¿CUÁNTAS REPETICIONES, SERIES y PAUSA por ejercicio? Entrenamiento fútbol

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @alvaromolinos
    @alvaromolinos  2 ปีที่แล้ว +4

    Mis listas de vídeos organizadas para no perder tiempo buscando lo mejor:
    CÓMO ser JUGADOR de FÚTBOL PROFESIONAL ➡️ th-cam.com/play/PL-J442X-dP_YYrx6qv8ASyp-CYH66f0St.html
    MEJORAR VELOCIDAD FÚTBOL ➡️ th-cam.com/play/PL-J442X-dP_aigjzYQFOVM8NAbEYZ4PwA.html
    NUTRICIÓN DEPORTIVA FÚTBOL ➡️ th-cam.com/play/PL-J442X-dP_bXUlYitith_U1Zv9nKvQZY.html
    CÓMO ser ENTRENADOR de FÚTBOL ➡️ th-cam.com/play/PL-J442X-dP_Z3-waii2N8GZ-rsq9EDc-H.html
    PREPARACIÓN FÍSICA en FÚTBOL ➡️ th-cam.com/play/PL-J442X-dP_ZuN5lxRfYLrVCN_04vo8J7.html
    La PREPARACIÓN PERFECTA PRE-PARTIDO de FÚTBOL ➡️ th-cam.com/video/n8tBHCcJ3aU/w-d-xo.html
    🔴 Plan de entrenamiento de 3 meses para mejorar la fuerza y velocidad: preparacion-fisica-futbol-alvaro-molinos.teachable.com/p/curso_velocidad_fuerza1

    • @christopheranria3560
      @christopheranria3560 2 ปีที่แล้ว

      Ya va 5 meses y no subes el vídeo de aumento velocidad

    • @alvaromolinos
      @alvaromolinos  2 ปีที่แล้ว

      Christopher Anria tengo muchos vídeos en el canal para aumentar la velocidad, solo tienes que buscarlos.

  • @adrianobujalancesanchez7021
    @adrianobujalancesanchez7021 2 ปีที่แล้ว +2

    Desde RCD Espanyol de Barcelona Academía Helsinki nos parece un trabajo excepcional y profesional donde ajustándolo al contexto aprendemos mucho de tus videos, te conozco personalmente y muy Top como persona, debemos apoyarte más tus vídeos

    • @alvaromolinos
      @alvaromolinos  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias Adriano, un fuerte abrazo

  • @juanignacioamato3135
    @juanignacioamato3135 2 ปีที่แล้ว +2

    Mereces mucho más apoyo 👏👏👏

  • @eliseofarhat1469
    @eliseofarhat1469 2 ปีที่แล้ว +6

    El video que tanto esperábamos

  • @Firme_98
    @Firme_98 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por los videos ayudan mucho a todo nivel, y estoy seguro que ayuda muchísimo desde un jugador a amteur hasta un preparador físico profesional.

  • @jeffersonromero2193
    @jeffersonromero2193 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por hacerme crecer cada día más, 🎉

  • @soyrickysports
    @soyrickysports 2 ปีที่แล้ว +1

    Usted es un grande, gracias por sus consejos!

  • @yesercisneros3609
    @yesercisneros3609 ปีที่แล้ว

    Mi ejemplo a seguir gracias por la información profe. Estuvo buena la orientación. 💪💪💪

  • @jetfitness3228
    @jetfitness3228 2 ปีที่แล้ว

    Muchas Gracias por estos vídeos!!🔝🔝 Sigo tus consejos siempre!! Saludos!

  • @luxlinan618
    @luxlinan618 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tu conocimiento y sabiduria

  • @hugolopez3903
    @hugolopez3903 2 ปีที่แล้ว

    Gran vídeo Álvaro, gracias por todo tu contenido!! ¿Cuáles crees que son los mejores métodos de valoración de la condición física de nuestros jugadores con unos recursos materiales y espaciales limitados? Con esto me refiero a muchos equipos de categorías regionales o autonómicas, así como también a fútbol base dirigido a juveniles. Gracias de nuevo

  • @isaacguzman7869
    @isaacguzman7869 2 ปีที่แล้ว

    Muchas, gracias alvaro, me interesa un primer equipo o alguna sub 20

  • @ricardopintoiv
    @ricardopintoiv 2 ปีที่แล้ว +1

    Cuando el otro video de resistencia?

    • @alvaromolinos
      @alvaromolinos  2 ปีที่แล้ว

      Es un vídeo que necesita mucho más tiempo que otros, espero de todos modos subirlo antes de final de año.

  • @sanabria1165
    @sanabria1165 ปีที่แล้ว

    Hola Alvaro, para contactarte para una rutina personal para mi mismo para ponerme a tope en pretemporada, por donde lo hago?

  • @lucasg7563
    @lucasg7563 2 ปีที่แล้ว +1

    Videazo

  • @juniorvenero9174
    @juniorvenero9174 5 หลายเดือนก่อน

    👏

  • @christopheranria3560
    @christopheranria3560 2 ปีที่แล้ว +1

    Nunca hizo el vídeo de velocidad

    • @alvaromolinos
      @alvaromolinos  2 ปีที่แล้ว

      Tengo 5 vídeos de velocidad en el canal.

    • @miguelclover4226
      @miguelclover4226 2 ปีที่แล้ว +1

      Tienes que buscarlos en el canal subió unos cuantos

  • @juegaenzo8765
    @juegaenzo8765 2 ปีที่แล้ว +1

    Bro un video igual que este pero para los que entrenan en casa y sin materiales eso me vendria muy bien y a los que trabajan en casa gracias bro !!!