DISTORSIONE al GINOCCHIO: 4 COSE da FARE SUBITO per Guarire in FRETTA

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 86

  • @noelsalikaj_SW
    @noelsalikaj_SW ปีที่แล้ว +1

    Distorsione bella fresca al collaterale mediale dopo un quasi frontale con un motorino, grazie per il video e le informazioni

  • @GiuseppeMangiola-s5t
    @GiuseppeMangiola-s5t 25 วันที่ผ่านมา

    Bellissimo video❤️❤️

  • @rayrecordings
    @rayrecordings 2 ปีที่แล้ว +31

    Esperienza personale: fate meno riposo possibile !! Se la distorsione non e’ troppo grave iniziate a fare esercizi gia dal 3-4 giorno anche se avete un po di dolore! Se il muscolo scende siete davvero nei problemi e ci vorra’ una vita a recuperare !

    • @83enzus
      @83enzus ปีที่แล้ว +2

      Ma io ho avuto una seconda distorsione e crociato lesionato che già avevo

    • @Skatafossy
      @Skatafossy ปีที่แล้ว

      @@83enzus ma quello dipende da te, ovvio che il movimento deve essere sicuro e calibrato.

    • @gioacchinoignoffo7143
      @gioacchinoignoffo7143 7 หลายเดือนก่อน

      Buona serata un mese fa ho subbito una distorsione laterale dopo aver fatto tutto gli esami ortopedico mi fa fare terapia sono migliorato ma persiste un dolore interno coscia laterale mi puoi rispondere grazie

    • @rayrecordings
      @rayrecordings 7 หลายเดือนก่อน +3

      @@gioacchinoignoffo7143 Ciao io non sono un dottore ma fatto sport una vita.Lesionato anche i laterali indipendentemente dai crociati che ho rotto entrambi. Guariscono con pazienza come uno strappo alla caviglia. Tre settimane senza sport intensivo e poi quando il dolore diminuisce piano piano rinforzo con esercizi leggeri con tavoletta propriocettiva e bici. Ora sto benissimo senza dolori gioco a calcio, ho 59 anni.

  • @gioacchinoignoffo7143
    @gioacchinoignoffo7143 7 หลายเดือนก่อน +1

    Salve o subito distorsione laterale dopo dopo tutti gli esami ortopedico mi fa fare terapia oggi a 3mesi di distanza persiste un dolore interno ginocchio che rimedio ce Grazie attendo sua risposta

    • @gentedimilano
      @gentedimilano 6 หลายเดือนก่อน

      ankio lei ha gia risolto il problemma?

  • @PantaleoQuisisano
    @PantaleoQuisisano 6 หลายเดือนก่อน

    Dove si può fare il test kt1000?

  • @flavianomurrone2090
    @flavianomurrone2090 ปีที่แล้ว

    Buonasera Dottore un mese fa giocando a calcio ho avuto una distorsione del ginocchio mi si gonfiato per tre quattro giorni ho fatto ghiaccio sto prendendo antinfiammatori una settimana fa mi sono fatto la risonanza ed è uscito
    Filiforme il collaterale mediale. Alterazione di segnale e disomogeneità del collaterale anteriore modicamente edematoso mi puo aiutare cosa mi consiglia di fare

  • @ValerioMansueti
    @ValerioMansueti 2 ปีที่แล้ว +1

    dopo una distorsione al ginocchio destro il radiologo ha dignosticato una probablie frattura alla testa del perone,..mentre il medico ortopedico l'ha negata,mi ha estratto due siringhe di liquido antinfiammatorio e mi ha prescritto il tutore per due settimane ed un antinfiammatorio.di chi devo fidarmi? potrebbero delle microfratture non essere visibili ai raggi? è meglio se faccio una tac o rsm per sicurezza?

  • @KatkoutaJoulie29
    @KatkoutaJoulie29 2 ปีที่แล้ว +2

    Mentre lavoravo ho fatto un movimento si e girato il ginocchio sono caduta da dietro ho picchiato la testa subito sono andata al pronto soccorso mi anno fatto la radio grafia piu tac mi hanno detto che non ho niente solo riposo dopo una settimana il ginocchio si è gonfiato e subito sono andata al ortopedico mi a visato mi a detto di fare la risonanza magnetica ginocchio pero esito mi anno detto che non ho niente adesso il 10 agosto ho appuntamento con ortopedico vediamo cosa dice ma il problema che non riesco addrizzare il ginocchio lagamba e astendere nel letto mi male troppo non so se circolazione si ebloccata sento pesante la gamba ho un mese adesso mi dice lei cosa devo fare

  • @ronnyghidoni349
    @ronnyghidoni349 3 ปีที่แล้ว +4

    Buonasera io penso di aver avuto una distorsione al ginocchio ma ho un ingesaatura su piede opposto. Io prendo oki e metto il voltaren ma quando cammino sento il retro del ginocchio troppo steso quindi mi fa male e quando lo piego mi fa male, metto un tutore, ma fa comunque male cosa faccio?

    • @michaelsanta6459
      @michaelsanta6459 ปีที่แล้ว

      Ciao come hai guarito, e quanto ti è durato?

  • @andreascozia6743
    @andreascozia6743 ปีที่แล้ว +1

    per favore aiuto ho 15 anni e sabato avrò la risonanza magnetica , ho fatto un incidente in moto e vorrei sapere per tranquillizzarmi se si riesce a camminare dopo una presunta rottura del LCA dopo 5 giorni dal incidente , l’ortopedico ha detto così perché durante l’asportazione del versamento del ginocchio era presente molto sangue quindi secondo lui è una rottura del LCA ma io ripeto che riesco camminare e non sento per niente dolore ma proprio 0 un altro problema che ho riscontrato è il fatto di riuscire a stendere completamente la gamba quando sono seduto ma non quando sono in piedi , per altro riesco a piegare la gamba a 90 gradi ma non di più , grazie del aiuto anticipatamente

  • @ElisaMartinelli-t9l
    @ElisaMartinelli-t9l 8 หลายเดือนก่อน

    Salve Dott! Sono pallavolista e tre mesi fa ho avuto una distorsione al ginocchio senza lesione di tendini ma si è scoperto un problema di carenza di cartilagine. Hanno aspirato liquido sinoviale in quanto era molto gonfio e ad oggi ho fatto un infiltrazione di acido ialuronico, ma ho problemi a saltare. Sto cercando di rinforzare i muscoli della gamba ma faccio molta fatica a riprendere. Non capisco se ci sia anche la componente mentale, ma ad oggi sembra molto debole.. è normale? Rischio tornando in campo? Grazie!😊

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  8 หลายเดือนก่อน +1

      Hai fatto un percorso propriocettivo?

    • @ElisaMartinelli-t9l
      @ElisaMartinelli-t9l 8 หลายเดือนก่อน

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia no.. sto facendo qualche esercizio di propriocezione visto qui su you tube, ma non riesco a capire perché anche in assenza totale di dolore non riesco a muoverlo come prima. Saltare sembra in possibile. Io sto dando la colpa al poco tono muscolare ..

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  8 หลายเดือนก่อน +1

      @user-fy7ph1vy4c abbi pazienza..ma secondo te, il fisioterapista che ci sta a fare? Vai da qualcuno in gamba e fatti rimettere in condizione di fare un gesto sportivo

    • @ElisaMartinelli-t9l
      @ElisaMartinelli-t9l 8 หลายเดือนก่อน

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia si probabilmente la facevo più semplice .. l'ortopedico mi ha detto di andare tranquilla anche se di ripartire con calma facendo del rinforzo prima di rientrare in campo.. io pensavo (speravo) di riuscire un po' piu in fretta... Grazie mille per il prezioso consiglio! ☺️

  • @mariavalenti3143
    @mariavalenti3143 2 ปีที่แล้ว

    Salve a seguito di una camminata mi e gonfiato un po il ginocchio ho messo il ghiaccio predo lantibiotico ! ma quello che vorrei sapere è se posso continuare a camminare x tetermi in forma ho 66 anni grazie x la risposta

  • @ersiliastaltari
    @ersiliastaltari 6 หลายเดือนก่อน

    Ho subito una frattura alla rotola adesso sn senza gesso ma nello scendere e salire le scale ho dolore ,mi era stata orescritta della magneto terapia ma ho paura a farla avendo un androcoma

  • @Jj88Im
    @Jj88Im 2 ปีที่แล้ว +1

    Salve Doc! Esiste una manovra per “sbloccare” o schioccare il ginocchio?
    Mi capita di avere dolore al mesopiede ma “schioccando” i metatarsi trovo giovane te..volevo sapere se funzionava anche per ginocchio 😅

  • @ignalc957
    @ignalc957 4 หลายเดือนก่อน

    salve ho avuto una distorsione giocando a calcio mi è stata trovata piccola lesione testa del perone e piccola rima obbliqua sulla rotula ora a distanza di 1 mese e 1 settimana e normale che quando piego mi fa male? devo muoverlo ogni tanto tenerlo piegato o devo tenerlo disteso? ( non mi è stato ingessato) quando lo tengo dritto poi sento che mi fa male un po piegandolo appena lo tengo un po piegato poi ovviamente si sblocca e migliora però se piego fino infondo mi fa male ancora ... ( non ho avuto mai dolori o gonfiore ne liquido ma solo dolore quando piego tutto... e quando distendo è strano non posso del tutto acora

  • @kkabez
    @kkabez 2 ปีที่แล้ว +3

    per questa cosa ora sono a letto con un tutore per altri 20gg e devo farmi una puntura ogni giorno🤠

    • @D3VILX.
      @D3VILX. 9 หลายเดือนก่อน

      Ciao come stai adesso?

    • @D3VILX.
      @D3VILX. 9 หลายเดือนก่อน

      Anche io sono proprio come te l'anno scorso in questo momento

  • @ae5695sdffa
    @ae5695sdffa 2 ปีที่แล้ว +1

    Buonasera sr., ho accusato una botta del ginocchio ad uno spigolo di plastica ferrata ( quella delle porte )
    Gioco a calcio, cosa mi consigli di fare per riprendermi?

  • @liananulli5698
    @liananulli5698 ปีที่แล้ว

    Egregio Dottore venerdì 30 dicembre u s. mentre scendevo un paio di scalini x uscire dal portone di casa improvvisamente mi sono girata di scatto x tornare indietro, xke' avevo dimenticato una cosa, mi ha ceduto il ginocchio mi è venuto un dolore forte, sono rientrata a casa ed lamentavo un dolore nella parte esterna del ginocchio. Pensavo ke mi passasse e sono uscita ho camminato anche, poi quando sono tornata a casa avevo dolore ma non forte da impedirmi il movimento, ho cominciato con il ghiaccio. Non credo, x quanto ne possa capire, di aver avuto gonfiore cmq ad oggi sono andata avanti solo con ghiaccio e il gel di "flector artro" no antinfiammatori xke' soffro di reflusso e gastrite, riposo e da oggi ginocchiera come posso procedere? Ke mi consiglia? Dopo 4 gg. ho provato a scendere e risalire le scale ed un pochino di dolore ancora persiste. Cosa mi può consigliare in merito? Grazie Liana Nulli anni 74.

  • @ianpampalone126
    @ianpampalone126 ปีที่แล้ว

    È normale che il ginocchio inizia a fare male solo dopo un po di corsa però camminando o sollevando pesi non fa male?

  • @patriziafelini1587
    @patriziafelini1587 ปีที่แล้ว

    Buongiorno sono caduta da un muretto ho visto e sentito girare il ginocchio sx ma nn ho avuto né gonfiore né ematoma sono in attesa di RMN nel frattempo mi sono messa un tutore x aiutarmi anke xchè sono al lavoro il dolore si è attenuato molto ma nn riesco a piegarlo completamente la mia perplessità è come mai nn si è gonfiato? Devo guarire velocemente 😂 x questo guardo il video ke spero mi sia di aiuto grazie mille

  • @domenicomaiello6331
    @domenicomaiello6331 2 ปีที่แล้ว

    Dott. Mi potreste rispondere per favore … mentre giocavo a calcio mi è rimasto il ginocchio sotto .. ho fatto tekar e ultrasuoni quando sono ritornato in campo mi da sempre fastidio dietro al ginocchio esterno soprattutto quando lo piego tutto e quando mi allungo in avanti ..

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 ปีที่แล้ว +1

      Deve fare una risonanza magnetica e una visita specialistica.. da qui senza vederla, come faccio a risponderle?

  • @danielatonoli6941
    @danielatonoli6941 2 ปีที่แล้ว

    Avendo una distorsione di secondo grado l'intervento non è necessario, giusto?

  • @Leottaas
    @Leottaas ปีที่แล้ว

    settimana prossimo mi opero per la seconda volta mannaggia a fio

  • @isabellap3875
    @isabellap3875 8 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno. Dopo una distorsione al ginocchio mal diagnosticata, mi è rimasto il ginocchio valgo, con dolore prendo antinfiammatori da 1anno e mezzo ed è gonfio. Che fare?

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  8 หลายเดือนก่อน

      Intanto capire perché con una risonanza

    • @isabellap3875
      @isabellap3875 8 หลายเดือนก่อน

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia La radiografia fatta per escludere una rottura, poi risonanza m. per vedere all interno, suppongo, diagnosi: condropatia femoro rotulea. Infiltrazione di cortisone effetto nullo, infiltrazione acido ialuronico peggiorato da subito il dolore che poi è rimasto più forte..... Ho consultato 3 ortopedici e sono al punto di partenza... Per me non hanno centrato il problema. È intanto vado avanti con antinfiammatori.. Ah dimenticavo di chiedere se per Lei è utile andare da un osteopata, sono andata da un fisioterapista che mi ha insegnato da fare 4 esercizi da fare a casa.... Senza risultato.. All'inizio della distorsione non mi hanno messo nessun tutore... Io mi mettevo una ginocchiera... Grazie.

  • @andreasalerno6181
    @andreasalerno6181 ปีที่แล้ว +1

    io non so ma ho sentito crac ora sicuro mi fa male il collaterale esterno e dietro alla gamba altezza ginocchio

  • @jacopomessina1913
    @jacopomessina1913 2 ปีที่แล้ว

    É normale che mi si gonfi anche il quadricipite?

  • @enricorossi5699
    @enricorossi5699 2 ปีที่แล้ว +2

    Buongiorno. Io mentre facevo dei balzi e quando sono atterrato ho sentito una specie di scatto nella zona del ginocchio. Adesso sento molto dolore soprattutto quando distendo la gamba e facendo movimenti interni ed esterni, anche se riesco a stare in piedi. Non riesco a deambulare per via dell’elevato dolore. Il dolore è nella zona interna leggermente sotto il ginocchio. Cosa può essere?
    PS sono un atleta della nazionale giovanile di atletica leggera

    • @bunnyantoine8514
      @bunnyantoine8514 2 ปีที่แล้ว

      Mi ritrovo nel tuo stesso caso, solamente che mi sono infortunato, al contrario tuo, durante un allenamento calcistico. Come sta andando? É guarito completamente? Cosa puó aiutare a recuperare prima?

    • @tomajr10
      @tomajr10 2 ปีที่แล้ว

      @@bunnyantoine8514 ciao io gioco a calcio e ho proprio questo tipo di infortunio...distorsione dei legamenti di 1 gradp

    • @Skatafossy
      @Skatafossy ปีที่แล้ว

      Ma un'atleta della Nazionale ha bisogno di chiedere su YT..??????

  • @antoniocioce7316
    @antoniocioce7316 2 ปีที่แล้ว +2

    Buongiorno mi hanno diagnosticato una distorsione ma il problema e che non riesco a stare in su u

    • @antoniocioce7316
      @antoniocioce7316 2 ปีที่แล้ว

      In piedi il ginocchio si piega verso l'interno. dai raggi non è risultato nulla cosa può essere.

    • @83enzus
      @83enzus ปีที่แล้ว

      Crociato?

  • @hsusbshsushdiidjdjd1385
    @hsusbshsushdiidjdjd1385 2 ปีที่แล้ว

    Buonasera, mentre ero ad un concerto ho sentito un tac netto e mi sono ritrovata a terra con la rotula spostata. Quando ho cercato di tirarmi su la rotula ha continuato a fuoriuscire dalla trachea e mi hanno diagnosticato una lesione al legamento patello femorale mediale. Ora sto aspettando di fare la risonanza magnetica, ma secondo lei è una situazione risolvibile soltanto con un intervento chirurgico?

    • @Crudest_TV
      @Crudest_TV ปีที่แล้ว +2

      Dalla trachea la vedo difficile

    • @michelaz7739
      @michelaz7739 ปีที่แล้ว

      ​@@Crudest_TV 😂😂😂

  • @simonaventura2009
    @simonaventura2009 2 ปีที่แล้ว

    Io 3 mesi fa sono caduta a casa ho fatto risonanza distorsione ginocchio stiramento legamenti lesione mediale liquido borsa sotto rotula a tutto questo si è aggiunta tendinite zampa d'oca ho messo tutore stampelle riposo ghiaccio fatto fiseoterapia ma ho ancora dolore al ginocchio..... ora sono in attesa di rifare 1 nuova risonanza, fatte visite ortopediche fisiatra cosa devo fare Dottore? Quando potrò tornare a stare meglio? Come mai ho ancora dolore?

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      Doveva iniziare subito un percorso riabilitativo..come mai non ha iniziato subito?

    • @simonaventura2009
      @simonaventura2009 2 ปีที่แล้ว

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapiami hanno
      detto di stare a riposo camminarci il meno possibile con le stampelle ho messo tutore e ginocchiera ho fatto fiseoterapia sono trascorsi 6 mesi porto ancora ginocchiera cammino con stampelle per non sovraccaricare ho sempre dolore ho fatto visita ortopedica esercizi ma sempre dolore sono in attesa di risonanza magnetica con contrasto per capire cosa fare

  • @edoardo9442
    @edoardo9442 ปีที่แล้ว

    Ciao a ho avuto un incidente nel 1978 rottura ribia perone tutte e due le gambe la destra e scoppiata tibiale so stato sei mesi in tiro ho portato due hanni gessi con chiodo e senza chiodi adesso ho la destra più corta di 6 cm i nervi nervi in omeopatia specialmente il surale i l'osso tibiale si stacca dal cestello del piede esce la tibia e a arco destra ho tutori ginocchio e cavigliare mepoano i crampi mentre dormo forti altezza ginochi dimenticavo assenza di cartilagini l'omero sinistr sta uscendo dalla sede le cartilagini sinistr sono dietro al ginocchio che posso fare grazie

  • @BlackTiger93724
    @BlackTiger93724 8 หลายเดือนก่อน

    Dottore 4 giorni fa sono caduto dallo scooter è ho battuto violentemente il ginocchio a terra, mi sono rialzato e sono riuscito a camminare, tuttavia ho un dolore persistente alla testa del perone, il ginocchio non presenta ematomi o gonfiori, riesco a piegare e distendere l'arto, riesco anche a camminare però il dolore è persistente. Come dovrei comportarmi? Grazie 🙏

  • @federicafico1138
    @federicafico1138 2 ปีที่แล้ว

    Buongiorno dottore lunedì sono scivolata per terra ho sbattuto il ginocchio mi si è gonfiato ho un livido sono 3 giorni che metto il ghiaccio la Voltaren e prendo il Brufen quando stendo la gamba e sto in piedi mi fa male sento come se avessi qualcosa che preme domani ho una visita dall ortopedico potrebbe essere solo una contusione pesante oppure una frattura o distorsione del ginocchio

    • @ElSaro92
      @ElSaro92 ปีที่แล้ว +1

      Alla fine cos'era ?

  • @AngeloPrestifilippo
    @AngeloPrestifilippo ปีที่แล้ว

    Essendo portatore di un IRC cosa fare curare uniffiammazione di primo grado al ginocchio dx attendo risposta grazie.

  • @gianlucaschirmo3699
    @gianlucaschirmo3699 ปีที่แล้ว

    è normale che non si è gonfiato?

  • @xaxa5103
    @xaxa5103 2 ปีที่แล้ว

    salve dottore,io ballando ho avuto come la sensazione che l’osso si sia mosso,io ho solo 15 anni ed ho molta paura perché non riesco proprio a stenderlo del tutto il ginocchio,cosa potrei fare?

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      Fai una visita, solo così puoi capire meglio cosa sia successo

    • @giacominopuddu514
      @giacominopuddu514 2 ปีที่แล้ว

      Stessa cosa per me mi è capitato 5 volte senza problemi, senza pesi eccetera cosa posso fare, grazie.

  • @nataleviteritti
    @nataleviteritti ปีที่แล้ว

    Salve, sono un ragazzo di Cosenza ho 14 a me è capitato mte volte di avere questo tipo di distorsione al ginocchio solo però andando verso sinistra o destra, quando corro ho sempre il timore che mi possa succedere questa cosa e quindi non corro bene o non corro molto. Se corro troppo veloce succede sempre , io vorrei chiedere c'è qualche modo di riabilitare il ginocchio o i legamenti per non far girare più il ginocchio. Il ginocchio e come se mi gira e prende una storta. Cortesemente se mi potete dare alcune informazioni per guarire questo problema grazie mille .

    • @emilio-wm9jt
      @emilio-wm9jt ปีที่แล้ว

      Fatti visitare assolutamente da un ortopedico, e interrompi l attività fisica

  • @federicotrombini400
    @federicotrombini400 ปีที่แล้ว +2

    Io ho avuto una distorsione al ginocchio due sere fa(credo si sia girato il ginocchio), ora non riesco a camminare e sto cercando di farlo sgonfiare.. dalla radiografia ossa intatte.. solo che il dottore mi ha detto di mettere il ghiaccio 4 volte al giorno per 4 minuti ma non si sgonfia per niente.. consigli?

  • @mariarosamontanaro7931
    @mariarosamontanaro7931 2 ปีที่แล้ว +4

    Mettete i video e non rispondete a nessuna domanda.male

  • @mariaconcettanardiello7014
    @mariaconcettanardiello7014 2 ปีที่แล้ว

    Dottore vi prego aiutatemi

  • @edmondboncoraglio7800
    @edmondboncoraglio7800 3 หลายเดือนก่อน

    Distorsione sinistro

  • @materaxissimico1797
    @materaxissimico1797 ปีที่แล้ว

    Io appena avuta ginocchio sx domani ho la risonanza Magnetica

  • @aronne8735
    @aronne8735 2 ปีที่แล้ว +1

    Salve, io ho calciato a vuoto e ho dolore nella parte interna... però non si é gonfiato e riesco comunque a camminare

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      Hai fatto una risonanza?

    • @aronne8735
      @aronne8735 2 ปีที่แล้ว

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia no visitato fisioterapista ha detto infiammazione/stiramento collaterale

  • @michelinamanzo1540
    @michelinamanzo1540 2 ปีที่แล้ว

    Salve, ho avuto una rottura del LCA durante un partita di calcetto. Sono passati 20 gg da trauma.il ginocchio non è mai stato gonfio.ho fatto la terapia farmacologica e adesso Sto facendo il programma riabilitativo. Unica cosa non posso flettere completamente xke ho un po di dolore al cavo popliteo. Pensa si possa recuperare questo deficit o me lo porterò x sempre. Grazie

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      Purtroppo non sappiamo se c'è liquido dentro l'articolazione..deve fare una risonanza

    • @83enzus
      @83enzus ปีที่แล้ว

      Ti devi operare se si è rotto credo

  • @samila8177
    @samila8177 2 ปีที่แล้ว

    Artrosi alla rotula ! 70 anni bonna

  • @giovanni-ry6ne
    @giovanni-ry6ne 2 ปีที่แล้ว

    ???