11 hábitos para mejorar tus mañanas
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 มิ.ย. 2024
- Algunos hábitos que he estado aplicando en mis mañanas para aprovecharlas al máximo y sentir que puedo iniciar el día con la energía correcta. Recuerden que la productividad sana es muy individual y busca que consigamos nuestros objetivos laborales o académicos sin olvidar nuestro bienestar integral. La salud mental y física debe ser una de nuestras prioridades. Estos hábitos pueden o no servir, lo importante es probar cosas distintas y descubrir lo que sí nos funciona.
Los quiero y espero que sus mañanas sean bonitas.
Me puedes seguir acá:
Toda la música es de Epidemic Sound.
Es súper importante el mensaje que transmites sobre que cada persona por su vida personal no siempre puede levantarse muy temprano 🫶🏻💌
Cynthia de verdad te aprecio mucho. Me has ayudado a mejorar con mi alimentación y de verdad que ha sido complicado, me doy cuanta que si se puede estar mejor y tener una buena relación con la comida
Me alegra tanto que estés acá y poder ayudarte. Abracito, es difícil salir de todo eso pero estoy segura que eventualmente tu relación con la comida y contigo va a ser bonita y pacífica
@@CynthiaNovillo gracias Cyn, hay veces siento que no puedo pero te veo y veo que si se puede, me encanta ver tus videos, espero poder conocerte, tengo 16 y has sido parte de mi recuperación
Me encanta la idea de que el nombre de tu alarma sea “Amo levantarme temprano 💖” Amo las afirmaciones y ocupare tu idea!
qué bonito que lo notaras :') lo comencé a hacer hace un año y de verdad me ayuda mucho leerlo cuando la apago
Amo cada parte del video, simplemente es ✨
Gracias, María José 🥹feliz de que te haya encantado jeje
Es la primera vez que veo tus vídeos pero me das una paz me encanta este tipo de vídeos que te edifican ❤
Aww muchísimas gracias por animarte a pasar por mi canal y ver este video :’) te agradezco mucho. Abracito 🫶
Eres un curita al "❤".
Te adoro, gracias por estar aquí
a mi me entretiene y me gusta ir al gimnasio y trato de ir siempre en las mañanas pero al momento de levantarme de la cama y prepararme para ir me cuesta muchísimo 😭 no sé por qué pero el levantarme realmente me cuesta muuuucho y me da flojera ir :( no sé qué más hacer para que el levantarme se me haga más fácil
Que hermoso video y que increíble alcance que tienes! Es muy importante el replanteo de que cada persona es diferente y todos tenemos una vida totalmente diferente!❤
esto
Hola, la verdad nunca te escuche antes pero ya con solo escuchar tu voz me trae paz y me relaja mucho, gracias por existir y me encanto en contenido de este video, ojala hagas muchos mas asi💗💗
Muchísimas gracias Vicky!! Eres muy amable :’) qué bonito que el video te haya encontrado 🫶🥹 gracias en serio, que tengas una semana hermosa
Gracias 😘
A ti
La paz que da 🤍
Abracito para ti, Carolina
Hermosa Cyn, un gusto enorme verte❤❤❤ ..gracias por ayudar a tantas personas❤❤❤❤
Lo intento, gracias a ti por estar siempre
@@CynthiaNovillo y como no estar si eres inspiración..🥰💓😘 te admiro mucho...
Nueva en el canal, y nueva seguidora asegurada. Me encantó tu vida, tienes una voz preciosa ❤
Holaaaa!! Muchísimas gracias 💞 eres muy linda :’)
un video demasiado reconfortante ❤
Pau bonitaaaa :’) gracias por estar aquí
primer video que veo tuyo y te ame❤
Gracias por estar acá Alejandra 🥺🫶 espero que el contenido próximo te guste
su voz me calmo tanto, que basto ver un video para suscribirme
Aww muchas gracias Anabella, eres muy amable
Hola Cyn muchísimas gracias x los tips. Yo hago lo de tomar agua natural llego de despertar solo que yo la bebo justo como sale de la llave.😊😊
Holaaa Mariela, chócalas!! Y siii cuando voy a otros lugares con clima más cálido, la tomo directo como sale jeje pero en Cuenca hace frío entonces es por eso :)
Me impresione ❤️❤️❤️ como hablas de manera realista muchos tenemos diferentes vida eso es cierto 🥹❤️❤️ la mayoría de algunos hábitos no hago o no hacia pero gracias a tu vídeo ya me siento mejor si por ejemplo saco a pasear a mi perrito aunque sea 5 minutos porque mi días comienzan alas 5 de la mañana porque trabajo de 12 horas 🥹🥹🥹
Qué bonito que hayas podido llevarte lo que te sirve y adaptarlo a tu realidad. Tu perrito va a apreciar demasiado esos 5 minutos que le dedicas, y tú también jeje trabajar 12 horas no es fácil pero seguro lo estás logrando y te felicito 🫶 gracias por ver
@@CynthiaNovillo siii 12 horas 🥹🥹💔💔 pero solo son 4 días jejje
@@AlondraPaolaMartinezEnriquez 4 días suena bien jaja hay que buscarle el lado positivo a ciertas cosas 😅
Muy buen video !!
Muchas gracias por ver 🫶
Gracias Cinthia lo necesitaba
Gracias a ti por ver
Girlsssss 😮 tu voz me encanta ❤😅
Aww muchas gracias 🥹jeje eres muy amable 🫶
Muy buen video 😃 ¿Que editor usas?
Muchas gracias :) uso Final Cut Pro X
Extraño los vídeos 🥹🥹🥹
Espero subir muchos más pronto :)
Cuál es el diario de gratitud que usas? ❤
Hola!! Es uno que venden acá en Ecuador, la marca es Amaru 🥹 amarugift.com/producto/diario-de-gratitud-rosa-2/
Un video genial, aquí tienes una nueva suscriptora
Muchísimas gracias María
Su voz me relaja
Lo q vos haces en 24hr yo lo hago en 1 dia 😂
Eres un gato, no esperaría menos
y el día tiene 24 hrs