eu estava tão concentrada fazendo a respiração que quando abri os olhos novamente todos os meus gatos estavam me olhando APAVORADOS KKKKKKKKKKKK quando dei uma risada eles saíram correndo! essa é uma respiração para fazer sem a companhia deles
Oi Pri, obrigada pelo vídeo. estava acordada 2:30 dá madrugada, com ataque de ansiedade e recebi a notificação do seu vídeo. Acredita? Fiz e me ajudou bastante. bjs
Tive uma crise se ansiedade muito forte ontem, e fiquei com falta de ar, após a crise, a falta de ar permanece em mim, estava procurando algo pra me acalmar e caiu seu vídeo, fiz e juro fiquei mais calma, gratidão 🙏 vc ganhou mais uma inscrita 🥰já estou até compartilhando com minha irmã e meu filho 😃
OI PRI 💜 acompanho seus vídeos desde o início de 2022 e amo suas aulas práticas de Yoga. Há alguns meses atrás assim q comecei a prática eu indiquei as aulas pra uma amiga q sofre dos mesmos problemas q o meu, hj ela me agradeceu por eu ter indicado suas aulas e disse q foi a melhor coisa q aconteceu na vida dela foi descobrir o seu canal. Gratidão minha querida por ser esse canal de luz e paz pra nossas vidas e de tantas outras por aí. Namaster 🛐
Estou indo pro meu primeiro dia de trabalho, estava quase em crise pq tenho transtorno, relaxei na hora com 5 minutos desse exercício, vou fazer todos os dias.
Eu sei como é doloroso ter ansiedade. Tentei meditar, inspirando e expirando, tentando acalmar minha mente. e tente encontrar algo que o impeça de pensar sobre suas preocupações, especialmente ao ouvir os sons da chuva. Isso ajudará o cérebro a se concentrar no som. Então, tento me lembrar de que tipo de som gosto e qual me ajuda. Até que comecei a fazer vídeos como este na esperança de ajudar outras pessoas. Por favor, abra sua mente e ouça. Vamos ter um bom dia e começar uma nova vida.
Assistindo o vídeo e vendo minha cachorrinha chamada Flor procurando a abelha. Pri, caso não tenha, faça um vídeo ensinando respiração pra quem tem asma. Às vezes sinto falta de ar. Bjcs e continue com seu trabalho lindo
Pri, essa respiração é muito boa pra quem tem Tinitus (zumbido no ouvido). Se vc puder fazer uma série só pra quem tem essa problema, tanto por razaõ do estresse quanto por problemas de mandíbula, iria ajudar muito. Vou praticar, o pouco que fiz já achei muito bom! Grata.
Muito obrigada, fui parar na emergência de manha pq eu tava com a cabeça pesada e querendo desmaiar, a medica falou que era devido a ansiedade e estresse. Voltou a sensação agora a noite e meu cha de camomila acabou, fiz essa tecnica e consegui me acalmar. ❤
Moça, descobri seu canal hoje e ele é maravilhoso!! Você é super simpática e suas explicações bem completas. Muito obrigada por compartilhar os vídeos!
Eu fazendo em Fev/2021. Pra diminuir a ansiedade. E como vc falou senti os ombros tensos... Fiz agora pela manhã depois do meu devocional. Vou colocar como meta, me ajudou agora... Fiiqie mais no momento presente. Obrigada Pri. Por existir... Você é luz e amor para nós...
Os substantivos masculinos zumbido e zunido existem na língua portuguesa e estão corretos. São sinônimos gerais, ou seja, seus significados são idênticos, podendo ser utilizado um ou outro, indiscriminadamente. A palavra zumbido é, porém, a mais utilizada pelos falantes. E muito obrigada pelas dicas e aulas que tantos benefícios nos traz.
Que canal maravilhoso, hoje decidi mudar um pouco meu estilo de vida, sempre quis praticar Yoga e meditação, encontrei o lugar certo... gratidão por você compartilhar seus conhecimentos conosco!!
Pri tenho feito suas aulas, tem me feito tão bem! Sinto falta de alguém que observe se as posturas estão corretas, mas como já pratiquei com professores procuro sempre corrigir a postura por mim mesma, atentando aos cuidados que você fala. E parece que você está aqui! Até sorrio com você , você é muito fofa! Esse zumbido da abelha le (nossa acabou de entrar uma abelhinha aqui na janela pela manhã,deve ser um sinal doce do Universo rs) me lembra o som do OM também não? Beijos com carinho e saiba que esses vídeos são parte da sua obra de vida, trazer mais paz e saúde ao mundo, obrigada! Ah, até me inspirei em ti e trago minha cachorrinha para a sala enquanto faço :)
Nada é por acaso, conheci este vídeo agora. Fiz o exercício 15 repetições........sem julgamentos por enquanto...............aenas a minha gratidão a vc Pri.
Pri, que incrível! Eu sou muito ansiosa e por vezes fico com dificuldade para respirar, com a respiração curta, e para aliviar, faço exercícios de respiração inspirando mais curtinho, por ex. em 3 tempos, e expirando em 6. E sem saber que essa técnica que você explicou era um tipo de respiração da yoga, eu fazia naturalmente, vinha naturalmente a "intuição" de fazer esse som, e eu ia ficando extremamente relaxada. E como eu percebi que ajudava a relaxar, faço sempre a respiração com som. Pratico inclusive dirigindo, no trânsito, sempre que me sinto ansiosa (tenho transtorno do pânico e ansiedade há aaanoooos, a pressão sobe, etc, etc...) Aliás, entoo mantra "ohm" também, e me ajuda demais. Fiquei surpresa com a coincidência de praticar sem saber que tinha um nome, que era uma técnica reconhecida de respiração para acalmar e não uma viagem da minha cabeça rsrsrsrs. Continuarei praticando ainda mais, seguindo sua explicação. Muito obrigada, adoro seus vídeos, suas aulas. Você transmite uma tranquilidade, é uma sensação muito boa lhe ver e lhe ouvir. Um abraço.
Oi Pri Leite. Namastê. Imensa gratidão pelos ensinamentos, sõ excepcionalmente bons e úteis. Por favor qual voce acha que seria o melhor Pranayama, para situaçoes prolongadas de medo infundado, aprensão, sensação de Desassossego? Muita paz e luz! Gratidão. Namastê
Gratidão Pri, tive um crise de ansiedade hj, fiz a pratica com vc e meu coração normalizou. Obrigada por compartilhar esse conhecimento de forma tão clara e simples.
Pri. Estava com dor de cabeça e doendo a face por conta de sinusite. Vi em outro lugar que essa respiração é boa para sinusite. Por causa da vibração. e vim aqui nesse vídeo aprender fazer com vc. Gratidao. Estou amando aprender. E me fez muito bem
![Yoga para Aliviar Stress e Ansiedade [25Min] | Pri Leite](http://i.ytimg.com/vi/KCkOCxPSlKE/mqdefault.jpg)
![ละลาย (LALALYE) - DAOU PITTAYA ต้าห์อู๋ พิทยา [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/wo6r9TgausI/mqdefault.jpg)
Daqui a 1 e 10 minutos apresento o meu TCC e recorri a esse vídeo estou muito nervoso, me acalmou um pouco, obrigada Pri 💚🎋
Fiz por 5 minutos, a pressão estava 13/9 foi pra 11/8. Muito obrigado
eu estava tão concentrada fazendo a respiração que quando abri os olhos novamente todos os meus gatos estavam me olhando APAVORADOS KKKKKKKKKKKK
quando dei uma risada eles saíram correndo! essa é uma respiração para fazer sem a companhia deles
😂😂😂😂
Oi Pri, obrigada pelo vídeo. estava acordada 2:30 dá madrugada, com ataque de ansiedade e recebi a notificação do seu vídeo. Acredita? Fiz e me ajudou bastante. bjs
Agora aqui é 1:55 estou no mesmo processo. Agora creio que vou dormir bem melhor. Muitas graças!!! 🙏 Namastê Oss Asè
Boa noite, aqui 02:15, no mesmo processo rsrs. Muito obrigada ❤️
Tive uma crise se ansiedade muito forte ontem, e fiquei com falta de ar, após a crise, a falta de ar permanece em mim, estava procurando algo pra me acalmar e caiu seu vídeo, fiz e juro fiquei mais calma, gratidão 🙏 vc ganhou mais uma inscrita 🥰já estou até compartilhando com minha irmã e meu filho 😃
Melhor respiração pra tempos de quarentena.. reconfortante
Minha pressão estava 14/9 - depois do exercício baixou pra 12/9 ;)
Olá. Minha pressão estava 15x10. fiz poucos ciclos e veio para 13x9. Sou muito grata, Pri. ❤❤
OI PRI 💜 acompanho seus vídeos desde o início de 2022 e amo suas aulas práticas de Yoga. Há alguns meses atrás assim q comecei a prática eu indiquei as aulas pra uma amiga q sofre dos mesmos problemas q o meu, hj ela me agradeceu por eu ter indicado suas aulas e disse q foi a melhor coisa q aconteceu na vida dela foi descobrir o seu canal. Gratidão minha querida por ser esse canal de luz e paz pra nossas vidas e de tantas outras por aí. Namaster 🛐
Meu Deus do céu. Obrigada. Que poder ❤
Lindona, adorei!!! Agora vou viver abelhando.
ahahahaha então somos duas abelhando up
Estou indo pro meu primeiro dia de trabalho, estava quase em crise pq tenho transtorno, relaxei na hora com 5 minutos desse exercício, vou fazer todos os dias.
Transcendental! Muito obrigada
Bom dia! Maravilhoso!! OM NAMAH SHIVAYA!!
Pri você é maravilhosa amo-te muito, linda obrigada por seus vídeos
Eu sei como é doloroso ter ansiedade. Tentei meditar, inspirando e expirando, tentando acalmar minha mente. e tente encontrar algo que o impeça de pensar sobre suas preocupações, especialmente ao ouvir os sons da chuva. Isso ajudará o cérebro a se concentrar no som. Então, tento me lembrar de que tipo de som gosto e qual me ajuda. Até que comecei a fazer vídeos como este na esperança de ajudar outras pessoas. Por favor, abra sua mente e ouça. Vamos ter um bom dia e começar uma nova vida.
Assistindo o vídeo e vendo minha cachorrinha chamada Flor procurando a abelha. Pri, caso não tenha, faça um vídeo ensinando respiração pra quem tem asma. Às vezes sinto falta de ar. Bjcs e continue com seu trabalho lindo
Pri vc tem palavras tão gentis :) valeu
Essa respiração salva minha vida. Te admiro demais, Pri
Pri, essa respiração é muito boa pra quem tem Tinitus (zumbido no ouvido). Se vc puder fazer uma série só pra quem tem essa problema, tanto por razaõ do estresse quanto por problemas de mandíbula, iria ajudar muito. Vou praticar, o pouco que fiz já achei muito bom! Grata.
Muito obrigada, fui parar na emergência de manha pq eu tava com a cabeça pesada e querendo desmaiar, a medica falou que era devido a ansiedade e estresse. Voltou a sensação agora a noite e meu cha de camomila acabou, fiz essa tecnica e consegui me acalmar. ❤
Oi estou muito bem tenho escolhiose comecei é a minha coluna está muito boa às dores melhorou muito obrigado
Que abelhinha simpática é vc 😍. Vou fazer quando meus gatos não estiverem comigo. Veio todo mundo olhar o q esteva acontecendo kkk. Obrigada bjs
Muito bom! Obrigada 🙏🙏🙏
Muito Show a aula!
Estou praticando a 2 semanas... Tenho um nível alto de ansiedade e síndrome do pânico...
Um dos melhores vídeos do canal. Muito útil.
Moça, descobri seu canal hoje e ele é maravilhoso!! Você é super simpática e suas explicações bem completas. Muito obrigada por compartilhar os vídeos!
Já curto antes de assistir. Sempre bom.
gratidão, achei o que estava procurando.
Pri, você é tão amor.
Obrigada por nos ajudar gratuitamente. ♥
Gratidao . França 2021 . Curando uma alergia que pode ser sistema nervoso . Luz a todos 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Eu fazendo em Fev/2021. Pra diminuir a ansiedade. E como vc falou senti os ombros tensos... Fiz agora pela manhã depois do meu devocional. Vou colocar como meta, me ajudou agora... Fiiqie mais no momento presente. Obrigada Pri. Por existir... Você é luz e amor para nós...
Minha cachorra se assustou e veio ver o que tava acontecendo comigo, Pri. 😁 Vídeo perfeito para começar o meu dia.
Gediane Bom hahaha a Sky também é assim :)
Meu gato também
Oi pri vc é muito dócil e explica de uma maneira que ja fico calmo namaste linda bjss
Amei seu canal Pri Leite, fiz uma vez (10 respirações) e já obtive grande melhora adorei!!!
Muito obrigada realmente muito eficaz
Obrigado, amenizou mais a falta de ar causada pela a ansiedade. Luz 🌅
Pri faz um vídeo de yoga pra aumentar ânimo quando a bad da depressão bate
Katia Karina estou trabalhando nisso, em breve vamos ter uma série de yoga para depressão 🙏 Por enquanto procure o vídeo "Yoga para energia" 💞
Obrigada Pri! Você é surreal ! Parabéns pelo trabalho incrível
Respirações Pré-operatório, Obrigaduuuu por sua dedicação e boommm dia
Os substantivos masculinos zumbido e zunido existem na língua portuguesa e estão corretos. São sinônimos gerais, ou seja, seus significados são idênticos, podendo ser utilizado um ou outro, indiscriminadamente. A palavra zumbido é, porém, a mais utilizada pelos falantes.
E muito obrigada pelas dicas e aulas que tantos benefícios nos traz.
Eu amo estas técnicas de respiração..faz mais pri..tem me ajudado mutoooo..
Sempre volto aqui neste vídeo. Namastê 🪷
Excelente explicação, você transmite paz e é um amor de pessoa. Paz e luz linda!
Obg estava ansioso mais sua técnica tbm mim ajudou
Que canal maravilhoso, hoje decidi mudar um pouco meu estilo de vida, sempre quis praticar Yoga e meditação, encontrei o lugar certo... gratidão por você compartilhar seus conhecimentos conosco!!
Pri, essa respiração é luz para quem está passando por um momento complicado. Minha gratidão. Tu és um anjo.
Muito obrigada pelas orientações Pri!
Aprendi a amar esta menina. Deus te abençoe.
Obrigada pri.vv e sensacional.que ótimo trabalho vc faz viu.ta de parabéns. Te agradeço muito mesmo.vc não faz noção do bem que vc nos faz.
SIMPLESMENTE PERFEITA!!!
Amei! Vou por em prática.
Pri tenho feito suas aulas, tem me feito tão bem! Sinto falta de alguém que observe se as posturas estão corretas, mas como já pratiquei com professores procuro sempre corrigir a postura por mim mesma, atentando aos cuidados que você fala.
E parece que você está aqui! Até sorrio com você , você é muito fofa!
Esse zumbido da abelha le (nossa acabou de entrar uma abelhinha aqui na janela pela manhã,deve ser um sinal doce do Universo rs) me lembra o som do OM também não?
Beijos com carinho e saiba que esses vídeos são parte da sua obra de vida, trazer mais paz e saúde ao mundo, obrigada!
Ah, até me inspirei em ti e trago minha cachorrinha para a sala enquanto faço :)
Extremamente útil seus vídeos pra quem sofre com os problemas psicológicos e mesmo pra quem está nos momentos tensos da vida. Obrigada 💙
Como é bom ver que seu canal cresceu tanto. Gratidão Pri por sua existência.❤️
Estava com a mente bastante acelerada e com o corpo tenso, essa respiração me acalmou bastante! Obrigada ♥
Obrigado Pri. Ótimo vídeo para eu tentar me acalmar nessa insônia que estou tendo agora.
Pri....faz uma meditaçao guiada pra ansiedade e depressao.
amo seus vídeos, principalmente os de pranayamas. E esse em especial veio bem a calhar nesse momento. Namaste 🙏💗
Nada é por acaso, conheci este vídeo agora. Fiz o exercício 15 repetições........sem julgamentos por enquanto...............aenas a minha gratidão a vc Pri.
Obrigada, Pri. Obrigada! Namastê ♥️🐝
Gratidão a você! Acabei de aprender e estou me sentindo muito bem.
Nossa, amei!!! Muuuito obrigada ☺️
Obrigada Pri. Cada ensinamento uma luz em minha caminhada . NAMASTÊ
Muito bom ! Gratidão
Pri, que incrível! Eu sou muito ansiosa e por vezes fico com dificuldade para respirar, com a respiração curta, e para aliviar, faço exercícios de respiração inspirando mais curtinho, por ex. em 3 tempos, e expirando em 6. E sem saber que essa técnica que você explicou era um tipo de respiração da yoga, eu fazia naturalmente, vinha naturalmente a "intuição" de fazer esse som, e eu ia ficando extremamente relaxada. E como eu percebi que ajudava a relaxar, faço sempre a respiração com som. Pratico inclusive dirigindo, no trânsito, sempre que me sinto ansiosa (tenho transtorno do pânico e ansiedade há aaanoooos, a pressão sobe, etc, etc...) Aliás, entoo mantra "ohm" também, e me ajuda demais. Fiquei surpresa com a coincidência de praticar sem saber que tinha um nome, que era uma técnica reconhecida de respiração para acalmar e não uma viagem da minha cabeça rsrsrsrs. Continuarei praticando ainda mais, seguindo sua explicação. Muito obrigada, adoro seus vídeos, suas aulas. Você transmite uma tranquilidade, é uma sensação muito boa lhe ver e lhe ouvir. Um abraço.
Excelente!❤
Pri, sempre ajudando...Namastê por seus ensinamentos! Que Deus te abençoe!
Pri você e a melhor que nós temos 😊
Obrigada querida. Gostei . Beijinhos
bom dia ,brigada pela ajuda qie vc pass a PRA gente,essa tecna de respiracao ta me ajundando muito parabens 😘😍
Que gostoso amanha vou fazer entre. Uma tarefa e outra gratidao
Obrigada obrigada obrigadaaaaaa
Muito maravilhosa! ♥️ Ajuda muito acalmar os sentidos. Super grata!
Oi Pri Leite. Namastê. Imensa gratidão pelos ensinamentos, sõ excepcionalmente bons e úteis. Por favor qual voce acha que seria o melhor Pranayama, para situaçoes prolongadas de medo infundado, aprensão, sensação de Desassossego? Muita paz e luz! Gratidão. Namastê
Pri seria legal vc fazer uma aula de yoga só para ansiedade e estresse. só uma sugestão suas aulas são maravilhosas bjs linda 😘❤
Pri faz um vídeo para quem quer se libertar de remédios controlados, obrigada por mais um vídeo.
Elisangela Galdino oi, em breve teremos uma série de yoga para depressão, fique de olho
Obrigada desde já, amo seus vídeos, todos os dias faço pelo menos um tipo de aula sua de respiração, 😘😘😘
GRATIDAO.
Que bom este vídeo esses dias to pra baixo devido algumas magoas que deixou doente....
Uma vez me explicaram sobre a inteligencia do instinto , tipo quando batemos em um lugar e imediatamente levamos a mao ao lugar para massagear
Parabéns pelo seu trabalho! Acompanho sempre! Obrigada! 😘🌷
Mulher, você é muito fofa e maravilhosa! que bom que te encontrei
Muito boa essa técnica de respiração, gratidão pri!!❤🙏
Que perfeito. Isso é maravilhoso ❤
Perfeito!vem bem a calhar GRATIDÃO Pri arigatou!!
muito obrigada por esse vídeo Pri. Se possível poste futuramente uma meditação para ansiedade também.
Bruna Alves respiração de crianças
Respiração de criança
Gratidão Pri, tive um crise de ansiedade hj, fiz a pratica com vc e meu coração normalizou. Obrigada por compartilhar esse conhecimento de forma tão clara e simples.
Pri. Estava com dor de cabeça e doendo a face por conta de sinusite. Vi em outro lugar que essa respiração é boa para sinusite. Por causa da vibração. e vim aqui nesse vídeo aprender fazer com vc. Gratidao. Estou amando aprender. E me fez muito bem
Bom saber, tenho sinusite também!
É simples,mas é eficaz. Gratidão Pri.
Obrigada 🙏 ♥️
Obrigada, Pri! 🤗❤️😘
obrigada por compartilhar teu conhecimento com a gente
Maravilhoso. Gratidão 🌞👐❤
É muito relaxante, incrível
Amei! Me ajudou muito com a ansiedade.
Nousssa que maravilha Priscila!!
Me ajudou muito. Muito Obrigada💖
Mais uma vez grata, Pri! Amo seu canal! ❤
Obrigada Pri! Achei muito diferente, mas gostei bastante !
me apaixonei pelo seu canal, Pri. Obrigada