Hysterectomy ചെയ്തവർക്ക് weight കൂടും എന്ന് പറയുന്നത് ശരിയാണോ ഞാൻ hysterectomy ചെയ്യുന്ന സമയം 63 kg ആയിരുന്നു ഇപ്പോൾ 68kg ആയി എങ്ങനെ ഇത് കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും പറയണേ
Najn idh chaidatond for 1 year,i used to repeat this once or twice in every month,maximum 6.5kg vare koranjatond...but strict aut GM diet thanne follow chidheto...idhil Dr healthy ay korchude additional foods cherthatond..that's good,but adhkond weight loss decrease agum enne Ollu,but healthy... 👏 Day 1: Only fruits(no banana) Day 2:Only vegetables (no potato) Day 3: both fruit n veggies Day 4: banana 6-7 ,milk 3-4 glass Day 5: 6-8 tomato,noon 1 cup rice with any curry Day 6: only fruit juices with ,1 cup rice with any curry at noon. Day 7: fruits and veggies with 1 cup rice with any curry. Note: -1lt water for 20kg body weight, -2hour idavitt,fruits kaikanam,illel gas trouble undagum. Light exercises daily -Banana mathramulla divasam namk adhine nammude convenience pole full dayk decide chaiyam,n milk too.. -Tomato mathramulla divasam theerchayaytum ennum kudikyunnadhinekalum 1ltr extra vellam kudikjyanam. -Tiredness ,low BP, hypoglycemic pole thonuvanel theerchayaytum extra calories edukunnadhan nalladh...
Hi Dr.Divya.Very useful video which helps in reducing weight in a week with GM diet.Thanks for giving details of food intake in each day alongwith the general ways to follow such as no sugar,starting with detox water,excercise,goodsleep and lot of water intake. Thanks Dr.
Thanks for your valuable advice ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് ഏറെക്കുറെ ഞാൻ ഫോളോ ചെയ്തു വീഡിയോ കാണുമ്പോൾ 66 ആയിരുന്നു വെയിറ്റ് ഒരു ത്രീ വീക്സ് കൊണ്ട് 61ൽ എത്തിച്ചു ഞാനൊരു ഹയർ സെക്കൻഡറി ടീച്ചർ ആണ് എന്റെ കോളിഗ്സ് നും ഞാൻ ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോ suggest ചെയ്തിട്ടുണ്ട്
pcod , fatty liver ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റിയ 100% ഓർഗാനിക് പ്രോഡക്റ്റ് ഉണ്ട് ഉറപ്പായും നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ( തൊണ്ണൂറ് എഴുപത്തിരണ്ട് നാല്പത്തിയെട്ട് മുപ്പത്തിയെട്ട് എഴുപത്തിരണ്ട് ) എന്ന നമ്പറിൽ whatsapp ചെയ്യൂ ☺️ details പറയാം
വെയിറ്റ് കുറക്കാൻ ഉള്ള വീഡിയോസ് മാറ്റി മാറ്റി കാണുന്ന ഞാൻ 😔😔😔
ഞാനും 😂
@@nisamudheenvp9163 😂🤣🤣ഞാനും but ഒന്നും നടക്കില്ല
Njanum
Nanum 😂
ഞാനും 😁😁ഇപ്പോൾ എന്റെ വൈറ്റ് 55 ആണ്, എനിക്ക് അത് 45 ആകണമായിരുന്നു
എല്ലാ weight ലോസ് വീഡിയോ കാണും. But ഒന്നും ചെയ്യില്ല. Food കണ്ടാൽ ഒക്കെ മറക്കും 😅
😄😄
Njanum angane thanne
Aaaaaaaaaaaaaaaaa@@JyothilakshmiJyothilakshmi-d7q
@@JyothilakshmiJyothilakshmi-d7qaaaàaaaaaaaàaaaaàaaaaaaaaaaaaà
Same to u😂
Over eating illa... Jungs um vallapozhum mathre kazhiku.... Ennitum weight koodi pokuva🤧.... Enth kashtava.. Enthu cheyyum 🥲
Sathym enikkm angheneya
pcod ഉണ്ടോ
PCOD Or thyroid check cheyyu
Same avastha
വളരെ നല്ല വീഡിയോ
Dr ദിവ്യാ..ജി.🌹🌹❤️💙❤️💙.
.
First day fruits
2nd vegetable
3 fruits and veg
4 avoid ethapazham eat other banana
5 soup day
Hysterectomy ചെയ്തവർക്ക് weight കൂടും എന്ന് പറയുന്നത് ശരിയാണോ ഞാൻ hysterectomy ചെയ്യുന്ന സമയം 63 kg ആയിരുന്നു ഇപ്പോൾ 68kg ആയി എങ്ങനെ ഇത് കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും പറയണേ
Coconut is good for health
Thanks my oldwight 56kg now my wight 48kg
Keep it up
Etra days konda itra weight kuranje?
ഇന്നലെ മനസ്സിൽ തീരുമാനിച്ചാണ് ഉറങ്ങിയത്.. ഇന്ന് മുതൽ diet start ചെയ്യണമെന്ന് 😊😊രാവിലെ നോട്ടി കണ്ടപാടെ ഓടി വന്നതാണ് 🥰🥰
Same
@ jas cooking diaries. annit diet start aakiyo
Same
Slim enna product und veno
Onum kayikathe thadikuva....🥲
0:11 2024 ചിങ്ങത്തിൽ ഇരുന്നു കാണുന്ന ഞാൻ 😂
ഞാനും
Me too
Same to you
Mee to😂
കത്തിയില്ല ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ സംഭവം എന്ത please
നാളെ മുതൽ തുടങ്ങാം 😂😂😂നാളെ നാളെ നീളെ നീളെ 😂😂😂ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത നാളെകൾ 😂😂😂
Video presentation adipoli Divya mam!! 😍🤩
Doctor, kavil vekkan ulla treatment parayamo.
Eee diet edukkumpo chea seed honey lemon add cheyyatha water kudikkamoo
Diabetic patient weight lose 156cm weight 73cm knee jointpain
Idakkokke evideyo film star Annie yude shape thoniyavar undu mannerisms um....Annie's kitchen programme pole❤
എനിക്കും wait kurakkanam
നല്ല രീതിയിൽ പറഞ്ഞു മനസിലാക്കി 💞💞🙏🙏🙏
This is not GM diet. Dr. Divya's diet☺️
Najn idh chaidatond for 1 year,i used to repeat this once or twice in every month,maximum 6.5kg vare koranjatond...but strict aut GM diet thanne follow chidheto...idhil Dr healthy ay korchude additional foods cherthatond..that's good,but adhkond weight loss decrease agum enne Ollu,but healthy... 👏
Day 1: Only fruits(no banana)
Day 2:Only vegetables (no potato)
Day 3: both fruit n veggies
Day 4: banana 6-7 ,milk 3-4 glass
Day 5: 6-8 tomato,noon 1 cup rice with any curry
Day 6: only fruit juices with ,1 cup rice with any curry at noon.
Day 7: fruits and veggies with 1 cup rice with any curry.
Note:
-1lt water for 20kg body weight,
-2hour idavitt,fruits kaikanam,illel gas trouble undagum.
Light exercises daily
-Banana mathramulla divasam namk adhine nammude convenience pole full dayk decide chaiyam,n milk too..
-Tomato mathramulla divasam theerchayaytum ennum kudikyunnadhinekalum 1ltr extra vellam kudikjyanam.
-Tiredness ,low BP, hypoglycemic pole thonuvanel theerchayaytum extra calories edukunnadhan nalladh...
👍❤
@@DrDivyaNair 🥰🙏
Day 5 tomato soup allaathe vere reetheel kazhikkan pattuo pachak...? Ithil paranja soups njn kazhikkar illa
👍
Njn follow aakkunnund .. today 4th day.. almost 2 kg kuranju.. stomach okke flat avalay..
Hi Dr.Divya.Very useful video which helps in reducing weight in a week with GM diet.Thanks for giving details of food intake in each day alongwith the general ways to follow such as no sugar,starting with detox water,excercise,goodsleep and lot of water intake. Thanks Dr.
Í
@@renudev5351 k
Mkj
Thanks a lot madam. Please also give us a youtube class regarding water/ hydro therapy to reduce weight.
Njan kurach 20 kgs in 7 months
@@Devuzfam24622egana kurachath
yengane@@Devuzfam24622
ഞാൻ ചെയ്ത ഡയറ്റ് ആണ് സൂപ്പർ റിസൾട് ആണ് ❤️❤️
Ethra weight kuranju??ethra days kond
Pls reply
Try cheytha aarelum undo anyone
Vitamin D kuranjavarku e diet plan cheyyan pattumo
Vry vry thku.... Dr🌹🌹🌹
Hello Dr chicken protein allia apol wait kurymo 👍🙏👌🌹❤️
Thanks for your valuable advice
ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് ഏറെക്കുറെ ഞാൻ ഫോളോ ചെയ്തു വീഡിയോ കാണുമ്പോൾ 66 ആയിരുന്നു വെയിറ്റ് ഒരു ത്രീ വീക്സ് കൊണ്ട് 61ൽ എത്തിച്ചു ഞാനൊരു ഹയർ സെക്കൻഡറി ടീച്ചർ ആണ് എന്റെ കോളിഗ്സ് നും ഞാൻ ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോ suggest ചെയ്തിട്ടുണ്ട്
❤❤
1:12
Nanum
Yes
എനിക്കും വെയിറ്റ് കുറക്കണം
Slim tea venamenkil parayu
Good Dr. 😍😍😍
Hello doctor
If kiwi we are having how many we can have in a day?
Nalla kure options anu chythu nokkavunnathu anu
Goodinformation
എനിക്ക് wight കുറക്കണം dr...
എനിക്ക് തൈറോയിഡ് ഉണ്ട്
ഇതിനും മരുന്ന് കുടിക്കുന്നുണ്ട്. എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം ഉണ്ടാവോ
Slim tea venamenkil contact cheyyu
Doctor calorie anusarich diet chydh mudi kozhichil varunnu adhin enthenkilum remedy indo tablet vellom??
Pls reply
Face fat reduction excecis, facial yoga video cheyyuo
L
Queen Arnicated brahmi hair oil നല്ലതാണോ...
Thigh weight kurakan parayuvo😇
Pcod മാറാൻ entha ചെയ്യേണ്ടേ. നോവലൺ ടാബ് കഴിച്ചിട്ട് പറ്റുന്നില്ലആ ഹെൽത്ത്‌. അത് nirthi
Dr cheeby cheeks kittan vlogs please
Hi mam butter coffe kudikavo black tea k pakaram
Dr💕💕💕👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Enikum wait kurakanam
ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഉള്ളത് പറഞ്ഞു തരുമോ
Pcod fatty liver diet plan video cheyyamo ma'am
pcod , fatty liver ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റിയ 100% ഓർഗാനിക് പ്രോഡക്റ്റ് ഉണ്ട് ഉറപ്പായും നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ( തൊണ്ണൂറ് എഴുപത്തിരണ്ട് നാല്പത്തിയെട്ട് മുപ്പത്തിയെട്ട് എഴുപത്തിരണ്ട് ) എന്ന നമ്പറിൽ whatsapp ചെയ്യൂ ☺️ details പറയാം
@@minnuniyaz not interested
@@Aju607 okay da
Fatty liver pcod problems undo
Health programme und cheythu nokk
Excellent explanation mam... 🥰
❤
1. Bananas watermelon, apple
മേഡം പേരുകളെല്ലാം മലയാളം ഉപയോഗിക്കാമോ
wait kurkn nokum onum nadakula. ethra budhimuttit chythalum kuryunila 🥲
Hi dr, ith 14 vayassulla kottikal cheyyamo
No, only 20 above
Pcod maran enthokea food ozhivankandea
2:6
Nice topic 👍dr ❤🌹
Fruits sugar idathe juice adichal athinte nutrients kurayumo
No
ഫീഡിങ് ചെയുന്നെ അമ്മമാർക്ക് ഈ diet ചെയ്യാവോ
Njan kurachu 20 kgs after delivery in 7 months
Dr endomedrisinu treatment undo
White oats kazhichal weight lose undukumo😊
ചായ പൂർണമായി ഒഴിവാക്യാൽ വെയിറ്റ് കുറയുമോ
Sugar koodi avoid cheythu nokk
Super .. i will try... start now👍
Ippo engneyund ...?
Ennit endayi 😅
My old weight was 69 .now 60.
How
ഞാൻ കുറെ ആയി diet എടുക്കുന്നു .... Food ഒക്കെ വളരെ കുറവ് ആണ് പക്ഷേ weight കുറയുന്നെ ഇല്ല
Sugar,oily food okke korach nokkoo
Calorie deficit aayirikkanam diet ,pinne regular exercise,max 8 hours urangoo..
Then,no phone before bed
Ithokke follow cheyth nokkoo .theerchayayum maatam undavum😊
@@Taetae-kj1nb Thanks da 🥰
@@Ardra_mohan ethraya age
@@Taetae-kj1nb 24
@@Ardra_mohan weight ethra und?delivery kk shesham weight koodiythano?
Dr, നീളം വെക്കാൻ ഉള്ള ഒരു വിഡിയോ ഇടാമോ 🥲
21 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞോ എന്നാൽ എന്ത് ചെയ്താലും കൂടാൻ പോകുന്നില്ല. അല്ലേൽ ligament സർജറി ചെയ്ത് നീളം കൂട്ടാം
@@davidconner5261 Eyy 18 aayathee olluu
Verthe enthina surgery nammude body ye nammal snehikkuga .kal,Kai illatha ethryo perundu agane ulla are orkumbol depression kurayum
@@shahidajamal8047സർജ്ജറി ഒന്നും ചെയ്യില്ല നാച്ചുറൽ method ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം
Good message doctor ❤❤❤👍
Vellam koodthal kudikumbo vayar chadunnu
Njanum
Dr. Chappathi, bread mathram kazhichal diet cheyyan pattumo.... വൈകുനേരം എന്താണ് കഴിക്കുവാ
Padilla athil carbs undu
Dr. Enik facel hair growth ond . Upper lip and chin nannayitt growth ond. Testosterone 37 ane
Maam chicken engana kazhikkunathanu nallath?
YOU ARE AMAZING GORGEOUS 🔥🔥
Divya, but you didn't reduce your weight
പഴയ വീഡിയോ ഒക്കെ കണ്ടാൽ മനസ്സിലാകും
Dr വണ്ണം വീണ്ടും കുറഞ്ഞു ❤❤
Hy doctor.. ith 16 age ulla kuttikk cheyyamo ee diet..?
👍
Chakkapazham kazhikkavo...
Supper Mam 💜💜💜💜
Njan Ella Videosum Kanduthudangi 💛
❤❤
Mam enikk bhayankara fud kazhikkan ulla agraham anu
Weigh loss product 100℅result
My age 13
My whieght 50😭😭😭😭😭😭
Diet kazhinal pinne food enghne aakanam
Ee diet nu shesham njn low carb diet start aakki
Dr, Good👍👍👍👍👍👍👍
Super............Video...............................
💕💕💕💕
വെഇഘ്ട്ലോസ്.,എങ്ങനെക്കുറക്കം, weight75
മാഡം weight increase cheyyanulla video cheyyumo please madam
Weight koottan thalparyam undo
@@munaviranisar3202 yes
Tip und
@@cosmic2694 magnessayude organic prodects und veenoo plz rply me
Protein powder veno
15 yrs okke ulla alk pattuo
1 st day fruit ayi pineapple usecheyamo
👍
Tku
Office il pokumbol engane diet follow cheyyum doctor
Try ചെയ്തു നോക്കു
എത്ര എണ്ണം വീതം കഴിക്കണം എന്തോരം കഴിക്കണം എന്ന് പറഞ്ഞില്ലല്ലോ
Video ഒന്നുകൂടി കണ്ടോളു
Good👍👍
Pista kazhikkan pattumo
Watermelon kazihhikavo..datesoo
Dates use cheyyamo fruitsil
62kg unde
Hight 157 cm ullu
Enthu che uh m
Aenthu water kudikuna karayamanu parayunathu?pls rply
After delivery diet plan parayamoo madamm
Sugar ollavrkk apol eghne ellam fruits onnum kykn padillaallo