EJERCICIO ANTIENVEJECIMIENTO

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ค. 2024
  • Existe un tipo de ejercicio para combatir el envejecimiento…Lo importante es movernos diariamente, realizar ejercicios de fuerza de 2 a 3 veces por semana, conservar nuestra musculatura es sinónimo de salud. Nos permite seguir siendo funcionales e independientes.
    ⚠️SUSCRÍBETE a Newsletter y recibe información actual para mantener y mejorar tu salud:
    mailchi.mp/df78393df72f/salud...

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
¿Por qué FRACASAS en mantener hábitos saludables? Aquí la SOLUCIÓN15:58¿Por qué FRACASAS en mantener hábitos saludables? Aquí la SOLUCIÓN
¿Por qué FRACASAS en mantener hábitos saludables? Aquí la SOLUCIÓNDra. Sandy Dueñas
มุมมอง 2.5K
5 Foods that have More Calcium than Milk (Get Stronger Bones)12:515 Foods that have More Calcium than Milk (Get Stronger Bones)
5 Foods that have More Calcium than Milk (Get Stronger Bones)Fit Tuber
มุมมอง 1.9M
How To Stop Being So Clingy24:08How To Stop Being So Clingy
How To Stop Being So ClingyHealthyGamerGG
มุมมอง 1.4M
นี่คือจอมยุทธ์เด๊ะ - ไหมไทย หัวใจศิลป์【Official MV 】04:12นี่คือจอมยุทธ์เด๊ะ - ไหมไทย หัวใจศิลป์【Official MV 】
นี่คือจอมยุทธ์เด๊ะ - ไหมไทย หัวใจศิลป์【Official MV 】 ไหมไทย หัวใจศิลป์
มุมมอง 454K
How to Measure ANY Cliffs Height with a Rock00:46How to Measure ANY Cliffs Height with a Rock
How to Measure ANY Cliffs Height with a RockMark Rober
มุมมอง 18M
“บิ๊กเต่า” เผยพบหลักฐานเอกสารเชื่อมโยงครอบครัว “บิ๊กต่อ” จริง | ลึกไม่ลับ | 23 ก.ค. 6712:26“บิ๊กเต่า” เผยพบหลักฐานเอกสารเชื่อมโยงครอบครัว “บิ๊กต่อ” จริง | ลึกไม่ลับ | 23 ก.ค. 67
“บิ๊กเต่า” เผยพบหลักฐานเอกสารเชื่อมโยงครอบครัว “บิ๊กต่อ” จริง | ลึกไม่ลับ | 23 ก.ค. 67PPTV HD 36
มุมมอง 456K
เล่นซ้ำรอรีเมค | Resident Evil 54:40:49เล่นซ้ำรอรีเมค | Resident Evil 5
เล่นซ้ำรอรีเมค | Resident Evil 5Bay Riffer
มุมมอง 158K
How to listen like a therapist: 4 secret skills15:51How to listen like a therapist: 4 secret skills
How to listen like a therapist: 4 secret skillsDoctor Ali Mattu
มุมมอง 528K
A Compass for Values | Dr Mandeep Rai | TEDxJohn von Neumann University14:59A Compass for Values | Dr Mandeep Rai | TEDxJohn von Neumann University
A Compass for Values | Dr Mandeep Rai | TEDxJohn von Neumann UniversityTEDx Talks
มุมมอง 358K
80 Year Olds Share Advice for Younger Self12:2280 Year Olds Share Advice for Younger Self
80 Year Olds Share Advice for Younger SelfSprouht
มุมมอง 1.4M
ADHD in Women9:10ADHD in Women
ADHD in WomenHow to ADHD
มุมมอง 4.1M
MS Battle - Bobie's Story31:52MS Battle - Bobie's Story
MS Battle - Bobie's Story3 Blondes 1 Battle Podcast
มุมมอง 44
Brain Rot Is Holding You Back28:33Brain Rot Is Holding You Back
Brain Rot Is Holding You BackHealthyGamerGG
มุมมอง 1.5M
Decoding Depression1:32:15Decoding Depression
Decoding DepressionHarvard Medical School
มุมมอง 145K
CONTACTAR Y CONECTAR PERSONAS - José Bobadilla Oficial -27:43CONTACTAR Y CONECTAR PERSONAS - José Bobadilla Oficial -
CONTACTAR Y CONECTAR PERSONAS - José Bobadilla Oficial -JOSE BOBADILLA OFICIAL
มุมมอง 14K
Todo lo Que Necesitas Saber Sobre Tu SALUD MENTAL En La ACTUALIDAD [Dra Marian Rojas]15:13Todo lo Que Necesitas Saber Sobre Tu SALUD MENTAL En La ACTUALIDAD [Dra Marian Rojas]
Todo lo Que Necesitas Saber Sobre Tu SALUD MENTAL En La ACTUALIDAD [Dra Marian Rojas]Mentes Ganadoras
มุมมอง 8K
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation00:22Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animationAnythingAlexia
มุมมอง 4.1M
ทุกคนรวมถึงเขาคิดว่าเธอน่าเกลียดแต่เมื่อเธอถอดผ้าคลุมออก เธอก็สวยจนน่าทึ่งและบุคลิกของเธอก็เปลี่ยนไป2:53:17ทุกคนรวมถึงเขาคิดว่าเธอน่าเกลียดแต่เมื่อเธอถอดผ้าคลุมออก เธอก็สวยจนน่าทึ่งและบุคลิกของเธอก็เปลี่ยนไป
ทุกคนรวมถึงเขาคิดว่าเธอน่าเกลียดแต่เมื่อเธอถอดผ้าคลุมออก เธอก็สวยจนน่าทึ่งและบุคลิกของเธอก็เปลี่ยนไปSweet love TV
มุมมอง 976K
THE TOYS x NONT TANONT - ดอกไม้ที่รอฝน (spring) [Official MV]04:02THE TOYS x NONT TANONT - ดอกไม้ที่รอฝน (spring) [Official MV]
THE TOYS x NONT TANONT - ดอกไม้ที่รอฝน (spring) [Official MV]Whattheduck
มุมมอง 4.2M
[ไฮไลต์] ฟุตบอลชาย อุซเบกิสถาน vs สเปน รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 202406:46[ไฮไลต์] ฟุตบอลชาย อุซเบกิสถาน vs สเปน รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024
[ไฮไลต์] ฟุตบอลชาย อุซเบกิสถาน vs สเปน รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024AIS PLAY
มุมมอง 59K
คืนนี้นอนไสย | หมู่บ้านร้าง 2/229:13คืนนี้นอนไสย | หมู่บ้านร้าง 2/2
คืนนี้นอนไสย | หมู่บ้านร้าง 2/2CHAISORO
มุมมอง 159K
นี่คือจอมยุทธ์เด๊ะ - ไหมไทย หัวใจศิลป์【Official MV 】04:12นี่คือจอมยุทธ์เด๊ะ - ไหมไทย หัวใจศิลป์【Official MV 】
นี่คือจอมยุทธ์เด๊ะ - ไหมไทย หัวใจศิลป์【Official MV 】 ไหมไทย หัวใจศิลป์
มุมมอง 454K
ไฮไลท์ยูโรเจแปน คัพ 2024 : เซเรโซ่ โอซาก้า 2 - 3 โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ | 24.07.2409:54ไฮไลท์ยูโรเจแปน คัพ 2024 : เซเรโซ่ โอซาก้า 2 - 3 โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ | 24.07.24
ไฮไลท์ยูโรเจแปน คัพ 2024 : เซเรโซ่ โอซาก้า 2 - 3 โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ | 24.07.24BG SPORTS
มุมมอง 63K
พี่ล้อเลียนฉี่แตก #hahaatv #ตลก #แม่สุน้องซูกัส00:47พี่ล้อเลียนฉี่แตก #hahaatv #ตลก #แม่สุน้องซูกัส
พี่ล้อเลียนฉี่แตก #hahaatv #ตลก #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 1.3M