起司花生醬吐司 Cheese and Peanut Butter Sandwich

[@benleekitchen]

起司花生醬吐司
Cheese and Peanut Butter Sandwich
料理手札
起司片可依喜好口感選擇「切達cheddar」或「莫札瑞拉mozzarella」風味。
吐司放入油鍋後，建議適時翻面，以避免表面過於焦黑。
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食材
白吐司-2片、花生醬-2湯匙、起司片(巧達)-2片、雞蛋-1顆、全脂牛奶-100ml
步驟
(1) 將雞蛋及牛奶於攪拌盆中拌勻備用。
(2) 於吐司內面均勻塗抹花生醬，於一片吐司上擺放起司片，再蓋上另一片吐司備用。
(3) 於鍋中倒入食用油，油量約單片吐司的一半高度，以小火加熱至160至180°C備用。
(4) 將吐司均勻沾裹牛奶蛋液，立即放入鍋中，以半煎炸的方式炸至表面金黃即可起鍋。
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Ingredients
2 slices white bread, 2 Tbsp peanut butter, 2 sliced cheese, 1 egg, 100ml whole milk
Instructions
(1) Add the egg and whole milk in a mixing bowl, mix well.
(2) Spread the peanut butter on the white bread, place the sliced cheese, then top with the remaining white bread.
(3) Pour the cooking oil in the pot. Heat the cooking oil over low heat to 160-180°C.
(4) Coat the white bread with egg milk mixture. Add the white bread in the pot, deep fry it until golden brown. Enjoy!
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#早餐 #下午茶 #早午餐 #sandwich #brunch

[@游惟晴]

看起來好好吃喔 有機會我一定要試試！
之前試了胡麻味增豆腐鍋和番茄雞蛋麵都很好吃 謝謝您分享食譜😊
樓下嘴真的不用那麼臭 說噁心的你就不要看就好 請不要惡意留言打擊創作者 很沒品🙄

[@m713954268]

用煎的或烤的可以減低油脂攝取。看起來好吃，可是用油炸我不行！

[@冰糖愛吃冰淇淋]

太油了

[@Cityman425]

這熱量…

[@SiaChiou]

對早餐來說這熱量不算什麼😂
到下午就消秏掉了。

[@kaisunrcj3889]

這個也不是餐餐吃 一直煩惱熱量反而吃飯很痛苦

[@Cityman425]

@@kaisunrcj3889 不會啊 這個看起來可能五六百大卡起 我一樣熱量的東西 可以吃到更好吃的 完全不痛苦啊🤣

[@Cityman425]

@@SiaChiou 聽你鬼扯
你早上吃完沒運動之類的
下午能消耗完這些熱量？

[@NavaiNavai-zt4ri]

Too much oil. Where is the pa???

[@chingyilin5107]

好吃但肥😅

[@hann7hann]

啊不就是起司花生西多士 🙄🙄🙄🤮

[@kaisunrcj3889]

然後呢 你想特別表達什麼

[@CarlosLoaiza-l3l]

Looks disgusting