ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
กำลังฝึกถีบกำแพงใต้น้ำตอนออกตัว และรู้สึกมีปัญหาติดขัดตอนโผล่พ้นน้ำเพื่อว่ายฟรีแขนแรกไม่ต่อเนื่อง มาฟังโค้ชแล้วจะไปฝึกตามที่โค้ชสอน ขอบคุณค่ะ❤
ก่อนหน้านี้เราว่ายน้ำไม่เป็นเลยค่ะ ตอนนี้กำลังฝึกเพื่อเตรียมตัวทดสอบร่างกาย ดูมาหลายช่องมากๆ แต่ก็ทำไม่ได้เลย พอมาเจอช่องนี้ที่สอนตั้งแต่เบสิคและสอนเข้าใจง่ายมากๆ ทำตามได้จริง ตอนนี้เราทำได้มากขึ้นเรื่อยๆและกำลังฝึกต่อไป ขอบคุณอีกครั้งนะคะ ❤ ปล.เราไม่คิดว่าตัวเองจะว่ายน้ำได้ เพราะกลัวน้ำมากๆ แต่มันกำลังจะเป็นจริงแล้ว
เก่งมากครับ ขอบคุณที่ติดตามครับ
ขอบคุณมากๆครับโค้ช❤❤❤
ลูกสาว10ขวบคะ มีปัญหาเรื่องจับน้ำไม่ติด วางแขนตั้งศอกพยายามฝึกแต่ติดวางแขนตรงค่ะ เป็นนักกัฬาว้ายมาได้ ปีกว่า เกิดจากการเริ่มต้นโค๊ชเก่าปล่อยว่ายแขนตรงมาตลอดพยายามแก้ตอนซ้อมทำได้ แต่พอแข่งกลับมาสโตค เพี๊ยน แก้อย่างไรได้บ้างค่ะ
ขอบคุณค่ะ❤
ผมเพิ่งว่ายน้ำเป็นได้ไม่ถึงอาทิตย์ครับ แต่พอว่ายได้ แต่ว่ายไปไม่ถึง 25 เมตร แรงหมดก่อน ดึงน้ำมาก็ไม่ไปครับ แก้ยังไงดีครับ ขอบคุณครับ
วิธีแก้คือ ซ้อมไปเรื่อยๆครับ ต้องให้เวลา ลองว่ายครึ่งสระแล้วพัก แล้วก็ว่ายต่อ ไม่จำเป็นต้องว่ายครบ 25 ครับ เอาที่เราไหวและควบคุมเทคนิคได้ครับ
ผมมีปัญหาคือ เวลาสตรีมไลน์ ยังจมไม่ลอยตัวขึ้นไปเพื่อตีขาฟรีสไตล์ครับ แก้ยังไงครับ
เงยหน้าขึ้นเล็กน้อยครับ แต่ต้องล็อคหัวเป็นจรวดอยู่นะครับ
ยังว่ายเกินเวลา 30 วิบ่อยๆ 25 เมตร ยุเลยครับ จะลองนำไปปรับใช้ดูครับ ว่ายุทำไมผมใกล้เข้าขอบสระทำไมความเร็วลด พอเห็นขอบสระชอบขึ้นมาเอาอากาศ แย่เลย
ใช่ครับ ต้องรีบเร่งเข้าเลยครับ
Wow
ถ้า100m ใช้เทคนิคนี้มั๊ยครับโค้ช
ได้ครับ
ผมทำเทคนิคที่4 ไม่ได้ครับ ตูดกับ ขาลอยครับ
ลองก้มหัวลงครับ
@@SwimmingLab-TH พอจะมีเทคนิคที่จะกดเวลา ให้เหลือ 40 หรือต่ำกว่า ในระยะ 50m ไหมครับ
เทคนิคในคลิปนี้เลยครับ ลองฝึกให้เยอะๆครับ ทำรอบเดียวไม่ได้หรอกครับ
กำลังฝึกถีบกำแพงใต้น้ำตอนออกตัว และรู้สึกมีปัญหาติดขัดตอนโผล่พ้นน้ำเพื่อว่ายฟรีแขนแรกไม่ต่อเนื่อง มาฟังโค้ชแล้วจะไปฝึกตามที่โค้ชสอน ขอบคุณค่ะ❤
ก่อนหน้านี้เราว่ายน้ำไม่เป็นเลยค่ะ ตอนนี้กำลังฝึกเพื่อเตรียมตัวทดสอบร่างกาย ดูมาหลายช่องมากๆ แต่ก็ทำไม่ได้เลย พอมาเจอช่องนี้ที่สอนตั้งแต่เบสิคและสอนเข้าใจง่ายมากๆ ทำตามได้จริง ตอนนี้เราทำได้มากขึ้นเรื่อยๆและกำลังฝึกต่อไป ขอบคุณอีกครั้งนะคะ ❤
ปล.เราไม่คิดว่าตัวเองจะว่ายน้ำได้ เพราะกลัวน้ำมากๆ แต่มันกำลังจะเป็นจริงแล้ว
เก่งมากครับ ขอบคุณที่ติดตามครับ
ขอบคุณมากๆครับโค้ช❤❤❤
ลูกสาว10ขวบคะ มีปัญหาเรื่องจับน้ำไม่ติด วางแขนตั้งศอกพยายามฝึกแต่ติดวางแขนตรงค่ะ เป็นนักกัฬาว้ายมาได้ ปีกว่า เกิดจากการเริ่มต้นโค๊ชเก่าปล่อยว่ายแขนตรงมาตลอดพยายามแก้ตอนซ้อมทำได้ แต่พอแข่งกลับมาสโตค เพี๊ยน แก้อย่างไรได้บ้างค่ะ
ขอบคุณค่ะ❤
ผมเพิ่งว่ายน้ำเป็นได้ไม่ถึงอาทิตย์ครับ แต่พอว่ายได้ แต่ว่ายไปไม่ถึง 25 เมตร แรงหมดก่อน ดึงน้ำมาก็ไม่ไปครับ แก้ยังไงดีครับ ขอบคุณครับ
วิธีแก้คือ ซ้อมไปเรื่อยๆครับ ต้องให้เวลา ลองว่ายครึ่งสระแล้วพัก แล้วก็ว่ายต่อ ไม่จำเป็นต้องว่ายครบ 25 ครับ เอาที่เราไหวและควบคุมเทคนิคได้ครับ
ผมมีปัญหาคือ เวลาสตรีมไลน์ ยังจมไม่ลอยตัวขึ้นไปเพื่อตีขาฟรีสไตล์ครับ แก้ยังไงครับ
เงยหน้าขึ้นเล็กน้อยครับ แต่ต้องล็อคหัวเป็นจรวดอยู่นะครับ
ยังว่ายเกินเวลา 30 วิบ่อยๆ 25 เมตร ยุเลยครับ จะลองนำไปปรับใช้ดูครับ ว่ายุทำไมผมใกล้เข้าขอบสระทำไมความเร็วลด พอเห็นขอบสระชอบขึ้นมาเอาอากาศ แย่เลย
ใช่ครับ ต้องรีบเร่งเข้าเลยครับ
Wow
ถ้า100m ใช้เทคนิคนี้มั๊ยครับโค้ช
ได้ครับ
ผมทำเทคนิคที่4 ไม่ได้ครับ ตูดกับ ขาลอยครับ
ลองก้มหัวลงครับ
@@SwimmingLab-TH พอจะมีเทคนิคที่จะกดเวลา ให้เหลือ 40 หรือต่ำกว่า ในระยะ 50m ไหมครับ
เทคนิคในคลิปนี้เลยครับ ลองฝึกให้เยอะๆครับ ทำรอบเดียวไม่ได้หรอกครับ