「當多了皇冠的重量，我竟感到更強的自卑。」-

[@eveaiofficial]

帥氣又溫暖的理科太太❤感謝把我挖得這麼深
打怪物時會想起我們這次充滿感動的對談

[@yelim1023]

謝謝怡良這麼坦承❤

[@choontzeyin7585]

@Wen Jun Pang me too

[@cat90310]

好喜歡你
新歌很喜歡❤️

[@sallysmic4056]

謝謝怡良的分享，超真實又超溫暖，被療癒了♨️

[@d.c.n124]

很善良的人 ，1/22北流見

[@cheng150]

天啊怡良的內心戲完全是我本人😭😭😭

[@ai-lingchen1257]

我也是，我也感覺被治療了。

[@yulingwei9147]

同感 嗚嗚

[@Dancer_radish]

我也是

[@CT-mv5hx]

+1
聽她的歌..有被治療的感覺
很有哲理和生命力的歌詞
唱出任何時代的人都會有的心情
我喜歡那句 一天天老去 反而開始年輕
說真的 我 我認為她值得再一座金曲

[@a19371shin]

我也是😂

[@拉拉羊]

喜歡艾怡良完全坦承脆弱、自卑的自己，
才能同時強烈同理那些他人的負面，
這個過程有點像是救贖，
救自己與生俱來的感性覺醒。

[@ishiewang]

怡良应该是我看理科太太访问到目前为止，最最最真实，最最把她心底的想法用语言表达的很清楚的….看到她也看到自己…原来这种说不出的感觉，不是只有我一个人…

[@egemix894]

艾怡良很善良 不像現在很多垃圾人

[@dunchin1304]

「每個人都有非常多怪要打，出現的時間點也都不太一樣，不要看別人，看一下自己。」
太太的金句很值得自我覺察～

[@shinysirius]

這集共鳴度好強...
雙方的話都能讓人打從心裡溫暖起來 !
感謝理太和艾怡良~
ps. 超級好聽!!!

[@皮皮-s6x]

艾怡良真的誠實到讓我嚇一跳，那些連我一個普通人都羞於承認的自己，一個女明星坦承得落落大方。另外，我也很喜歡理太說的：”你在跟別人相處覺得不太舒服的時候，你第一個想到的是：應該是對方不大喜歡你的某些特質。那可是又怎麼樣，不喜歡就算了啊！“謝謝這個很深的影片！💕

[@yelim1023]

看到太太跟怡良說順序那邊看到哽咽😅
我記得蔡依林在當年拿歌后時也是一樣 被肯定後反而有更多自我懷疑
就像太太說的 在某個角落某個時空都有一樣的事情一樣的難關發生在誰的身上
謝謝怡良把這麼多孤單不安都好好的說出來
這是很強大的溫暖
理科太太的訪談能力真的很好🧡
可以用不長的幾句話幫感受力很強的人理出一點點頭緒

[@萍常生活]

“誠實的人才會快樂”，忘了最近在哪看到，但看這專訪時腦海就想起了這句話，覺得艾怡良能如此真誠坦然面對自己的想法真的很棒，也許勇於面對和接受自己那所謂較黑暗的一面後，自然就會釋然放下執著，從牛角尖走出來。
話說這集理科太太很溫暖呢🥰🥰

[@reachel0728]

一直都會很羨慕別人看起來很陽光很正面，就不願意把黑暗或負面的一面呈現在別人面前，怕會造成別人的困擾，別人也沒有義務要接收你的這一面，默默一直壓抑在心裏，久了自己生病也不自知。

[@tomjazzlatte]

怡良是需要愛，又充滿愛與不吝於付出的拯救者人格。
內心深處是自卑又希望受到尊重。給別人的，是多善良體貼又努力的一個人。

[@雷米-d2m]

認同+1

[@NSA5G]

艾怡良一直給我很獨特的感覺～
雖然沒有見過他，但在螢光幕上就是給人很爽朗大方的感覺，他的歌更是好聽

[@pianist1437]

理科太太的感性就是以理性的角度看事情，然後再用理性的溫度去溫暖別人，這集真的很棒，看到艾怡良聽到打怪時那種被溫暖的感覺真的很棒

[@澈嘯]

這集ㄉ互動看起來敲口愛的耶XD
尤其是怡良用崇拜 愛慕的眼神直盯盯 盯著彤彤的眼神 然後說謝謝
然後彤彤就會害羞的撇過頭笑一下 然後再保持鎮定地繼續說下去www

[@rockbbjie]

謝謝艾怡良這麼的坦誠，也謝謝理科太太的溫暖，謝謝你們讓我感到不孤單

[@userguchen]

透過螢幕也能感受到她的真誠。被她圈粉了🥰🥰😍

[@snowy5201025]

怎麼看完有想哭的感覺，是太溫暖還是太真實。
艾怡良 你很棒的

[@lego20700]

怡良真的太誠實太誠實太誠實了
而且是非常自省的人，一直在思考目前的自己在哪一個位置
讓我完全改觀
我開始愛上你

[@vickyc.6541]

怡良的個性其實好圈粉耶，很坦白很真誠很善良的女生，然後好喜歡理科的訪問節奏跟內容，很理性又不失溫暖，很棒！

[@SIMON-ws8jh]

在外面碰過他 他人就是很好 沒架子

[@felixfylin]

好喜歡彤彤跟姨娘還有盈萱的互動，這兩集榮登我最喜歡的訪談，實在是太著迷於理性與感性的碰撞～

[@momo-xh3bm]

她超級清楚意識到自己的性格 好高的悟性！

[@faith6042]

艾怡良是我很喜歡的靈魂歌手 但要不是太太的訪談 我完全不會知道原來艾怡良內在的想法跟很多她走過的那些過程! 非常喜歡這樣的深度訪談! 能夠讓來賓這樣打開心房的 YT界只有太太了! 甚至屌打目前很多線上的主持人! 太太真的很有深度!

[@周小黑-p4v]

前面聽起來艾怡良跟我一樣是高敏感者
高敏感者優點是能快速讀取對方情緒並馬上感同身受
同時也是缺點的是別人的一切情緒好壞都會轉嫁到自己身上
但看到後面艾怡良能走出情緒並且正向
這對於有同樣問題的我有了很大的鼓勵
謝謝艾怡良!也謝謝理科太太精闢的剖析!

[@sally85224]

完全能理解艾的心理，心裡的話好像都被她說出來了!

[@fuuuu_1007]

感覺自己好像無意間坐在咖啡廳聽到兩個好友侃侃而談，謝謝艾怡良如此誠實 讓我也發現自己從未面對自己的真實面。被圈粉了！ 理科太太好像越來越像心理諮商師 引導別人說出真心話了 哈哈哈

[@bellasyu9812]

覺得從謝盈萱那集之後
理科太太越來越打開感性的按鈕
說出來的話特別有共鳴跟感人

[@羅敏甄-r6z]

我也覺得捏

[@raineylongboard]

謝謝艾怡良這麼真實的跟我們分享與解析，也謝謝溫暖的理科太太
真的『能看到一個人平安無事的走出來，是一個很大的慰藉』會讓正在打怪的人充滿希望！！

[@pengsmallgi3051]

『不要看別人，看一下自己』這句話平淡卻好有威力！

[@rueichensocute]

我也是很自卑的那種 聽完太太的話被鼓勵了～好喜歡艾怡良 真誠、善良 希望她好好的💖

[@jojoeinsamkeit]

感覺艾怡良有一個牡羊的外在，內在卻滿滿的都是巨蟹，謝謝妳把很多跟妳一樣有小劇場卻難以啟齒的我們所在乎的那些心情全說出來了，聽妳說，就像在聽自己說一樣，感覺很奇妙。

[@郭國洋]

艾怡良說的那種情緒真的是很難言喻又很真實的情感，每每套入自己的人生都想大呼：「我也是！」

[@hihlin]

很溫暖的一集 其實理科太太雖然表面上都說自己是個對於感性很陌生的人，但我覺得理科太太的理性其實很有人性！
也很贊同怡良說的理科太太是「良好的自我」！

[@reachel0728]

高敏感的人也很容易感性，但往往是很兩面的，容易被很多小事物感動，但也容易造成自己有太多的情緒需要消化。所以要了解自己，善用自己敏感的特質。

[@reachel0728]

每天情緒很多也很困擾呀😭，正在學習如何消化自己的各種情緒，即便工作上出現了大怪物來弄妳，心裡冷靜下來後，竟然還覺得是不是對方心裡也有自己的問題需要面對，還為對方著想?到底……還會懷疑自己了，唉

[@7.05kana]

非常非常非常同感ಥ_ಥ
開始學習不去在意那些 不舒服的對待
偶爾還是會幻想著 如果世界上的人 都舒服的對待彼此有多美好
心裡就不會出現那麼多「為什麼他那樣對我」「為什麼到底為什麼」

[@karolmok]

莫名被太太暖到🥺🧡 突然提起腎臟健康笑死😆

[@nammiyang1714]

表達的好棒！！坦承、真誠、自我尋找，並消化後說明出來，實在是非常非常美麗的畫面！艾怡良的歌和人就是真誠和真實！

[@sarahng6914]

一開始看覺得好擔心天啊怡良怎麼這麼坦誠，看到最後覺得要謝謝她，也謝謝理科太太，覺得自己有需要反省與更肯定自己❤️

[@aparodiesezz5669]

太善良的活著是受傷的其實是自己🥲

[@江小靜-x1g]

今天理太好像心理輔導師，在跟怡良說的同時，我也在審視自己，慢慢的聽慢慢的咀嚼這些，希望能讓自己更了解自己，更自在、自信生活

[@felixsaw]

的确，经过人生一些历练后，看整个大环境都不一样了，希望会更珍惜和感恩一起的美好。

[@mrcchn]

❤️❤️❤️引用忘記書名的佳句：「走過谷底，更能體會跨越山頭的美好喜悅。」❤️❤️❤️謝謝理科和怡良。👍👍👍

[@Annazzyzz]

好喜歡這一集，理科太太總是能很理性 快速的整理出重點然後同時用回話的時候溫暖著別人🤍也謝謝怡良能這麼坦誠的說出內心這麼多的想法和聲音，這一集覺得有好多東西要吸收🧽好喜歡怡良的每一首歌❤️

[@elaine473]

怡良是一個超級共感人、高敏感，同時也是很覺察自我的人，感謝妳用音樂療癒大家💜

[@mellowxiumin]

这期真的好棒～理科太太超美而且超级温柔，问问题都是缓缓道来，慢慢的走进怡良的内心世界，让她讲出自己想说很久的事情

[@arielin.yt024]

謝謝怡良把我不敢說的話都說出來了
不論是用歌或是直接說出來
希望你一直都能用最舒服的方式表達這些感性:)

[@mrcchn]

👍👍理科性感美艷又冷靜理性❤️❤️羨慕嫉妒有身材有臉蛋有頭腦❤️祝妳和Miles健康快樂平安舒服

[@YU-rn7ut]

怡良好坦蕩蕩地說出那些真心話 好強！
有時候就算清楚自己內心的想法 還是沒辦法如此坦然的說出來🥲

[@陳昱伶-x7w]

理科的理很理性，但言語中真的很療癒，是理性的療癒，如果人生中碰上問題的時候，能夠遇到這樣的理性，或許可以在崩潰的自我懷疑中跳脫出來👍👍👍

[@hannahlin0121]

理科太太這一集太美了啊啊啊啊啊

[@hiphopmusic25]

感謝怡良這麼誠實的分享，完全和我一樣的人格類型，那種感應與察覺的本能，真的是讓人覺得很困擾，即使不想，但就是會感覺到，但如同理科太太所說的，你不是一個人，同樣的作業我們都在不同的時空背景需要去面對和挑戰，期待自己有一天能夠和這種敏感的特質達到完美的平衡共生。

[@chi_bubu.68]

這集 理科太太 和 怡良，很有共鳴的感覺 (相信也經歷了很多的struggles) ✨✨
加油👍

[@kikipeng4010]

這支影片 看到怡良很珍貴的特質 是個敏感纖細勇敢真誠又很有愛的 但只是還不太擅長把這樣的特質回饋給自己~但很棒的是她也願意開始學習.其實很多人包括正在打上這些文字的自己也是如此. 理科太太看似很理性邏輯的分析一切 但她看出去的溫暖情感卻能從理性邏輯的文字裡流露出來.雖然自己不是每部影片都有收看 但發現自己看的幾集 來到影片中的來賓和理科太太的互動談論中 都有其意義.(有時是理科太太被來賓所產生出的火花學習到一些新的看見；有時則是透過理科太太的特質帶給來賓新的看見).每部影片質感含金量都非常高.謝謝製作團隊讓大家有這樣優質的影片可以收看:')

[@安-n4s]

好善良可是感覺又很容易受傷...新歌超好聽的😻 希望你們都平安，理科太太也要開開心心的，我很喜歡你💖💖💖

[@tinalin7830]

理科真的好溫暖 我跟怡良一樣總是在比較自己所有的不好 謝謝理科太太的正能量 好好完成自己的作業

[@e.b4256]

太喜歡怡良了!!!! 華語女歌手的驕傲~~~大力支持第五張新專輯《偏偏我卻都記得》!!!!

[@林鈺庭-k5p]

我覺得你的坦誠給了我很大的動力

[@蘇昱增]

太太被稱讚很溫暖的時候 滿臉嬌羞不知所措😂太可愛

[@Min_8012]

發現艾怡良性格與我好像
最近發生了一些大事
讓自己陷入低潮，甚至一蹶不振。
喜歡艾怡良的真性情
自然表述自己思緒及想法
也謝謝理科，以不同角度去解析
讓自己心情藉由這影片
得到了不同感受及心靈上的慰藉。

[@fu.o3o]

天啊理科太太這集講出來的好多話超級有道理超級溫暖，感覺人生遇到什麼問題，和理科聊一聊會豁然開朗耶！
看著怡良被療癒也很替她開心❤️要一直寫下去喔～

[@利利安-n8e]

艾怡良非常誠實，能夠對自己有這樣的認識，相信一定是很不容易的，覺得非常感動。

[@Luca_baryuan]

天啊!!!這篇真的超級諮商的~~~~
好多原本就該懂得哲理~
卻選擇忽略或忘記~~
天啊~~好多被觸動的地方~~
(抱)

[@glandysor4713]

能把一個人跟人生都看得那麼透切 實在不容易啊！謝謝理科跟怡良 看著看著都想哭了

[@sharonchang1029]

看完又更喜歡理科太太了!!!!!!!!!
謝謝艾怡良願意這麼跟大家分享
謝謝理科太太分享溫暖有智慧的安慰話語

[@minnie850925]

完全理解怡良的感受!! 我是三類的科系，但是我也非常感性，完全完全和你一樣的感受~說的好明確!!

[@小小姿]

看完後更喜歡她們了！怡良好真實、善良，也是個非常瞭解自己狀態的人；而理科太太一方面很理性，一方面又超溫暖，天啊！聽完都感覺也被療癒了

[@alisonhuang7950]

Love these two girls. Being cool yet soulfully heartwarming.
Best conversation I've ever heard in an interview. Brutally honest.

[@weijielim7123]

两人到最后都是很满足于向对方坦诚的幸福

[@TFIG]

太太今天改變造型耶！令人耳目一新🤩

[@aloveb520]

天呀！是 艾怡良😍

[@Dearest17]

這樣的討論好真實，看似光鮮亮麗的歌手、藝人，原來都和大家一樣

[@dean_55555]

理科真的好美R 今天好多段話都會救了很多人

[@kaen2011]

艾怡良很有同理心很棒

[@chiyang3794]

很喜歡這集的理科🙂
欣賞怡良的善良與坦誠，每次聽妳的歌，都會感受到 “強烈的生命力“

[@陳香穎-d7d]

看完想大哭😭，
曾經因為自卑太在意別人想法，因為想得到認同，所以一直很努力，但好像全世界的人都不理解都看不到我，現在，我只看我自己，相信自己原本就具有信心和快樂，抹掉心底的魔，平靜就會浮現在眼前

[@test2xpec506]

突然感到名人的世界好可怕。大多數人最需要的首先是安全感，如果是普通人的話，被討厭或出醜 也只是被幾個人討厭或嘲笑而已，而如果是大舞臺上的人，則是被和她名氣相對等的人數 討厭或嘲笑，那種心理壓力是非常巨大的。所以越往上走，越成功，名氣越大，就越希望自己不要跌下去，因為那樣會跌得特別慘。也正是這種心理，讓很多明星都特別“上進/要求自己完美”，但演藝圈的競爭原本就特別激烈 不上則下，加上藝人的本身的這種被吊在半空中的“安全感”使得她們之間的競爭更加激烈，更要求完美，對自己更苛刻。
其次纔是榮耀慾望，普通人被喜歡 讚賞只是被幾個人而已，名人越成功越出名，接受的排山倒海的“羨慕或愛”，也是常人難以想象的，那會有一種“聖人或神”的感覺，會產生強烈的“自我肯定”。
這些都逼迫很多藝人 對自己非常嚴苛。但每個人也就記得住那麽十幾個名人，而長江後浪推前浪，所以名人的“名望生涯”往往比較短，大起大落 最終會使她們走向 “心如止水”的淡泊。
我想，那些“無數”的愛妳的人，最終只是 愛 妳頭上的“光環”，而 我們從 孤獨中來到這個人世，又從人世孤獨地離開，本我的最底層 就是這種“孤獨感”，有時我想，最美好的愛，往往是墜落入這種純粹無它的“孤獨感”的空虛不安的境界，去感受另一個同樣墜入純粹無它的“孤獨感”境界的人。雖說對象越多 看似越不會孤獨，但愛的感覺就像是照鏡子（通過愛 感受到 自我“如何”存在），我們不希望鏡子中有兩個以上的自我，那等同於“迷失”，同樣的，那種“絕對的孤獨”也不指望兩個以上的“重合”，因為“意識”通過“獨一無二”的“自我”，才能擁有各種同調且穩定的“慾望”，然後才能 獲得 安心感。

[@subwayf]

我愛你艾怡良！就是你的歌自療了自己也療傷了我們，讓我們在夜深時知道自己不是這世上唯一不幸的人，演唱會見！

[@sharonlin8462]

當艾怡良對著理科說「好的自我」理科回覆「沒有不好的啊」眼淚就噴出來了😢

[@嚴小Q]

12:05開始讓人想哭..感同身受...說到心坎裡去的那種😭

[@yuling0121]

真實坦承自己其實很難，有時候總會找各種理由想要連自己都騙，但當我願意承認真實的一面，反而可以看清很多以前過不去的點，然後走得更自在開闊^◡^

[@EdwardHH66]

這頻道根本是yt界的《小燕有約》，張小燕是用豐富的閱歷去帶領來賓，而理科則是用更多科學以及數據去帶領來賓，太棒了

[@selinazhang3625]

太太這集好穩好溫暖喔～艾怡良也好誠實,說出了很多人的心裡話

[@sem92818]

到這邊想要去那邊
到那邊想要去這邊
太太越來越有魅力！

[@kevsmile9752]

理科太太的分享 和 適時的回應與詢問 好棒啊!!!
那不喜歡 又怎樣.. : )
做自己 愛自己 喜歡自己 就會更開心的
花若盛開 蝴蝶自來!!! : )
這集 超美的 一起分享 一起療癒 真的好美!!! 一起加油!!

[@fitch1305]

前陣子在艾怡良的新歌《貪》放上來之後，循環播放了整整一天。
為了謝盈萱，更為了艾怡良。
歌裡藏的東西太多，一次次的挖掘仍然屢有收穫。
今天看過了艾怡良和理太的談話，這首歌給我的感受又更豐富了一點。
謝謝艾怡良，謝謝理太~

[@jianheng7981]

謝謝怡良的坦誠 善良 也謝謝你一直用音樂說故事 我會一直聽 聽到妳不想唱不想寫的時候

[@rima480]

感覺這集太感人了!!理科訪問的好好，也總結的好讚!!!😭😭😭

[@吳妞-j7r]

很喜歡貼近人心的理科太太這個好節目💗

[@Peter-ts6pt]

我覺得怡良看到自己就滿厲害的
很多人終其一生都用愛跟我是為你好 包裝自己
但妳知道自己要什麼 妳就找到一位可以跟你match的就好
這沒什麼對與錯

[@bao3668]

彤彤你把我弄哭了😢
最後幾分鐘的那段也把我治癒了

[@jenmigreen]

怡良外表感覺個性很猛，結果那麼細膩又柔和善良，很喜歡這集的分享

[@aa1118g]

理科太太轉變好大 充滿人味好有溫度

[@航下3號班機]

超級牡羊座的共鳴
直接述說牡羊的內心世界欸
還是 自己跟 怡良太像了 🤩🤩🤩
謝謝理科太太🤩🤩🤩

[@bonilin-w8p]

每次看這節目都會有暖暖的感覺!
謝謝太太和怡良真誠對談的分享，好喜歡！

[@shanna0731]

❤️內心被這集溫暖到 謝謝理科太太跟怡良

[@gillliu21]

理科太太講得好棒，好療癒❤️

[@gannyzou7157]

给这个字 是我对艾怡良最大的感受 她的歌词里很多次都有强调

[@topnjg]

理科太太穿这衬衣真的特别帅

[@BabyChuchu293]

理科的精準訪談，不廢話，很好👍

[@Hanzai32]

怡良說出好多過度體貼的人的心情！
那個努力討人喜歡的背後
是害怕不被喜歡的焦慮
因為太知道那份焦慮
無法忍受別人在承受 而自己視而不見

[@viruslin]

太太綁包頭太適合!!!!!請以後每集都包頭謝謝!

[@8razil]

哇嗚 我不孤單耶 感謝怡良的誠實 我還在不承認自已自卑 和其實怕孤單。還有就是想要對等的愛😆 超共鳴的

[@d.c.n124]

艾怡良 新專輯 好好聽‼️