Desde que tenía 4 años mi sueño era tomar clases de ballet, mi madre decía que cuando cumpliera 6 años me iba a meter a la escuela que estaba cerca de donde vivíamos, mi madre me abandonó, mi abuelita me llevó a vivir a un pueblito y eso ya no fue posible, desde que me vine a vivir al estado de México busque donde aprender pero la mayoría de los centros tienen un límite de edad para principiantes, hoy que vi este video, me he llenado de esperanza y alegría.
Eso no es nada, no soy gay, pero en el pais donde vivo, dicen que a el ballet, es para "gays", a mi me gusta el arte, y me da un poco de vergüenza 😢, quisiera aprender, a bailar ballet, pero ya estoy viejo, tengo 29 años 😭😭😭
@@yrvingflores7440 Eres muy joven aún, aprovecha el tiempo antes de que sea tarde. No le hagas caso a esas personas, que ellos crean lo que quieran y que te juzguen, tú sé feliz y haz lo que te gusta.
A mi también me lo dijeron, y de hecho duré pocos meses en una academia porque como no empecé desde los 4 años algunos ejercicios me costaban más. Pero tiempo después de salirme, como desde los 3 años baile folcklor, me dio por aprender después salsa y tango, y ya estando en los 17 años una maestra me dijo: " te ayudaría mucho practicar ballet o algunos ejercicios de ballet para elongar posturas del tango"...le dije que lo había hecho a los 7 años pero que me sentí frustrada porque me exigían lo mismo siendo que yo no empecé desde pequeña como las demás. Y me dijo que cualquier bailarín que desea mejorar su técnica puede realizar ejercicios de ballet sin importar la edad y es cierto, quizás te lleve más tiempo o necesites más paciencia pero nada tiene que ver la edad....Las academias son ridículas por poner límites a una disciplina que evidentemente ayuda mucho comenzar joven pero no quiere decir que no por eso los demás no puedan practicarla. Que falta de cultura de este bello arte ...
@@yrvingflores7440 nunca es tarde para aprender . La disciplina más correcta que hay . Busca clases de adultos te servirá para todo para postura y condición y calidad de vida .
Gente, nunca es tarde !!! Este tipo de ejercitación corporal es maravilloso, y no hace falta que sean bailarines o bailarinas, la puede practicar cualquiera, desde la posibilidades físicas de cada uno, por siestita, con un profe al lado que te corrija. Te corrige las posturas, te alarga el cuerpo, te despega las articulaciones te fortalece y te quita todos los dolores. GRACIAS a todos los profesionales del mundo que se dedican a enseñar tan maravillosa técnica !!!!
Mis felicitaciones al profesor por su amor a la dedicación y profesionalismo.a todas las personas no hay edad para asistir a clases para adulto mayor que nunca han practicado ballets.Nunca es tarde para aprender ballet, a mis 68 años voy a clases.gracias
Hola caro tengo 34 y empecé a los 33 ? te cuento mi historia desde pequeño siempre me gustó , miraba los canales en tv donde pasaban ballet y así practicaba . ahora me he dado la oportunidad de cumplir ese sueño. Y te cuento que en la escuela donde estoy practicando mi profesora que es un amor me becó no pierdas la oportunidad de cumplir tus sueños . que los Ángeles te abracen Saludos
Que genial, yo recién empece a hacer ballet hace un mes, tengo 25 años. pero daré todo de mi para mejorar hasta donde mi cuerpo y voluntad me lo permitan, gracias por subir estos vídeos.
@@MAOMORENO-t5l Jeje, después de dos carreras y tres maestrías, nunca es tarde. además ahora ya tengo 30 y no me arrepiento del ballet jamás, PD: practique natación desde los 11 hasta los 24. Por eso se me hizo fácil, pero es mucho mas exigente que la natación definitivamente, a pesar de los 8km diarios de natación dos horas de ballet son mas desgastadoras. Nunca es tarde para nada, solo un mediocre pensaría así.
Holaaa Vadimm, estoy súper feliz de encontrar una vez más tus maravillosas clases, hace un montón no podía dedicarle tiempo a el ballet, que tanto me apasiona, y me alegra mucho encontrar un canal donde pueda ir entrenando y acondicionando mi cuerpo nuevamente, muchos saludos desde República Dominicana, muchas gracias!🌸
Recuerde que la edad no tiene limites, yo en mi caso empece a los 33 años y aun lo entreno en ballet clasico nivel avanzado ademas de que tengo clases de acondicionamiento físico y preparacion física, ademas de lo que el maestro explica en el video...si lleva tiempo y dedicacion pero con perseverancia y decisión se logra todo...yo se lo que le digo, saludos..
Yo tengo 57 años . Y tengo artritis . Baile cuando pequeña pero hace mucho tiempo . Me siento muy feliz con tus clases . Hago lo que puedo hacer . La danza me da Paz
hola, yo vivo en italia, una pequeña ciudad donde hay escuelas de danza pero no para adultos principiantes, siempre fuè mi sueño pero mi madre tomò otras decisiones por mi,,,,,,en fin, hago yoga y ahora que tengo tiempo porque me jubilè!!!!!! estoy siguiendo tus lecciones y me parece que voy bien!!!!!!! seguirè porque ya solo la musica me abre el corazòn....siempre amè la danza!!!!gracias por publicar tus videos!!!!!!!!!! y ademàs admiro tu forma fisica tienes estilo!!!!!
Super ver a las chicas en su proceso de bailarinas, me emociona 😊, te motiva aunque una no tenga esa flexibilidad y se hace lo que se puede y se intenta a donde el cuerpo lo permita. Felicidades!!!
Encantado con estos vídeos, soy músico de una orquesta sinfónica y siempre he acompañado ballets, admirando la fortaleza física, flexibilidad y estética de los bailarines. Estas clases me enseñan las bases para la danza las cuales puedo aprender a pesar de mi edad y mis limitaciones.
Hice ballet desde los 5 años hasta los 16 y tengo tantas ganas de volver!!! ya es hora de salir de la zona de confort y retomar, gracias por el video 🤍
Hace unos varios años que no practico ballet debido a mis estudios, pero últimamente me hace mucha ilusión volverlo a empezar. Creo que nunca es tarde para ello y estoy decidida en volver a empezar y ganar la flexibilidad que tenia, gracias por este vídeo
Por fin lo encontré!!!! Con este video fue que hace justo un año, te encontré 🥰🥰🥰🥰🥰, y después de años fuera del ballet, fue una maravillosa manera de empezar, gracias por ser tan extraordinario maestro, saluditos
Por el tiempo que invierto en la escuela no he podido estar mucho tiempo aquí últimamente; sin embargo, espero que usted esté bien y prosperando. Muchos abrazos y saludos.
wow me encanto, una clase limpia y bien explicada! en mis 13 años de bailarina no tome ballet en su totalidad ya que me enfoque mas en la Danza Folclórica Mexicana, y espero que a mis 20 años pueda tener esa flexibilidad, me ayudaré con estos vídeos, felicidades un abrazo y saludos! ✨
Adoro el baile y nunca me atrevi del todo a seguir su disciplina, soy ya adulta y en cambio me esfuerzo por realizar vuestras clases y me siento feliz por ello. Es complicado pero se puede. Ahora es cuando hay que decirse ¡pues claro que se puede!! Good joob!!! Gracias
Amo tu canal. Estos ejercicios me han ayudado mucho. Me han hecho esforzar mi cuerpo realmente, pero sin lesionarme. Por favor, sigue subiendo más vídeos. ¡Muchísimas gracias!
muchas profesor por tomarse este tiempo para este video. grcias a ustedes chicas por su sinceridad al redactar sus historias, yo tambien siempre he deseado ser bailarina,hace poquito inicie practicar ballet con los videos de youtube,igual por sus palabras de motivacion buscare alguna academia para adultos, esta vez si lo hare como meta. bendiciones. andrea desde argentina
gracias yo quiero ir a claces de jazz pero cada dia plactico todos sus ejercicios gracias porque cuando ya tenga mas elasricidad me quiero incribir a una clase de jazz clasico pero tus videos me han ayudado mucho gracias explicas muy bien
Muchas gracias Alex! Que bueno que te ha servido! Este año voy subiendo nuevos videos cada día: las combinaciones, tips, música para la clase de ballet y mucho más. También puedes seguirme en mi blog en la pagina metodovadim.com. Saludos!
Me encanto la clase 😍Muchas gracias por compartir 😄. Aunque no pude terminar, y habia cosas q no podía hacer 😔 la voy a seguir practicando 😁 Nuevamente muchas gracias 😋
El ballet es lo más bello...es sentimiento en movimiento. De pequeña lo practiqué y por cosas de la vida no lo pude continuar, tengo 28 años y en casa me he dispuesto a retomarlo en mis tiempos libres...siento que necesito el ballet como al oxígeno . La pieza que aparece en el minuto 14:18 me trae tantos recuerdos 💕 me encantaría saber quién es el autor y el título, si alguien es tan amable de decirme por favor 🙏🏻😍
Hola! La pieza es una interpretación de Sombras del ballet Bayadera de L. Minkus. Las piezas que utilizo son originales y fueron grabados específicamente para cada ejercicio. La música la puedes descargar desde mi pagina: www.metodovadim.com/musica-para-ballet. Saludos!
Método Vadim Salud Integral, Mil gracias!! 😃🌸 por cierto, me gusta tu clase y la sigo, hay movimientos que no puedo hacer porque todavía mi cuerpo no está preparado pero llegará un día que sí, con el favor De Dios.
Hola! Muchas gracias por tu vídeo, enserio que me será de muchísima ayuda, aunque no estudiare ballet si me estoy preparando para patinaje artístico (Que está relacionado con el ballet) así que practicaré esta rutina todos los días, enserio muchas gracias!
Quisiera que estuvieras en mi Academia 😥 la profesora que tengo sólo nos dice que hacer pero ni sé para del asiento :/ Aveces hace falta que el maestro corrija tu postura y todo para mejorar. Sigue así, un beso grande 😘😘😘
Hola ! Yo estoy comenzando los ejercicios desde casa ,pronto me anotare en una clase de ballet pero, crees que pueda intentarlo con mis 22 años de edad?. Muchas gracias ,saludos Atte: Yael.
Claro que puedes yo comencé en la danza profesional a los 23 ya que donde vivia no había escuelas de danza hoy vivo en una ciudad y sigo estudiando danza en escuelas privadas al día de hoy tengo 30 años y no me arrepiento ni un momento de haber seguido mi sueño ! Hace ya 5 años que tomo clases de ballet contemporáneo y danza jazz y salsa en línea y en todas tengo presentaciones sin duda se puede!
Hola de la primera clase ya pasamos a la segunda o cuánto tiempo necesitamos para pasar de una clase a otra? Y cuántas veces a la semana la recomiendas hacer?? ya que en la descripción no lo dice, gracias por tu tiempo y dedicación para con nosotros!❤
Hola! Tienes que hacer la gimnástica por lo menos 3 veces a la semana. Y para recomendarte cuanto tiempo necesitas hacer la clase tengo que verte, es muy particular. Pregunta a tu maestro!
Hola! Tengo 29 años, y quisiera aprender ballet. Cuando era pequeña tomé clases pero ya no tengo mucha flexibilidad. Quiero aprender a hacer splits y llegar a tener tanta flexibilidad como las chicas del video. Qué ejercicios o videos suyos me recomienda para llegar a ese nivel? Da clases particulares? Soy de Ciudad de México
Hola podría darme unas recomendaciones de estiramiento ya q practico artes marciales y me desespero d no poder hacer spagat y unos tips q me de para poder levantar en pie d lado y poder sostenerlo en el aire
gracias por el vídeo.. tengo una pregunta antes de comenzar hacer los ejercicios hay que hacer algún pre calentamiento? en tal caso que recomendas? yo hacía una rutina tan linda como está hace ya 9 años y quiero retomar pero tengo miedo de lastimarme al estar mis músculos tensos y no hacer ejercicio por mucho tiempo
Sami Delgado oye como puedo mover así mis piernas recomendarme ejercicios para avanzados y todavía no logro Aser el esplit ni el escuach as un vídeo por favor
Buenas noches primero quiero agradecerte por subir estos videos me ha ayudado mucho practico en mi casa donde vivo no hay ballet. Me puedes decir por favor donde puedo comprar la musica que pones de fondo.para trabajo de barra y centro. Muchas graciasss
Hola! Que bueno que te gusta! Aqui esta el link para comprar la música, al completar el pago recibirás el link para descargar la música: www.metodovadim.com/musica-para-ballet
Hay noo, quiero llorar, en serio que frustracion, en mi pueblo no dan clases de ballet para adultos y cuando era niña y joven no tuve la oportunidad, ahora tengo 35 y no quiero seguir frustrada, intente hacer ejercicios para adultos principiantes y me costó trabajo, se que lleva tiempo pero caramba! Podré hacer lo que una bailarina hace cuando tenga 50 😭 o moriré frustrada, soy de complexión delgada-mediana y mis ganas son infinitas, haré los ejercicios de sus videos pero por supuesto que necesito instructor, obviamente no seré profesional ni presentaciones, yo quiero lograrlo para mi misma, que me recomienda? Estoy perdida? Gracias de antemano por sus videos.
caro asecas nomas hola quizás un poco tarde pero aquí va mi experiecia tengo 40 y he estado practicando ballet y haciendo ejercicios de ballet por casi 9 meses y ya estoy muy cerca de algunos Demi's objetivos como turnout y flexibilidad soy mucho más flexible q hace 9 meses y bastante alineada y estoy casi un 80% cerca de tener el turnout completamente require de tiempo y ejercicios específicos pero si se puede con determinación y esfuerzo te puedes sorprender de lo q tú cuerpo puede trasformarse es un esfuerzo conjunto con la mente pero los resultados son excelentes trato de practicar de una a dos horas diarias clases como esta te pueden ser de mucha ayuda si lo haces a diario hay unos ejercicios en youtube que no son convencionales pero q ayudan mucho también te los voy a poner acá para q les eches un vistaso así como tú no pretendo estar en una compañía de ballet pero lo ago para desafiar mi cuerpo y mente y porque siempre quise ser bailarina pero nunca tuve la oportunidad y también para ayudar a mi hija a entender el mecanismo de sus musculatura y esqueleto y la manera más eficiente para alcanzar lo que en ballet es necesario para practicar el arte y que lo haga de manera consciente de cómo trabaja su cuerpo desde el punto de vista kinesilogico para evitar lesiones y tenga una carrera como bailarina mucho más duradera y placentera.
caro asecas nomas si de verdad quieres hacerlo hazlo como dices para ti misma, yo tengo 29 empece en escuela profesional hace apenas dos años tengo tres hijos y c q quiza no llegare a ser profesional pero no quiero morir fristrada x q es algo q amo, tuve q dejar por q sali embarazada de mi tecer bb, ahora busco la.manera de volver ya con mi bb de tres meses en el pueblo donde vivia tampoco hay escuelas viajaba diarios una hora h media por q al igual q tu mis ganas son infinitas
hola, muchas gracias por tus palabras de motivacion, tratare de hacerlo a ver que tal, gracias nuevamente y Felicides por hacer lo que te gusta y lograrlo. saludos.
holaaaaa buen dia queria preguntar algo quizas suene bobo pero igual preguntare ¿ es necesario tener una felexibiliada al 100 % para poder aprender ballet?
Hola! No es necesario. Pero todo depende de nivel que quieres desarrollar, por ejemplo para ser bailarín profesional si es necesario, para aficionados no.
tengo 20 .. y siempre me ha gustado el ballet-....y hasta ahora voy a empezar, pero siempre he sido flexible... sera que eso me servira para ser aun mas flexible?? me gustaria comunicarme contigo ... yo soy de colombia .. gracias
Hola!! te hago una pregunta, yo tengo 24 y me gustaria aprender estiramiento específicamente, queria saber, una vez que el musculo adquiere una buena elongación, por ejemplo si yo logro hacer el split, y despues de dos meses no hago nada de estiramiento y quiero volver a hacerlo, me va a salir? o tengo que volver a prepararme "de cero"? Saludos =)
Desde que tenía 4 años mi sueño era tomar clases de ballet, mi madre decía que cuando cumpliera 6 años me iba a meter a la escuela que estaba cerca de donde vivíamos, mi madre me abandonó, mi abuelita me llevó a vivir a un pueblito y eso ya no fue posible, desde que me vine a vivir al estado de México busque donde aprender pero la mayoría de los centros tienen un límite de edad para principiantes, hoy que vi este video, me he llenado de esperanza y alegría.
ADRIANA ABUD animooo!!! Sigue con el ballet 🥳🥳🥳
Eso no es nada, no soy gay, pero en el pais donde vivo, dicen que a el ballet, es para "gays", a mi me gusta el arte, y me da un poco de vergüenza 😢, quisiera aprender, a bailar ballet, pero ya estoy viejo, tengo 29 años 😭😭😭
@@yrvingflores7440 Eres muy joven aún, aprovecha el tiempo antes de que sea tarde. No le hagas caso a esas personas, que ellos crean lo que quieran y que te juzguen, tú sé feliz y haz lo que te gusta.
A mi también me lo dijeron, y de hecho duré pocos meses en una academia porque como no empecé desde los 4 años algunos ejercicios me costaban más. Pero tiempo después de salirme, como desde los 3 años baile folcklor, me dio por aprender después salsa y tango, y ya estando en los 17 años una maestra me dijo: " te ayudaría mucho practicar ballet o algunos ejercicios de ballet para elongar posturas del tango"...le dije que lo había hecho a los 7 años pero que me sentí frustrada porque me exigían lo mismo siendo que yo no empecé desde pequeña como las demás. Y me dijo que cualquier bailarín que desea mejorar su técnica puede realizar ejercicios de ballet sin importar la edad y es cierto, quizás te lleve más tiempo o necesites más paciencia pero nada tiene que ver la edad....Las academias son ridículas por poner límites a una disciplina que evidentemente ayuda mucho comenzar joven pero no quiere decir que no por eso los demás no puedan practicarla. Que falta de cultura de este bello arte ...
@@yrvingflores7440 nunca es tarde para aprender . La disciplina más correcta que hay . Busca clases de adultos te servirá para todo para postura y condición y calidad de vida .
Gente, nunca es tarde !!!
Este tipo de ejercitación corporal es maravilloso, y no hace falta que sean bailarines o bailarinas, la puede practicar cualquiera, desde la posibilidades físicas de cada uno, por siestita, con un profe al lado que te corrija.
Te corrige las posturas, te alarga el cuerpo, te despega las articulaciones te fortalece y te quita todos los dolores.
GRACIAS a todos los profesionales del mundo que se dedican a enseñar tan maravillosa técnica !!!!
Gracias!
Estoy totalmente de acuerdo contigo.
Mis felicitaciones al profesor por su amor a la dedicación y profesionalismo.a todas las personas no hay edad para asistir a clases para adulto mayor que nunca han practicado ballets.Nunca es tarde para aprender ballet, a mis 68 años voy a clases.gracias
Gracias ☺️
Hola caro tengo 34 y empecé a los 33 ? te cuento mi historia desde pequeño siempre me gustó , miraba los canales en tv donde pasaban ballet y así practicaba . ahora me he dado la oportunidad de cumplir ese sueño. Y te cuento que en la escuela donde estoy practicando mi profesora que es un amor me becó no pierdas la oportunidad de cumplir tus sueños . que los Ángeles te abracen Saludos
Que bueno!
Que genial, yo recién empece a hacer ballet hace un mes, tengo 25 años. pero daré todo de mi para mejorar hasta donde mi cuerpo y voluntad me lo permitan, gracias por subir estos vídeos.
Gracias!
@@MAOMORENO-t5l Jeje, después de dos carreras y tres maestrías, nunca es tarde. además ahora ya tengo 30 y no me arrepiento del ballet jamás, PD: practique natación desde los 11 hasta los 24. Por eso se me hizo fácil, pero es mucho mas exigente que la natación definitivamente, a pesar de los 8km diarios de natación dos horas de ballet son mas desgastadoras. Nunca es tarde para nada, solo un mediocre pensaría así.
Holaaa Vadimm, estoy súper feliz de encontrar una vez más tus maravillosas clases, hace un montón no podía dedicarle tiempo a el ballet, que tanto me apasiona, y me alegra mucho encontrar un canal donde pueda ir entrenando y acondicionando mi cuerpo nuevamente, muchos saludos desde República Dominicana, muchas gracias!🌸
Bienvenida de regreso!
Recuerde que la edad no tiene limites, yo en mi caso empece a los 33 años y aun lo entreno en ballet clasico nivel avanzado ademas de que tengo clases de acondicionamiento físico y preparacion física, ademas de lo que el maestro explica en el video...si lleva tiempo y dedicacion pero con perseverancia y decisión se logra todo...yo se lo que le digo, saludos..
Hola! Así es! Hay que hacer lo que nos apasiona. Saludos!
Hola yo también hago ballet quieres mi whassap
Gracias por inspirarme tengo 33 años y tengo ganas de empezar🥰
Yo tengo 57 años . Y tengo artritis . Baile cuando pequeña pero hace mucho tiempo . Me siento muy feliz con tus clases . Hago lo que puedo hacer . La danza me da Paz
que bien! Saludos!
Que linda e impecable rutina, yo comencé ballet a mis 18 años, actualmente tengo 25, nunca es tarde para aprender de esta linda disciplina. ❤️
Asi es!
Gracias por esta hermosa clase. Ayer la hice por primera vez y hoy repetí y ya se nota el cambio. Maravilloso ballet.❤❤❤
Perfecto 👌
hola, yo vivo en italia, una pequeña ciudad donde hay escuelas de danza pero no para adultos principiantes, siempre fuè mi sueño pero mi madre tomò otras decisiones por mi,,,,,,en fin, hago yoga y ahora que tengo tiempo porque me jubilè!!!!!! estoy siguiendo tus lecciones y me parece que voy bien!!!!!!! seguirè porque ya solo la musica me abre el corazòn....siempre amè la danza!!!!gracias por publicar tus videos!!!!!!!!!! y ademàs admiro tu forma fisica tienes estilo!!!!!
Gracias por tan lindo comentario!
Super ver a las chicas en su proceso de bailarinas, me emociona 😊, te motiva aunque una no tenga esa flexibilidad y se hace lo que se puede y se intenta a donde el cuerpo lo permita. Felicidades!!!
Gracias 😊
Encantado con estos vídeos, soy músico de una orquesta sinfónica y siempre he acompañado ballets, admirando la fortaleza física, flexibilidad y estética de los bailarines. Estas clases me enseñan las bases para la danza las cuales puedo aprender a pesar de mi edad y mis limitaciones.
No dejo de sorprenderme con la flexibilidad y resistencia que he adquirido en poco tiempo gracias a su canal
Genial!
Hice ballet desde los 5 años hasta los 16 y tengo tantas ganas de volver!!! ya es hora de salir de la zona de confort y retomar, gracias por el video 🤍
Claro que si. Saludos
Hace unos varios años que no practico ballet debido a mis estudios, pero últimamente me hace mucha ilusión volverlo a empezar. Creo que nunca es tarde para ello y estoy decidida en volver a empezar y ganar la flexibilidad que tenia, gracias por este vídeo
Por fin lo encontré!!!! Con este video fue que hace justo un año, te encontré 🥰🥰🥰🥰🥰, y después de años fuera del ballet, fue una maravillosa manera de empezar, gracias por ser tan extraordinario maestro, saluditos
Gracias=) Saludos!
Qué hombre tan bello!!! Muchas gracias por tus rutinas!
Gracias! Probaste otras rutinas?
Que lindo trabajo, me encanto!
Gracias 😊
Por el tiempo que invierto en la escuela no he podido estar mucho tiempo aquí últimamente; sin embargo, espero que usted esté bien y prosperando. Muchos abrazos y saludos.
saludos
wow me encanto, una clase limpia y bien explicada!
en mis 13 años de bailarina no tome ballet en su totalidad ya que me enfoque mas en la Danza Folclórica Mexicana, y espero que a mis 20 años pueda tener esa flexibilidad, me ayudaré con estos vídeos, felicidades un abrazo y saludos! ✨
Gracias!
Adoro el baile y nunca me atrevi del todo a seguir su disciplina, soy ya adulta y en cambio me esfuerzo por realizar vuestras clases y me siento feliz por ello.
Es complicado pero se puede.
Ahora es cuando hay que decirse ¡pues claro que se puede!!
Good joob!!!
Gracias
una belleza la clase ,maestro!
Gracias Vanina!
Es genial! Son estiramientos tranquilos que sirven mucho. Voy a ballet hace nueve años, voy a hacer estos ejercicios antes de las clases! Gracias
Gracias Marianela!
Amo tu canal. Estos ejercicios me han ayudado mucho. Me han hecho esforzar mi cuerpo realmente, pero sin lesionarme. Por favor, sigue subiendo más vídeos. ¡Muchísimas gracias!
Gracias=)
muchas profesor por tomarse este tiempo para este video. grcias a ustedes chicas por su sinceridad al redactar sus historias, yo tambien siempre he deseado ser bailarina,hace poquito inicie practicar ballet con los videos de youtube,igual por sus palabras de motivacion buscare alguna academia para adultos, esta vez si lo hare como meta. bendiciones. andrea desde argentina
Ha sido una de mis mejores experiencias!!!! Estoy completamente agradecida. Un gran ser humano y maestro! mi admiración total!!!!
Muchas gracias Yadira! Espero que nos vemos pronto en Chiapas!
ese profesor inspira 💓💓💓
jajaja siii !!!
gracias yo quiero ir a claces de jazz pero cada dia plactico todos sus ejercicios gracias porque cuando ya tenga mas elasricidad me quiero incribir a una clase de jazz clasico pero tus videos me han ayudado mucho gracias explicas muy bien
Maravilloso lo buscaba desde ha e mucho tiempo
es una clase muy completa y limpia, gracias por tú clase la haré diario antes de ir a ballet y dar mi clase
Perfecto 👌
Muy bueno, mucha precisión y limpieza en el trabajo. El contenido de la clase es muy interesante.
Gracias!
Muito boa está aula!! Parabéns!!!!
hola yo recién empiezo en lo de baile contemporáneo y quiero tener mas flexiblidad y estiramiento y esto me ha ayudado, gracias
Hola! Que bueno que te sirve! Saludos!
Gracias !!!!
Saludos
Recuerdo que mi profesora siempre decía que si tienes bien las bases, siempre podras mejorar. Retomando bases. Saludos.
Gracias por el vídeo ❤ extrañaba mucho bailar y esto es lo q buscaba
De nada 😊
muy lindo!
Y a las niñas les va muy bien en la clase,casi no hay que corregirlas, exelente maestro!
Perfecto
Me gusto mucho eres genial en mi trabajo practico los ejercicios que haces
Gracias! Saludos!
Muchas gracias por esta rutina, me ha servido bastante para otras clases, siento mis piernas y brazos más fuertes y tengo una nueva postura .
Muchas gracias Alex! Que bueno que te ha servido! Este año voy subiendo nuevos videos cada día: las combinaciones, tips, música para la clase de ballet y mucho más. También puedes seguirme en mi blog en la pagina metodovadim.com. Saludos!
Me encanto la clase 😍Muchas gracias por compartir 😄. Aunque no pude terminar, y habia cosas q no podía hacer 😔 la voy a seguir practicando 😁 Nuevamente muchas gracias 😋
Saludos Elizabeth!
muchas gracias, esto le servirá mucho a mi hija para seguir practicando en casa!!!
Muy bien
me encanto la rutina de calentamiento me ha servido mucho en mis clases
Excelente
Gracias, saludos
Ushhh con ese profesor... ¡ya me dieron ganas de comenzar el ballet!
=) Gracias!
Método Vadim Salud Integral xD ojala tuviera uno asi de suave :c
Wow q profe, eso si es vallet bravooooo......
Gracias!
El ballet es lo más bello...es sentimiento en movimiento. De pequeña lo practiqué y por cosas de la vida no lo pude continuar, tengo 28 años y en casa me he dispuesto a retomarlo en mis tiempos libres...siento que necesito el ballet como al oxígeno . La pieza que aparece en el minuto 14:18 me trae tantos recuerdos 💕 me encantaría saber quién es el autor y el título, si alguien es tan amable de decirme por favor 🙏🏻😍
Hola! La pieza es una interpretación de Sombras del ballet Bayadera de L. Minkus. Las piezas que utilizo son originales y fueron grabados específicamente para cada ejercicio. La música la puedes descargar desde mi pagina: www.metodovadim.com/musica-para-ballet. Saludos!
Método Vadim Salud Integral, Mil gracias!! 😃🌸 por cierto, me gusta tu clase y la sigo, hay movimientos que no puedo hacer porque todavía mi cuerpo no está preparado pero llegará un día que sí, con el favor De Dios.
Excelente vídeo, muchas felicidades a ti y a las señoritas :)
Gracias!
voy a ponerlo en practica
Perfecto!
Hola! Muchas gracias por tu vídeo, enserio que me será de muchísima ayuda, aunque no estudiare ballet si me estoy preparando para patinaje artístico (Que está relacionado con el ballet) así que practicaré esta rutina todos los días, enserio muchas gracias!
Perfecto
Gracias. Maravilloso!!
Gracias!
Me encanto. La hice siendo principiante. Me costo en la parte de la ranita y espalda levanantada. Pero algo salio.ajjajaj. gracias profe. 😊
Muy bien!
me encanto lo tomare en cuenta para mis clases
¿Me podrías ayudar, con el ballet, por favor?
Muy interesante
Hay saludos desde Colombia . Se me olvidó decirte .
saludos
Grasias por el vídeo :D
Me sirve mucho para practicar
Que bueno!
Muy buena clase me encanta ti metodología
Gracias! Que bueno que te gusta!!!
Método Vadim Salud Integral donde das clases? Vivo en la ciudad de México y bueno soy una persona adulta
La Academia Primera Posición esta en Narvarte Poniente, te comparto el link de la pagina web: www.primeraposicion.info
gracias me sirvio mucho!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nuevo sub uwu
Con gusto
Me encanto el vídeo. muchas gracias :)
Gracias!
Ferfecta tu clase
Gracias! Saludos!
Me encantaaaa
hermoso trabajo
Gracias!
Por favor, te agradecería grandemente, que me digas, si se aplican alguna crema, o unguento, cuando hay dolor, después del estiramiento.
Igualmente si tienes alguna dolor tienes que primero consultar con tu medico
@@MetodoVadim
Ah, ya, osea ustedes que bailan ballet, se asesoran con medicos, entiendo, gracias, por responder.
Me ha encantado ❤
Gracias!
Yo hago ballet y me resulta muy difícil pero voy a hacer lo que estáis haciendo en los vídeos y estoy en carrera de bailarina ✌🏻
Que bueno!
Hola sos bailarina?
Quisiera que estuvieras en mi Academia 😥 la profesora que tengo sólo nos dice que hacer pero ni sé para del asiento :/ Aveces hace falta que el maestro corrija tu postura y todo para mejorar. Sigue así, un beso grande 😘😘😘
Gracias! Espero verte en mis clases en la CDMX
@@MetodoVadim Me encantaría pero vivo en Colombia :c Aún así sigo tus rutinas desde casa. Gracias y feliz día 😊
brillante ese maestro
hola, esta buenísimo el vídeo, estos estiramiento servirían para crecer?
Hermoso!!! Lo intentaré, aunque ya estoy grandecita!!!
Hola! Todo con tiempo!
Si, ánimo yo tengo sesenta 😁
estirar con flexion plantar se hace por alguna razon? o se puede hacer con la puntera en perpendicular al suelo?
Puede ser apuntado el pie
Hola maestro! saludos desde Trinidad y Tobago. Cuantas veces a la semana se debe hacer este entrenamiento a parte de las clases regulares de ballet.
Hola, todo es individual. La recomendación general es hacer gimnasia por lo menos 2 veces a la semana
Me encanto la clase y la musica, que cds utilizas?
Hola! La musica puedes ver y descargar desde la pagina metodovadim.com
practicando yaa
Perfecto!
Hermoso 👍
Muy bien
QUE CLASE TAN ESTUPENDA PORQUE ES UN ESTUPENDO MAESTRO.
Gracias!)))
Hermoso💕
Gracias!
Hola ! Yo estoy comenzando los ejercicios desde casa ,pronto me anotare en una clase de ballet pero, crees que pueda intentarlo con mis 22 años de edad?. Muchas gracias ,saludos Atte: Yael.
Gracias :D
Claro que puedes yo comencé en la danza profesional a los 23 ya que donde vivia no había escuelas de danza hoy vivo en una ciudad y sigo estudiando danza en escuelas privadas al día de hoy tengo 30 años y no me arrepiento ni un momento de haber seguido mi sueño ! Hace ya 5 años que tomo clases de ballet contemporáneo y danza jazz y salsa en línea y en todas tengo presentaciones sin duda se puede!
buenas noches quisiera saber cuales serian los ejercicios para poder hacer un split frontal y lateral gracias saludos
Hola! Busca el curso de estiramiento para bailarines en mi canal
@@MetodoVadim muchas gracias x responder
Hola de la primera clase ya pasamos a la segunda o cuánto tiempo necesitamos para pasar de una clase a otra? Y cuántas veces a la semana la recomiendas hacer?? ya que en la descripción no lo dice, gracias por tu tiempo y dedicación para con nosotros!❤
Hola! Tienes que hacer la gimnástica por lo menos 3 veces a la semana. Y para recomendarte cuanto tiempo necesitas hacer la clase tengo que verte, es muy particular. Pregunta a tu maestro!
Hola yo hago ballet quieres mi whasaps
Esto estiramientos valen tambien para adultos???
Gracias
Hola! Para nivel avanzado
OK, GRACIAS , entonces no me valen, estoy comenzando, cuales puedo hacer??
hola como se llaman las canciones que les pones para practicar me gustaron mucho?
genial amigo felicidades por las clases muy buenas
saludos
Ojala y me ayude a ser mejor bailarina 😪💖 Gracias💙
Claro que si! Saludos!
Hola gente es mi primer dia me resulta dificilisimo ! Hay alguna rutina para empezar un poco mas facil? Gracias por compartir todo esto hermoso!
Hola Alejandra, en mi canal encontrarás muchas rutinas para principiantes. Busca en las listas de reproducción desde la página principal del canal
Hola las como está yo esperó qué tés bien y que ten bonito vía de hoy
Hola muy buena la clase y los ejercicios una pregunta se puede empezar danza clasica o ballet con 13 Años. Saludos👍
Método Vadim Salud Integral muchas GRACIAS 😊
Que bonita y hermosa rutina yo soy Gimnasta y yo hago de todo pero igual
Si y yo prácticamente quería prácticat era ballet
Wendy Valerio yo soy bailarina de ballet con zapatillas de punta gimnasta y patinadora
necesito estooooo
Gracias por tu comentario! También en canal puedes ver otras rutinas)
Hola! Tengo 29 años, y quisiera aprender ballet. Cuando era pequeña tomé clases pero ya no tengo mucha flexibilidad. Quiero aprender a hacer splits y llegar a tener tanta flexibilidad como las chicas del video. Qué ejercicios o videos suyos me recomienda para llegar a ese nivel? Da clases particulares? Soy de Ciudad de México
Hola, te recomendaría practicar esta rutina 2-3 veces a la semana. También doy clases particulares
Hola podría darme unas recomendaciones de estiramiento ya q practico artes marciales y me desespero d no poder hacer spagat y unos tips q me de para poder levantar en pie d lado y poder sostenerlo en el aire
Hola! Te recomendaria fortalecer las piernas. Busca en mi canal la rutina de Body Ballet
Método Vadim Salud Integral ok muchas gracias saludos
excelente! que musica usas me encanta
Hola! La musica puedes ver y descargar en la pagina metodovadim.com
gracias por el vídeo.. tengo una pregunta antes de comenzar hacer los ejercicios hay que hacer algún pre calentamiento? en tal caso que recomendas? yo hacía una rutina tan linda como está hace ya 9 años y quiero retomar pero tengo miedo de lastimarme al estar mis músculos tensos y no hacer ejercicio por mucho tiempo
Sami Delgado oye como puedo mover así mis piernas recomendarme ejercicios para avanzados y todavía no logro Aser el esplit ni el escuach as un vídeo por favor
Buenas noches primero quiero agradecerte por subir estos videos me ha ayudado mucho practico en mi casa donde vivo no hay ballet.
Me puedes decir por favor donde puedo comprar la musica que pones de fondo.para trabajo de barra y centro. Muchas graciasss
Hola! Que bueno que te gusta!
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Hay noo, quiero llorar, en serio que frustracion, en mi pueblo no dan clases de ballet para adultos y cuando era niña y joven no tuve la oportunidad, ahora tengo 35 y no quiero seguir frustrada, intente hacer ejercicios para adultos principiantes y me costó trabajo, se que lleva tiempo pero caramba! Podré hacer lo que una bailarina hace cuando tenga 50 😭 o moriré frustrada, soy de complexión delgada-mediana y mis ganas son infinitas, haré los ejercicios de sus videos pero por supuesto que necesito instructor, obviamente no seré profesional ni presentaciones, yo quiero lograrlo para mi misma, que me recomienda? Estoy perdida? Gracias de antemano por sus videos.
caro asecas nomas gl
caro asecas nomas hola quizás un poco tarde pero aquí va mi experiecia tengo 40 y he estado practicando ballet y haciendo ejercicios de ballet por casi 9 meses y ya estoy muy cerca de algunos Demi's objetivos como turnout y flexibilidad soy mucho más flexible q hace 9 meses y bastante alineada y estoy casi un 80% cerca de tener el turnout completamente require de tiempo y ejercicios específicos pero si se puede con determinación y esfuerzo te puedes sorprender de lo q tú cuerpo puede trasformarse es un esfuerzo conjunto con la mente pero los resultados son excelentes trato de practicar de una a dos horas diarias clases como esta te pueden ser de mucha ayuda si lo haces a diario hay unos ejercicios en youtube que no son convencionales pero q ayudan mucho también te los voy a poner acá para q les eches un vistaso así como tú no pretendo estar en una compañía de ballet pero lo ago para desafiar mi cuerpo y mente y porque siempre quise ser bailarina pero nunca tuve la oportunidad y también para ayudar a mi hija a entender el mecanismo de sus musculatura y esqueleto y la manera más eficiente para alcanzar lo que en ballet es necesario para practicar el arte y que lo haga de manera consciente de cómo trabaja su cuerpo desde el punto de vista kinesilogico para evitar lesiones y tenga una carrera como bailarina mucho más duradera y placentera.
caro asecas nomas si de verdad quieres hacerlo hazlo como dices para ti misma, yo tengo 29 empece en escuela profesional hace apenas dos años tengo tres hijos y c q quiza no llegare a ser profesional pero no quiero morir fristrada x q es algo q amo, tuve q dejar por q sali embarazada de mi tecer bb, ahora busco la.manera de volver ya con mi bb de tres meses en el pueblo donde vivia tampoco hay escuelas viajaba diarios una hora h media por q al igual q tu mis ganas son infinitas
hola, muchas gracias por tus palabras de motivacion, tratare de hacerlo a ver que tal, gracias nuevamente y Felicides por hacer lo que te gusta y lograrlo. saludos.
wow, que padre, me encanta leer comentarios como los de ustedes, vere que puedo hacer, un abrazo enorme y muchas felicidades por seguir adelante.
holaaaaa buen dia queria preguntar algo quizas suene bobo pero igual preguntare ¿ es necesario tener una felexibiliada al 100 % para poder aprender ballet?
Hola! No es necesario. Pero todo depende de nivel que quieres desarrollar, por ejemplo para ser bailarín profesional si es necesario, para aficionados no.
una pregunta esto sirve para ser mas frexible
Si claro!
tengo 20 .. y siempre me ha gustado el ballet-....y hasta ahora voy a empezar, pero siempre he sido flexible... sera que eso me servira para ser aun mas flexible?? me gustaria comunicarme contigo ... yo soy de colombia .. gracias
Si
cuanto tiempo tengo que hacer para llegar a ese nivel jeje
Todo depende de tus habilidades iniciales
hace crecer el ballet
Asi es!
Amigo quiero crecer de estatura crees que puedo si práctico ballet
Hola!! te hago una pregunta, yo tengo 24 y me gustaria aprender estiramiento específicamente, queria saber, una vez que el musculo adquiere una buena elongación, por ejemplo si yo logro hacer el split, y despues de dos meses no hago nada de estiramiento y quiero volver a hacerlo, me va a salir? o tengo que volver a prepararme "de cero"? Saludos =)