Emagreça até 5kg em uma semana - Pode comer à VONTADE! Fácil, Barata e Deliciosa (Low Carb)
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- เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ค. 2022
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1 colher sopa de azeite
1/2 cebola
3 dentes de alho
2 tomates
2 abobrinhas
1 colher de café de sal
1 colher de café de cúrcuma
1/2 colher de café de noz moscada
1/2 colher de café de páprica picante
1 colher de café de salsinha e outra de cebolinha
1/2 cenoura
Pode usar qualquer tipo de carne, ovos e frango.
Vc é mil
❤❤ gostei mto
Gabriela obrigada!!😍
Obrigada por escrever a receitinha 😘
Obrigada pela receita, mas eu sou de Portugal, sabe me dizer o que é salsinha cá em Portugal???
3 meses atrás eu comprei um livro de receitas na internet é fui fazendo essas receitas pra mim e pro meu marido é já perdi 11 quilos, pra quem estava nos 110 já é em grande começo
Nos diz que livro é esse ,para que podemos comprar também
❤❤❤❤❤❤❤💚💋
@@mariadefatimarodrigueslima6638 a moça do canal colocou no vídeo o livro dela
Estou nesse processo 114 kilo,estou tentando.
Parabéns
Uma rápida e excelente recuperação pra sua filha! Gratidão pelas receitas!
Amo suas receitas, está me ajudando muito
Que maravilha! Obrigado.
Que maravilha, vou fazer , obg. por ensinar as receitas
Obrigada pela receita, vou fazer.
Excelente. Objetividade, simplicidade, eficaz.
Obrigada pela dica, amei,vou fazer com certeza, estou com sobrepeso, que Deus continue te abençoando
Estou apaixonada por este canal 💕
Maravilhosa receita! Amei! 😍😍😍😍 Muito obrigada!
Amei as receitas, fáceis rápido e saboroso estou iniciando a minha dieta e achei muita coisa legal...
Bom dia! Já me inscrevi!!! Esta sopa fala por "si" própria". Parabéns ❤❤❤ Apaixonada por suas receitas...e a apresentação impecável!!
Sopa deliciosa!
Dá para comer saudável e saboroso!
Estou almoçando a minha!
Vou compartilhar com geral ☺️
Boa noite gostei muito da receita obrigada por compartilhar esta maravilha 😋😗❤️
Boa tarde, que legal, adorei essa sopa deve ter ficado uma delícia, parabéns!!💓
ótimo, obrigada. melhoras Deus abençoe sua saúde
Obrigada,vou fazer ainda hoje. Bjos 😘
Bom demais muito obrigado Deus abençoe sempre vcs.
Maravilhosa. DEUS abençoe
Irei fazer concerteza ❤obrigada receitas maravilhosas Deus abençoe sempre ❤
Parabéns 🎈 vc é muito especial 🎂👏👏👏
Acabei de me inscrever e já gostei da primeira receita que já assisti. Adorei a receita dessa sopa.
Que delícia de receita,vou colocar Ora por Nobis e Manjericão também!!!
Amei obrigada por tudo.
Deus te abençoe sempre 🙏💋💋💋
Conheci hoje seu canal, vou fazer a sopa... ganhou uma seguidora .
Parabéns pela receita...maravilhosa!!! Acho q não consigo tomar 2x por dia, vou fazer só p jantar. Grata.
Uma delícia! Experimentem fazer com caldo de ossos em vez de água. Fica muito gostoso! Segunda vez que estou fazendo, hoje vai ter uns brócolis e couve flor junto.
Amo suas dietas ❤️❤️❤️
Maravilloso , amei
ADOOOREI!!! Obrigada Querida!
Que possamos buscar a Deus cada vez mais.
Que possamos levar o evangelho da salvação para o maior número de pessoas que pudermos enquanto podemos.
Sejamos luz e sal nesse mundo de trevas.
Jesus está voltando. Será mais rápido do que muitos pensam.
Que Deus abençoe a todos que leram esse comentário.
Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.
Mateus 6:33
E sabemos que todas as coisas contribuem juntamente para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles que são chamados segundo o seu propósito.
Romanos 8:28
QUEM AINDA NÃO ACEITOU JESUS COMO SEU ÚNICO E SUFICIENTE SALVADOR. ESSA É A MELHOR ESCOLHA QUE PODE FAZER EM SUA VIDA. NÃO PERCA TEMPO. RECONHEÇA QUE É UM(A) GRANDE PECADOR(A) E QUE NÃO MERECE A SALVAÇÃO. MAS QUE JESUS MORREU NA CRUZ PARA NOS SALVAR. ESTEJA COM O CORAÇÃO ABERTO PARA PERDOAR A TODOS QUE TE FIZERAM MAL. PEÇA, A DEUS, PERDÃO PELOS SEUS PECADOS. RECONHEÇA E ACEITE JESUS COMO SEU ÚNICO E SUFICIENTE SALVADOR. PEÇA UMA VIDA NOVA EM CRISTO. E QUE SUA VIDA ( CADA SUA DECISÃO E SEUS CAMINHOS) SEJA GUIADA NÃO PELO SEU PRÓPRIO ENTENDIMENTO. MAS SEJA GUIADA PELO ESPÍRITO SANTO. AMÉM
Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna.
João 3:16
Aquele que crê no Filho tem a vida eterna; mas aquele que não crê no Filho não verá a vida, mas a ira de Deus sobre ele permanece.
João 3:36
E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará.
João 8:32
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho,
e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.
João 14:6
Porque pela graça sois salvos, por meio da fé; e isto não vem de vós, é dom de Deus.
Não vem das obras, para que ninguém se glorie;
Efésios 2:8,9
A saber: Se com a tua boca confessares ao Senhor Jesus, e em teu coração creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, serás salvo.
Romanos 10:9
Jesus respondeu, e disse-lhe: Na verdade, na verdade te digo que aquele que não nascer de novo, não pode ver o reino de Deus.
João 3:3
Amei irei fazer amanhã. Antes de comecar irei tirarcminhas medidas e peso! Quero ver resultado no Domingo.
Hummm tudo de bom nessa sopa para emagrecer. Parabens
Boas dicas! Obrigada.
Amo suas receitas ❤
Amei sua receita vou fazer ainda Hg melhoras pra vc ❤️🌹🌹🌹🙏
Muito bom.vou fazer 👏👏🙏🙏
Parabéns. Obrigada oela dica❤
Carlinha, mto obrigada pela receita. Vou fazer amanhã!
As suas melhoras!! 😘
❤️
Amei 💗
Vou fazer ccerteza 🙏
Me inscrevi hoje, primeira vez que vi uma receita sua. Gostei e vou testar.
Uauuu!
Vou fazer.
👏🏻👍🏻🙋♀️
Nossa tudo q eu precisava, uma receita barata, fácil e saborosa. Obrigada Carlinha , com certeza vou fazer
Essa é boa 😘
Que reiceitão. Pela calorias, nutiçãoo e o potencial lowcarb.
Amei 💟 obrigada ♥️
vc tem um jeito muito fofo de fazer video!! eu to amando!!!
Vou fazer a sopa. Aproveitei e já me inscrevi no seu canal 🥰
Simples, bem temperada, ja da pra saber que fica ótima! Vou fazer pra comer no jantar😋
Obrigada Minha Querida Beijinho
Ganhou uma inscrita só pelas receitas simples e fácil, com ingredientes que todos conhecemos.
Parabens pela receita maravilhosa
Adorei a receita. Amo sopa.🌷❤
Estou amando este canal
Carla suas receitas são maravilhosas e acessíveis, já fiz várias
😘🥰❤
Parabéns pela filha parceira! Boa recuperação!
Muito obrigada 😘
Amo sopa muito obrigada amiga💝
Vou fazer. Obrigada.
Deliciosa, rápida de fazer e essa noz moscada dá um toque todo especial. Amo sopas! Suas receitas são o máximo ❤️
Nao consigo emagrecer com sopa!
Já tentei😢😢
Uma dica, sei que é intencional, mas agradaria ao seu público: Coloque o nome da receita no título do vídeo. 😁
Muito boas suas receitas 👏👏👏
Adorei a sopa, vou fazer 😘😘😘
Eu adicionei frango na minha e gente, pode fazer sem medo, fica excepcional!
Boa recuperação 😍
Estou amando suas receitas 🥰
Muito obrigada 😘
🧡🧡🧡me encanta!! Muito obrigada ☺️
Linda ❤️
Que sopa nutritiva! Vou fazer!😋👏👏🥰🥰🌷
😘
Comecei hj. Tenho mania de pedir fast food todos os dias e quero mudar os hábitos, melhorar a saude e emagrecer , pois tenho muito problema com meu corpo e a comida acaba sendo uma fuga. Vou fazer a dieta da sopa por uma semana e mais algumas atividades fisicas em casa. Daqui 15 dias volto pra falad quantos kg eu perdi. Estou com 72 kg. Vou beber bastante agua com limao tbm pra ajudar no processo . Não desistam gente, só o fato de comecar ja é uma vitória muiro grande, de vagar e com foco certeza que conseguimos 🙏🥰
Atualizando , senti que dei uma desinchada boa, porém não me pesei. Essa semana começo com exercícios físicos e água com limão durante o dia. Dia 20 vou me pesar e falo quantos kg perdi. 😊
E aí amiga como está indo ?
Acho muito radical. Eu particularmente perdi mais de 20 quilos diminuindo pela metade tudo que eu comia. Diminui arroz e comia pouca massa. E exagerava nos vegetais crus e cozidos. Demorou um pouco mas valeu a pena tentar 🙂👍
To adorando essa canal 😍😃 porque gosto de comer bastante não em pingo
Sopa é tudo de Bom!❤
Que sopa linda!! Posso trocar o ovo por lentilha ou grão de bico ou feijão? Obrigada!!!
Amigas façam, em 3 dias perdi 2,200 SUPER FELIZ.#GRATIDAO Carla Anjo
Obrigada
Vc fez muito xixi c/ essa sopa?
A sua voz passa uma calma! Melhoras pra vc!❤🙏
😘
Só q bati no liquidificador e coloquei peito de frango. Ficou um caldo muito bom.
Já assisti duas vezes está receita é muito boa
Amei vou fazer agora 😋😋👍👍
Que maravilha vou experimentar depois comento aqui sim valeu👏👏👏🇵🇹🇵🇹💃adeus barriga 😂😂
Muito obrigada pelo seu vídeo ♥️🇧🇷
💕
Muito bom gostei 👍
Top vou experimentar
Amo esse canal.🥰
Genteeee eu ameiiiii😻😻,só a cheio muita calorias pois abobrinha e pura água mas vamos de sopa
Maravilha essa sopa...Fiz ontem...e comi no almoço e jantar...de ontem pra hj acreditem se quiser foi embora 0.900 gramas
E hj? Qt já eliminou? Obgada
Sim pq ela tb desincha continue tomando que vai dar certo ❤
Mulher Deus eu amoooooo esse canal .bjs Deus te abençoe fortemente
😘
Amei obrigada gratidão
gratidão por nós ajudar 🙏🏻🙏🏻
😘
Receita muito especial, muito obrigado
Nova aqui , já vou correr no mercado para comprar os ingredientes
Parabéns
Depois me conta o resultado 😘
1 colher de sopa de azeite
Aquecer na panela
1/2 cebola bem puxada+
3 dentes de alho
2 tomates picados
2 abobrinhas picadas
Temperos, sal rosa, 1/2 colher de café cúrcuma, 1/2 colher de café denós moscada, 1 colher de café de salsinha e de cebolinha
Colocar água até cobrir e deixar cozinhar
Colocar 1/2 cenoura raladinha
Pode por ovos, carne, frango.
Mais uma xícara de salsinha
Substituir almoço e jantar
Ameiiiii, vou fazer
Adorei a receita Parabéns vou fazer
😘
Finalmente uma sopa fit com tempero bom! Com certeza vou fazer!♥️
😘
vou fazet
vou fazer tambem
Amei essa receita. ❤
Maravilhosas essa suas receitas
Amo suas receitas, como já comentei em outro vídeo ☺️moro no Japão 🇯🇵 e quando cheguei engordei 12 quilos 😒pq amo comida 🍱 japonesa, mas graças a Deus e suas receitas já eliminei os Doze kilos
Fico feliz 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘
Q top!!
oi rosemar, também moro no japao em niigata, emagreci 20 kg, comendo low carb e fazendo exercicios, ainda quero emagrecer mais um pouco. te dou a maior força pra continuar.
Oi bom dia! Sou do Rio de Janeiro mim chamo Tânia gostaria de tirar uma dúvida, preciso fazer dieta pois estou com gordura no fígado não sou gorda pois estou com o meu peso normal, mas os médicos mim mandaram fazer dieta não comer nada gorduroso então VC sabe mim dizer se essa receita é gordurosa, pois fiquei muito ansiosa.
Obrigada agradeço por VC compartilha conosco e isso ajuda muito no nosso dia a dia.
Eu moro com uma de minhas filhas e ela cozinha demais, quando eu morava sozinha eunpesava 55 k agora ontem 64, hoje iniciei a dieta e acabei de conhecer o canal. Inclusive ontem o cardapio aqui em casa foi comida japonesa amoooo.
Vou fazer essa sopa eu faço uma com cenoura chuchu e frango fica uma delícia 😋,
Gostei de sua receita.Vou fazer
Muito tentadora essa sopa. Vou fazer. Dá quantas porções? Essa variação com ovo, pode ser congelada?
Parabéns 👏 👏 👏
Vou fazer a receita certinha,se der certo quero o livro. Obrigada pela dica gratidão.
Oi Suzana, vai dar certo sim 😉
Obrigada por me seguir 🥰❤️
Estou apaixonada por suas receitas, realmente comemos com olhos, fica tudo tão lindo e o principal fica MUITO GOSTOSO, tive que dicidir com o Marido que nem precisa emagrecer.
Fiz a sopa colocando o ovo, comi por três dias no almoço e na janta. O café da manhã tbm fiz uma de suas receitas e o resultado foi que em três dias eu perdi 1,800 kg.
Para quem tem o intestino meio preguiçoso que demora para conseguir fazer o número 2, essa sopa vai ajudar muito.
Agora se alguém assim como eu tiver o intestino reguladinho (até de mais pro meu gosto) cuidado, se prepare para ter dias de rainha kkkkkkkkkkkkkkkk, mas é só no primeiro dia depois fica de boas.
Obrigada pelas receitas incríveis.
Então é essa mesmo que eu preciso
Ola!
Posso substituir abobrinha por outro legume?
Obgd e sucesso!