Cómo Eliminar el ENTUMECIMIENTO y HORMIGUEO de las MANOS (Quiropráctico Alicante)

📕GUÍA IMPRIMIBLE - ENTUMECIMIENTO DE LAS MANOS📕
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0:00 Intro
0:24 Las Causas
3:27 Estiramiento #1
4:21 Estiramiento #2
4:48 Estiramiento #3
5:37 Resumen
PREGUNTA - ¿Tienes una pregunta? Publícala en la sección de comentarios más abajo.
En Clínica QO ayudamos a las personas en su camino hacia una Mejor Postura, Columna y Vida Sana.
Descargo de responsabilidad:
Este vídeo es sólo para fines informativos generales. No debe utilizarse para auto diagnosticar y no sustituye a un examen médico, cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación. No crea una relación médico-paciente entre los asociados/ empleados de Clínica QO y usted. No debe realizar ningún cambio en su régimen de salud, ejercicio o dieta antes de consultar primero a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busque el consejo de un médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica. Clínica QO y sus asociados/ empleados no son responsables de ningún consejo, ejercicio, curso de tratamiento, diagnóstico o cualquier otra información, servicio o producto que usted obtenga a través de este video o sitio.

[@ClinicaQO]

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[@teresaramossanchez4220]

Me gusta pok ami se me adormecen mis manos😢saludos desde tabasco

[@paquiballesteros3211]

Cuantas veces se puede hacer al dia? Y es normal luego estar un poco aturdida?

[@yolandacamarillo8170]

Cuántos ejercicios se hacen al día

[@yolandacamarillo8170]

Saludos desde menclova

[@pedromunoz7517]

Doc creo que este tema te va llamar la atención.
Lo que pasa es que en mi trabajo uso bastante la máquina amoladora y ya no tengo sensibilidad en mis tres primeros dedos es a causa de eso por que esa máquina da mucha vibración a mi brazo.
Estos ejercicios no me da resultado aún será que con el tiempo me resulte hace como seis días tengo adormecimiento en esos tres dedos del lado izquierdo,ojalá hagas un video para esto por que hay muchas personas como yo que usan máquinas que dan vibración

[@cussa2606]

La mejor parte del ejercicio es aguantar lo que puedas más de 30seg porque alli es donde aumenta flujo sanguíneo a ese lugar y entonces el músculo se fortalece.

[@user-ow9xi2xh5b]

Gracias hermosa ase mucho q sufro de este dolor

[@user-hs8nj7vu5l]

Importante gracias Eternas. ....Okay.

[@RobinMorales-lz1bp]

Excelente aporte, gracias.

[@marola8351]

Un millón de gracias!

[@rosagaleno]

Simplemente maravilloso...

[@yeseniaporrasalvarado8930]

Excelente vídeo doctor.

[@gabrielalopez8075]

Maravillosa información, muchísimas gracias Dr. 😊

[@encarnaciondeharo5795]

Ejercicios realmente efectivos, gracias.

[@rossymontenegro8548]

Muchas gracias! Es GENIAL éste estiramiento 🌺

[@gustavogarcia7579]

Excelente ejercicio. Comprobado.

[@mercedesschoenemann9309]

Muy bueno. Gracias!

[@loidarebecahernandez5889]

Gracias x su ejercicios. Muy efectivos

[@mariaalvarado9015]

Magnifica información

[@douglasbarahona266]

Gracias por compartir tu excelente trabajo

[@SilviaHernandez-zw5vd]

EXCELENTE Y SENCILLO!!!

[@mariateresasanchezpizo9672]

Excelente, m encanta sus ejercicios de cuello y espalsa

[@Levycanaan1962]

Gracias por sus videos.
Buen trabajo.

[@alfredisso6270]

Muy interesante, muchas gracias Mikel

[@anitaperezgarcia7909]

Que interesante e importante video, gracias por todo . Bendiciones 🙏

[@user-qu9ms6wo5s]

Gracias x sus buenos consejos

[@Sofiamontielquezelguerraz]

Me encanto su video, muy buenos consejos muchas gracias!!!!!

[@user-ll6em9mq3t]

Buen video, gracias por su ayuda Dr.

[@mariagiraldo1920]

😊Muchas gracias. Lo necesitaba.

[@alix5987]

Muy buenos los ejercicios. Excelente 👍💖

[@taniacruz4117]

Amén muchas gracias bendiciones buenas tardes excelente información

[@margotmoreno1987]

Gracias Muy sencillo y muy bien explicado 🙏

[@helenar4967]

Muchas gracias , muy fácil y muy bien explicados

[@user-ow9xi2xh5b]

Gracias por su videos doctor

[@mariarico1569]

Gracias por compartir sus conocimientos 🙏🏻🧡

[@claudialuciafernande8331]

Muchas gracias doctor

[@vickiecg990]

Muchísimas gracias por compartir

[@marlenianderson2058]

Gracias por sus videos son de gran ayuda para mi

[@jorgekevinbonesempertegui8753]

Gracias bendiciones x sus ejercicios

[@user-tp7vz4yu2v]

Buenísimo gracias

[@almacumba5525]

Excelente gracias

[@deyanirarodriguez5934]

Mil gracias. Desde Colombia. Buenos consejos.

[@susananicles9302]

Que buen consejo muchas gracias😊

[@carmenvargas638]

Gracias muy interesante,,bendiciones

[@paulinafuentes3879]

Graciassss por sus consejos ❤

[@hon.desireealemansocorro1118]

Muchas gracias, rápido y eficaz.

[@morenoyajaira8369]

Gracias por compartir éstos ejercicios , lo voy hacer 🙏

[@omarchacon1052]

Muy bueno, muchas gracias, desde costa rica

[@migueljimenez4408]

Muchas gracias

[@inesbadillo3631]

Gracias muy interesante.

[@Kurt95630]

Muy bien! Gracias!

[@alexandergarcia5828]

Excelente Gracias

[@matildeflores5245]

Ola Doctor,gracias por SUS videos
Dios lo bendiga🙏🙏🙏🤗👌💙

[@carmenmendoza4862]

Yo pensé que era arthritis bueno espero me ayude a este problema gracias por su ayuda 🙌

[@ma.mercedespastorarchundia3878]

MUCHAS GRACIAS POR LA INFORMACIÓN SALUDOS

[@MariaGonzalez-lf6qy]

Muy bueno lo nesesito gracias

[@cmmarroquineria212]

Excelente información 🎉

[@JoseMedina-sv8uy]

Muchas Gracias.

[@alejandrafranco8699]

Gracias!!!! Te agradezco mucho!!! Ahora te sigo y comparte. Saludos desde Mexico

[@laurainoscencio368]

Tienes unos videosbmuy buenos y de bastante alluda gracias

[@MariaRamirez-or4jk]

Wao qué alivio para mi cuello. Muchas gracias

[@adelinajaimes2966]

Gracias dr esta bueno si lo comparti bendicion

[@albaluciafrancovelez9546]

Doc ….!!!! Millones de gracias 🙏🏻 ❤ lo necesito yaaa 😊

[@consueloaleman6802]

Muchas gracias doc dios lo bendiga por su labory su enseñanza ❤❤

[@miladyzgonzalez6014]

Muchas gracias ❤

[@tobyalarcon9463]

Muchas gracias si funciona

[@user-fn6is8jh9j]

Excelente canal, 😊

[@iselasanchez614]

Muchas gracias!🙏👍

[@elvirarevuelta6854]

Gracias!!

[@RodoSpatium]

Muchísimas gracias, me suscribo.

[@ofeliapuga6677]

Excelente muchas gracias por su aporte es de mucha necesidad.

[@lourdesharo9561]

Gracias x los estiramientos del cuello. Bendiciones dios te multiplique

[@josearmandoterminochavarri200]

Gracias por usted me siento mejor

[@armandoinem876]

Lo pondré en práctica y les paso el dato

[@guadalupevillagomez6955]

Gracias 😊😊😊

[@blancaesperanzacoral3434]

Muchas gracias estoy bien agradrcida

[@luzgonzalezramella7529]

Gracias!

[@nellyfavorites]

Gracias, funciona inmediatamente 👍

[@marceloube9579]

EXCELENTE SI RESULTA. MUCHAS GRACIAS. QUE DIOS TE BENDIGA.

[@angelcarvajal3976]

Bendisiones doctor

[@catalinamaravilla9746]

Infinitas gracias por los consejos.
Desde ahora practicaré los ejercicios.

[@josemolina5921]

uds. a la verdad ayudan en gran manera con estos videos, mil gracias, para aquellos que no vivimos en España es de suma ayuda, desde Argentina yo y mi familia le agradecemos de corazón.

[@danielbianchini2583]

Muy buena explicación de la terapia por pinzamiento cervical neurologico

[@monicah.2423]

Muchísimas gracias! Vi este video en el momento que más lo necesitaba!!! 🙌

[@GUSTAVOMARZANO]

Mil gracias !!!!!

[@lililermanda8489]

Maravilloso ejercicios !! Me hizo el mes !!❤❤

[@juliaalfonso5517]

Saludos desde Perú, me gustan tus vídeos bien precisos

[@anaalexandramunozmora6634]

Gracias ❤

[@blancaestelamonroyponce3433]

Lo haré 👍 espero hacerlo correcto y sentir mejoría.
Muchas gracias 🙏

[@ThrRebeld2030]

Excelente!!

[@claudialuciafernande8331]

Esta terapia es genial a mi me funciono al instante👌

[@guillermomendozaangeles244]

Me ayudó muchísimo, gracias por aprender y compartir sus conocimientos 😊, saludos desde los.cabos Mexico

[@bettybernal7568]

Gracias Gracias Gracias!!!

[@alcira1able]

Muy bueno.

[@brendaortiz1107]

Mil gracias ami me or migue an mucho y me ayudó mucho mil Bendiciones 🙏🙏👏🏼👏🏼

[@dennisvivianamesavidal1815]

Excelente los hice con mi tía de 83 añitos y funcionó, bendiciones ❤❤❤❤

[@mariarenehayashida8844]

Gracias 🌾

[@jeanninedoyen1422]

Gracias por comparti.....

[@mariafandino8647]

Lo felicito cómo esplica lo de la cabeza las pocision

[@lpdonaya2453]

Gracias gracias

[@claudianieto6592]

Muy bueno😊

[@jorgebatista652]

Buenos dias Dr. QO, Desde Miami Florida eficiente , excelente el calitecnico ejercicio fácil de entender y realizar, ya me suscribi y le di lIKE, muchas gracias pasen buen dia.

[@mariavictorialeyvav4566]

Maravilloso, gracias.
Increíble la tensión que se siente hasta el brazo

[@mariagaldamez9622]

lo que estaba esperando ver. gracias doctor se lo agradezco tanto. gracias por hacer estos videos.tienes una subscritora mas. bendiciones por ayudar a mucha gente 🙏🙏❤❤

[@AnaVerona_]

❤️🤚🏼
¡Muchas gracias!

[@gladysespinoza4840]

Gracias