Workout to define your abs in 6 minutes (do it together for 15 days).

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • Press play and do it with me. 💪🔥 #abs #homeworkout #sixpack

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
TREINO DE ALTA INTENSIDADE | XTREME2111:13TREINO DE ALTA INTENSIDADE | XTREME21
TREINO DE ALTA INTENSIDADE | XTREME21XTREME21
มุมมอง 9M
Do This Chair Workout For 14 Days To Lose Belly Fat (TOP 10 EXERCISES)10:15Do This Chair Workout For 14 Days To Lose Belly Fat (TOP 10 EXERCISES)
Do This Chair Workout For 14 Days To Lose Belly Fat (TOP 10 EXERCISES)Workout Guru
มุมมอง 2.7M
The Best V-Shaped Back Workout to Get WIDE Lats4:22The Best V-Shaped Back Workout to Get WIDE Lats
The Best V-Shaped Back Workout to Get WIDE Latsمهووس عضلات /كمال الأجسام
มุมมอง 15K
เปิดปฏิบัติการ "ซิม สาย เสา" ค้นบ้านลักลอบส่งสัญญาณเน็ตข้ามไปเมียนมา | 6 ก.พ. 68 | ข่าวเย็นไทยรัฐ11:03เปิดปฏิบัติการ "ซิม สาย เสา" ค้นบ้านลักลอบส่งสัญญาณเน็ตข้ามไปเมียนมา | 6 ก.พ. 68 | ข่าวเย็นไทยรัฐ
เปิดปฏิบัติการ "ซิม สาย เสา" ค้นบ้านลักลอบส่งสัญญาณเน็ตข้ามไปเมียนมา | 6 ก.พ. 68 | ข่าวเย็นไทยรัฐTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
ไฮไลท์การแข่งขัน ลิเวอร์พูล 4-0 สเปอร์ส | รอบ 4 ทีมสุดท้าย เลคที่ 2 | คาราบาว คัพ 2024-2506:14ไฮไลท์การแข่งขัน ลิเวอร์พูล 4-0 สเปอร์ส | รอบ 4 ทีมสุดท้าย เลคที่ 2 | คาราบาว คัพ 2024-25
ไฮไลท์การแข่งขัน ลิเวอร์พูล 4-0 สเปอร์ส | รอบ 4 ทีมสุดท้าย เลคที่ 2 | คาราบาว คัพ 2024-25Thairath Sport
มุมมอง 1.3M
ไม่ถ่ายแล้วก็ได้ครับ😰😅 #spd #ค่ายลูกเสือ #ตำนาน00:30ไม่ถ่ายแล้วก็ได้ครับ😰😅 #spd #ค่ายลูกเสือ #ตำนาน
ไม่ถ่ายแล้วก็ได้ครับ😰😅 #spd #ค่ายลูกเสือ #ตำนานSpriteDer SPD
มุมมอง 2.8M
กิน my snaxx อยู่ดีๆ ผีกระสือมา!! #ตลก #กระสือ #horror00:27กิน my snaxx อยู่ดีๆ ผีกระสือมา!! #ตลก #กระสือ #horror
กิน my snaxx อยู่ดีๆ ผีกระสือมา!! #ตลก #กระสือ #horrorคิดดีทีวี | Kiddee TV
มุมมอง 343K
The Best Arm Exercises with Dumbbell For Women9:12The Best Arm Exercises with Dumbbell For Women
The Best Arm Exercises with Dumbbell For WomenWORKOUT
มุมมอง 3.1M
5 EXERCICIOS PARA FECHAR A DIASTASE ABDOMINAL | Veja como corrigir na prática!8:385 EXERCICIOS PARA FECHAR A DIASTASE ABDOMINAL | Veja como corrigir na prática!
5 EXERCICIOS PARA FECHAR A DIASTASE ABDOMINAL | Veja como corrigir na prática!Jaqueline Vaz - Fisio e Pilates
มุมมอง 691K
TRAINING saves earth17:10TRAINING saves earth
TRAINING saves earthOlena Starodubets
มุมมอง 77K
"Закон денег" - Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами, а умные - нищими?18:45"Закон денег" - Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами, а умные - нищими?
"Закон денег" - Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами, а умные - нищими?Дневник Мусульманина
มุมมอง 6M
14 EXERCÍCIOS DE FORÇA PARA PERNAS SEM EQUIPAMENTOS | Treino para aumentar a força de pernas9:2514 EXERCÍCIOS DE FORÇA PARA PERNAS SEM EQUIPAMENTOS | Treino para aumentar a força de pernas
14 EXERCÍCIOS DE FORÇA PARA PERNAS SEM EQUIPAMENTOS | Treino para aumentar a força de pernasBoleiro de Elite
มุมมอง 122K
Exercícios para fazer todos os dias - antes do seu treino - Carol Borba9:33Exercícios para fazer todos os dias - antes do seu treino - Carol Borba
Exercícios para fazer todos os dias - antes do seu treino - Carol BorbaCarol Borba
มุมมอง 122K
DO THIS EVERY MORNING After Waking Up (10 Stretching Exercises)8:24DO THIS EVERY MORNING After Waking Up (10 Stretching Exercises)
DO THIS EVERY MORNING After Waking Up (10 Stretching Exercises)NEXT Workout
มุมมอง 1.6M
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
มุมมอง 3.6M
Adeus Pernas Finas e Barriga Grande | Treino em Casa | Henrich Lima23:59Adeus Pernas Finas e Barriga Grande | Treino em Casa | Henrich Lima
Adeus Pernas Finas e Barriga Grande | Treino em Casa | Henrich LimaHenrich Lima
มุมมอง 625K
YOUNGOHM - นครดารา (Official Video)04:32YOUNGOHM - นครดารา (Official Video)
YOUNGOHM - นครดารา (Official Video)YOUNGOHM
มุมมอง 440K
Roblox กำลังเปลี่ยนแปลงสีใหม่00:26Roblox กำลังเปลี่ยนแปลงสีใหม่
Roblox กำลังเปลี่ยนแปลงสีใหม่xAom
มุมมอง 298K
แค่บอก - Atom ชนกันต์ [OFFICIAL MV]05:30แค่บอก - Atom ชนกันต์ [OFFICIAL MV]
แค่บอก - Atom ชนกันต์ [OFFICIAL MV]OfficialWhiteMusic
มุมมอง 1.1M
คอมเมนต์ชาวพม่า ไทยตัดไฟ ทำเดือดร้อนหนัก วอนเจรจาไทยช่วยที น้ำมันก็แพงจัด จะทนได้กี่น้ำ13:26คอมเมนต์ชาวพม่า ไทยตัดไฟ ทำเดือดร้อนหนัก วอนเจรจาไทยช่วยที น้ำมันก็แพงจัด จะทนได้กี่น้ำ
คอมเมนต์ชาวพม่า ไทยตัดไฟ ทำเดือดร้อนหนัก วอนเจรจาไทยช่วยที น้ำมันก็แพงจัด จะทนได้กี่น้ำยำไอเดีย
มุมมอง 96K
วันเกิดใครปะ #นาราเครปกะเทย #naraaniwat #funny00:20วันเกิดใครปะ #นาราเครปกะเทย #naraaniwat #funny
วันเกิดใครปะ #นาราเครปกะเทย #naraaniwat #funnyนารา เครปกะเทย
มุมมอง 1.9M
ผจญภัย 5 วัน 4 คืน ป่าโจโฉในดงเสือสมิง!! (Part.1/2)1:32:18ผจญภัย 5 วัน 4 คืน ป่าโจโฉในดงเสือสมิง!! (Part.1/2)
ผจญภัย 5 วัน 4 คืน ป่าโจโฉในดงเสือสมิง!! (Part.1/2)OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.6M
ศึกมวยไทยพันธมิตร 10/02/20251:58:00ศึกมวยไทยพันธมิตร 10/02/2025
ศึกมวยไทยพันธมิตร 10/02/2025True4U
มุมมอง 77K
ตัดวงจร แก๊งคอลเซ็นเตอร์ ไทยตัดไฟ-น้ำมัน DKBA ขีดเส้นตายไล่จีนเทา | NEWS DIGEST #11206:04ตัดวงจร แก๊งคอลเซ็นเตอร์ ไทยตัดไฟ-น้ำมัน DKBA ขีดเส้นตายไล่จีนเทา | NEWS DIGEST #112
ตัดวงจร แก๊งคอลเซ็นเตอร์ ไทยตัดไฟ-น้ำมัน DKBA ขีดเส้นตายไล่จีนเทา | NEWS DIGEST #112THE STANDARD
มุมมอง 215K