisch oder Fleisch, aber Massentierhaltung vermeiden. Wie soll das gesamtgesellschaftlich funktionieren?
Ansonsten viele gute Impulse..👍