BOOST YOUR ENERGY! 20 Min Fun Walking Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 74

  • @carmenvega3143
    @carmenvega3143 3 หลายเดือนก่อน +1

    another great workout. You are the energizer bunny!!!!

  • @Thosemathmoms
    @Thosemathmoms 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love this workout! Do it twice a week!!!!

  • @krymsonshenk6050
    @krymsonshenk6050 5 หลายเดือนก่อน +1

    This was so fun and got me quite sweaty without being exhausted, thank you

  • @kathryngillis-gleason3018
    @kathryngillis-gleason3018 7 หลายเดือนก่อน +6

    This was soo fun….I’m almost past boosted walks (I’m somewhere in my70s…gave up BDays long ago😉) so these medium paced walks are perfect for me…thanks Gina ….you keep me strong for my family and myself.

    • @PhillyGirl-pt3vq
      @PhillyGirl-pt3vq 7 หลายเดือนก่อน

      Great! That’s wonderful! ❤️👏🏻👏🏻

    • @uptothebeatfit
      @uptothebeatfit  6 หลายเดือนก่อน

      You got this!

  • @jenniferhoke9181
    @jenniferhoke9181 ปีที่แล้ว +2

    This is just what I needed! I haven’t been working out and this was perfect!

  • @RosieWildling
    @RosieWildling ปีที่แล้ว +2

    I am finally getting around to this one as part of the October calendar. Loved it and it was so needed, I forget how much I need these workouts just for a bit of 'me' time. Thank you.

  • @philipcarman1362
    @philipcarman1362 ปีที่แล้ว +2

    Loved this - a great start to the workout . You always make it fun

  • @chloe.anne.
    @chloe.anne. 6 หลายเดือนก่อน +1

    That was so uplifting and so fun! Loved it ♡

  • @joanns2681
    @joanns2681 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ooh, perfect timing

  • @patcolletta5075
    @patcolletta5075 7 หลายเดือนก่อน

    My husband is not a dancer but I know I always have you to dance with. Thanks!

  • @RosieWildling
    @RosieWildling 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this one! I really needed to get my steps up today!💗

  • @aligtr2411
    @aligtr2411 ปีที่แล้ว +2

    This was so awesome!! I truly had a party in my house. Stomp is one of my favorite songs. ❤❤

  • @kerrilazarovits9502
    @kerrilazarovits9502 9 หลายเดือนก่อน +2

    Great mood booster! Thank you!!❤

    • @uptothebeatfit
      @uptothebeatfit  8 หลายเดือนก่อน

      Happy to help you get those endorphins flowing 💖💜

  • @kedmonds2123
    @kedmonds2123 7 หลายเดือนก่อน

    Thank You for this walk and the sunshine outside!! Today, right now, it is pitch black, almost like nighttime with thunderstorms! So I needed that sun!! Also thank you for your Sunny, Fun and Happy disposition!! You always make working out so much fun!! Thank You!!!

  • @robinkay9024
    @robinkay9024 7 หลายเดือนก่อน

    Well WooHoo! That one got my blood moving. Thanks for the excellent start to my day.

  • @laurencedispaux4647
    @laurencedispaux4647 5 หลายเดือนก่อน

    This had me smiling all the way through (and I did the workout 4 times in the last 2 days:):):). Awesome music and so much fun! Easy but energizing moves, a great mood-booster too! Thank you from Switzerland!

  • @gaildietz1329
    @gaildietz1329 7 หลายเดือนก่อน

    Smile it changes your mood! Love it. Hugs from 🇨🇦

  • @katherinestreeter6806
    @katherinestreeter6806 6 หลายเดือนก่อน

    so fun I did it twice!

  • @Alisa.alias111
    @Alisa.alias111 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Gina, for such a fun and energetic workout. 👌🏾👍🏾❤

  • @sarahashwoodsbooks
    @sarahashwoodsbooks 7 หลายเดือนก่อน

    Perfect uobeat energy boost!

  • @AshwoodGirl
    @AshwoodGirl 7 หลายเดือนก่อน +1

    THIS WAS ON FIRE!!!!!!!!!!! LOVED IT!!! Also Gina, Could you do a "No place like you" by Maddie and Tae cooldown? That would be epic! Thanks!!!

  • @valerienagorski6580
    @valerienagorski6580 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks for this very fun an energetic walk!

  • @noralasher3003
    @noralasher3003 7 หลายเดือนก่อน

    This one was really fun! I always like when you add in the side steps to break up the walking. Thanks for another great workout!

  • @pattyalabarce562
    @pattyalabarce562 6 หลายเดือนก่อน

    Great song selection! This indeed boosts the energy... the best way to start my Friday!

    • @uptothebeatfit
      @uptothebeatfit  6 หลายเดือนก่อน +1

      Happy to help you get your mood boost 💖💜

  • @lisadoxtator4493
    @lisadoxtator4493 7 หลายเดือนก่อน

    Awesome! Just what I needdd to get going!

  • @joynavalkar777
    @joynavalkar777 7 หลายเดือนก่อน

    With you since 5 yrs now..
    Keep going Gina.
    Many are healed because of you ..
    I'm 49 yrs old..
    It's great working out with you as all my childhood songs are covered up along with a fabulous workout..
    God bless you..

    • @uptothebeatfit
      @uptothebeatfit  6 หลายเดือนก่อน

      Honoured to read this xxx

  • @ilovebooksalot
    @ilovebooksalot 7 หลายเดือนก่อน

    Just what I needed! Thank you!

  • @beverlycadien4429
    @beverlycadien4429 6 หลายเดือนก่อน

    Love you Gina. You’re always so positive and encouraging. I can always count on you when I need to reach my daily 11k steps goal. “I Want to Praise You”🎉🎉

  • @Crystaline444
    @Crystaline444 7 หลายเดือนก่อน

    This is a mood-boosting AND energy-boosting walk! Thank you, Gina! I love it! Celestial, at the end, was a cherry on top of some great song choices.

  • @sloanepeterson6241
    @sloanepeterson6241 7 หลายเดือนก่อน

    Definitely felt energized after this! Thank you

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 7 หลายเดือนก่อน +1

    Que exercício top eu amei parabéns Gina b ❤❤❤

  • @lynnjackson4940
    @lynnjackson4940 7 หลายเดือนก่อน

    Absolutely loved it ❤🎉

  • @kellypantaleoni5166
    @kellypantaleoni5166 7 หลายเดือนก่อน

    I may not be feeling🎉🎉🎉🎉 due to little sleep but this felt good in my body today❤ And my mind because I lowered my movements yet still moved❤

  • @ka_ja
    @ka_ja 7 หลายเดือนก่อน

    Thx❤❤❤ It was amazing 😊

  • @bryonynesbitt4119
    @bryonynesbitt4119 7 หลายเดือนก่อน

    This was a great workout. Short but on fire 🔥 thanks Gina ❤

  • @Natalie-wellbeing-guidance
    @Natalie-wellbeing-guidance 7 หลายเดือนก่อน

    That was knackering, but even though it’s morning it is hot at 24 degrees so probably why I am sweating more as well, loved the mix of 🎶 songs some older some newer songs.

  • @73topforever
    @73topforever 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you!! Great track, Great VIBE, lifting energy🤩

  • @beverlycadien4429
    @beverlycadien4429 7 หลายเดือนก่อน

    That was energizing 🎉Loved everything, your outfit, the music selection, and of course the workout❤

  • @annemariemometto6921
    @annemariemometto6921 6 หลายเดือนก่อน

    merci

  • @pamelaparr7088
    @pamelaparr7088 7 หลายเดือนก่อน

    You go girl! Unfortunately, I did this in 99 degree weather, even with the a/c on, couldn’t quite get your energy! I did enjoy your enthusiasm. I’ll try again on a cool morning. 😁
    Congrats on the baby, if I didn’t know, I wouldn’t know, ya know? 🥳

  • @elaineelphick2998
    @elaineelphick2998 7 หลายเดือนก่อน

    Super awesome ❤❤❤ thanks hon

  • @reneehamilton1472
    @reneehamilton1472 7 หลายเดือนก่อน

    You are so right about the pets watching except mine are like your doing that walking jumpy thing mum, let's play ball!

  • @ninaabrio832
    @ninaabrio832 7 หลายเดือนก่อน

    👍 Awesome❤ very motivating Thank you Gina ❤

  • @jackieellicott7447
    @jackieellicott7447 6 หลายเดือนก่อน

    What a great class. Where do you get your music? I teach also.

  • @magorzatakonarska1378
    @magorzatakonarska1378 5 หลายเดือนก่อน

    Najlepszy:-))))))

  • @morgan9277
    @morgan9277 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you! So fun!

  • @michelekalish2091
    @michelekalish2091 7 หลายเดือนก่อน

    i always loved your workouts thanks for sharing hugs `michele

  • @PhillyGirl-pt3vq
    @PhillyGirl-pt3vq 7 หลายเดือนก่อน

    👋🏻This is great but nothing new, for me anyway. I put the music 🎶 on and just go with it!!! But this looks fun to do too!! ❤️💐👏🏻👏🏻 BTW , I subscribed! 😅

    • @uptothebeatfit
      @uptothebeatfit  6 หลายเดือนก่อน

      Welcome to my channel!!!!

  • @sedenalemdar5103
    @sedenalemdar5103 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @ewelinawesoowska2733
    @ewelinawesoowska2733 7 หลายเดือนก่อน

  • @KaylaButterfly1
    @KaylaButterfly1 7 หลายเดือนก่อน

    Where did you get those leggings? I LOVE them!!!

  • @CmeNow1115
    @CmeNow1115 6 หลายเดือนก่อน

    L
    O
    V
    E
    :)

  • @paulien8697
    @paulien8697 6 หลายเดือนก่อน

    It's a pity you opened up to New Age ideas, 'sending energy' and calling on people to open up to receive through their postures. I just want to warn you that these things seem light but come from the darkness. The same counts for yoga. I only want to receive energy and love from the God who created me.
    Thanks for all your cheerful motivational workout videos, they've helped me a lot, and goodbye! Jesus loves you Gina! ❤❤❤

    • @bronhi
      @bronhi 5 หลายเดือนก่อน

      It's a pity that your lot are so brainwashed that you see evil where it doesn't exist, but stay mute when it does 😔