MI HISTORIA - Mi relación con la alimentación y con mi cuerpo. Entiende por qué estoy aquí
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- เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2022
- Sin duda, mi vídeo más personal hasta la fecha. Espero que puedas aprender de mí o que al menos te ayuda a saber un poco mejor quién hay detrás.
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Querido Marcos, soy médico de Familia. Felicitarte por tú trabajo. Aportas mucho y muy diferente. Y mira que conozco especialistas en Endocrino.
Veo tu reflejo en mi hijo de 19 años. Intento ayudarlo. Difícil al ser su madre como bien sabrás.
Eres un muy buen profesional. Gracias por tus vídeos.
Saludos
Gracias de verdad Elena por estas palabras tan bonitas
Siempre lo pienso, transmites honestidad, Marcos. Hoy te has abierto en canal para nosotros y te honra.
Eres un gran tipo. Sigue ayudando tanto y siéntete orgulloso de tu trabajo.
Gracias por este video
Valoro mucho tu comentario Luis Miguel. Tu apoyo es importante.
Seguiré haciéndolo!
Gracias por mostrar como es la realidad y enhorabuena por ser tan valiente d contar tu historia.
Gracias por tu comentario Luz
Muchas gracias por compartir tus vivencias. Siempre te sigo y estoy cambiando mi alimentación a mis 60 años!!¡
Que bonito!
Realmente me identifico mucho con tu historia y a veces las personas nos critican que porque no cambiamos y no ven que es un largo proceso 😢 y es difícil
Gracias por tu comentario y tu tiempo en escucharme
Ole tú!!!! Gracias por tu aportación
A ti por tu tiempo
Gracias por compartir tu experiencia, dice mucho de ti como persona y profesional. Gracias a descubrirte estás siendo un apoyo para mí y para empezar a cuidarme.
Marta! No sabes cómo agradezco este comentario. Me hace muy feliz poder ser de ayuda
Tambien es mi historia. Y asi comence con una distribuidora de alimentos sanos. Gracias por enseñarme a comer, tengo mucho que aprender 😊🎉
Es un placer para mí poder aportarte
Gracias Marcos. Una historia muy constructiva❤
Gracias por tu tiempo en escucharme
Muchas gracias Marcos por contarnos tu experiencia. A mis 50 años estoy en proceso de reconciliarme con la comida y quererme más.
Espero aportarte en ese proceso Luna. Gracias a ti :)
Eres extraordinaria, mil gracias por dejarnos conocerte,un.poco más. GRACIAS
Gracias a ti por tus palabras Rosi
Muchísimas gracias por tu exposición. Sincerad por encima de todo. Muy cercano.
Gracias Marcos!!! Que interesante escucharte. Sos muy didáctico y transmitís mucha empatía y honestidad. Gracias!!!!
Vaya! Gracias por tus palabras. las valoro mucho
Oleeee tú!!! Valiente y honesto! Gracias por compartir tu historia para ayudar a los demás ❤
Gracias por mostrarte como eres, me sentí muy identificado con tu historia
Igual me pasó a mí con el ayuno, recuperé la conexión con mi cuerpo y ahí fue cuando supe, cuando tenía que parar de comer, cuando tenía hambre, cuando no, etc. Ya no me di más atracones, gracias al ayuno, después de haber hecho un proceso muy parecido al tuyo. Me he sentido muy identificada Marcos, un saludo ;)
Gracias de verdad por tu testimonio Saray!
Me ha encantado escucharte ❤ he compartido con mi family tu contenido 👏
Gracias Marcos. Muy valioso tu testimonio!!
Un millón de gracias 👌
A ti por el apoyo :)
Ayudas tantisimo a tantisima gente con este video y bueno con todos tus videos, un millon de gracias por cambiarnos la vida, porque sin una alimentacion adecuada la vida no se puede vivir plenamente
Gracias de verdad por tu mensaje y por valorar lo que hago
Gracias por ser tan sincero
Sigo en ello...sin poder salir
Poco a poco! Pensemos en las pequeñas mejoras del día a día
Gracias Marco ! Gracias Gracias x todo ....
Es un placer!
Muchas gracias por compartir tus vivencias.
Gracias a ti Antonia por el apoyo
Me ha sorprendido mucho, nunca me lo hubiera imaginado así. Enhorabuena por todo el camino y trbajo que has realizado. Gracias 🙏
Gracias Lucía!
Ay Marcos. Ya había concertado una cita contigo, mi intuición m decía q lo tenía q hacer. Y escuchándote ahora lo he confirmado. Sé q m vas a ayudar, muchas muchas gracias x compartir todo ésto
Que bonito mensaje Lola! Nos vemos el jueves 😉
Gracias por confiar en mí y en mi trabajo.
Recien veo este video marcos..que imp. Para compartirlo de vez en cuando, creo puede servir a mucha gente 💕
Gracias Victoria
Gracias por tu aporte Marcos!
Gracias a ti por dedicarme tu tiempo y valorarlo :)
Grande Marcos!!
Gracias Nina!
Video muy top ❤️
Mil gracias Alba
Quiero darte las gracias por hacer este video personalmente quiero contarte q mi historia es muy similar a la tuya y q desde q te descubrí estoy en maraton con tus videos acá y en Instagram y obvio poniendo en práctica lo q estoy aprendiendo de ti y me he estado sintiendo mucho mejor .así muchas gracias un abrazo desde la distancia
Gracias a ti de verdad!
Me encanta lo que dices y como lo dices 🤩 gracias!!
Gracias de verdad por tus palabras
Hola Marcos, gracias por compartir tu experiencia personal. Me identifico con muchas de las cosas que has contado. También estoy en el proceso de trabajar por mi y mi crecimiento personal. Te empecé a seguir hace unos meses y desde que hago este trabajo estoy mejor y mi relación con la comida ha mejorado bastante. Incorporé muchos consejos que das a mi alimentación (a nivel de densidad nutricional).
Ahora estoy un poco estancada con el avance...
Hola Cristina. Gracias a ti por tu comentario y por confiar en mí. Me alegra haber estado aportándote.
He creado justo un nuevo producto, que está en oferta de lanzamiento + black Friday. Se llama Audios de Mentalidad y Relación con la Comida. Puede serte de mucha ayuda:
- marcosbodoque.com/producto/audios-mentalidad-y-relacion-con-la-comida/
Un abrazo Cristina.
Te escucho y es más o menos mi historia que difícil salir del trastorno de atracón es un círculo vicioso que te deja echo una mierda tanto física como psicológicamente....eres una persona fuerte debes estar orgulloso de ti yo estoy en esa lucha aún voy por temporadas
Mucho ánimo y sobre todo, no dejes de creer en ti. No pierdas la esperanza. Siempre puedes mejorar un poquito cada semana. Ese es el objetivo.
Marcos gracias por tu video, me he sentido muy identificada contigo, yo tambien tengo una historia personal similar. Muchas gracias por tu honestidad y por compartir tu experiencia y me alegra mucho que puedas ayudar a tanta gente ahora con tu experiencia y con tus conocimientos que segun veo en tu instagram son muchos y ademas desde un punto de vista muy sensato. Gracias de nuevo!
Que bonito mensaje! Gracias a ti Susana, de verdad
Marco vieras que tu testimonio de tu alimentación 😢la vivo aun con 65 años y toda mi vida me veo al espejo y me veo gorda que terrible
Hola Mayra. Me alegro que te hayas sentido identificada. Nunca es tarde para cambiar. Si crees que puedo ayudarte de forma personal, escríbeme a mi correo info@marcosbodoque.com
Hola Marco! Noto que en tus reflexiones nunca hablas de procesos terapéuticos con profesionales. Sin polémica, puedo llegar a suponer que desde tu paradigma evidentemente de ruptura con los modelos “clasicos”, puedas considerar que las psicoterapias pueden no ser eficaces porque el individuo puede conseguir, por su cuenta, lo que se propone!
Como profesional de la salud psicológica (fuera de los cañones académicos) me gustaría saber cual es tu posición al propósito!
Considero que no todas las personas tienen capacidad de tener conciencia sobre su estado de salud y sobre todo de asumir responsabilidades….
En fin: dejarse ayudar y apoyarse en profesionales es un poco lo que propones tú en tu ámbito, no?
Hola Saverio.
Ciertamente, he sido una persona que se ha ayudado siempre a sí mismo. Mi psicólogo fue la escritura y el autoconocimiento. No mentirme y sacar toda "la mierda" que tenía dentro.
Eso es algo muy difícil de conseguir, soy consciente de ello. Trato de ayudar a elevar el nivel de consciencia en las personas que me siguen eindudablemente estoy a favor de buscar ayuda y apoyarse en un profesional, cuando consideres que eres incapaz por tu cuenta.
Mí propia vida Hablada desde tú boca con puntos y comas .
Espero que te haya aportado aunque sea en algo, Oscar