Buen día de Dios. Muchas gracias por tan excelentes consejos, porque sentía dolores en el cuello , pondré en práctica sus valiosos consejos gracias felicidades.
😌Hola, gracias por contarnos tu caso. Para poder ayudarte te sugerimos ir a tu profesional de confianza para evaluar tu caso en particular. Si estás en Alicante, te esperamos ☺️
Agradezco tu preocupación por el bien estar de las personas, desde Argentina te damos gracias, les he dicho a varios con diferentes problemas tus ejemplos para acomodar nuestros cansados y desgastados cuerpos y nos han ayudado grandemente, mil gracias
Son muy buenos y sencillos ejercicios .Muy importante hacerlos delante de un espejo ,yo los hago desde hace muchos años ,y me desbloquean ,si tener después agujetas ninguna .Hay ejercicios que c seg e lesiones ya no puedo hacer pero estos son mi salvación .Buena suerte con ellos
Muchísimas Gracias. Los he hecho hoy y realmente creo que son efectivos. Suelo tener muchas molestias cervicales y sensación de mareo, en ocasiones y/o al bajar escaleras.
Gracias dr ... los que sufrimos de dolor y mareos por la cervical sufrimos mucho voy a hacer estos ejercicios muchas gracias por ayudarnos a aliviarnos de este dolor desde argentina saludos cordiales 🤚🇦🇷
Agradezco tu preocupación por el bien estar de las personas, desde Argentina te damos gracias, les he dicho a varios con diferentes problemas tus ejemplos para acomodar nuestros cansados y desgastados cuerpos y nos han ayudado grandemente, mil gracias
Le cuento q estoy haciendo tres meses al día los ejercicios estoy mejorando gracias gracias gracias gracias gracias sin fin los voy a continuar haciendo
Hola gracias por los ejercicios. pero es posible que los mareos se quiten con los ejercicios? Yo llevo mucho tiempo con los mareos y me siento insegura en la calle.
Desde Venezuela te escribo gracias tengo mucha contractura a atrás y siento algo muy extraño al acostarme, tengo hernias cervical, también siento sensación muy extraña al estar de pie , pero quiero que sepas que me gusta tu programa y voy a acomenzar los ejercicios espero mejorar
Hola, puedes probar los ejercicios y detenerlos si ves que la condición no mejora. En ese caso te sugerimos acudir a un profesional de confianza para obtener un diagnóstico y una rutina de ejercicios personalizada :)
Buenos días, muchas gracias por compartir este video Necesitaba ver estos ejercicios pues llevo años padeciendo de mareos por la cervical Que Dios me lo bendiga 🙏, espero mejorar.
Hla buenas noches mi mamá tiene desgaste cervical me puede hacer el favor que toma para los mareos mi mamá sufre mucho con los mareos ayúdeme xfavor que le puedo dar para el mareo
Llevo tiempo sufriendo de mareos y dolor de cuello y espalda,acabo de hacer los ejercicios y efectivamente me relajo mucho mi cuello. Nuevo suscriptor. Espero en mi Dios desaparescan los mareos y vértigo totalmente.
Hola, muchísimas gracias por vuestro aporte, no siempre nos podemos permitir economicamente ir a una clinica. Queria preguntar si se pueden hacer dos veces al dia los ejercicios o eso seria contraproducente por forzar.
¡Hola! Te sugerimos acudir a tu profesional de confianza, que pueda indicarte un tratamiento y también ejercicios que se adapten a ti. Si estás en Alicante: nos encantará ayudarte!
Hola Alicia, Si deseas contactar con James puedes comunicarte con nosotros a través del siguiente teléfono: 656 58 97 40 o envianos tu numero por privado y te llamaremos. Estaremos encantados de poder ayudarte☺️
Acabo de hacerlo me he levantado mareada y he mejorado mucho gracias
Buen día de Dios. Muchas gracias por tan excelentes consejos, porque sentía dolores en el cuello , pondré en práctica sus valiosos consejos gracias felicidades.
Nas noches apenas encontre su video y muchas gracias por esa orientacion yo estoy mal de las cervicales y le agradezco mucho.zDios lo bendiga gracias
Lo agradesco muchas gracias lo pondré en práctica
Excelente, gracias, muchas gracias por compartir!
Con mucho gusto ☺️
Es increíble como solo pase el vídeo y lo Ise y ya se me quitó 😢❤🎉gracias 🫂
Excepcional
Hola ,si tengo distonia funcional puedo hacer estos ejercicios ?? ,me da temor hacerlos porque debido a esto sufro de vertigo
😌Hola, gracias por contarnos tu caso. Para poder ayudarte te sugerimos ir a tu profesional de confianza para evaluar tu caso en particular. Si estás en Alicante, te esperamos ☺️
Gracias por sus consejos. Usted nos anima con consejos sencillos que nos estimulan a mejorar nuestra salud.
Agradezco tu preocupación por el bien estar de las personas, desde Argentina te damos gracias, les he dicho a varios con diferentes problemas tus ejemplos para acomodar nuestros cansados y desgastados cuerpos y nos han ayudado grandemente, mil gracias
Son muy buenos y sencillos ejercicios .Muy importante hacerlos delante de un espejo ,yo los hago desde hace muchos años ,y me desbloquean ,si tener después agujetas ninguna .Hay ejercicios que c seg e lesiones ya no puedo hacer pero estos son mi salvación .Buena suerte con ellos
Muchísimas Gracias. Los he hecho hoy y realmente creo que son efectivos. Suelo tener muchas molestias cervicales y sensación de mareo, en ocasiones y/o al bajar escaleras.
Gracias dr ... los que sufrimos de dolor y mareos por la cervical sufrimos mucho voy a hacer estos ejercicios muchas gracias por ayudarnos a aliviarnos de este dolor desde argentina saludos cordiales 🤚🇦🇷
Gracias los pondré en práctica me mareo cuando salgo a caminar.tengo 71 anos❤
Muchas...muchas., gracias
Agradezco tu preocupación por el bien estar de las personas, desde Argentina te damos gracias, les he dicho a varios con diferentes problemas tus ejemplos para acomodar nuestros cansados y desgastados cuerpos y nos han ayudado grandemente, mil gracias
😊
Yo sutro de mucho mareo y tengo sonidos en el oido@@alenakonecna9379
Dios te bendiga estoy sufriendo mucho por está condición cervical
Desde colombia 😊
buenas tardes muchas gracias por sus ayuda Dios le Bendiga mucho Amen
Fantástico, se muestra los ejercicios con precisión .
EXCELENTEE. Gracias mil hermano!!!
Le cuento q estoy haciendo tres meses al día los ejercicios estoy mejorando gracias gracias gracias gracias gracias sin fin los voy a continuar haciendo
Soy sorda. Yo veces abogado poco mareo y poco dolor de cabeza. Soy española en Madrid
Tuve muchos bostezos al hacer los ejercicios!!! Muy buena relajación!!!!
Muchas gracias por los remedios Saludos
Muy agradecida por darnos su tiempo sus enseñanzas para la salud que debo hacer tengo artrosis de cuello gracias por todo
Hola Beliza, para el cuello puedes hacer estos ejercicios: th-cam.com/video/jXTN_gWQyjA/w-d-xo.htmlsi=PVAJFY6OZCC7-D8Q
Muy agradecida. Unos ejercicios sencillos y eficaces. 😊❤
Hola gracias por los ejercicios. pero es posible que los mareos se quiten con los ejercicios? Yo llevo mucho tiempo con los mareos y me siento insegura en la calle.
Hola Cecilia, los ejercicios pueden ayudarte pero si continúas con mareos, te recomendamos que pidas ayuda a un profesional. ¡Saludos!
Come saludable y medido , comer en exceso causa mareo
Desde Venezuela te escribo gracias tengo mucha contractura a atrás y siento algo muy extraño al acostarme, tengo hernias cervical, también siento sensación muy extraña al estar de pie , pero quiero que sepas que me gusta tu programa y voy a acomenzar los ejercicios espero mejorar
❤❤❤❤Ohh KE bueno. Encontrar a... Gente... Preocupada. Y expertos.. Graciad mil por todo. Los pondré en puras ctica. ❤❤❤❤
Estamos iguales, aquí Venezuela
Gracias por la sesión. Excelente.
Gracias por tus recomendaciones. ¡Dios te bendiga!😅
Muchas gracias James. Saludos desde Montevideo, Uruguay
Que relajación🫠🫠
Excelente video !!!! Muchas gracias 🙏 saludos desde UY
Soy Nelida de Argentina, Sufro de mareos y vértigo y mucho dolor de cuello ❤gracias Doctor
Vomite en el segundo 0:02 , literal pones ese efecto si me siento mareada? jaja
Hola Agostina, sentimos leer eso. Lo tendremos en cuenta. Ten un gran día
Genio!!!
Yo me mareo cuando miro hacia arriba y cuando estoy acostada del lado izquierdo y me volteo para el lado derecho esto me ayudara??
Hola, puedes probar los ejercicios y detenerlos si ves que la condición no mejora. En ese caso te sugerimos acudir a un profesional de confianza para obtener un diagnóstico y una rutina de ejercicios personalizada :)
@@ClinicaQO muchas gracias
que terrible es el vertigo haber se me ayudan estos ejercisios
Hola Dan, ¿has probado los ejercicios?
Excelente muchísimas Gracias y bendiciones para Ud 🙏
Bueno... gracias..
Muy bueno todos los ejercicios sujiero radiografía de rayos x ideal para los osteofitos cervicales por ganar movilidad y rango de movimiento
Muchas gracias, tengo mareo constante, voy a probar estos ejercicios.
Ya nos contarás qué tal te funcionan😊
Claro que sí. Lo haré seguido y les cuento ❤
Como seguiste ?@@luzgladyscardonamarin4515
Gracias muy benos ejercicios ❤
Relajan mucho gracias
Te manda el cielo, amigo. Justo lo que necesito. La pantalla del ordenador me trae mártir...
muy interesante, ¿me podrias decir cual es el nervio cervical que pasa por el oido interno causando mareos?
Hola el nervio del sistema vestibular.
Gracias porque yo vivo con mareos ,inestabilidad etc si tengo mucho estrés eso si verenos si con estos ejercicios mejoró. GRACIAS MIL.😢
No saben cuanto necesitaba este video.
Desde Tucumán estoy mirando tu programa grasisd por tus ejerciciod que dios te bendiga
Excelente. graaciassss lo seguire,,,,.
Desde México agradezco tus sabios consejos!
Wooo Gracias DOK. ME AYUDARÁ MUCHO GRANDEMENTE, RECIÉN VEO SU VIDEO. , SE LO PASE A GENTE , KE LO NESECITA TAMBIÉN. GRAZIE MILLE❤❤❤❤❤
Excelentes. Gracias 🙏🏻 gracias 🙏🏻
❤❤❤❤👏
Gracias por darnos tremendos consejos para poder relajarnos y así evitar cualquier mala postura a futuro o también cualquier enfermedad. Mil gracias
❤
😊😊😊😊
DOCTOR CUANTAS REPETICIONES SON POR CADA EJERCICIO?
Cuantos ejercicios son por cada uno.
Gracias por tan valioso video . necesitaba muchísima gracias! 💯👏👏👏👏👏👏👏
Muy agradecida, por los ,consejos.sufro mucho mareo por la cervical.justo ahora
Muchas gracias es un verdadero alivio. Lo que noté es que empecé a eructar.
Gracias por compartir
Buenos días, muchas gracias por compartir este video
Necesitaba ver estos ejercicios pues llevo años padeciendo de mareos por la cervical
Que Dios me lo bendiga 🙏, espero mejorar.
Ahora es que descubro tus instructivas y generosas recomendaciones. Estupendas .... gracias!!!
Muchas gracias excelente video tengo mala postura y mareos hace días tengo 60años
Agradezco los ejercicios xQ me suelen agarrar muy leve y me asusto lo voy a arealizar gracias❤
Gracias ❤
Excelente ejercicios
GRACIAS POR COMPARTIR Y ENSEÑAR, LOS ACABO DE HACER Y NOTE UNA BUENA SENSACIÓN DE MEJORA, GRACIAS
Tengo desgaste cervical por eso no puedo hacer esos ejercicios me mareo mucho
Hla buenas noches mi mamá tiene desgaste cervical me puede hacer el favor que toma para los mareos mi mamá sufre mucho con los mareos ayúdeme xfavor que le puedo dar para el mareo
Muchísimas gracias,los haré por la mañana y por la noche,son estupendos
Buenísimo amigo 🔄⭕🔄,
Muchas gracias 😊
gracias!!!
De nada!
Muchas gracias!!!!
Gracias buen video me encantó el ejercicio 👌
Excelentes ejercicios gracias gracias
Doctor intente hacer sus ejercicios y me mareo!!😵😵😖😣😩😫😦😨 Ayuda.😨😦😫😩😣
Hola Maria Teresa, te recomendamos acudir a tu profesional de confianza! Si estás en Alicante, nos encantará ayudarte 😊
Llevo tiempo sufriendo de mareos y dolor de cuello y espalda,acabo de hacer los ejercicios y efectivamente me relajo mucho mi cuello. Nuevo suscriptor. Espero en mi Dios desaparescan los mareos y vértigo totalmente.
¡Enhorabuena!
Hola, muchísimas gracias por vuestro aporte, no siempre nos podemos permitir economicamente ir a una clinica.
Queria preguntar si se pueden hacer dos veces al dia los ejercicios o eso seria contraproducente por forzar.
Hola, te sugerimos empezar de a poco a ver qué tal te van los ejercicios 😊
Muchas gracias.
👍👍👍👍
🤗🙌
Muchas gracias por compartir su conocimiento.
Bendiciones gracias por compartir sus consejos de salud
Muy bueno
Guarde este video para venir a Comentar, si funcionaban y la verdad me funcionaron muchísimo.
¡Que bueno Alber! :)
Gracias por compartir 🙌 Bendiciones ❤️
Buenas noches,los síntomas q siento son dolor de espalda , en los hombros mareos con náuseas y rigidez del cuello
¡Hola! Te sugerimos acudir a tu profesional de confianza, que pueda indicarte un tratamiento y también ejercicios que se adapten a ti.
Si estás en Alicante: nos encantará ayudarte!
Gracias y saludos desde Argentina!😊
Muy agradecida por los ejercicios.
Quieros el telefos gracias 🙏🏻
Hola Alicia, Si deseas contactar con James puedes comunicarte con nosotros a través del siguiente teléfono: 656 58 97 40 o envianos tu numero por privado y te llamaremos. Estaremos encantados de poder ayudarte☺️
Gracias por tus ejercicios me encantaron
Excelente, muchas gracias James, saludos desde Chiclayo Perú
Muchísimas gracias Doctor.
Muchas gracias...me es muy util
Muchas gracias y bendiciones
Desde Bogotá mil gracias
Gracias por la ayuda.!
Che que bue o😊😊
Gracias por tus ejercicios. los mareos me asustan.. es una sensacion horrible. con estos ejercicios espero mejorar...desde argentina un abrazo enorme.
Hola! Hiciste los ejercicios?
Haz maniobra de epley y te irá mejor
Gracias Doctor ❤
excelente gracias.