Ich kann dich so gut verstehen 😢 Mir geht es genauso und niemand kann helfen. Es wird immer noch geforscht. Ich habe es durch eine Coronainfektion. Ich weine auch viel weil wir keine wirkliche Hilfe bekommen und uns alleine gelassen fühlen. Es ist unbeschreiblich wie man sich fühlt. Ich bin derzeit in einem Crash und da geht leider nichts mehr. Ich wünsche dir alles liebe und Gute und, dass uns bald geholfen wird und , dass wir endlich ernst genommen werden.
Lieber Richard, schön von dir zu hören, auch wenn mich deine Informationen natürlich auch traurig stimmen. Danke für dieses offenen und ehrliche Video. Sehr sympathisch und reflektiert. Ich bin überzeugt du bist auf dem richtigen Weg und wirst wieder ganz gesund werden. Nimm dir alle Zeit die du dafür benötigst und bleibe geduldig mit dir, setz dich nicht unter Druck. Mach schöne Dinge für dich und genieße sie wann immer du Zeit und Kraft hast. Wann immer du kannst geh in die Natur, sie ist heilsam, das weißt du ja. Alles, alles Gute für dich. Bis bald und liebe Grüße aus Bielefeld von Bärbel. Kleines Update: gestern ist mein zweites Enkelkind geboren. Große Freude und Dankbarkeit.
Vielen Dank, für das Video, Ich habe Sie so vermisst und bin froh, wieder von Ihnen zu hören Ich wünsche Ihnen ganz viel Kraft und gute Besserung, Passen Sie gut auf sich auf ❤❤❤
Hallo Richard, ich bin gerade erst durch dein neustes Video "Warum ich in meinen Videos nicht mehr sprechen werde" auf dich aufmerksam geworden. Weil mir deine Argumentation so gut gefiel, habe ich nach deinen anderen Videos geschaut. Mit dem Video über ME/CFS (und das Video davor) hast mich voll und ganz abgeholt. Ich bin seit über zwei Jahren wegen Long Covid krankgeschrieben und werde wohl mit meinen 60 Jahren in die EM-Rente gehen müssen. Was du erzählt, hast deckt sich absolut mit dem was ich kenne und ich wünsche dir so sehr, dass du es schaffst, dir deine Zeit so einzuteilen, um so oft wie möglich in der Natur zu sein. Setz dich nicht unter Druck, unbedingt ein Video machen zu müssen, sondern genieße die wundervolle Schöpfung. Ich denke, deine Community steht voll hinter dir. Alles Liebe dir 💪❤🩹
Schön, dass du dich meldest. Ich persönlich würde auf jeden Fall eine Facharztmeinung abwarten, der eine gesicherte Diagnose stellt auch wenn es manchmal etwas dauern kann bis die endgültige Diagnose feststeht. Aber so kannst du dann gezielt nach Möglichkeiten der Gesundung und/oder Therapien suchen. Solange mach einfach das was dir gut tut und denk nicht an die Verpflichtung Videos drehen zu müssen. Ich wünsche dir von Herzen gute Besserung ❤️🩹
Hi Richard, es ist schön, wieder von Dir zu hören. Ich drück Dir die Daumen, dass Du bald wieder auf dem Damm bist und freue mich auf die nächsten, tollen Naturvideos von Dir.
Danke für deinen Zwischenbericht. Er wirkt/ ist sehr aufrichtig. Es ist toll, dass du es in der/ für die Öffentlichkeit so kannst. Behalte diese Eigenschaft der Aufrichtigkeit, sowie all die anderen guten Eigenschaften die du hast bei. Ich wünsche dir einfach Gottes reichlichen Segen. LG Silvia
Hallo Richard. Schön, trotz der sehr schwierigen Umstände von Dir zu hören. Vielen Dank! Bestimmt bekommst Du viel zu hören, was Du tun sollst und ich quetsche mich mit meinen bald 60 Lenzen nun einfach auch noch in die Reihe. Wenns nix bringt, dann schadets zumindest nicht😉 Erstmal versuch Dich nicht runterziehen zu lassen davon, auch wenn das nicht einfach ist. Überleg Dir eine Strategie, wenn Dein Kopf es Dir grad schwer macht. Und genau das Gleiche physisch: lass Dich nicht einschränken in dem, was Dir Freude macht und gut tut. Geh einfach dorthin, wo Du gern hin möchtest und plane ein, dass wenn es Dich komplett müde macht, dass Du Dich dort zum Beispiel auch gleich hinlegen und 2h schlafen kannst. Solche einschränkenden Dinge, die sehr lange anhalten, brauchen neue Verhaltensweisen, neue Denkweisen und Massnahmen um nicht darin zu versinken. Du weisst ja nicht, wie lange es dauert. Ich muss mit ein paar Einschränkungen leben, welche ich selbst oder nicht selbst verschuldet habe. Letztlich ist das auch egal, weil sich daran nichts mehr ändert. Aber ich will auf Teufel komm raus Dinge tun, die ich über alles liebe und ich gebe einen Dreck darauf, wie schwer für mich etwas sein kann. Im Gegenteil, ich mache mich lustig darüber und tue es gleich mehrmals. Das hilft meistens. In Dir steckt ein starker Kerl. Ich mein hey, nur schon Dein Name verpflichtet💪🏼 Hoffentlich bis bald wieder!
Hallo lieber Richard, sehr schön wieder mal was von dir zu hören und vielen Dank für das Video und dein sehr offenes update zu deiner aktuellen Situation! Nimm dir weiterhin all die Zeit die du und dein Körper brauchen, um dich so richtig zu erholen und wieder voll zu Kräften zu kommen. Eine Genesung geht leider oft nicht "von heute auf morgen" ( hab das selber erst wieder bei mir erfahren dürfen...) daher mach dir bloß keinen Stress mit dem Erstellen von Videos oder sonstigen social-media-aktionen. Komme erst mal wieder in Ruhe zu Kräften, und keine Bange, dass dir hier Abonnenten "abspringen" könnten, das tun sie nicht. Wünsche dir von Herzen , dass es dir sobald wie möglich wieder besser gehen wird und drücke dir die Daumen, dass es nun stetig bergauf geht. Machs gut und bis irgendwann mal wieder. LG Wolfgang
Hallo Richard, ich hab mich sehr gefreut über dein Video, mal wieder von Dir zu hören, auch wenn es ein eher ernster Anlass war. Ich wünsche Dir viel Liebe viel Kraft und vor allem, dass sich alles zum Guten für Dich wendet. Ich bin davon überzeugt.🙏 LG Iloxxx✌️
Ich wünsche dir von Herzen alles gute und viel Kraft. Die Idee mit dem Scooter hat doch was .Und solange schaue ich deine ganzen alten Videos, alle kenne ich eh noch nicht 😉 Herzliche Grüße
Hallo Richard, habe mich gefreut was von Dir zu sehen obwohl es nicht so gut klingt. Und bedanke mich für Deine persönliche Offenheit. Vielleicht konntest Du ja auch auf diese Weise dem einen oder anderen helfen. Aber vor allem wünsche ich DIR das Deine Krankheitssymtome zugeordnet werden können. Für Deine Zukunft wünsche ich dir alles Gute Richard und einen lieben Menschen an Deiner Seite. 🖐
Hallo Richard, vielen Dank für das Video .Schön dich wieder zu hören .Habe dich so vermisst und bin froh dich zu sehnen .Ich habe ich schon gewundert ,dass du keine Videos machst . Richard ,ich wünsche dir ganz viel Kraft und gute Besserung ,Passe dich gut aus sich auf . Liebe Grüße sendet aus der Lausitz von Mathias
Hoi Richard, schön, was zu hören, danke fürs teilen. Spontan fällt mir da ein, nimm Metylen Blau. Habe gerade diese Woche ein Buch von einem Arzt darüber gelesen, gerade auch was long Covid betrifft, soll es super wirken. Nehme es selber seit ca. 2Mt.. Alles Gute und lass Dir Zeit.
Lieber Richard, ich habe oft an dich gedacht und wie es dir wohl geht. So schön, wieder von dir zu hören. Ich wünsche Dir von Herzen beste Genesung, laß es weiter langsam weiter laufen. Mach mehr für dich und mit mehr Ruhe. Was kommt, das kommt...und wenn nicht, dann nicht. Du bist doch schon auf einem guten Weg denke ich. Alles, alles Gute!!! lg Tina
Ich wünsche Dir, dass baldigst eine Therapie für die Krankheit gefunden wird und drücke Dir alle Daumen für eine Besserung. Mache vor allem langsam und lass Dich nicht unter Druck setzen weder von außen noch von Dir selber!
Servus Richard, schade, dass Du keine bessere Nachricht für uns hast. Trotzdem freut es mich, von Dir zu hören. Ich hoffe, dass Dich der Roller etwas ablenken kann und Du einige Runden drehen kannst. Ich drücke Dir ganz fest beide Daumen. Alles Gute wünsche ich Dir und hoffentlich kannst Du demnächst wieder positiver in die Zukunft blicken 👍💪 Viele Grüße aus dem Süden der Republik und bleib' tapfer. Ich denke an Dich! Richard
Lieber Richard, Ich hoffe sehr für dich, dass du eine Diagnose bekommst und sich das auch besser therapieren lässt. Einer meiner Kunden hatte auch das Erschöpfungssyndrom nach Corona. Zwei Jahre hat es bei ihm gedauert, dass er wieder ein normales Leben führen konnte. Ich drücke dir die Daumen, dass es bei dir schneller gehen wird. Manchmal hilft aber auch einfach erstmal eine Diagnose zu erhalten. Ich kann mich noch sehr daran erinnern, wie ich nach 19 Jahren qualvollen Jahren mit Menstruationsschmerz endlich die Diagnose Endometriose und Adenomyose erhalten habe. Glücklicherweise bei mir möglich wenigstens die Endometriose zu therapieren. Alleine aber endlich eine Diagnose zu haben hat so viel verändert. Ich glaube fest daran, dass sich auch deine Lebensqualität wieder verbessern wird. Auch die therapeutische Unterstützung wird dir mit großer Sicherheit helfen. Mit der Situation der Erkrankung zurecht zu kommen und auch mit dem Umgang TH-cam/ Soziale Medien. Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft dadurch zu kommen. Mache nur das, was du schaffst und erhol dich. Liebe Grüße
Hallo Richard, ich hatte mich so gefreut, juhu Ritschi hat ein Video, und dann das. Ach man. Warum trifft es immer die falschen? Du hast mich immer so inspiriert. Mir geht immer nur schnell die puste aus wenn ich mich sehr anstreng. (COPD) Da wird ne Pause gemacht und weiter geht's. Aber das was du hast ist nicht schön 😢. Ich wünsche dir alles alles gute und hoffe dich bald wieder zu hören und sehen auf diesem Kanal. Fühl dich gedrückt.
Hallo Richard. Alles Gute dir, und viel Kraft bei der Genesung und dem Umgang mit deiner Erkrankung. Lass dir erst einmal Zeit, und verstricke dich nicht in einen Stresslevel, um Vlogs zu machen. Erst du, und dann ist vielleicht auch weniger = mehr. Danke für deine Offenheit. Schöne Grüße aus Nordhessen ... Volker
Hallo Richard! Das alles klingt sehr traurig und schwerwiegend aber glücklicherweise gibst Du Dich nicht auf und packst die Sache an. Mir bleibt nur, Dir alles Gute zu wünschen - und bitte geh' den Medizinern ruhig auf die Nerven! Die haben alle einmal einen Eid geleistet bzw. ein Gelöbnis abgegeben ...
Lieber Richard, ich wünsche dir gute Besserung. Aber bitte fang nicht an, dich in irgendwelchen selbstgestellten Diagnosen zu verlieren. In dieser Beziehung ist das Internet der blanke Horror. In deinem letzten Video klang das alles sehr nach psychischen Problemen. Und ich weiß aus eigener Erfahrung nur zu gut, dass man dann zunächst fast immer lieber nach einer anderen Erklärung sucht. Alles Gute.
Ein naheliegender Rat. Ich nehme an, dass du nicht so viel Ahnung von Long-COVID, Post-COVID, Post-VAC, Chronische Fatigue und ME/CFS hast? Wenn man nicht im Lotto gewonnen hat oder privatversichert ist, hat man im Hinblick auf diese Krankheiten oft keine andere Wahl, als Eigenrecherchen anzustellen. Ich hoffe, dir bleibt sowas erspart.
Elke und Nicole, ihr habt echt keine Ahnung, ihr könnt froh sein nicht in dieses Loch zu fallen. MECFS kennen 99% der Ärzte nicht, es ist nicht Teil der Ausbildung, obwohl es keine andere Erkrankung gibt, die so schwere funktionelle Einschränkungen und zusätzlich symptomatisches Leiden verursacht. Patienten müssen alles auf eigene Faust erledigen, recherchieren, diagnostizieren, Therapieversuche unternehmen, da es keinerlei Hilfe gibt. 0. Und einfach "psychisch" einzuwerfen zeugt genau von dem Problem, das MECFS seit 60 Jahren begleitet, kein Interesse das ganze zu verstehen. Apropos wissen die meisten Menschen die "psychisch" sagen, was psychische Erkrankungen sind. Nur mal so nebenbei.
Hallo Richard, wichtig ist auf jeden Fall ein Termin bei einem Neurologen. Gibt leider sehr viele Krankheiten und daher ist es wichtig das abzuklären. Bin leider seit April auch an MS erkrankt und davor hatte ich auch nie Probleme. War nie Krank, mein Körper hat immer Funktioniert und auf einmal... Ernährung ist Wichtig und kann dich gut unterstützen, gerade Fleisch und Milch fördert Entzündungen im Körper
Lieber Richard, welche Freude, dich wieder zu sehen und zu hören! 😄Ich danke dir herzlich für dein persönliches Update und wünsche dir weiterhin viel Kraft, Ruhe und Begegnungen, die dich weiter bringen. Hoffentlich auf ein andermal wieder und liebe Grüsse aus der Schweiz, Marianne
Ich werde einfach von allen ignoriert, sowohl vom Krankenhaus als auch der Familie. Ständig habe ich erzählt mit der Ordnung in meinem Zimmer nicht mehr klar zu kommen. Entweder konnte ich tatsächlich kaum schlafen, oder wachte trotz Schlaf direkt erschöpft auf, oder war zuerst fit und dann sank es ganz schnell ab. Meistens nach 1-2std, an guten Tagen nach 4-6std und an schlechten Tage schon nach 20 Minuten… Ich sah verschwommen und ertrug kein Tageslicht und selbst nur im Tablet einen Film sehen war an miesen Tagen anstrengend. 1std Besuch war erschöpfend. Ich musste total reizarm den Tag gestalten und eine Routine ohne Veränderungen durchmachen. Musste lernen meine Grenzen zu wahren und trotzdem gab ich alles. Mein Limit bestand oft aus 2x täglich die Treppe meistern um essen zuzubereiten. Eine ganze Weile mit herzrasen und unten angekommen an letzter Stufe Pause machend. Traute mich nicht mal mehr bis ans Sofa. Während dem aufwärmen einer Suppe, teilweise am kalten küchenboden krabbelnd wie man es schafft wieder aufzustehen. Musste obendrein auch immer den Topf wieder auswaschen, leere Packungen wegwerfen. Wehe wenn es auch nur 3x im Monat nicht gelang, weil man in Panik schon nach mehreren erzwungenen sitzpausen, nicht mehr konnte und aus der Küche raus ins sichere Bett musste. Dann wurde das sofort auf die Nase gebunden. Ich konnte an schlechten Tagen den Rollo nicht öffnen, mit der Sehnsucht nach frischer Luft. Nicht mit der Katze spielen, nicht mehr meinen Hobbys nachgehen, singen, zeichnen, Keyboard spielen. Meine Symptome kamen wohl von jahrelanger Unterernährung. Ich hatte schluckbeschwerden und deshalb wurden die Portionen erst schleichend kleiner, dann ausgewichen auf Tütensuppen, bis ich mich dann ausgiebig über Kalorien informierte und Mut im pürieren fasste. Ich hatte lange Angst, Dinge auszuprobieren, falls sie doch krümelig bleiben, oder das absolute nicht schmeckt. Dann ist es umsonst und ich müsste nochmal kochen, aber zweimal wäre zu anstrengend, usw. Es dauerte bis genug Alternativen gesammelt wurden und ich vertrauen bekam „dass könnte klappen“. Ich kam mit meinem Zimmer nicht nach. Die leeren Flaschen sammelten sich an, da wenn ich die Treppe runter ging, meine Hände oft mit Teller/schüssel/tasse/Brotdosen voll hatte, oder so wackelig und mit herzrasen zu kämpfen hatte überhaupt zu stehen, mich nicht traute was zu nehmen. Ich habe es erzählt, wie es mir geht und nicht nachkomme. Niemand half mir. Es wurde mehr und mehr glich einer Messie Wohnung. Ich konnte die Treppe nur 2x täglich gehen, dass war eben einschränkend. Nun war ich im Krankenhaus und der Stiefvater hat sich einfach ermächtigt, nachdem mir nie geholfen wurde, nun alles auszuräumen fern meiner Möglichkeiten einzugreifen, falls er etwas wegwirft, was kein Müll ist. Natürlich macht er alles bösartig und schickte meiner Mutter Bilder „so eine Drecksau“… Ich nahm wieder zu und mein Zustand wurde in langsamen Schritten besser. Die Aktivitäten Treppe, essen machen, Tageslicht, Fenster lüften, wurden erträglicher, konnte leicht singen und zeichnen. Konnte wieder das Geschirr meiner Mutter mit in den Geschirrspüler räumen. Aber das alles angestaute aufzuräumen war zu viel. Vor allem weil…. Meine Mutter nun in meinem damaligen Zustand ist. Genauso unterernährt. Anstatt dass ich meine gesammelten Reserven für mich nutzen kann, verbrauche ich sie für sie… Um ihr das Essen zuzubereiten. Nun versteht sie was ich durchgemacht hatte… Trotzdem bin ich weit weg von normaler alltagstauglichkeit. Richtig draußen unterwegs sein, einkaufen, ständig mit Menschen in Kontakt stehen, staubsaugen, Wäsche waschen, Geschirr spülen, geschweige denn wie da arbeiten möglich sein soll… Dabei hätte mein Bruder einen idealen Job für mich. Einfach Sachen scannen. Ja, ohne den Mist wäre das einfach… Wenn nicht schon das tägliche Essen und existieren wie ein Job wäre. Seit dem Krankenhaus ist meine ganze Routine verändert, wir wollten vom Stiefvater flüchten aber es werden Kräfte verlangt dafür, die wir nicht haben. Denn es ist so einiges vorgefallen. Nun bin ich bei meinen Brüdern, muss den ganzen Tag Tageslicht ertragen, es gibt keine Rollos. Muss viel abspülen, meiner Mutter jedes Essen machen, musste schon 2x raus und dann in den 3x Stock… der eine Bruder schickt mich obwohl ich extra hinten lief um langsam gehen zu können nach vorne um ihm die Tür zu öffnen und ruft „schneller“. Der andere will mich die Treppen runter schicken für eine Lieferung… obwohl ich eh täglich seit 5 Wochen heftig über Grenzen gehe. Die tun alle als wäre ich gesund, obwohl es mir mies geht. Im Krankenhaus machte auch niemand weitere Untersuchungen, keine Diagnosen, außer Anorexie was nicht stimmt. Ich wurde doch nicht absichtlich dünn 🤨 Mein verschwommenes sehen, was ich früher hatte, dann wegbekam, kam inzwischen auch zurück und wird immer mieser. Nun ist es auf einem Auge sogar doppelt. Ich will endlich Verständnis und Nachsicht. Das bekommt man wohl erst, wenn man seine Grenzen derart überwunden hat bis man zusammenbricht. Das will ich aber vermeiden, dass Ziel ist doch mich aufzubauen. Wenn man sich derart fertig macht kann das sonst wie lang dauern. Es gab auch oft eine schlimmerung nach überstiegenen Grenzen. Entweder nach wenigen Tagen oder nach 1-3 Wochen die dann entweder nur paar Tage dauerte oder Wochen-Monate 😵💫 es ist ein Wunder was ich gerade alles kann… aber es sind vermutlich die gesammelten Reserven aus Grenz Einhaltungen und irgendwie dieses „es muss jetzt, gibt kauen Alternative“ Adrenalin Kräfte. Ich brauche wieser Erholung 🫤
Ich schließe bei mir ME/CFS auch nicht aus und das schon seit mehreren Jahren, erstmals betroffen seit 2007 und so 2014 erstmals von ME/CFS gehört. Aber mir fällt auf dass deine Gedanken sehr stark von einem zum nächsten Thema springen und du dich leicht versprichst. Es gibt viele die behaupten eine chronische Erschöpfung kann auch von ADHS/ADS kommen und das wäre bei mir eine weitere Option, die ich allerdings auch nie bestätigt bekommen habe. Und damit will ich dein Leiden nicht runterspielen sondern ich meine es in dem Sinn, dass chronischer Stress bedingt durch ADHS in einem langen Zeitraum auf das Immunsystem geht und eben zu dieser "funktionellen" Störung führen könnte. Ich identifiziere mich nämlich mit dir und wollte das nur mal erwähnen. Könnte hier eine Menge Symptome nennen, wie bspw. Extrasystolen (Herzstolpern), Tinnitus, auch Brainfog, DP/DR, Erschöpfung, Müdigkeit, chronische Hautprobleme, orthostatische Intoleranz, Allergien, und und. Und wie sieht es mit leichtem Autismus/Asperger aus? Man sagt ja, das sei ein Spektrum und ich, obwohl man es mir nicht ansehen würde, bin bestimmt auch irgendwo über dem Durchschnitt. Hast du dich dazu schonmal mit einem Psychiater ausgetauscht? Ahja und mein zweiter Name ist auch Richard. VG :)
Hi, danke für deinen Kommentar. Deine genannten Möglichkeiten sind bei mir unwahrscheinlich und eher auszuschließen. Mit Psychiatern habe ich schon gesprochen und werde es wieder tun. LG
Hallo Richard, viele deiner geschilderten Symptome habe ich auch seit Jahren. Wenn du dich gerne austauschen, möchtest schreib mir zurück. Weiterhin gute Besserung. LG Robert
Doch, es gibt sehr wohl eine andere häufige Möglichkeit, vor allem bei Menschen, die sehr viel in der Natur unterwegs sind: Lyme-Borreliose durch Zeckenbiss, die gut behandelt werden kann, solange sie frühzeitig erkannt wird. 🍀Alles Gute!
Ich finde es nicht gut eine Selbstdiagnose zu stellen. Wenn du eine Entzündung hast, könnte man es in einem großen Blutbild sehen. Würde von daher eins erstellen lassen. Ich war damals auch nur müde und dann kam extremer Schwindel. Bin zu tausend Ärzten. Niemand fand etwas. Dann kam heraus, dass ich eine posttraumatische Belastungsstörung, eine Angststörung und Depression habe. Nach einem Jahr Therapie ging es mir viel besser. Seitdem arbeite ich sehr an einem entspannten Leben und an meinem Selbstwert. Nach 10 Jahren kann ich sagen, dass ich endlich Ruhe in mir gefunden habe.
Ich 4ate dir mal zu einem immunologen zu gehen, der hat andere diagnostische möglichkeiten beim blutbild bzw schau mal nach dem IMD berlin, dort mal nen immunologischen zellstatus machen lassen, vielleicht fällt da etwas auf , leider gibt es keinen biomarker, der die diagnostik eindeutig macht
Lieber Richard, ich bin erst in der letzten Woche auf Deinen Kanal gestoßen. Der Urwaldsteig war das erste Video, dass ich gesehen habe. Ich war fasziniert von Deinen Aufnahmen, Deinen Wanderungen. Du sprichst mir mit Deinen Empfindungen, die Du unterwegs hast, aus der Seele. Du hast einen sanften Charakter und vermutlich spüren das die Tiere, denen Du begegnest. Es sind aber enorme Aufwände mit diesen schönen Videos verbunden, schon allein die Wegstrecken, die Du zurücklegen musst, wenn Du die Kamera positionierst und dann vorläufst. Du musst ja auch wieder zurück, um die Kamera wieder einzusammeln. Vermutlich verlängerst Du jede Strecke um mindestens ein Drittel. Und dann die Aufwände beim Zusammenschneiden! Hut ab! Ich bin am liebsten allein unterwegs, kann bei jeder Blume, jedem Käfer und jedem Pilz anhalten, um sie zu fotografieren und treffe ebenfalls auf viele Tiere und wenig Menschen und vor Glück kommen mir manchmal die Tränen. Ich werde mir nach und nach all Deine Videos anschauen. Als ich Dein vorletztes Video sah, Du von Deinen Symptomen berichtet hast und auch was Du arbeitest, war bei mir leider der erste Gedanke "Impfung" und es hat mich traurig gemacht und natürlich wird man es Dir als LongCovid verkaufen. Lass Dich nicht unterkriegen. Ich hoffe, dass Du Dich wieder gut erholst. Geh in die Natur, mach Deine Fotos, übernimm Dich aber nicht und setz Dich bitte nicht unter Druck, Deine Fangemeinde mit Videos beliefern zu müssen. Ich hoffe, ich lerne aus Deinen bisherigen Videos ein wenig mehr über Fotografie. Vielen Dank, für alles, was Du uns bisher zur Verfügung gestellt hast. LG
Danke für das Video! Mir geht es ähnlich wie dir. Meine Strategie ist den Tag zu strukturieren. Die Kräfte einteilen. Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine zu mir nehmen. Gute Möglichkeit ist die Buethekoatmung! Und Meditation. Seit 2 Wochen nehme ich jeden Morgen ein paar Tropfen Methylenblau in einem Glas Wasser zu mir. Waldbaden ist sehr gut. Und ein Hobby welches nicht anstrengt, ich bastel Holzschmuck und häkel Socken.😊 Mittlerweile kann ich statt 10 Minuten spazieren gehen schon bis zu einer Stunde mit Wanderstöcken auf ebenen Waldwegen gehen. Die Wanderstöcke machen das gehen leichter. Toll wenn ich dabei noch Pilze oder Früchte finde! Ich bin seit eineinhalb Jahren in Altersrente und möchte noch lange ein gutes Leben haben. Und das werde ich auch! Und du machst alles richtig! Sei dein eigener Arzt! Du kennst dich selbst am besten und weißt was gut für dich ist!
Hallo Richard, Das klingt ja alles sehr beschissen, was du da beschreibst. Ich muss dich hier aber schon darauf hinweisen, daß so gut wie alles, was du da aufführst, auch bei einer schweren Depression auftreten kann, wie ich sie erlebt habe, und teilweise immernoch erlebe. So hatte ich in einer besonders schlimmen Phase das Problem, daß mein Kopf überhaupt nicht mehr mitarbeiten wollte, bis hin zu Fällen, daß ich mich an Telefonate nicht mehr erinnern konnte, die ich nur wenige Stunden zuvor geführt habe. So dicht war der Nebel. Mein Biologiestudium ist dadurch gescheitert, es war garnichts mehr möglich. Versteh mich bitte nicht falsch: ich will dir hier garnichts über dich erzählen, dir nichts einreden, und keine Diagnose stellen. Das wäre sehr dumm, und noch dazu anmaßend und übergriffig. Deine Vermutung kann sehr wohl richtig sein. Mit diesem Krankheitsbild habe ich mich noch nicht auseinander gesetzt. Ich denke, es können zB auch zwei verschiedene Ursachen zusammenkommen und sich verstärken, oder das eine folgt aus dem anderen, oder oder oder... Eigentlich möchte ich dir nur sagen, schau genau hin, horch in dich hinein, und lass dir keinen Gedanken zu absurd erscheinen. Nimm den Termin erstmal an, vielleicht eröffnen sich ja in der Zwischenzeit noch andere Möglichkeiten. Und was deinen Kanal anbelangt, rate ich dir, mach einfach nur das, worauf du wirklich Bock hast. Nimm Druck raus, und Tempo. Du hast uns hier schon viel gegeben, das halten wir schon aus, in Ruhe abzuwarten, wie sich die Dinge bei dir entwickeln. Und wenn du dich irgendwann dazu entscheidest, aufzuhören, dann ist das halt so. Brich nur bitte nichts übers Knie. Mein Abo bleibt jetzt eh. Und ich habe ja noch garnicht alle Videos gesehen. Ich wünsche dir von Herzen alles Gute, und daß du hoffentlich bald mehr weißt, und dadurch Heilung findest.
Oh nein, Richard! Erst geheilt durch die Natur und jetzt möglicherweise sowas. Das hoffe und wünsche ich Dir nicht und auch keinem Anderen. 😱 Bitte Jesus um Heilung oder wenn Du nicht glaubst, wende Dich an Jemanden, der Gott in seinem Herzen hat und für Dich betet. 🙏🏻
@@RichieDonner Lieber Richard! Ich kann dir nur den Rat geben ,mache dich schlau bei den RKI Dokumenten,die man nun vollständig ungeschwärzt lesen kann,was das RKI über die sog.Impfung wusste und wie die Politik (Spahn und Lauterbach) handelten und die Menschen mit einer Bonusbratwurst zu den Impfzentren lockten.!!lg Christian
Ich kann dich so gut verstehen 😢 Mir geht es genauso und niemand kann helfen. Es wird immer noch geforscht. Ich habe es durch eine Coronainfektion. Ich weine auch viel weil wir keine wirkliche Hilfe bekommen und uns alleine gelassen fühlen. Es ist unbeschreiblich wie man sich fühlt. Ich bin derzeit in einem Crash und da geht leider nichts mehr. Ich wünsche dir alles liebe und Gute und, dass uns bald geholfen wird und , dass wir endlich ernst genommen werden.
Lieber Richard, schön von dir zu hören, auch wenn mich deine Informationen natürlich auch traurig stimmen. Danke für dieses offenen und ehrliche Video. Sehr sympathisch und reflektiert.
Ich bin überzeugt du bist auf dem richtigen Weg und wirst wieder ganz gesund werden. Nimm dir alle Zeit die du dafür benötigst und bleibe geduldig mit dir, setz dich nicht unter Druck. Mach schöne Dinge für dich und genieße sie wann immer du Zeit und Kraft hast. Wann immer du kannst geh in die Natur, sie ist heilsam, das weißt du ja. Alles, alles Gute für dich. Bis bald und liebe Grüße aus Bielefeld von Bärbel.
Kleines Update: gestern ist mein zweites Enkelkind geboren. Große Freude und Dankbarkeit.
Herzlichen Glückwunsch, liebe Bärbel! Und vielen Dank für deine Genesungswünsche!
Vielen Dank, für das Video, Ich habe Sie so vermisst und bin froh, wieder von Ihnen zu hören Ich wünsche Ihnen ganz viel Kraft und gute Besserung, Passen Sie gut auf sich auf ❤❤❤
Vielen Dank!🙏🙏🙏
Hallo Richard, ich bin gerade erst durch dein neustes Video "Warum ich in meinen Videos nicht mehr sprechen werde" auf dich aufmerksam geworden. Weil mir deine Argumentation so gut gefiel, habe ich nach deinen anderen Videos geschaut. Mit dem Video über ME/CFS (und das Video davor) hast mich voll und ganz abgeholt. Ich bin seit über zwei Jahren wegen Long Covid krankgeschrieben und werde wohl mit meinen 60 Jahren in die EM-Rente gehen müssen. Was du erzählt, hast deckt sich absolut mit dem was ich kenne und ich wünsche dir so sehr, dass du es schaffst, dir deine Zeit so einzuteilen, um so oft wie möglich in der Natur zu sein. Setz dich nicht unter Druck, unbedingt ein Video machen zu müssen, sondern genieße die wundervolle Schöpfung.
Ich denke, deine Community steht voll hinter dir. Alles Liebe dir 💪❤🩹
Herzlichen Dank! Wünsche dir eine schnelle Genesung und alles Gute für 2025!
Schön, dass du dich meldest. Ich persönlich würde auf jeden Fall eine Facharztmeinung abwarten, der eine gesicherte Diagnose stellt auch wenn es manchmal etwas dauern kann bis die endgültige Diagnose feststeht. Aber so kannst du dann gezielt nach Möglichkeiten der Gesundung und/oder Therapien suchen. Solange mach einfach das was dir gut tut und denk nicht an die Verpflichtung Videos drehen zu müssen. Ich wünsche dir von Herzen gute Besserung ❤️🩹
Hi Richard, es ist schön, wieder von Dir zu hören. Ich drück Dir die Daumen, dass Du bald wieder auf dem Damm bist und freue mich auf die nächsten, tollen Naturvideos von Dir.
Herzlichen Dank!
Mein Respekt für Deine Offenheit und eine gute Besserung
Kopf hoch, Richard und vielen Dank für deine offenen Worte.
Danke für deinen Zwischenbericht. Er wirkt/ ist sehr aufrichtig. Es ist toll, dass du es in der/ für die Öffentlichkeit so kannst. Behalte diese Eigenschaft der Aufrichtigkeit, sowie all die anderen guten Eigenschaften die du hast bei. Ich wünsche dir einfach Gottes reichlichen Segen.
LG Silvia
Hallo Richard. Schön, trotz der sehr schwierigen Umstände von Dir zu hören. Vielen Dank!
Bestimmt bekommst Du viel zu hören, was Du tun sollst und ich quetsche mich mit meinen bald 60 Lenzen nun einfach auch noch in die Reihe. Wenns nix bringt, dann schadets zumindest nicht😉
Erstmal versuch Dich nicht runterziehen zu lassen davon, auch wenn das nicht einfach ist. Überleg Dir eine Strategie, wenn Dein Kopf es Dir grad schwer macht. Und genau das Gleiche physisch: lass Dich nicht einschränken in dem, was Dir Freude macht und gut tut. Geh einfach dorthin, wo Du gern hin möchtest und plane ein, dass wenn es Dich komplett müde macht, dass Du Dich dort zum Beispiel auch gleich hinlegen und 2h schlafen kannst.
Solche einschränkenden Dinge, die sehr lange anhalten, brauchen neue Verhaltensweisen, neue Denkweisen und Massnahmen um nicht darin zu versinken. Du weisst ja nicht, wie lange es dauert. Ich muss mit ein paar Einschränkungen leben, welche ich selbst oder nicht selbst verschuldet habe. Letztlich ist das auch egal, weil sich daran nichts mehr ändert. Aber ich will auf Teufel komm raus Dinge tun, die ich über alles liebe und ich gebe einen Dreck darauf, wie schwer für mich etwas sein kann. Im Gegenteil, ich mache mich lustig darüber und tue es gleich mehrmals. Das hilft meistens.
In Dir steckt ein starker Kerl. Ich mein hey, nur schon Dein Name verpflichtet💪🏼 Hoffentlich bis bald wieder!
Da hast du absolut recht! Danke dir!
Hallo lieber Richard, sehr schön wieder mal was von dir zu hören und vielen Dank für das Video und dein sehr offenes update zu deiner aktuellen Situation! Nimm dir weiterhin all die Zeit die du und dein Körper brauchen, um dich so richtig zu erholen und wieder voll zu Kräften zu kommen. Eine Genesung geht leider oft nicht "von heute auf morgen" ( hab das selber erst wieder bei mir erfahren dürfen...) daher mach dir bloß keinen Stress mit dem Erstellen von Videos oder sonstigen social-media-aktionen. Komme erst mal wieder in Ruhe zu Kräften, und keine Bange, dass dir hier Abonnenten "abspringen" könnten, das tun sie nicht. Wünsche dir von Herzen , dass es dir sobald wie möglich wieder besser gehen wird und drücke dir die Daumen, dass es nun stetig bergauf geht. Machs gut und bis irgendwann mal wieder. LG Wolfgang
Herzlichen Dank, lieber Wolfgang!
Hallo Richard, ich hab mich sehr gefreut über dein Video, mal wieder von Dir zu hören, auch wenn es ein eher ernster Anlass war. Ich wünsche Dir viel Liebe viel Kraft und vor allem, dass sich alles zum Guten für Dich wendet. Ich bin davon überzeugt.🙏 LG Iloxxx✌️
Ich wünsche dir von Herzen alles gute und viel Kraft. Die Idee mit dem Scooter hat doch was .Und solange schaue ich deine ganzen alten Videos, alle kenne ich eh noch nicht 😉 Herzliche Grüße
Hallo Richard,
habe mich gefreut was von Dir zu sehen obwohl es nicht so gut klingt. Und bedanke mich für Deine persönliche Offenheit. Vielleicht konntest Du ja auch auf diese Weise dem einen oder anderen helfen. Aber vor allem wünsche ich DIR das Deine Krankheitssymtome zugeordnet werden können.
Für Deine Zukunft wünsche ich dir alles Gute Richard und einen lieben Menschen an Deiner Seite. 🖐
Hallo Richard, vielen Dank für das Video .Schön dich wieder zu hören .Habe dich so vermisst und bin froh dich zu sehnen .Ich habe ich schon gewundert ,dass du keine Videos machst . Richard ,ich wünsche dir ganz viel Kraft und gute Besserung ,Passe dich gut aus sich auf . Liebe Grüße sendet aus der Lausitz von Mathias
Herzlichen Dank, lieber Mathias!
Gute Besserung 🍀
Hoi Richard, schön, was zu hören, danke fürs teilen. Spontan fällt mir da ein, nimm Metylen Blau. Habe gerade diese Woche ein Buch von einem Arzt darüber gelesen, gerade auch was long Covid betrifft, soll es super wirken. Nehme es selber seit ca. 2Mt.. Alles Gute und lass Dir Zeit.
Vielen Dank, Heinrich Gido!
Schön von Dir zu hören auch wenn das Thema nicht so toll ist. Hoffe es wird irgendwie wieder besser.
Wünsch Dir alles Gute Richard !
Lieber Richard, ich habe oft an dich gedacht und wie es dir wohl geht. So schön, wieder von dir zu hören. Ich wünsche Dir von Herzen beste Genesung, laß es weiter langsam weiter laufen. Mach mehr für dich und mit mehr Ruhe. Was kommt, das kommt...und wenn nicht, dann nicht. Du bist doch schon auf einem guten Weg denke ich. Alles, alles Gute!!! lg Tina
Vielen Dank Tina! 🙏
Ich wünsche Dir, dass baldigst eine Therapie für die Krankheit gefunden wird und drücke Dir alle Daumen für eine Besserung. Mache vor allem langsam und lass Dich nicht unter Druck setzen weder von außen noch von Dir selber!
Ich wünsche Dir von Herzen gute Besserung. Hoffe Du findest hier in den Kommentaren gute Tipps und Halt.
Danke!🙏
Hallo Richard, mach langsam. Ich wünsche dir, dass alles gut wird. LG
Vielen Dank!
Alles Gute Richard
Servus Richard,
schade, dass Du keine bessere Nachricht für uns hast. Trotzdem freut es mich, von Dir zu hören.
Ich hoffe, dass Dich der Roller etwas ablenken kann und Du einige Runden drehen kannst. Ich drücke Dir ganz fest beide Daumen.
Alles Gute wünsche ich Dir und hoffentlich kannst Du demnächst wieder positiver in die Zukunft blicken 👍💪
Viele Grüße aus dem Süden der Republik und bleib' tapfer. Ich denke an Dich! Richard
Vielen Dank, lieber Richard! 🙏🙏🙏
Lieber Richard,
Ich hoffe sehr für dich, dass du eine Diagnose bekommst und sich das auch besser therapieren lässt. Einer meiner Kunden hatte auch das Erschöpfungssyndrom nach Corona. Zwei Jahre hat es bei ihm gedauert, dass er wieder ein normales Leben führen konnte. Ich drücke dir die Daumen, dass es bei dir schneller gehen wird.
Manchmal hilft aber auch einfach erstmal eine Diagnose zu erhalten. Ich kann mich noch sehr daran erinnern, wie ich nach 19 Jahren qualvollen Jahren mit Menstruationsschmerz endlich die Diagnose Endometriose und Adenomyose erhalten habe. Glücklicherweise bei mir möglich wenigstens die Endometriose zu therapieren. Alleine aber endlich eine Diagnose zu haben hat so viel verändert.
Ich glaube fest daran, dass sich auch deine Lebensqualität wieder verbessern wird.
Auch die therapeutische Unterstützung wird dir mit großer Sicherheit helfen. Mit der Situation der Erkrankung zurecht zu kommen und auch mit dem Umgang TH-cam/ Soziale Medien.
Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft dadurch zu kommen.
Mache nur das, was du schaffst und erhol dich.
Liebe Grüße
Vielen, vielen Dank!🙏🙏🙏😊
Hallo Richard, ich hatte mich so gefreut, juhu Ritschi hat ein Video, und dann das. Ach man. Warum trifft es immer die falschen? Du hast mich immer so inspiriert. Mir geht immer nur schnell die puste aus wenn ich mich sehr anstreng. (COPD) Da wird ne Pause gemacht und weiter geht's. Aber das was du hast ist nicht schön 😢. Ich wünsche dir alles alles gute und hoffe dich bald wieder zu hören und sehen auf diesem Kanal. Fühl dich gedrückt.
Vielen Dank, liebe Carola! 🙏🙏🙏
Moin Richard,ich wünsche dir weiterhin gute Besserung und viel Kraft.🍀
Pass auf dich auf.
LG. Oliver
Ich wünsche dir baldige Genesung. Das wichtigste ist, das du nicht den Spaß am Fotografieren verlierst. Alles Gute 🍀👍🏻
Veränderung ist immer gut. Lass dir die Zeit, die es braucht. Ich freue mich über Jedes einzelne Foto. Gute Besserung und bis hoffentlich bald. 😊
Gute Besserung❤
Hallo Richard.
Alles Gute dir, und viel Kraft bei der Genesung und dem Umgang mit deiner Erkrankung. Lass dir erst einmal Zeit, und verstricke dich nicht in einen Stresslevel, um Vlogs zu machen. Erst du, und dann ist vielleicht auch weniger = mehr.
Danke für deine Offenheit.
Schöne Grüße aus Nordhessen
... Volker
Herzlichen Dank, Volker! 🙏🙏🙏
Hallo Richard! Das alles klingt sehr traurig und schwerwiegend aber glücklicherweise gibst Du Dich nicht auf und packst die Sache an. Mir bleibt nur, Dir alles Gute zu wünschen - und bitte geh' den Medizinern ruhig auf die Nerven! Die haben alle einmal einen Eid geleistet bzw. ein Gelöbnis abgegeben ...
Lieber Richard, ich wünsche dir gute Besserung. Aber bitte fang nicht an, dich in irgendwelchen selbstgestellten Diagnosen zu verlieren. In dieser Beziehung ist das Internet der blanke Horror. In deinem letzten Video klang das alles sehr nach psychischen Problemen. Und ich weiß aus eigener Erfahrung nur zu gut, dass man dann zunächst fast immer lieber nach einer anderen Erklärung sucht. Alles Gute.
Ein naheliegender Rat. Ich nehme an, dass du nicht so viel Ahnung von Long-COVID, Post-COVID, Post-VAC, Chronische Fatigue und ME/CFS hast? Wenn man nicht im Lotto gewonnen hat oder privatversichert ist, hat man im Hinblick auf diese Krankheiten oft keine andere Wahl, als Eigenrecherchen anzustellen. Ich hoffe, dir bleibt sowas erspart.
Hallo! Elke, da gebe ich dir Recht 😔.
Dir Richard wünsche ich nur das Beste und schnelle Befundfindung ohne Mutmaßungen 🙏🏼!
Grüße Nicole
Elke und Nicole, ihr habt echt keine Ahnung, ihr könnt froh sein nicht in dieses Loch zu fallen. MECFS kennen 99% der Ärzte nicht, es ist nicht Teil der Ausbildung, obwohl es keine andere Erkrankung gibt, die so schwere funktionelle Einschränkungen und zusätzlich symptomatisches Leiden verursacht. Patienten müssen alles auf eigene Faust erledigen, recherchieren, diagnostizieren, Therapieversuche unternehmen, da es keinerlei Hilfe gibt. 0.
Und einfach "psychisch" einzuwerfen zeugt genau von dem Problem, das MECFS seit 60 Jahren begleitet, kein Interesse das ganze zu verstehen. Apropos wissen die meisten Menschen die "psychisch" sagen, was psychische Erkrankungen sind. Nur mal so nebenbei.
*wissen nicht was
Hallo Richard, wichtig ist auf jeden Fall ein Termin bei einem Neurologen.
Gibt leider sehr viele Krankheiten und daher ist es wichtig das abzuklären.
Bin leider seit April auch an MS erkrankt und davor hatte ich auch nie Probleme. War nie Krank, mein Körper hat immer Funktioniert und auf einmal...
Ernährung ist Wichtig und kann dich gut unterstützen, gerade Fleisch und Milch fördert Entzündungen im Körper
Danke für die Hinweise und gute Besserung!
Armer Richard... Alles Gute! 👍
Habe von Leuten gehört, die solche Symptome nach der Impfung hatten, mann es tut mir leid, dass es Dir so geht, woher es auch immer kommen mag. 🙏🏽
Lieber Richard, welche Freude, dich wieder zu sehen und zu hören! 😄Ich danke dir herzlich für dein persönliches Update und wünsche dir weiterhin viel Kraft, Ruhe und Begegnungen, die dich weiter bringen. Hoffentlich auf ein andermal wieder und liebe Grüsse aus der Schweiz, Marianne
Merci, Marianne! 🙏🙏🙏😊
Ich werde einfach von allen ignoriert, sowohl vom Krankenhaus als auch der Familie.
Ständig habe ich erzählt mit der Ordnung in meinem Zimmer nicht mehr klar zu kommen. Entweder konnte ich tatsächlich kaum schlafen, oder wachte trotz Schlaf direkt erschöpft auf, oder war zuerst fit und dann sank es ganz schnell ab. Meistens nach 1-2std, an guten Tagen nach 4-6std und an schlechten Tage schon nach 20 Minuten… Ich sah verschwommen und ertrug kein Tageslicht und selbst nur im Tablet einen Film sehen war an miesen Tagen anstrengend. 1std Besuch war erschöpfend. Ich musste total reizarm den Tag gestalten und eine Routine ohne Veränderungen durchmachen. Musste lernen meine Grenzen zu wahren und trotzdem gab ich alles.
Mein Limit bestand oft aus 2x täglich die Treppe meistern um essen zuzubereiten. Eine ganze Weile mit herzrasen und unten angekommen an letzter Stufe Pause machend. Traute mich nicht mal mehr bis ans Sofa. Während dem aufwärmen einer Suppe, teilweise am kalten küchenboden krabbelnd wie man es schafft wieder aufzustehen. Musste obendrein auch immer den Topf wieder auswaschen, leere Packungen wegwerfen. Wehe wenn es auch nur 3x im Monat nicht gelang, weil man in Panik schon nach mehreren erzwungenen sitzpausen, nicht mehr konnte und aus der Küche raus ins sichere Bett musste. Dann wurde das sofort auf die Nase gebunden. Ich konnte an schlechten Tagen den Rollo nicht öffnen, mit der Sehnsucht nach frischer Luft. Nicht mit der Katze spielen, nicht mehr meinen Hobbys nachgehen, singen, zeichnen, Keyboard spielen. Meine Symptome kamen wohl von jahrelanger Unterernährung. Ich hatte schluckbeschwerden und deshalb wurden die Portionen erst schleichend kleiner, dann ausgewichen auf Tütensuppen, bis ich mich dann ausgiebig über Kalorien informierte und Mut im pürieren fasste. Ich hatte lange Angst, Dinge auszuprobieren, falls sie doch krümelig bleiben, oder das absolute nicht schmeckt. Dann ist es umsonst und ich müsste nochmal kochen, aber zweimal wäre zu anstrengend, usw. Es dauerte bis genug Alternativen gesammelt wurden und ich vertrauen bekam „dass könnte klappen“. Ich kam mit meinem Zimmer nicht nach. Die leeren Flaschen sammelten sich an, da wenn ich die Treppe runter ging, meine Hände oft mit Teller/schüssel/tasse/Brotdosen voll hatte, oder so wackelig und mit herzrasen zu kämpfen hatte überhaupt zu stehen, mich nicht traute was zu nehmen. Ich habe es erzählt, wie es mir geht und nicht nachkomme. Niemand half mir. Es wurde mehr und mehr glich einer Messie Wohnung. Ich konnte die Treppe nur 2x täglich gehen, dass war eben einschränkend. Nun war ich im Krankenhaus und der Stiefvater hat sich einfach ermächtigt, nachdem mir nie geholfen wurde, nun alles auszuräumen fern meiner Möglichkeiten einzugreifen, falls er etwas wegwirft, was kein Müll ist. Natürlich macht er alles bösartig und schickte meiner Mutter Bilder „so eine Drecksau“…
Ich nahm wieder zu und mein Zustand wurde in langsamen Schritten besser. Die Aktivitäten Treppe, essen machen, Tageslicht, Fenster lüften, wurden erträglicher, konnte leicht singen und zeichnen. Konnte wieder das Geschirr meiner Mutter mit in den Geschirrspüler räumen. Aber das alles angestaute aufzuräumen war zu viel. Vor allem weil…. Meine Mutter nun in meinem damaligen Zustand ist. Genauso unterernährt. Anstatt dass ich meine gesammelten Reserven für mich nutzen kann, verbrauche ich sie für sie… Um ihr das Essen zuzubereiten. Nun versteht sie was ich durchgemacht hatte… Trotzdem bin ich weit weg von normaler alltagstauglichkeit. Richtig draußen unterwegs sein, einkaufen, ständig mit Menschen in Kontakt stehen, staubsaugen, Wäsche waschen, Geschirr spülen, geschweige denn wie da arbeiten möglich sein soll… Dabei hätte mein Bruder einen idealen Job für mich. Einfach Sachen scannen. Ja, ohne den Mist wäre das einfach… Wenn nicht schon das tägliche Essen und existieren wie ein Job wäre. Seit dem Krankenhaus ist meine ganze Routine verändert, wir wollten vom Stiefvater flüchten aber es werden Kräfte verlangt dafür, die wir nicht haben. Denn es ist so einiges vorgefallen.
Nun bin ich bei meinen Brüdern, muss den ganzen Tag Tageslicht ertragen, es gibt keine Rollos. Muss viel abspülen, meiner Mutter jedes Essen machen, musste schon 2x raus und dann in den 3x Stock… der eine Bruder schickt mich obwohl ich extra hinten lief um langsam gehen zu können nach vorne um ihm die Tür zu öffnen und ruft „schneller“. Der andere will mich die Treppen runter schicken für eine Lieferung… obwohl ich eh täglich seit 5 Wochen heftig über Grenzen gehe. Die tun alle als wäre ich gesund, obwohl es mir mies geht. Im Krankenhaus machte auch niemand weitere Untersuchungen, keine Diagnosen, außer Anorexie was nicht stimmt. Ich wurde doch nicht absichtlich dünn 🤨
Mein verschwommenes sehen, was ich früher hatte, dann wegbekam, kam inzwischen auch zurück und wird immer mieser. Nun ist es auf einem Auge sogar doppelt. Ich will endlich Verständnis und Nachsicht. Das bekommt man wohl erst, wenn man seine Grenzen derart überwunden hat bis man zusammenbricht. Das will ich aber vermeiden, dass Ziel ist doch mich aufzubauen. Wenn man sich derart fertig macht kann das sonst wie lang dauern. Es gab auch oft eine schlimmerung nach überstiegenen Grenzen. Entweder nach wenigen Tagen oder nach 1-3 Wochen die dann entweder nur paar Tage dauerte oder Wochen-Monate 😵💫 es ist ein Wunder was ich gerade alles kann… aber es sind vermutlich die gesammelten Reserven aus Grenz Einhaltungen und irgendwie dieses „es muss jetzt, gibt kauen Alternative“ Adrenalin Kräfte. Ich brauche wieser Erholung 🫤
Tut mir sehr Leid zu hören. Wünsche dir viel Kraft und gute Besserung!
Ich schließe bei mir ME/CFS auch nicht aus und das schon seit mehreren Jahren, erstmals betroffen seit 2007 und so 2014 erstmals von ME/CFS gehört. Aber mir fällt auf dass deine Gedanken sehr stark von einem zum nächsten Thema springen und du dich leicht versprichst. Es gibt viele die behaupten eine chronische Erschöpfung kann auch von ADHS/ADS kommen und das wäre bei mir eine weitere Option, die ich allerdings auch nie bestätigt bekommen habe. Und damit will ich dein Leiden nicht runterspielen sondern ich meine es in dem Sinn, dass chronischer Stress bedingt durch ADHS in einem langen Zeitraum auf das Immunsystem geht und eben zu dieser "funktionellen" Störung führen könnte. Ich identifiziere mich nämlich mit dir und wollte das nur mal erwähnen. Könnte hier eine Menge Symptome nennen, wie bspw. Extrasystolen (Herzstolpern), Tinnitus, auch Brainfog, DP/DR, Erschöpfung, Müdigkeit, chronische Hautprobleme, orthostatische Intoleranz, Allergien, und und. Und wie sieht es mit leichtem Autismus/Asperger aus? Man sagt ja, das sei ein Spektrum und ich, obwohl man es mir nicht ansehen würde, bin bestimmt auch irgendwo über dem Durchschnitt. Hast du dich dazu schonmal mit einem Psychiater ausgetauscht? Ahja und mein zweiter Name ist auch Richard. VG :)
Hi, danke für deinen Kommentar. Deine genannten Möglichkeiten sind bei mir unwahrscheinlich und eher auszuschließen. Mit Psychiatern habe ich schon gesprochen und werde es wieder tun. LG
Hallo Richard, viele deiner geschilderten Symptome habe ich auch seit Jahren. Wenn du dich gerne austauschen, möchtest schreib mir zurück. Weiterhin gute Besserung. LG Robert
Vielen Dank, Robert! Wünsche ich dir auch!
Doch, es gibt sehr wohl eine andere häufige Möglichkeit, vor allem bei Menschen, die sehr viel in der Natur unterwegs sind: Lyme-Borreliose durch Zeckenbiss, die gut behandelt werden kann, solange sie frühzeitig erkannt wird. 🍀Alles Gute!
Ich finde es nicht gut eine Selbstdiagnose zu stellen. Wenn du eine Entzündung hast, könnte man es in einem großen Blutbild sehen. Würde von daher eins erstellen lassen. Ich war damals auch nur müde und dann kam extremer Schwindel. Bin zu tausend Ärzten. Niemand fand etwas. Dann kam heraus, dass ich eine posttraumatische Belastungsstörung, eine Angststörung und Depression habe. Nach einem Jahr Therapie ging es mir viel besser. Seitdem arbeite ich sehr an einem entspannten Leben und an meinem Selbstwert. Nach 10 Jahren kann ich sagen, dass ich endlich Ruhe in mir gefunden habe.
Ein erstaunlicher Wandel. Herzlichen Glückwunsch! Freut mich sehr für dich!
Ich 4ate dir mal zu einem immunologen zu gehen, der hat andere diagnostische möglichkeiten beim blutbild bzw schau mal nach dem IMD berlin, dort mal nen immunologischen zellstatus machen lassen, vielleicht fällt da etwas auf , leider gibt es keinen biomarker, der die diagnostik eindeutig macht
👋🏻Ich hatte sowas nach einer schweren Erkältung/Grippe. Es ist erst nach ca. 1 1/2 wieder soweit wie vorher.
Tut mir Leid, dass es so lange gedauert hat. Aber schön, dass du wieder gesund bist!
Richie ❤
Lieber Richard, ich bin erst in der letzten Woche auf Deinen Kanal gestoßen. Der Urwaldsteig war das erste Video, dass ich gesehen habe. Ich war fasziniert von Deinen Aufnahmen, Deinen Wanderungen. Du sprichst mir mit Deinen Empfindungen, die Du unterwegs hast, aus der Seele. Du hast einen sanften Charakter und vermutlich spüren das die Tiere, denen Du begegnest. Es sind aber enorme Aufwände mit diesen schönen Videos verbunden, schon allein die Wegstrecken, die Du zurücklegen musst, wenn Du die Kamera positionierst und dann vorläufst. Du musst ja auch wieder zurück, um die Kamera wieder einzusammeln. Vermutlich verlängerst Du jede Strecke um mindestens ein Drittel. Und dann die Aufwände beim Zusammenschneiden! Hut ab!
Ich bin am liebsten allein unterwegs, kann bei jeder Blume, jedem Käfer und jedem Pilz anhalten, um sie zu fotografieren und treffe ebenfalls auf viele Tiere und wenig Menschen und vor Glück kommen mir manchmal die Tränen. Ich werde mir nach und nach all Deine Videos anschauen.
Als ich Dein vorletztes Video sah, Du von Deinen Symptomen berichtet hast und auch was Du arbeitest, war bei mir leider der erste Gedanke "Impfung" und es hat mich traurig gemacht und natürlich wird man es Dir als LongCovid verkaufen.
Lass Dich nicht unterkriegen. Ich hoffe, dass Du Dich wieder gut erholst. Geh in die Natur, mach Deine Fotos, übernimm Dich aber nicht und setz Dich bitte nicht unter Druck, Deine Fangemeinde mit Videos beliefern zu müssen. Ich hoffe, ich lerne aus Deinen bisherigen Videos ein wenig mehr über Fotografie. Vielen Dank, für alles, was Du uns bisher zur Verfügung gestellt hast. LG
Herzlichen Dank, lieber Peter!🙏🙏🙏
Missed you, but understand why: so take care, find your own way, even in this mixed ‘zone’… 💪😘
Danke für das Video!
Mir geht es ähnlich wie dir.
Meine Strategie ist den Tag zu strukturieren. Die Kräfte einteilen. Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine zu mir nehmen. Gute Möglichkeit ist die Buethekoatmung! Und Meditation. Seit 2 Wochen nehme ich jeden Morgen ein paar Tropfen Methylenblau in einem Glas Wasser zu mir. Waldbaden ist sehr gut. Und ein Hobby welches nicht anstrengt, ich bastel Holzschmuck und häkel Socken.😊 Mittlerweile kann ich statt 10 Minuten spazieren gehen schon bis zu einer Stunde mit Wanderstöcken auf ebenen Waldwegen gehen. Die Wanderstöcke machen das gehen leichter. Toll wenn ich dabei noch Pilze oder Früchte finde! Ich bin seit eineinhalb Jahren in Altersrente und möchte noch lange ein gutes Leben haben. Und das werde ich auch!
Und du machst alles richtig! Sei dein eigener Arzt! Du kennst dich selbst am besten und weißt was gut für dich ist!
Finde ich ganz großes Kino, wie du das machst. Danke für den kleinen Einblick!
Ich wünsche Dir gute Besserung.
VG Andrea
Hallo Richard,
Das klingt ja alles sehr beschissen, was du da beschreibst.
Ich muss dich hier aber schon darauf hinweisen, daß so gut wie alles, was du da aufführst, auch bei einer schweren Depression auftreten kann, wie ich sie erlebt habe, und teilweise immernoch erlebe.
So hatte ich in einer besonders schlimmen Phase das Problem, daß mein Kopf überhaupt nicht mehr mitarbeiten wollte, bis hin zu Fällen, daß ich mich an Telefonate nicht mehr erinnern konnte, die ich nur wenige Stunden zuvor geführt habe. So dicht war der Nebel.
Mein Biologiestudium ist dadurch gescheitert, es war garnichts mehr möglich.
Versteh mich bitte nicht falsch: ich will dir hier garnichts über dich erzählen, dir nichts einreden, und keine Diagnose stellen.
Das wäre sehr dumm, und noch dazu anmaßend und übergriffig.
Deine Vermutung kann sehr wohl richtig sein.
Mit diesem Krankheitsbild habe ich mich noch nicht auseinander gesetzt.
Ich denke, es können zB auch zwei verschiedene Ursachen zusammenkommen und sich verstärken, oder das eine folgt aus dem anderen, oder oder oder...
Eigentlich möchte ich dir nur sagen, schau genau hin, horch in dich hinein, und lass dir keinen Gedanken zu absurd erscheinen.
Nimm den Termin erstmal an, vielleicht eröffnen sich ja in der Zwischenzeit noch andere Möglichkeiten.
Und was deinen Kanal anbelangt, rate ich dir, mach einfach nur das, worauf du wirklich Bock hast. Nimm Druck raus, und Tempo.
Du hast uns hier schon viel gegeben, das halten wir schon aus, in Ruhe abzuwarten, wie sich die Dinge bei dir entwickeln.
Und wenn du dich irgendwann dazu entscheidest, aufzuhören, dann ist das halt so.
Brich nur bitte nichts übers Knie.
Mein Abo bleibt jetzt eh.
Und ich habe ja noch garnicht alle Videos gesehen.
Ich wünsche dir von Herzen alles Gute, und daß du hoffentlich bald mehr weißt, und dadurch Heilung findest.
Vielen, vielen Dank für den netten Hinweis, Olaf!
Chromatisch steht für "Farbe", hast du dich ausversehen versprochen. Chronisches Erschöpfungssyndrom* :D
Oh nein, Richard! Erst geheilt durch die Natur und jetzt möglicherweise sowas.
Das hoffe und wünsche ich Dir nicht und auch keinem Anderen. 😱
Bitte Jesus um Heilung oder wenn Du nicht glaubst, wende Dich an Jemanden, der Gott in seinem Herzen hat und für Dich betet. 🙏🏻
Richard, eine gute Methode um herauszufinden was los ist, ist die Dunkelfeld Mikroskopie. Das Blutbild verrät sehr viel darüber...
Kurze Frage:
Hast du dich in den letzten 4 Jahren impfen lassen?
Ja, 2 mal. Angeblich ist es extrem viel seltener, durch eine Impfung an LongCOVID zu erkranken, als durch eine direkte Corona-Infektion.
@@RichieDonner Lieber Richard! Ich kann dir nur den Rat geben ,mache dich schlau bei den RKI Dokumenten,die man nun vollständig ungeschwärzt lesen kann,was das RKI über die sog.Impfung wusste und wie die Politik (Spahn und Lauterbach) handelten und die Menschen mit einer Bonusbratwurst zu den Impfzentren lockten.!!lg Christian
Einige haben auch das Post Vac Syndrom.
Entgifte vielleicht Deinen Körper und Deinen Darm.
Bei Long-Covid Symptomen bietet sich die Natokinese an...