1 SEMANA DE FINALES CONMIGO + como estudio ð | organizaciÃģn, exÃĄmenes, estudio, gimnasio....
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 3 āļĄāļī.āļĒ. 2023
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i n s t a g r a m - / lenaferq
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VIDEO ABDOMINALES:
âĒ ABDOMINALES EN 10 MINU...
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si hay algo que querÃĐis saber y no he mencionado decÃrmelo por los comentarios :)
muchas gracias por ver este vÃdeo, si querÃĐis mÃĄs vÃdeos como este o cualquier cosa decÃrmelo en los comentarios que os leo a todos. os quierooooo ðĪ
â° e-mail -- elenafernandezquin@gmail.com
q&a ?
â° cuantos aÃąos tienes? -- 20
â° que estudias ? -- AdministraciÃģn y direcciÃģn de empresas + Business analytics
â° que cÃĄmara usas ? -- I phone 14 Pro Max !
â° donde vives ? -- Madrid, ES
â° con que editas? -- I MOVIE
OS QUIERO !!! â°
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Lena!! Estas guapÃsima sin los brackets, pero te recomiendo que si tus dentistas te han pedido que sÃģlo te quites la funda pra comer hazlo, a mi se me movieron los dientes sÚper rÃĄpido :(
me encantas pero si me permites un consejo, no te quites nunca la retenciÃģn que no te de vergÞenza ni nada, es lo mÃĄs normal y si no te la pones se te van a mover los dientes y te vas a tener que poner los braquets de nuevo. Eres increÃble y eres un ejemplo para mi, sigue asÃ.
es mi ejemplo a seguir en la vidaâĪ
Hola Lena, tus videos siempre me relajan demasiado.
No te presiones tanto con el tema del examen, te esforzaste demasiado estudiando y eso es importante âĪ
mil graciiiiass âĪ
MejÃģrate! Y no pasa nada por suspender, yo se que podrÃĄs aprobar a la siguiente. Aprende de este error y verÃĄs que en el siguiente lo harÃĄs de 10âĪ
Que feliz me hacen los videos de Lena, he aplicado tantos de los tips que nos enseÃąa y wow, mi rendimiento acadÃĐmico ha mejorado un montÃģn.
Gracias de corazÃģn Lena, tu contenido es valiosÃsimo,
Te quiero ðĪðĪ, saludos desde Colombia ðĻðī
no me acostumbro a verte sin brackets JSJSJSJSJ
pd: la alegrÃa de mi dÃa, vÃdeo de LENA
Amo tus videos y no sabes cuanto me ayudan.ðĨ°âĪïļ
Gracias por el l esfuerzo de cada vÃdeo!!âĪ SOS la ONE !! ð
Enserio amo este tipo de videos me dan mucha pazâĪð
Te quiero muchÃsimo Lena, gracias por motivar mis dÃas siempre ð âĨ
Lena,Amo muchisimo tÚ contenido.
Te deseo mucho ÃĐxito. âĪïļâĪïļâĪïļ
Te adoro Lena haces que mis dÃas sean motivadores y disciplinados. ðĪðĪð
Hola lena hace unas semanas te conocà y gracias por tus videos adopte la costumbre de levantarme temprano sin tanta vueltas ,te quiero âĪ
Lena , me encanta tus vÃdeos me dan motivaciÃģn ðļ
extraÃąaba mucho estos vÃdeos largos
CÃģmo siempre maravillosa e inspiradora para tod@s!! Eres tan natural y tienes un luz tan bonita, espero que te vaya todo sÚper bien, y que sigamos disfrutÃĄndote por mucho tiempo! Gracias por hacernos partÃcipe de tu vida de alguna manera!:) Besos desde MÃĄlaga
Espero que puedas dar bien los exÃĄmenes de la semana , no te preocupes por el que supendiste la prÃģxima te irÃĄ mejor. âĪ
OjalÃĄ te mejores pronto ðŦķðŧ
Gracias por este video , como siempre muy refrescante y sobre todo realista, me sorprendiÃģ tu forma de afrontar el resultado de tu prueba, pero es como dijiste no hay nada que hacer..creo que tomarÃĐ tu ejemplo en ese sentido.saludos desde Cuba
Nueva seguidora, llevo dos dias viÃĐndote y. Me he enganchado a tus videosâĪ
Amo tus videosâĪ
Amo demasiado estos videos podrÃa estar horas viÃĐndolos los adoro âĪâĪte amo guapa âĪâĪ
Nueva seguidora ð me enganchÃĐ a tus vÃdeos me motivan un montÃģn eres Única porfis no dejes de subir videos ... Ya me los he visto casi todos jajajaja
AMOâĪâĪâĪ
Que lindo el video. Hojala y ubieran muchas mÃĄs como tÚ . Besos
Hola amo tus videos y siemore me animan me inspiran...âĪ cariÃąos desde argenrina.... y suerte en tus examenes por aca estamos igual
.
Me encantaðŧ
Haces ver que es divertido âĪ
Eres increÃble
Yo se que tu puedes lena, vas a aprobar en julio, no pasa nada , no te preocupes la otra sera mejor .
Hola Lena, me encantan tus videos. Tu me inspiraste a crear mi canal de TH-cam y mis redes sociales. Te quiero mucho y amo a lo que te ddedicas. Una gran abrazo :)
graciiiiass âĪgraciiiiass âĪ
esque la amo
Que hermosas vibras q me transmites :)
mil graciiiiass âĪ
En vez de sangre tienes matcha en las venas que te activan a millllll. Eres genialðĪ
Yoooo quiero una semana conmigo esta semana que vieneeeeee porfaaaaa a porfaaaaa para ver como sales de los exÃĄmenes y como levantas la motivaciÃģn despuÃĐs de esta semana tan dura anda porfis aparte amo los videos largos
Gracias,tus videos son muy motivanteeesss bye besos
Esperamos,que te mejores me salvaste estaba un poco aburrida hehehe....
Para cuando un HOUSE TOUR, guappa
Tus vÃdeos me encantan sigue asi
graciiiiass âĪ
Amoo soe do Brasil ðĨ°
Que inspiraciÃģn tan grande son tus videos Lena y motivadores, mucho ÃĐxito en tus finales âĪ ame tus uÃąas
Amas el picante! ðķïļ Jajaja algun dÃa deberÃas venir a mx y probar la comida que la mayorÃa tienen picante ! Lena tus uÃąitas cuadradas las ameee se te ven mucho mÃĄs hermosas asà ð
Que te cuidesâĪ
Puedes hacer un haul de shein pliisâĪâĪðme encantan tus vÃdeos y hace tiempo âēïļ q nos los veÃa ð
Siempre te ves super linda âĪâĪ
Por favor, me podrÃas decir que matcha compras, tiene buenÃsima pinta. Graciiiaaass!! ð
Lena como hiciste para tener todo lo que tienes ahora y ser independiente? No se si me hago entender pero espero y si espero tu respuesta! ð
Me encanta tus vÃdeos, como haces el macha ?
Prueba a hacer las altas sin echarle aceite , como tiene piel suelta bastante grasa. Y al ser la piel del pollo es grasa natural. Yo nunca le echo aceite y quedan riquÃsimas
Yo estoy mal y lo que hago es venir a ver tus videos âĪïļâðĐđ
joooo graciiiiass âĪ
@@lenaferq omg te amoooð
De donde es el vaso de cristal del macha? Amoo
Donde compras tus cascos
Me encantan tus uÃąas son preciosas
me encantas estos videos, siempre me he preguntado como le hacen para "tener tanto" tipo aparte de toda esa rutina trabajas?
Hola!!! trabajo de redes sociales mientras estudio, y hago practicas curriculares para la universidad !
âĪâĪâĪ
que raro se me hace verte sin braquets pero q bien te quedaððð
millll graciiiiass âĪ
Hola Lena amo tus videos me motivan a grabar vid para mi canal y a ser mÃĄs productiva
Haz un video de como ser independiente porfavorrr lo necesito me quiero ir a otro pais yser independiente de mi misma
lo hareeee graciiiiass âĪ
Alguien sabe donde comprar esa vaselina?
Yo opino que cuando estes en exÃĄmenes solo nos subas un video a la semana ðĨđ para que no te estreses
de donde son tus pendientes de muchos aros, me encantas
Algo raro te sentÃa y eran los brackets se te ve hermosa y naturales âĪ
Hola que carrera estudias
Estas bella âĪâĪâĪ
ððð·ð·
Te vez sÚper rara sin los frenillos y nada que estÃĄs guapÃsima con lo que usas o sea todo se te ve bien y otro si pasa eso de cuando te llega la regla te duele todo a mà me pasa y me da uno dolores de ovarios horrible y nada que me encanta tu canal saludos desde chile âĪâĪâĪ
graciiiiass âĪgraciiiiass âĪ
El bolso nuevo de donde es? Ya no usas el totte? Jjjjjj besos chulaa
El pijama de dinosaurios de dÃģnde es?
Pasa receta del matcha ð
tengo en mi instagram graciiiiass âĪ
Vas al gym despuÃĐs de comer? Esque me lo he planteado pero nose si es bueno. Un beso!âĪ
a veces siii, pero suelo esperar 1- 2 horas
Siente que quieres hacer demasiado en un solo dÃa y eso no te hace bien. Con responsabilidad se tiene que vivir mÃĄs relajado. Al final uno se muere y viviÃģ haciendo cosas que no disfrutÃģ !
Me gusta tus uÃąas, de que color ed, hermosa me puede responder
son francesas graciiiiass âĪ
@@lenaferq ok te quiero
tu novio tiene tiktok
enserio despuÃĐs de comer no duermes nada ?? yo no podrÃa seguir