كيف اقوي ارادتي للرجيم | نصيحتي لكم من واقع تجربتي الخاصة !
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2020
- كيف اقوي ارادتي للرجيم ؟
الإرادة وتغير الفكر ل فكر تاني هو اساس الرجيم
أقدم لكم نصائح وتحفيز للرجيم من واقع تجربتي الشخصية قبل دراسة التغذية. كيفية خسارة اول 10 كيلو من وزنك و استخدام نظام غذائي صحي بنفسك للتخسيس ليستعدك في خسارة الوزن و التخلص من الكرش و الارداف .
خبيرة التغذية /ريم سمير
#diet #intermittentfasting
#lowcarb
-------------------------------
ماتنسوا تحضروا باقي الفيديوهات الطبية وتستفيدوا منها على الروابط التالية 👇
فيديو أفضل أنواع الحليب للتخسيس. ..
• ماهي أفضل أنواع الحليب...
فيديو أعمل إيه لو خربت الدايت بوجبة او حفلة...
• أسرع حل لو خربت الدايت...
فيديو حقائق رجيم التمر واللبن ، رجيم يخسس من ٦_٧ كيلو بالاسبوع..
• كيفية إنقاص الوزن بسرع...
رابط فيديو فيتامين د .. كل المعلومات الشاملة
• اعراض نقص فيتامين D |أ...
رابط فيديو .. أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق التخلص منها
• Video
رابط فيديو .. ماسك سحري لشط وتبييض البشرة
• ماسك الشوفان لشد وتفتي...
رابط فيديو .. أخطاء شائعة تمنع نزول الوزن
• أخطاء بعد ممارسة الريا...
رابط فيديو ..التغذية السليمة عند الأطفال والسمنة ..
• نظام غذائي صحي متكامل ...
رابط فيديو...متلازمة القولون العصبي وأسبابه
• علاج القولون العصبي ال...
رابط فيديو... معلومات مهمة وهل السكر الدايت يؤثر على نزول الوزن؟
• نصائح| للرجيم وعادات غ...
رابط فيديو..أخطاء وعادات تؤثر على نوةل الوزن بعد الرياضة وتمنع الإستفادة منها
• أخطاء بعد ممارسة الريا...
رابط فيديو . السمنة المفرطة وعلاقته بمرض السكر
• علاج مرض السكري بالتغذ...
__________________________________
________________________________
😍تابعوني على حساباتي التانية على السوشيال ميديا 👇
رابط حساب خبيرة التغذية ريم على الأنستغرام ..👇
rameta210?igshi...
رابط الفيس بوك facebook..
/ rameta-meme-1068736775... #تخسيس_بفكر_صحي
#ريم_سمير
#الإرادة #العزيمة #خطوات_دايت_صح
مرحباااا أحلى متابعين 😍 وأحلى عيلة 👩❤👩
إذا إنتوا جداد عالقناة وأول مرا تزورونا ، أهلا وسهلا فيكم ، إشتركوا بالقناة وفعلوا جرس التنبيهات🔔 حتى دايماً نطل عليكم بكل جديد ونضل على تواصل 😍
اليوووم فيديو جديد ، بنحاول نقدم إلكم دائماً خلاصة المعلومات والفايدة من واقع دراساتنا وتجاربنا في التغذية العلاجية والتجميل و الطب الدوائي( الصيدلة) والحياة😊
إن شاء الله الفيديو يعجبكم وبتستفيدو منو 👌
وتذكير حبايب 💗ماتنسوا تحطوا لايك👍 للفيديو، لأنه بساعد انه ينتشر لعدد أكبر ونفيد ناس أكتر .
-------------------------------
ماتنسوا تحضروا باقي الفيديوهات الطبية وتستفيدوا منها على الروابط التالية 👇
فيديو أفضل أنواع الحليب للتخسيس. ..
th-cam.com/video/to_dSe73WKU/w-d-xo.html
فيديو أعمل إيه لو خربت الدايت بوجبة او حفلة...
th-cam.com/video/b3Thh3F-qEA/w-d-xo.html
فيديو حقائق رجيم التمر واللبن ، رجيم يخسس من ٦_٧ كيلو بالاسبوع..
th-cam.com/video/WuU_t0ogimA/w-d-xo.html
رابط فيديو فيتامين د .. كل المعلومات الشاملة
th-cam.com/video/1V_ltQ7YFow/w-d-xo.html
رابط فيديو .. أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق التخلص منها
th-cam.com/video/nBVyKLYGfCE/w-d-xo.html
رابط فيديو .. ماسك سحري لشط وتبييض البشرة
th-cam.com/video/DrJBbTls_ek/w-d-xo.html
رابط فيديو .. أخطاء شائعة تمنع نزول الوزن
th-cam.com/video/fKCNuW6vIBQ/w-d-xo.html
رابط فيديو ..التغذية السليمة عند الأطفال والسمنة ..
th-cam.com/video/gp65gbRtRKI/w-d-xo.html
رابط فيديو...متلازمة القولون العصبي وأسبابه
th-cam.com/video/iZPZS-9Bmjs/w-d-xo.html
رابط فيديو... معلومات مهمة وهل السكر الدايت يؤثر على نزول الوزن؟
th-cam.com/video/i46U_EYSG9w/w-d-xo.html
رابط فيديو..أخطاء وعادات تؤثر على نوةل الوزن بعد الرياضة وتمنع الإستفادة منها
th-cam.com/video/fKCNuW6vIBQ/w-d-xo.html
رابط فيديو . السمنة المفرطة وعلاقته بمرض السكر
th-cam.com/video/aAv0q7ytgHE/w-d-xo.html
__________________________________
♦روابط فيديوهاتنا في وصفات طبخ متنوعة وصحية 😍👇
رابط فيديو حلى ليالي لبنان بدون بيض ولا زبدة
th-cam.com/video/eANrgsR7xxY/w-d-xo.html
رابط فيديو عجينة السمبوسك للرجيم
th-cam.com/video/Y33q9Vtb1Ow/w-d-xo.html
رابط فيديو ورق عنب بالزيت على الطريقة الفلسطينية
th-cam.com/video/3wvKEkADD-M/w-d-xo.html
رابط فيديو شوربة العدس بالخضار الصحية
th-cam.com/video/WzlUWLR0RIs/w-d-xo.html
رابط فيديو سمبوسك لحمة وجبنة بأقل السعرات الحرارية
th-cam.com/video/u6DHAMZF4Jg/w-d-xo.html
رابط فيديو عجينة كنافة رمضان بالبيت
th-cam.com/video/OUDSncEMM3A/w-d-xo.html
رابط فيديو وصفات الشوفان الصحية ..
th-cam.com/video/-4FbmdhRXv0/w-d-xo.html
رابط فيديو وصفات الفطر الصحية
th-cam.com/video/JaVyyYF9N9A/w-d-xo.html
رابط فيديو كيكة الأناناس بالبدائل الصحية
th-cam.com/video/yomC2F9rxdU/w-d-xo.html
رابط فيديو بيتزا البدائل الصحية ..
th-cam.com/video/mPX2d91HHYY/w-d-xo.html
________________________________
😍تابعونا على حساباتنا التانية على السوشيال ميديا 👇
رابط حساب خبيرة التغذية ريم على الأنستغرام ..👇
instagram.com/rameta210?igshid=1rl5qfa179gdy
رابط الإنستجرام د.مي .. 😊👇
instagram.com/mai_touchh/
رابط الفيس بوك ريم ومي facebook..
facebook.com/Rameta-Meme-106873677587233/
برافو عليكي كتار منا هيك للاسف فيديو بوقته 👍👍👍
يعطيكي العافية❤️
بالتوفيق حبيبتي مبدعة كالعادة،😍😍
موفقة ريمووو منورة متألقة كلعادةةة❤❤
فيديو أكتر من رااائع
ومفيد جدااا
دايما مبدعه متألقه كالعاده ❤❤
موفقة وفيديو كتير مفيد ولازم كتيرين يعطيكي العافية😍💛
عظمة على عظمة يا ريم 👍👍👍👍
احلا فيديو عنجد ابدعتى ريمو
جميل اوي ياريم😍😍
بالتووفييق حبيبتي 😍😍😍😍 منووورة ريميتا
قناتك رائعه ومفيدة بالتوفيق يارب🤲❤
شكرا شكرا شكرا ريم 😍
يسلمو على الطرح المفحفز بب قناتكم جدا 😘😍
شكرا على المصداقية والشفافية
يعطيكي الف عافيه ... ❤❤❤❤
فعلا هالفيديو مفيد بالتوفيق,ريم ❤❤❤
حبيبتي 😘
برااافووو❤️
بالتوفيق ريموو معلومات حلوه 👏
تسلمي نورتيني 😍
مبدعة ورائعة كعادتك
بارك الله فيكي يا ريم 😊😊😊😊
كلام صحيح وجميل😍
موفقة ريمو
Thank you sooooooooo much
كلامك جميل أوي ومشجع👏 😍
تسلمي شرفتيني
الفيديو هاد فيديو كل الناس لان الكل بعاني
كلاااام حلو ومفيييد
اجا ع الجرح 😔😔
رائعه
حلوكثيرياماما😍😍😘💋💋😻
تبارك الله، مرحبا بك ختي عندي، دايم المعروف 🔔🙏
تسلمي أختي
اسعدتيني🙂الله يديم التواصل 🌷
كتير مفيد وحلو الموضوع
طيب ش رايك بالأنظمة الي بتاخدي فيها معلقة عسل لرفع الحرق?
بكون إلها نظامها الخاص .. بحيث حطو وجبات مقابل ازالة وجبات اخرى .. تركيب الأنظمة ما بيجي عشوائي
يا رب ادعولي تقوى عزيمتي واستمر
😍😍😍
سؤال ما هي المشروبات التي تنصحني تناولها بعد أو قبل الاكل للخسارة الوزن
نزلت فيديو جديد بتكلم فيه عن الموضوع هادا بالتفصيل .. احضريه
ليش ماتردين على جميع مواقع تواصل انا بحاجتك ❤️
وين راسلتيني .. والله م شفت رسائلك
انتي ليبية؟؟ 🥺🥺
فلسطينية