Показал как можно самостоятельно восстановить мозговое кровообращение и скорректировать позвонки.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2022
- Этим способом можно убрать напряжение в затылке, поставить самостоятельно позвонки на место, восстановить мозговое кровообращение. Правило 4 пальцев
Закрытая группа по разбору осанки t.me/+ineLcLPyaUhhYmFi
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: bodymax.online/
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: bondarbodymax
Моя группа ВК: bodymax.physiotherapy
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
![เกิดใหม่ทั้งทีก็เป็นสไลม์ไปซะแล้ว ซีซั่น 3 - ตอนที่ 57 [ซับไทย]](http://i.ytimg.com/vi/pNhft3YZFRE/mqdefault.jpg)
Благодарю молодого доктора за поддержку нас пожилых докторов классиков учить пациентов при любой болезни работать с шеей (я ещё заставляю сначала сделать узи сосудов шеи и если там есть нарушению, а они у большинства есть и нарушено иннервация и рефлекторная работа всего тела), то начинать делать легкий лимфатический массаж, а затем присоединять и подобные движения. Осознанных Вам пациентов, не забывающих заниматься шеей ежедневно!
Спасибо большое!
А почему "пожилые доктора классики"😂 не занимаются постоянно самообразованием ,то бишь развитием?)))
@@user-be6rw3qh3m , а почему вы думаете, что пожилые доктора не занимаются развитием и самообразованием? Аплодирую и молодым и возрастным докторам, которые не пичкают людей лекарствами, а объясняют, как работает наш организм! Поверьте, всё, что вы видели и слышали в этом и подобных роликах, надо использовать, это реально работает! И зачастую единственная преграда этому-наша лень! Моё пожелание здоровья и процветания Максиму🙏💪! И Вам, Людмила🌷😉!
А мне думается совдеповские намного лучше,там идёт проработка всего тело,а не точечно.
@@Bodymax.online Максим, гордитесь, на Вас обратила внимание сама Шишова, это многого стоит, её техника лимфатического массажа творит чудеса! Давно учусь у Вас и у Шишовой, Вы большой молодец, здоровья Вам и мирного неба!
Приятно наблюдать за врачом, который любит своё дело.
Я желаю вам Максим и вашей семье здоровья и благополучия! Всех благ вам! Невероятную помощь оказываете нам! Пусть возвращается к вам тысячекратно здоровье и благополучие!
Спасибо, сынок!! Низкий тебе поклон и твоим родителям! Начала делать упражнения для улучшения мозгового кровообращения, два, три дня и ..чувствую..о чудо!!!..сон стал лучше!!!..язык стал меньше щипать..а это плохой сигнал..!Как мне не кланяться такому доктору и родителям его!.Спасибо! Дай бог здоровья тебе и твоим родителям!!!
Да, язык щиплет из-за шейного хондроза и нарушения кровотока. Когда лечу шею, то быстро проходит.
БлагоДарю!
Присоединяюсь!
А какие именно упражнения вы делаете? У Максима несколько видео на эту тему.
Вы с кого города
Очень неприятно начинается этот остеохондроз...- тянет в области холки и как "жабу" холодную на неё положили... - это первые признаки на простом народном языке 😅 Брр р!!! С годами тянуть перестало, но расклеился весь организм, а это уже хроника и лечить тяжелей. Но я благодарна Богу, за то что, пусть не совсем вовремя, но нашла наконец то доктора для души и тела. Берегите себя, Доктор Максим, Вы нужны людям, добрый человек!!!!! Миллион лайков и огромное СПАСИБО! 😍🥰😍
Такой молоденький, и такой умница! дай Бог всего доброго и светлого доктору!
Дорогой Максим! Вы УМНИЦА! БЛАГОДАРЮ. УСПЕХА!
Спасибо Вам, добрый человек. Сделала ваши упражнения и прям ожила, намного легче стало. А до этого не понимала, что с моим организмов происходит. Спасибо Вам большое. Вы врач от Бога, а таких врачей очень мало. Спасибо, что помогаете людям. Всё конкретно, доступно и понятно. Благодарю Вас, добрый человек.
Спасибо, доктор! За внимание к нам и желание помочь людям! Это редкое и ценное качество! Здоровья Вам и успехов!
Спасибо доктор.Вот какой должен быть доктор.
@@user-jj4dz3ru9x Таких ценных знаний и советов, т. е. действенных, помогающих так быстро для восстановления кровообращения ещё не встречал.
Начал делать девять упражнений, просмотрев три ролика Максима.
Спасибо, Док от Бога😊
Умничка Доктор с большой буквы. Настоящий ДОКТОР. Лечить людей его призвание.
Вас Господь послал людям, дай Бог этому человеку всего самого лучшего в его жизни что только можно пожелать.
Сделала и сразу почувствовала облегчение,какой вы замечательный врач, благодарю вас!
Здравствуйте, Спасибо Вам Большое, За Ваши Видео, Желаю Вам Всего Наилучшего, Желаю Здоровья Счастья Радости Любви Удачи в Вашей Работе .
Какой молодечик! 👍👍👍Вот такие нам нужны доктора, а не с купленными дипломами.
Какой умный и симпотичный грамотный доктор всех благ Вам
Смотрю постоянно.Нравится тем,что все по делу.Применяю.Больше 10мин.аудитория не удерживается.Спасибо за лаконичность
Зрение чётче стало!!! Огромное спасибо за гимнастику. Всё гениальное просто.)))
Дай Господи здоровья доктору.сразу видно-врач от Бога
Потрясающий эффект после нескольких минут зарядки!Мне это нравится 🌝
Теперь, я понял, как грохнул свой шейный отдел позвоночника, проработав несколько лет за компом.
Сейчас пробую вылезти из этой ямы дегенеративных изменений.
Благодарность доктору! А всем остальным, кто смотрит - здоровья и вечной молодости!
Бьюсь с этой бедой уже 7 лет, было так плохо думал капец, тоже компьютер, сутками работал на износ. Кружилась голова, очень мутное сознание, боли сутками в шее и затылке, память сильно стала сдавать, забывал зачем вышел из дома, и это в 35 лет. Стало лучше только года 2 назад, советую попробовать гимнастику для шеи шишонина, мне лично помогло убрать вечный спазм.
@@VicDryson Я его гимнастику тоже делал. По крайней мере от шума в ушах помогало. Но настоящий позитивный сдвиг произошел, когда я начал качать шею.
Начинал с 5 кг вперед и с 10 кг назад. Теперь дошел вперед 15 кг, а назад до 22 кг вешаю. 4-5 подходов по 10 - 20 раз.
Сейчас закусывает позвонки гораздо меньше и так сильно.
Ну еще за положением шеи слежу постоянно. А то была привычка вытягивать, как гусь шею. Теперь хожу, как монарх с гордо поднятой головой!
@@luxarmiger5729 А что с шумом случилось⁉️
@@a.tonojan7747 В процессе я понял, что гимнастики на дают так много, как кач шеи. Я ее закачиваю под различными углами. Дополнительно гирями делаю махи, что прорабатывает верх спины и ставит позвонки на место. Ну и бегаю по утрам, когда есть время.
Сейчас, бывает, иногда хрустнет, но это уже не то, что было раньше. Во-первых, редко, во-вторых, слабо. Думаю, еще полгодика позаниматься и забуду об остеохондрозе.
Но нагрузки нужны постоянно, иначе, все вернется.
Про шум забыл написать. Шум снизился значительно. В основном, если шумит, то по вечерам. Но слабо. Думаю, немного шума у всех есть.
Я проработал машинистом и грохнулся в тепловозе, списали,теперь шум в ушах памяти нет короче анус полный, сегодня первый день упражнения.
Дети приходят в нашу жизнь,чтобы чему то нас научить, очень Вам благодарна,Максим😉👍
БЛАГОДАРЮ ВАС, МАКСИМ, ВЫ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР!!
Спасибо доктор!!!!Берегите себяи вы очень дороги нам .
Замечательный доктор! И красивый парень!
Спасибо, доктор, за Вашу работу, за Вашу помощь, нуждающимся в ней. Вам здоровья, благополучия
молодой врач супер специалист. если все такие будут медицину можно поднять. пример хороший полезный. и от людей благословение. желаю вам быть всегда таким молодым красивым и абсолютно здоровым до глубокой старости. аминь.
Как всё доступно и понятно объясняет Максим! СУПЕР!!!!
Одна Надежда на Вас , Доктор ! Спасибо большое!
Спасибо Вам Максим! Храни Вас Бог!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я не понял четыре пальца как вставить
Очень люблю Максима, большой умница!!!! Спасибо за ваш труд! Это дорогого стоит, что Ольга Ивановна Шишова на вас обратила внимание, значит я сделала правильный выбор, когда нашла вас!!!! Объединим ваши техники результат просто 👍👍👍💣 Спасибо 🙏
Большая благодарность 🙏 Какой же вы умничка, нет слов... Большущее спасибо🤗🕊️за то что делитесь так доступно с нами вашими знаниями🙏Они безценны💞
Спасибо большое, огромное! Замечательный, красивый, приятный доктор!!! 🎉😊
Очень ценное видео! У доктора золотые руки и доброе 💓 сердце.
Какой симпатичный мужчина доктор ❤ Благодарю за помощь 🙏
Считаю Ваш, Максим, видеоканал - лучшим в своей нише!
Никакой "воды":
спокойно, доступно пониманию, наглядно, лаконично!
Благодарю!
Спасибо вам большое ходил к лору, неврологу ничего, а тут одно видео и все сразу понятно
Доктор Вы просто супер.
Я не подберу для Вас слова благодарности.
Я тридцать лет делаю массажи людям, я постоянно это объясняю людям.
Вы умничка, Вы суууууууууууууууууперрр доктор.
Здравствуйте добрый доктор! Желаю вам всех благ, здоровья и успехов в своём деле, и даже написать работу, заслуживающей Нобелевскую премию! Спасибо вам за упражнения!
Друзья, хочу отметить, что растяжка шейных мышц , а также грудных, поясничных заметно улучшают здоровье, а, значит, хорошее настроение. И жить хорошо, и жизнь хороша! Доброго доброго здоровья всем!
Просто чудо доктор!!! Спасибо за такие простые и нужные советы. Низкий Вам поклон!!!❤
Замечательный доктор. Сама подсела, родных и друзей подсадила. Манера подачи информации простая и понятная. Все применяю-все получается. Спасибо, Доктор!
Максимушка,какой вы молодец! Молодой,красивый и талантливый!
Этот доктор достоин своей зарплаты 👍🙏☝️
Какой умница парень!
Ну вот гениальный способ само-правки 👍💚
Какой звонкий приятный симпатичный умный доктор спасибо за ответы ташкент
Иногда смотришь ролики, 9,5 млн подписчиков, а там просто гимнастика для здоровых людей, хорошая, но не заслуживает такой популярности, а настоящие высококвалифицированные , содержательные видео остаются недооцененными. Но Вы все равно будете вознаграждены и оценены соответственно! Успехов, всех благ! И ещё , нельзя быть хорошим врачом и плохим человеком одновременно, понятия несовместимые. Настоящие врачи - особая категория. Успехов, развития, добра!
Вот это надо с 1 класса детям объяснять и учителя должны об этом знать. Сколько детей за первые пять лет школы становятся больными, идущими практически в деменцию из-за гипоксии мозга.
У школ установка изначально другая.
Плевать там всем на здоровье детей, им наоборот нужны клиенты мед. клиник в будущем.
А если все будут супер здоровые - то сами понимаете...
Кто будет кормить этот бизнес..
Сейчас "неправильные " парты
У детей есть родители, которые обязаны следить за здоровьем ребенка и за позвоночником в том числе, а у вас дети дома сидят за компьютерами со сгорбленной спиной или- уткнувшись в телефон в той же позе. У школы задача- дать знания, это сейчас называется "образовательные услуги" , и учитель не имеет право даже замечание сделать ребёнку, как было в советской школе.
Так что сами развивайте физическую активность ребенка кроме урока физкультуры. Есть бассейны, гимнастические секции, сами делайте гимнастику со своими детьми, а у педагогов и без того дел хватает по учебной программе.
@@user-ss5nv1rt2b САМИ ходите с ребёнком в школу и следите там за его осанкой! 🤣
Когда-то в школе учили правильно сидеть.
Я сына научила
Замечательный доктор!!!!
Дорогой Доктор Максим!
Благодарю Вас душевно за безценные, очень необходимые советы! Вы просто Ангел! ❤️🙏
Доктор, огромное Вам спасибо за прекрасное разъяснение упражнений для шеи, тем более наглядно всё показываете, не торопясь, как говорится всё с толком, с чувством, с расстановкой, что немаловажно для простого обывателя. Желаю Вам крепкого здоровья, благополучия , успехов в Вашем труде!
Дуже вдячна за вашу професійну майстерність
доносити необхідну інформацію з комплексом вправ.
Дуже доступно і чітко👍
Какой молодец! , Исключая медицинские термины так все доходчиво объяснил , спасибо большое доктор, желаю и Вам здоровья и всех благ! Сразу видно, что медицина, это Ваше призвание!
Огромная благодарность доктору, я и на работе за компом так неправильно сижу и дома перед телеком🙉 буду исправлять ситуацию! Спасибо! Сколько пересмотрел бестолковых "докторов" толку ноль, а здесь все по делу! 👍 Максим, спасибо большое! 👏
Спасибо!.. Дай Бог Вам и Нам Здоровья!.. Спасибо!.. ❤
Премного благодарна вам, доктор. На пальцах всё объяснили. Спасибо за заботу.
Какое знание, просто и доходчиво!!! Обожаю доктора
Как радостно.что ест настоящие врачи...а не подделки...
Пока Вас слушала,проделывала упражнения....На крайнем стало что-то прощелкивать в шее☺️Ощущения приятные после упраж.Спасибо.
Здравствуйте Максим, спасибо.После упражнения у меня прошёл туман перед глазами,стала видеть чётче.Здоровья Вам ,Доктор.
Спасибо!💐😇👍
Ум + Любовь к людям! Храни вас Бог❣🙏🏻
Максим, Вы волшебный врач! Очень жаль, что находитесь далеко и нет возможности получить очную консультацию. ОЧЕНЬ.
Это очень помогает при остеохондрозе и межлопаточной и грудных невролгиях, если кто запустил себя. 🙏
Благодарю Вас за самопомощь в улучшении мозгового кровообращения. 💖
Здравствуйте уважаемый ДОКТОР! Делала все эти манипуляции вместе с вами и сразу же почувствовала облегчение в шее. Огромное спасибо. Счастья вам во всех его проявлениях!
Спасибо за информацию. Мне в 42 уже поменяли диск между 6 и 7 шейным. Полностью просел. Поставили имплант. Шея очень вперёд. Особенно было видно на рентген снимке. Жесть конечно. Как я до такого довела себя не заметно все... Но рука болела и пальцы не ели сильно. Болела так, что ночами спать не могла. Лежать было невозможно. Нервный корешок уже был на грани. Если во время не сделали, оторвался бы. Грыжа была огромная 1,5 мм.в шее. Спасибо докторам. Спасли мою руку. Воронежская областная, нейрохирург Юров Павел Валентинович!!! Огромное спасибо!!!
Спасибо Вам, доктор, за заботу о нас. Чувствуется как Вы хотите донести до нас свое беспокойство о нашем здоровье. Благодарю 🙏
Спасибо огромное за видео, за труд! Дай Бог Вам здоровья!🙏👍👍👍
Спасибо большое, Максим. Просто и действенно. Вам здоровья, Доктор!
Максим,Вы большой молодец!Так четко,доступно,граммотно все объясняете.Много просмотрела роликов,но Ваш лучший!
Отлично рассказано и показано на практике все понятно по человечески
Спасибо доктору и дальнейшего успеха в работе с пациентами
Спасибо, Доктор. Нам очень не хватает подобной информации. Я еще только ознакомилась, настрена на занятия.
Спасибо большое доктору за полезную информацию!
Большое спасибо молодому доктору за актуальную проблему за подробную консультацию. Уважаеный Максим здоровья Вам и успехов в работе.💓😀
Спасибо огромное доктор. Делала всё, как Вы показывали и рассказывали. Очень хорошие упражнения. Голова стала меньше болеть, лёгкость появилась в шее. Буду делать каждый день. Всего хорошего. Всем здоровья!
Максим ,искренняя благодарность за Ваше видео! Здоровья и удачи Вам и процветания каналу!
Здоровья и Процветания вам Максим!
Люблю слушать все Ваши рекомендации и советы. Разъясняете всё очень доступно.
бесценное видео, спасибо Доктору
Благодарю вас за упражнения очень полезно настоящий доктор храни вас Господь!
Максим, вы чудо доктор!!! Все ваши упражнения ОЧЕНЬ помогают! Низкий вам поклон!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЧТО ДАРИТЕ ЛЮДЯМ ЗНАНИЕ! ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЪХ УСПЕХОВ!
Благодарю вас Максим за вашу доброту и заботу о людях.❤ Будьте счастливы ❤
Благодарю вас добрый доктор, сколько же от вас позитива с большим уважением смотрю ваши передачи. Спасибо за помощь.
Доктор,благодарю Вас,так все хрустит,голова кружится,но кайфово,дай Бог Вам здоровья,на долгие,долгие годы😘
Спасибо за свет который Вы несёте людям.
Коллега, низкий поклон за грамотную изложенную и полезную информацию
Низкий поклон таким докторам как Вы. Благодарю!
Благодарю вас, доктор за ценную информацию и за целые управления.
А ещё за вашу Заботу о людях!!!
Здоровья и счастья вам!!!
Благодарю за ваши интересные и очень полезные советы. Как много молодых специалистов появилось на просторах интернета, грамотных и доброжелательных. Благополучия и благоденствия вам всем, за внимание и желание помочь людям
Умничка-умничка!!!! Спасибо большое! Сил вам! Конкретно, по-мужски, содержательно!
Вы супер профессионал !!! Благодарю Вас за подробные объяснения !
Спасибо ,добрый доктор ,спасибо доброму человечищщу .
Спасибо большое Вам доктор за Ваши рекомендации. Очень помогает. Дай Вам Бог здоровья и благополучия.
Бесконечно признательна, в голове просветление!
Всех благ и процветания! ♥️
Большое спасибо!долгих и счастливых Вам лет жизни!очень благодарна.потому что информации много,а толку мало.врачи только таблетки умеют выписывать.поделала.аж в глазах просветлело.долго работала внаклонку.каких только упражнений не делала,в том числе с Вашего канала🤷.но как то было непонятно.а тут прямо сразу почувствовала облегчение.да,просыпаюсь и болит затылок.
Обязательно буду делать.просто ,эффективно!!!
Большое спасибо за великолепное изложение проблемы и очень полезные советы. Доктор, Вы - МОЛОДЕЦ!!!
Успехов Вам и крепкого здоровья! И да хранит Вас Господь!!!
Замечательный доктор объяснили ясно и понятно буду делать такой массаж спасибо большое желаю вам крепкого здоровья счастья уюта и тепла вашему дому всего доброго 🙏💕🙏💖🙏
Спасибо большое всем святым и инопланетянам, за то что я нашла эту информацию! Максим Вам процветания во всем и удачи!
Максим, БЛАГОДАРЮ ВАС за МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ о ЗДОРОВЬЕ ШЕИ!!!🙏😊❤ Всем ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ🤸, БЛАГОПОЛУЧИЯ🙏 и ПРОЦВЕТАНИЯ🌱!!!❤❤❤
Спасибо большое вам Максим за ценный совет! ❤ 😊❤ Пусть Господь благословит Вас во всем!
Приятно слушать и смотрет хорошего врача,
Спасибо вам огромное, мучаюсь с шеей больше 5 лет, после ковида хуже стало, но после ваших упражнении, стало так легко
Я сам не поверил, звон в ушах головные боли, но после ваших упражнении 10 раз лучше стало
Благодарен, очень благодарен, спасибо Доктор
Вы от Бога
Максим Вы совершеный профи и хороший Человек.благодарю всей душой за помощь
Тема для сохранения здоровья подана очень полезно, и по-дружески, привлекательно. ☝🙂
Да. Действительно умничка. Все понятно. Спасибо. Помогает. Уже знаю много Ваших упражнений. Ещё раз спасибо.