UNA SEMANA DE HABITOS EN MI VIDAððžââïļ + organizaciÃģn | productividad, gym, eventos, tiempo a solas..
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 22 āļĄāļī.āļĒ. 2024
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i n s t a g r a m - / lenaferq
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p i n t e r e s t -- pin.it/49yFcaU
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PROZIS : (descuento: LENAFERNANDEZ)
WEB : prozis.com/JbyD
Creatina: prozis.com/Jpfp
Pre entreno: prozis.com/JsgV
Croissant: prozis.com/JsgC
Pancakes: prozis.com/JpdW
Pan de molde: prozis.com/Jrmp
Proteina : prozis.com/LNPw
Matcha : prozis.com/LGJv
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MÚsica de: www.xiglarecords.com/
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VIDEO ABDOMINALES:
âĒ ABDOMINALES EN 10 MINU...
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si hay algo que querÃĐis saber y no he mencionado decÃrmelo por los comentarios :)
muchas gracias por ver este vÃdeo, si querÃĐis mÃĄs vÃdeos como este o cualquier cosa decÃrmelo en los comentarios que os leo a todos. os quierooooo ðĪ
â° e-mail -- elenafernandezquin@gmail.com
q&a ?
â° cuantos aÃąos tienes? -- 21
â° que estudias ? -- AdministraciÃģn y direcciÃģn de empresas + Business analytics
â° que cÃĄmara usas ? -- Canon PowerShot G7x Mark III !
â° donde vives ? -- Madrid, ES
â° con que editas? -- I MOVIE
OS QUIERO !!! â°
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![[UNCUT] āļĒāđāļāļāļāļąāļ 2 āļāļīāđāļāļāļģāļĢāļ§āļāļāļ°āļāļ°āļāļąāļ "āļāļīāđāļāđāļāđāļ VS āļĢāļāļāđāļāđāļĄ" āļāđāļāļāđāļĢāļĩāļĒāļ 10 āļĨāđāļēāļ!! I āļāļāļāļąāļāļāļąāđāļāđāļāļĨāļĩāļĒāļĢāđ](http://i.ytimg.com/vi/vNpTtVjdcBo/mqdefault.jpg)
He empezado a verte justo hoy y llevo todooo el dÃa sin parar de verte, creeme que vales para youtube
Me paso lo mismo cuando empecÃĐ a verla jsjsjsâĪ
Y a mi tambien
Yo llevo como un aÃąo viendola y ahora me organizo mejor âĪ
@@lauralin7813 x2
@@AndreaNicoleSifuentes yo llevo hace aÃąos viÃĐndola , y estoy muy orgullosa de mi lena
Lena cuando era ÃĐpoca de trabajar hacÃas que mis tiempos libres se me hicieran divertidos despuÃĐs del estrÃĐs de estudiar. Ahora que es verano puedo ver los vÃdeos que subes al momento. Me encanta tu contenido âĪâĪ. Graciasss, porque sin tus esfuerzos no podrÃamos estar felicesâĪâĪ. Me encantarÃa que hicieras âuna maÃąana conmigo de veranoâ, estarÃa muy bien y me motivarÃa mucho, o tambiÃĐn un dÃa âromantizando mi vidaâ.âĪâĪâĪâĪâĪ
Hola Lena, podrÃas hacer un vÃdeo de como te estructuras la rutina en el gym, que grupos musculares trabajar cada dÃa, etc. Gracias âĪ
graciasssâĪ
Siento como si fuera mi mejor amiga de td la vida, como habla y cuenta las cosas q le ocurren, como si nos conocieramos desde siempre.
Y enhorabuena x los creation ð
graciasssâĪ jooo
Lena voy a extraÃąar muchos tus videos de uni, esos son los que mÃĄs me motivanðĒ
el aÃąo que viene massss
lenaa puedes hacer un video con tu chico respondiendo preguntas, estarÃa buenisimo
Llegar de trabajar y cenar viendo el vlog âĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ simplemente felicidad
Mil gracias!!
FELICIDADESS POR TU EMPEÃO Y ESFUERZO LENAAAðĪ
amo tanto tus videos siempre me motivan a ser la mejor version de mi, gracias x esoooð
Mil gracias!!
Cuando veo tus videos me tranquilizo de vrd ðð
que tierno tu novioo ð
te quiero mucho lena muy inspiradora âĪ
Que guay tus videos
Que motivacion me das graciasâĪ
Lena eres la mejor siempre llevo todos los dÃas esperando tus vÃdeos, y siempre veo el dÃa q pÚblicas el video ya lo he visto el mismo dÃa y me encanta tu dÃa a dÃa lo tienes sÚper todo organizado etc...
âĪEres la mejorð
graciasssâĪ
Como siempre me encantan los vÃdeos de Lena âĪ y no sabÃĐis lo que echaba en falta verlos porwue estos dÃas atrÃĄs estuve con exÃĄmenes finales .. pero por fin libre ðððĨšâĪïļâðĐđâĪïļâðĐđ
graciasssâĪ
Siempre Lena ðððð
Me encantan tus vÃdeos âĪâĪâĪâĪ
Super orgulloso de ti Lena, nunca nos importÃģ el puesto sino q se reflejase el esfuerzo que veiamos que estabas trabajando âĪ
mill graciasssâĪ
Eres la mejor, gracias por hacer el contenido que haces
Muchas gracias ðĪ
Gracias lenita me hacia mucha ilusion ver el video me desperte y ahi estaba
graciiiiasss
Otro hermoso vlog de domingo de LenaâĪâĪâĪâĪ te amo demasiado Lena, que tengas un hermoso comienzo de semana ðĨ°âĪïļð
Mil gracias!!
â@@lenaferqes un placer hermosaâĪâĪâĪâĪ gracias por siempre alegrarme y motivarme te amo milâĪðĨ°
Un video muy divertido , llevo tiempo siguiÃĐndote y me encanta tu contenido eres bella y muy motivadora. Sigue brillando y mucho ÃĐxito. Espero sigan videos asà de una semana conmigo porque son mis favoritos ð . Saludos desde Cuba âĪ
graciasssâĪ
Lena estoy muy orgullosa de ti , yo sabÃa que tÚ podÃas con todo aunque hayas quedado cuarta tus logros son los de nosotros ðĐ·ðĐ·ðĐ·
graciasssâĪ
Segunda ð
saludos desde MÃĐxico ðēð― âĪ
Hola Lena, usas algun lente en tu cÃĄmara para profundidad?
Tercera ð
Lena, me pareces alguien muy admirable, de verdad quiero ser como tu cuando crezca. Apenas tengo 14 aÃąos, pero ya me tengo metas, y sueÃąos. De verdad quiero ser alguien como tu ð que viaja, va eventos, y sobre todo, nunca deja de ser alguien humilde, apesar de ser alguien con tanto exito en mi opiniÃģn. Saludos desde argentinaâĻïļ
que linda, yo tengo la misma edad y me pasa lo mismo, lena es increÃble âĪïļ
las vitaminas para el pelo de donde sonnn?? Puedes poner el link porfissss
Amo tus vÃdeos âĪ
graciasssâĪ
Amooo âĪ
graciasssâĪ
âĪâĪâĪâĪ
eres la mejor lenaa
graciasssâĪ
Me encanta âĪ
graciasssâĪ
Primera âĪâĪ
Me gustarÃa que algÚn dÃa subas un video contando tu experiencia como youtuber y que nos des consejos sobre como vloguear
Lo harÃĐ graciasssâĪ
âšð
Que ternura la remera que se hizo tu novio âĪ felicidades Lena por dar lo mejor en la competiciÃģn
siii jooo graciasssâĪ
Lena la mejor âĪ
graciasssâĪ
Te apoyoâĪ
graciasssâĪ
Lindo video eres muy organizada, sigue asà ðĪ
Muchas gracias ðĪ
ððððð
graciasssâĪ
Hay dios mio Lena siempre hermosa como siempre pareces una ð porque brillas mucho ð y que Lindo la parte que tu nv estaba con la camiseta que cosa mÃĄs Tierno ððĨ°
Gracias ð
Hola lena, tengo una pregunta: ÂŋCÃģmo huele la colonia 62 de sol de Janeiro? Esq la quiero.
huele como playa y verano
Aaaa no sabÃa que vendÃa pÃĢo de queijo fuera de Brasil, que increÃble
siiiii, estÃĄn deliiiiii
El pullover del novio en los juegos ðâĪ
yaaaaaaa joooo es ele mejor
me motivas muchÃsimo a comenzar a crear contenido y a ser productiva en mi vida graciasss. Algunos consejitos para la creaciÃģn de contenido? âĪðĨđ
Gracias a ti!!
hola! ð Me encantan estos videos, tambiÃĐn tengo vlogs si alguien quiere verlos significarÃa mucho! Saludos desde repÚblica Dominicana!
Me encanta tus videos, pero Últimamente tus video de âUNA SEMANA CONMIGOâ son muy incompleto es como si grabaras por grabaras y ya no como antes que enseÃąaba todo, no como ahora que acortas el dÃa o enseÃąa un poquito y luego al dÃa siguiente y asÃ:(
intentare grabar toodo todooo, pero hay veces que estoy horas en el ordenador o disfrutando de mis seres queridos y me da vergÞenza, pero lo hareeee
No sÃĐ cÃģmo tÚ piel permite tanto potingueo en la cara...tantas cremas y pinturas es malo ,solo es una anotaciÃģn.cada una que haga lo que quiera.
yaaa, pero para grabar y eso me maquillo, ahora en verano menosss
Lena amo tus videos siempre me motivan me encantan tus videos son mis favoritos.
Gracias ð