麻辣火鍋有助排毒？｜食得太辣會傷胃？｜點解每次打邊爐都會肚痛肚瀉？｜高腹鳴醣｜健康食辣心得｜健康飲食｜林盛斌 Bob（中文字幕）

[@HugoKu221]

多謝bob同醫生❤️以後食辣野都要注意下👍🏻

[@GordenYuen-xz5dk]

睇完深有同感，腸胃差真係好困擾，辣野唔敢掂，打邊爐、放題定食buffet都好易出事😓

[@KarryLam]

姚醫生，點樣可以令到自己腸胃抵抗力高D?我都係一食辣就肚屙但又偏偏好鍾意食辣

[@Angotse-pk5gu]

多謝呢條片🙏🏻唔怪之得差唔多次次打完邊爐都搞肚痛肚痾🤣

[@DrBobHK]

咁就要試下醫生嘅建議啦！呢條短片可借參考：th-cam.com/users/shortskUU3cqFCIcs?si=D4OekoUD9SzkzTk7

[@AndrewChoi-zx3fu]

好少食辣野既我都覺得條片好有用🥹🫶

[@LoraHui-ik2oi]

但我又聽講食辣可以暖身驅寒，係咪適當咁食就會補到身?

[@nancyng-sb3ld]

醫生，我係好易肚痛肚痾嗰種，如果我打邊爐之前食定止痾丸個d有冇用呢?

[@JeannetteChan-lj2ru]

一直以為食麻辣火鍋對排毒有幫助，幾乎次次打邊爐都會食🤣😆

[@chiwinglau309]

怕會太辣所以唔敢食

[@DrBobHK]

太辣的確會刺激腸胃，如果你本身腸胃有問題，最少辣為妙。

[@WaiTingLi-nt4fo]

呢位醫生夠哂實際貼地，唔會叫鍾意食辣嘅朋友仔戒辣😆😆

[@DrBobHK]

辣又真係好難戒！