Trening dobry ale według mnie za krótki 😁, bardzo lubię z Panią Ola ćwiczyć ale chciałabym trochę dłużej i bardziej intensywniej. Pozdrawiam serdecznie. Czekam na dalsze treningi, wszystkie staram się wypróbować. 👍👋
Była moc i był power, ten trening bardzo lubię i na pewno będą do niego wracać, bo już właśnie wróciłam 😁. Choć muszę przyznać, że dziś z rownowagą to było u mnie kiepsko 🤭. Po takim zestawie czuję się świetnie. Dziękuję Olu za Twoją wspaniałą Pracę 🧡
To mój pierwszy raz z pilates 🤭 Nie sądziłam że aż tak mi się spodoba 😂 Zaczynając byłam przekonana że wytrwam 20 minut a gdy nadszedł koniec byłam w szoku że to już 😁 Trening mimo że momentami był ciężki to jednoczesnie był mega przyjemny i do tego Pani przemiły głos powodował że czułam się jakbym ćwiczyła z koleżanką 🤗 Dziękuję za miło spędzony czas 🤗
Fantastyczny trening! :) Jestem tu pierwszy raz - powoli odchodzę od tych bardziej cardio (HIIT/Tabata) bo chcę trochę opanować hormony - ten trening był idealny, bo miałam bardzo stabilne tętno ale jednak wciąż wymagający :D nie mogę się doczekać kolejnych!
Lata temu zamieniłam pilates i aerobik na jogę. Dla mnie to było super energetyczne wydarzenie ruchowe. Ciekawe czy będą zakwasy😜. Było bardzo mobilizująco i pobudzająco! Dziękuję za dawkę pozytywnej energii 🧡🧡🧡
Nie No oczywiście, że dużo mocy- zawsze jest bardzo dużo MOCY! Dziękuje Olu, w końcu znalazłam coś w czym jestem w stanie wytrwać i wracać systematycznie do ćwiczeń z przyjemnością :)
Dawno nie zrobiłam tak dobrego treningu z rana 🥰 podoba mi się że Pani pięknie opowiada co robi i mając pojęcie o ćwiczeniach człowiek robi z tego co słyszy nie trzeba odrywać się żeby spojrzeć na ekran 😇
Właśnie zakończyłam ten trening czuję się świetnie chociaż niektórych ćwiczeń nie wykonam jak Ty Olu, ale próbuję. A tak mi się dziś nie chciało a teraz czuję się jak nowo narodzona. Dobrej nocy życzę wszystkim ❤️
Dzień dobry Olu! Dziękuję za cudny poranek.Mam jeszcze problem z odwróconym stołem,reszta ćwiczeń poszła gładko 🤗🙂 Dzięki Oli moje ciało nabrało lekkości i gibkości .Jestem wdzięczna i szczęśliwa.Dziękuję Olu i wszystkiego dobrego w Nowym Roku życzę💥🎀❤️🔥🙂
2 ปีที่แล้ว +1
Dziękuję! Tobie też wszystkiego, co najpiękniejsze Aniu 😘😘
Olu dziękuję moc jest w ciele❤
Był ogień 🔥, dziękuję 🌺
Trening bardzo power🫠Nie wszystko udało się zrobić dobrze ale jestem z siebie dumna że weszłam na mate😊Dziękuję za tak cudowne treningi ❤
Super trening. Czuję satysfakcję. Dziękuję też za Twoją radość. Zarażasz energią :)
Witam Popołudniu wykonano jest super 😊🎶🧘♂️🤸♀️💪💥❤❤
Trening dobry ale według mnie za krótki 😁, bardzo lubię z Panią Ola ćwiczyć ale chciałabym trochę dłużej i bardziej intensywniej. Pozdrawiam serdecznie. Czekam na dalsze treningi, wszystkie staram się wypróbować. 👍👋
Była moc i był power, ten trening bardzo lubię i na pewno będą do niego wracać, bo już właśnie wróciłam 😁. Choć muszę przyznać, że dziś z rownowagą to było u mnie kiepsko 🤭. Po takim zestawie czuję się świetnie. Dziękuję Olu za Twoją wspaniałą Pracę 🧡
Super trening, żeby dobrze rozpocząć dzień 😁 Ładuje baterie! 💪
jestem nowa u Ciebie na zajęciach - dopiero 4 treningi "przerobiłam". ten zdecydowanie najlepszy. choć ledwo zeszłam z maty....🤪
dziękuję 😚
Oj paliło i to porządnie... A po ciąży wraca się ciężko, ale już widzę efekty więc idę po więcej 🤩🤩🤩 dziękuję Olu
Przy regularnej pracy efekty będą jeszcze większe! 😍
ale się zgrzałem! To mój pierwszy kontakt z pilatesem i nie zdawałem sobie sprawy, że to tak wymagające ćwiczenia. Będę do nich wracał! Dzięki, Olu 😊
Taki pilates lubię. Dziękuję, Olu😊
Dziękuję bardzo Olenko jak zwykle wspaniale dziękuję że jest pani Olenko dzięki I do jutra pozdrowiam serdecznie buziaczki paa ❤😊❤
uwielbiam! to naj trening jaki robiłam z Olą :) Serdeczne pozdrowienia! super robotę robią te pilatesy ;-) Moje mięśnie jak żelazo! ;-)
Co za piękna cera🥰 Dziś będę robić ten trening pierwszy raz. Dziękuję, że jesteś❤
Ola tak jak mówisz był ogień 🔥🔥🔥 ale kocham to ❤❤
Wow...naprawdę było power👍jest moc😀dziękuję, świetny trening😀
Piękny i Mocny trening! 😊❤
Takie też lubimy 💪🏻🔥
To mój pierwszy raz z pilates 🤭 Nie sądziłam że aż tak mi się spodoba 😂 Zaczynając byłam przekonana że wytrwam 20 minut a gdy nadszedł koniec byłam w szoku że to już 😁 Trening mimo że momentami był ciężki to jednoczesnie był mega przyjemny i do tego Pani przemiły głos powodował że czułam się jakbym ćwiczyła z koleżanką 🤗 Dziękuję za miło spędzony czas 🤗
Bardzo fajny zestaw! Energetyczny, angażujący wszystkie mięśnie :) dziś mam gorszy dzień i tego mi było trzeba! Oj udka w plié paliły żywym ogniem :))
Mam nadzieję, że dzień od razu lepszy 😘
Piękna Pani OLA, piękne MY !!!🌺🌺🌺
Miło spędzony czas na macie. Dla mnie wersja łatwiejsza ćwiczeń ale dałam radę. Jestem z siebie dumna. 😘
Fantastyczny trening! :) Jestem tu pierwszy raz - powoli odchodzę od tych bardziej cardio (HIIT/Tabata) bo chcę trochę opanować hormony - ten trening był idealny, bo miałam bardzo stabilne tętno ale jednak wciąż wymagający :D nie mogę się doczekać kolejnych!
Zrobiony 👍Idealny program na start weekendu👌💥 Olu wyglądasz jak Miss Świata w tym kremowym zestawie 🤩🤩 A teraz czas na power koktail z selera🤪
Fantastyczny pilates 😀😃😊 dziękuję
Lata temu zamieniłam pilates i aerobik na jogę. Dla mnie to było super energetyczne wydarzenie ruchowe. Ciekawe czy będą zakwasy😜. Było bardzo mobilizująco i pobudzająco! Dziękuję za dawkę pozytywnej energii 🧡🧡🧡
Dziękuję 🙂 był power i same przyjemności.
Uwielbiam ten trening. Wracam do niego bardzo często ❤
I takim właśnie akcentem zakończyłam swój dzień.trening super,jak po masażu.dziekuje
Zrobiłam to! Był uśmiech, jest też pot, niektóre ćwiczenia były dla mnie trudne,ale z przyjemnością ćwiczyłam 😊
Super ! Jak ja uwielbiam z Panią ćwiczyć 😍🫶
❤ jest moc💪💪💪 świetnie się z Panią ćwiczy, te komentarze...aż buzia sama się śmieje 😊 z przyjemnością czekam na porę treningu!
Ale przyjemne ćwiczenia, i z tymi kwiatami w tle tak miło ❤❤❤
Dziękuję :) Pozdrawiam serdecznie 😘
Pilates uwielbiam! Fajny 40 min na całe ciało kiedy brak godzinki w napiętym kalendarzu😘
Nie No oczywiście, że dużo mocy- zawsze jest bardzo dużo MOCY! Dziękuje Olu, w końcu znalazłam coś w czym jestem w stanie wytrwać i wracać systematycznie do ćwiczeń z przyjemnością :)
Dawno nie zrobiłam tak dobrego treningu z rana 🥰 podoba mi się że Pani pięknie opowiada co robi i mając pojęcie o ćwiczeniach człowiek robi z tego co słyszy nie trzeba odrywać się żeby spojrzeć na ekran 😇
Bardzo dobry program ćwiczeń. Chyba będzie naszym ulubionym ,bo zawiera wszystko to, co lubimy. Dziękujemy i pozdrawiamy
Bardzo się cieszę 😃 Życzę samych udanych ćwiczeń 🧘🏼♀️👯♀️
Wymagająca praktyka, jest moc, pot i 🔥 dziękuję 😘
Fantastyczne ćwiczenia , dużo wysiłku ale też dużo radości po , bardzo dziękuję.🥵😊
Mnóstwo przyjemności ❤️🔥🔥🔥Cudowny trening po ciężkim dniu !!!! Power Olcia ❤️
Zawsze dobry power! Lecimy dalej 👌🏻💪🏻
To moja pierwsza Styczność Z pilatesem, i było cudownie pani to wszytsko robi tak s pokojnie i to uspokaja mnie, świetnie sie z panią cwiczyło😊
Pani Olu wspaniały trening! Czułam jak pracuje całe ciało ❤to był mój pierwszy pilatesowy trening i na pewno nie ostatni. Wspaniale Pani prowadzi😊❤
❤❤❤ świetny trening! Dziękuję. Jedyny minus, że za szybko minął 😃
Świetne ćwiczenia dziękuję pozdrawiam serdecznie
Cudowny jest ten trening!!!
Był power! Zapisuję do powtórzenia i jeszcze dołączę Męża do tego treningu. Dziękuję Olu.
Dzięki Tobie znów lubię ćwiczyć :) Z takim wyborem ćwiczeń chyba nigdy mi się nie znudzi :) Dziękuję :*
Olu to było wspaniałe, idealne od rozgrzewki, przez ćwiczenia po rozciąganie! Dodaję do moich ulubionych treningów. I pięknie wyglądasz ❤
Jak zwykle byli super. Choć nie mogę powiedzieć, że łatwo.
Będziemy powtarzać 😊 Nabierzemy siły i jeszcze więcej chęci
Fantastyczny trening, jak zawsze 👍😃😃👍👍
wróciłam do ćwiczeń po dłuższym czasie, Olu twoje treningi są rewelacyjne, czuję całe ciało i wiem, że to był dobry trening:) dziękuję😍
Świetny poranek - dziękuję Olu 😘☀
Super jak zawsze! Dzięki serdeczne za wszystkie Twoje treningi i to morze motywacji i optymizmu, który się zawsze udziela! 💖💖💖
To był kosmos , mata i ja mokra 😅
Świetny trening Olu ❤️, tak szybko zleciało. Czuję się świetnie 😘, dziękuję 🙏❤️.
Zaplanowany i wykonany.Super ćwiczenia, czuje każdy mięsień.Napewno go jeszcze powtórzę 🙂
Super cwiczenia. Odkrywam z Panią odkrywanie u siebie nowych mięśni❤
Cudnie, dziękuję
Naprawdę przyjemny trening! Mięśnie mocno rozgrzane 😄Dziękuję Olu, ćwiczę z Tobą od 4 miesięcy i naprawdę widzę efekty! 😍
Poćwiczone z córeczką. Bardzo lubimy ❤️🔥
Dziękuję, bardzo miło Panią poznać. Fajny trening.)
To był ogień i niezły wycisk 🙂 super 🤩
Kocham pilates z Tobą Olu!!!! Cudownie!!!
Był power, moc, ogień! 😁🔥💪🏻 szczerze, to będzie jeden z moich ulubionych treningów. 😊
Jest Pani wspaniała osoba z cudownym głosem,a przedewszystkim ogromną wiedzą.Pozdrawiam.
Świetny trening, w niektórych momentach trudny ale liczę, że z czasem będzie coraz łatwiej! Super feeling po treningu💪💪💪 dziękuje 😀😀😀
Fantastyczny program ćwiczeń! Uwielbiam z Tobą ćwiczyć! 🤩
Wspaniała Ola i jej power!
Najlepsze ćwiczenia. Super.
Super lekcja ❤ bardzo dziękuję
Ćwiczę rano😅byl ogień w udach, proszę o wiecej na wzmocnienie uda, 😊pozdrawiam🍎
Bardzo fajne ćwiczenia i atmosfera 🙂 dziękuję 😊
Była moc! Jest energia😅Same przyjemności😊
Bylo Baaardzo fajnie i silnie😅🎉💪 zrobilam go juz dwa razy, bede do niego napewno wracac😊 Dziekuje slicznie❤
Właśnie zakończyłam ten trening czuję się świetnie chociaż niektórych ćwiczeń nie wykonam jak Ty Olu, ale próbuję. A tak mi się dziś nie chciało a teraz czuję się jak nowo narodzona. Dobrej nocy życzę wszystkim ❤️
Był power 🔥 była moc ✨️ i same przyjemności 💖
Kolejny ulubiony trening od Oli 🥰⚘️
Super trening. Łatwiejsze ćwiczenia wykonałam na 100 %. Czuję moc 💪💪😍
Brawo, Mama 👌🏻😃 O to właśnie chodzi
Pani Olu Pani to jest niezniszczalna! Uwielbiam z Panią treningi❤
Olu ,jak zwykle jest 😘MOC 😘💪💪
Super, motywujące do pracy z ciałem 🥳
Dziękuje za ten trening. Dodaje mnóstwo energii, budzi lepiej niż kawa ❤💪🏻
Boski trening! Oby więcej takich sesji pilatesu 🥰
Wow!!!! Fantastyczny power na rozpoczęcie dobrego dnia❤️ Same przyjemności i pozytywna energia💪 Bardzo dziękuję 😍
Super trening. dziekuje, chce więcej
Wspaniały trening dziękuję!!!
Dzień dobry Olu! Dziękuję za cudny poranek.Mam jeszcze problem z odwróconym stołem,reszta ćwiczeń poszła gładko 🤗🙂 Dzięki Oli moje ciało nabrało lekkości i gibkości .Jestem wdzięczna i szczęśliwa.Dziękuję Olu
i wszystkiego dobrego w Nowym Roku życzę💥🎀❤️🔥🙂
Dziękuję! Tobie też wszystkiego, co najpiękniejsze Aniu 😘😘
@ Bardzo,bardzo dziękuję...🤗😘
Super trening! Dziękuję Olu!
Dziękuję bardzo, super zestaw. Jak zwykle urozmaicony i dający moc do dalszych ćwiczeń albo aktywności w ciągu dnia💪💪🥰🥰
Dziękuję, że ćwiczyłaś dziś razem ze mną 💪😘
Super trening ,dziękuję jest energia 💪
Olu! Bardzo dziękuję za wspaniały trening! 🧡 Dzięki Tobie wróciłam po długiej przerwie do ćwiczeń i czuję się cudownie!
Jest power. Pierwszy raz robiłam krótkie przerwy. Super
To będzie mój ulubiony trening! Rewelacja!
WOW🤩ale ogień 🔥Olu coś fantastycznego, ściskam mocno i pełna energii zmykam do pracy😘 dziękuję ci bardzo za ten soczysty trening ❤️
Życzę pięknego, energetycznego dnia! 🌞
Dobry trening, jest moc, nie wszystkie ćwiczenia wykonałam jak należy, ale jutro będzie lepiej
Olu, pięknie dziękuję za cudowny PowerMe
Olu, był ogień!!! :)💥
Swietna sesja! Dziekuje
Wspaniałe samopoczucie, rewelacyjne ćwiczenia, jest moc.
Kocham! Zajęcia są super! ❤❤
super trening, jest moc, dziękuję :)
Tego mi było trzeba ❤️ dziękuję!