[Ep.18] 딸깍거리고 뻑뻑한 손가락 - 방아쇠 수지 🖐 왜 약을 먹어도 주사를 맞아도 낫지 않을까? (방아쇠 수지의 발생 원인, 건초염, 약물치료, 주사요법, 방아쇠수지수술법)
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2024
- #방아쇠수지 #건초염 #손가락걸림 #방아쇠수지수술
방아쇠 수지는 손가락에 발생하는 건초염에서 발생하는 임상 증상으로 손가락을 구부리거나 펼 때 걸림이 발생하고 마취 권총의 방아쇠 작동시와 마찬가지로 저항감과 뻣뻣한 느낌이 나타나는 현상입니다. 주로 굴곡건 힘줄과 그 힘줄 주변의 터널 구조인 활차 사이에서 발생하는 마찰이 원인이 되며 처음에는 뻑뻑한 느낌만 보이다가 진행하면 완전히 손가락 움직임에 튕기는 현상이 발생하는 방아쇠 수지의 양상을 보이게 됩니다.
방아쇠 수지는 보통 예후가 나쁘지 않고 잘 관리하고 휴식을 취하면 호전될 수 있는데 다만 직업적인 이유가 있거나 운동을 과도하게 하거나 아니면 기타 다른 이유들로 인해 적절한 휴식과 관리를 취하지 못하는 경우 만성화하기 쉽고 주사나 약물로 완치를 얻기 힘든 경우들이 있습니다. 특히 재발을 잘하기 때문에 원인인자를 잘 관리하는 것이 매우 중요합니다.
보존적 치료가 효과가 없으면 수술적으로 힘줄 주변의 저항 조직을 절개하여 개선하게 됩니다. 부분 마치로 10분 안에 끝나는 간단한 수술이고 이를 통해 걸림 현상을 완전히 해소할 수 있기 때문에 만성적인 경우 수술을 적극적으로 고려하게 됩니다.
더서울병원 이승환 원장
00:00 - Intro
00:38 - 방아쇠 수지란 무엇인가?
01:43 - 방아쇠 수지의 발생 기전
03:19 - 방아쇠 수지의 발생 원인
05:29 - 방아쇠 수지의 치료
07:33 - 방아쇠 수지의 예방
08:38 - 방아쇠 수지 정리
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엄지아파서 뭔지도 모르고 있다가 선생님 영상보고
주사도 맞고 이젠 정말 좋아졌습니다. 병원에서 주사만으로
빠르게 낫기 힘들다고 에어펌프 찜질팩 같은거 하나 사서
매일 관리하라고 해서 해봤더니 더 빠르게 좋아지더군요.
역시 아프면 치료받고 계속 관리해야 하나봅니다. 정말 감사합니다.
쾌유하시셔 다행입니다. 항상 건강하세요~
유익한 정보제공에 깊은 감사를 드립니다.
시청해주셔서 감사합니다!!
손가락아픈증상으로 여기저기 다찾아보다가 선생님의 영상에서 답을찾은듯합니다. 고맙습니다
시청해주셔서 감사합니다!!
잘 설명해 주셔서 감사합니다.
시청해 주셔서 감사드립니다.
자세하고 친절한 설명이 큰 도움이 되었습니다. 원인을 살펴보고 잘 관리해 보겠습니다.
시청해주셔서 감사합니다!!
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다!!
5월20일원장님,주시맞고,아주좋아졌습니다!
잘 회복하셔서 다행입니다. 혹시 재발하는 경우가 있지 않도록 얼마간 잘 관리하실 필요가 있습니다!
평소에 손목이 안좋고 손가락도 뻑뻑하고 잘 부어서 힘들었는데 검사를 해봐도 인대가 안좋다 정도고 정확한 진단을 못받았는데 방아쇠 였군요ㅜ 감사합니다 ^^
넵. 방아쇠 수지는 너무나 흔한 질환입니다. 일단 휴식과 안정이 최선입니다!
손가락 아픈거 해결 했습니다
꼭 해보세요
손을 많이 쓰다보니 방아쇠 수지 와 손가락 가운데 관절이 아파서 2년 고생 했습니다
유투브에 올라와 있는 운동법은 손을 계속 많이 사용해야 하는 사람들은 의미가 없어요 저는 정아프면 정형외과 가서 스테로이드 주사 맞으면 한두달 효과 있다가 다시 아프더군요 손가락 때문에 일주일 일하면 일주일 쉬어야 했어요
손가락이 아파서 혹시나 하고 동전파스를 손가락 관절 부위에 붙이고 떨아지지 말라고 종이테이프로 몇번 감고 일을 해봤는데 손가락이 안아프고 아침에 일어나면 손가락이 부은듯하고 잘 펴지지도 않았는데 그 증상이 없어지고 손가락이 너무 편해 젔어요
처음에는 동전파스 덕인줄 알고 매일 동전파스를 붙었는데 동전파스가 떨어져서 종이테이프로만 손가락
관절 부위를 감았는데 효과는 똑 같았어요
동전파스 때문이 아니고 손가락 관절은 감싸준게 효과가 있었던 거였어요
손가락을 종이테이프로 매일 감고 일을 하니 찐득거리는게 손가락에 묻어 불편하여
혹시나 하고 인터넸 찾아 보았는데 손가락 지지해주는 제품이 인터넷에 많이 있더군요
저는 그걸 사서 써볼 생각입니다
손가락 관절을 지지대로 감고 일을 하면 불편한점도 있고 일의 특성상 지지대를 끼고 일을 할수가 없을수도 있으나 한번 시도는 해보세요
제가 손가락으로 하도 고생을 해서 이렁게 장황하게 글을 썼습니다
쫄지 마시고.시간버리지 마시고
전문의 샘님 믿으시고
그냥 수술하세요 ㅎ
좋은 경험담 감사합니다
설명하실때 이해하기쉽게 한자를 사용마시고 쉬운 국어로 말해주시면 최고의 의사가되겠습니다 손가락관절염 설명해주셔서 감사합니다
좋은의견 감사합니다!
전 골프하다가 새끼손가락에 이 증상이...
좋은 영상 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다!!
감사합니다. 저만 그런줄 알았는데 그런 병이 있었군요.
낮에는 괜찮은데 새벽이 되면 아파서 깰 정도입나다. 도움이 되었습니다.
네. 방아쇠 수지는 너무나 흔한 질환이라서 주변에 찾아보시면 환자가 제법 많이 있습니다. 과사용에 의한 현상이므로 이 부분을 잘 관리하시고 지켜보시면 호전되실 수 있습니다!
@@user-gl7kn2yf7e 아이고 감사합니다
@@health_tv 감사합니다
근육을 풀어주면 좋아집니다
어깨나 겨드랑이 증 등등
저도 방아쇠 수지 걸렸는데 집에서 나 혼자 해결했네요
스트레칭 하시고요
시청해주셔서 감사합니다.
방아쇠 수지가 전에는 약하게 있었는데 느낌인지는 모르겠으나 딸깍 소리도 나고 주먹을 쥐면 스스로 펴기가 어려워요. 주로 오른 손을 많이 쓰는데 왜일까요? 지금은 오십견에 손목골절 핀 제거 수술을 앞두고 있는 상황 이라서 ‥ 끝나고 나서 진료 받아도 되나요 마취 할땐 위 내용 하고는 괜찮을까요?
전형적인 방아쇠 소견으로 보입니다. 만성적인 경우에는 수술이 필요할 수 있고 어차피 금속판 제거를 예정하고 있다면 마취가 되는 김에 수술적으로 해결하는 편이 더 나은 선택일 수도 있습니다. 수술은 5분 정도면 끝나는 간단한 과정입니다.
저는 10손가락중4개를 주사 맞았는데
주사는 1년정도 밖에 안가더구라구요
그런데 그중 두번째 손가락은
통증크리릭에서 원장님이 부분마취하고
주사기로 염증을 제거했다고 하셨는데
5년째 괜찮아 졌어요
일때문에 갈수없어서 정형외과에서
주사만 맞았는데 1년정도면 또 그렇게
되더라구요
방아쇠수지의 원인은 '과사용'입니다. 어떤 치료를 하더라도 이 부분이 조절되지 않으면 재발할 가능성은 있습니다. 평소에 손을 과도하게 사용하지 않도록 신경쓰는 것이 중요합니다!
감사합니다
시술한 통증클리닉 정보알 수 있을까여?
활차 절개시 부작용은 무엇이 있을까요?
그리고 활차의 본래 역할은 무엇인가요?
활차는 도르레처럼 힘줄이 위치를 유지하고 효율적으로 손가락을 움직이게 해주는 중요한 역할을 합니다. 하지만 방아쇠 수지에서 절개하는 활차는 손가락에 있는 8개의 활차 가운데 하나입니다. 절개 후 특별히 후유증이 남지는 않습니다.
선생님 말씀 잘들었습니다 수술을 한 후에는 얼마정도 시간이 지난후에 손을 사용할수 있나요?
손 사용은 수술 즉시 가능하십니다. 다만 실밥 제거에 2주 정도 시간이 소요되겠습니다!
선생님 강의 잘 들었습니다 수술시 입원해야 돼는지 궁금합니다
보통 수술 후 통증 관리 목적으로 하루 정도 입원하지만 사정이 있으신 분들은 당일 수술을 하기도 합니다.
3개월전에 우수 중지에 방아쇠 수지증상이 발현해서
물리치료와 주사치료를 2회하고도 현재 치료가 되지
않아 이댜로 통증과 불편을 감수하면서 지내고 있습
니다.치료가 어려운 고질병같습니다 .수술은 받기싫
어서 않하고 지내고 있습니다
만성화되는 경우는 대부분 직업적 이유가 있거나 손 사용의 관리가 잘 되지 않고 있어서입니다. 주사나 약물치료 등은 사용을 잘 조절하는 경우에 효과가 있으며 그렇지 못한 경우에는 재발하는 경우가 흔하게 있습니다
저는 오른쪽엄지가 구부러질때 기절할듯 아픈고 왼손으로 펴야만 엄지 마디가 펴집니다
방아쇠라해 물리치료 주사치료 약물치료 극저온치료 까지 받고야 씻은듯이 나아져 일상생활을 했는데 또 아프기시작하니 통증있을때마다 우울해지기까지 합니다
지속적인 관리는 한다해도 사용자제는 현재 불가능한 형편이니 더욱 그렇습니다 ㅠㅠ
건초염이 지속되면 방아쇠 수지로 진행을 하는데 이 현상은 초기에는 가역적이어서 휴식을 취하면 개선되지만 어느 단계가 넘어가면 힘줄 길의 협착이 고정되어 쉽게 회복되지 않습니다. 그런 경우에는 수술이 필요하며 비교적 간단한 수술이기 때문에 정형외과 전문의와 상의해보실 것을 권유드립니다.
유익한 영상 감사합니다. 골프 연습으로 인해 왼손 새끼 손가락이 굽히거나 필때 자연스럽게 되지 않고 마디가 걸리면서 뻑뻑하게 굽히거나 펴집니다. 이럴땐 어떻게 하나요 ? 감사합니다
일단 휴식이 원칙입니다. 과도하게 사용을 지속할 경우 약물, 주사, 물리치료 등 어떠한 치료를 해도 효과를 보기 어렵습니다. 사용을 가능한 제한하고 그 상태에서 여러가지 비수술 치료를 먼저 실천해보십시오.
방아쇠수지로 주사 물리치료 체외충격파 다 하다가 수술했는데 6개월후 수술부위 주변붓고 수술부위유착되어서 손가락 다시 뒤쪽으로 넘어가지않는데
어쩌나요?
유착된거 마사지도하고 온찜질하고해도 캥기는데
재수술 해야할까요?
방아쇠수지는 낳았는데 수술후유증 유착이문되었어요~~~ㅠㅠ
일단은 지속적인 스트레칭이 필요합니다. 어느 정도는 스트레칭으로 극복이 가능합니다. 그 대신 꾸준하게 실천하셔야 합니다.
손가락 끝마디가 아파 병원갔더니 퇴행성관절염이라고 하네요.
주말농장으로 손가락을 많이 사용해서 그런듯 합니다.
방아쇠수지와는
다른것 같네요.
많이 배웠습니다.
감사합니다.
좋아요.구독했습니다^^❤❤
시청해주셔서 감사합니다. 퇴행성 관절은 싹 고치는 병은 아니기 때문에 사용을 적절히 제한하실 필요가 있습니다.
손가락때문에1년가까이 병원다니고 치료받아도 치료가안되서 속상했는데 이영상이 많은도움이 되네요ㅡㅡ감사합 니다
시청해주셔서 감사합니다!!
수술후 완치가 몇일 걸리나요?
방아쇠 현상은 즉시 개선됩니다. 하지만, 수술 상처 부위의 붓기와 압통은 비교적 오래 지속되는 경우가 흔하게 있습니다. 실밥 제거까지 2주가 걸리고 그 기간 동안에는 물에 닿지 않도록 주의하셔야 합니다.
저도 오래전에 왼손 오른손 방아쇠증후군으로 병원에서 치료를 받았었는데 스테로이제주사도 맞고 파라핀요법으로 물리치료도 받고해도 재발하더군요.
우연한 기회로 어떤분이 손가락에 방아쇠증후군때문에 파스를 감고 계신걸 보구 좋은 생각같아서 손에 파스를 붙여서 양손 다 치료했습니다.
파스는 혈관을 통해서 약효가 들어 간다고 해서 주로 혈관이 보이는 손등 손바닥 그리고 손가락에도 길게 붙이고 잠을 잣습니다.
그러기를 몇개월하니 어느순간 낫더군요.
5년이 지난 지금도 재발하지 않고 괜찮습니다.
조금 손가락이 불편한 느낌이 들면 가끔 며칠간 붙이고 하면 아무런 재발하지도 않습니다.
혹시어떤파스를붙이셨나요
저는 일 때문에 방아쇠 진단을 받았는데 가운데 손가락이 아침에는 통증도 너무 심하고 반밖에 안구부러지고 손가락이 안쪽으로 좀 굽어져 있고 손을 피면 손바닥에서 무언가 당기는 느낌이 나면서 열감이 생기고 만약 주사를 맞으면 어느정도 쉬어줘야 괴안을까여?
만약 걸림이나 잠김 현상이 있는 상태라면 주사를 맞더라도 이후 충분한 휴식이 필요합니다. 방아쇠 수지는 충분히 자연 치유가 될 수 있는 병이지만 직업적인 이유가 있거나 활동이 조절되지 않는 경우에는 만성화하기가 쉽습니다! 주사 맞은 후 적어도 2-3주 정도는 안정을 요합니다.
@@health_tv 감사합니다.
저도요
증상 시작된지 지금 4개월 정도 됫는데 약물치료랑 물리치료 열심히 해도 증상이 완화 되지 않아요
주사치료를 해야 할까요?
주사치료를 한번 정도 받아보실 필요도 있겠습니다. 다만 주사치료를 하더라도 원인 교정이 되지 않으면 재발하는 경우가 흔하게 있습니다. 가장 중요한건 현재 사용하는 손의 사용도를 1/3 정도 감소하는 것을 목표로 하고 잘 조절해보시는게 필요합니다!
엄지 손가락 딸깍 거려 수술햇는데 이제는 두번째 손가락 통증이 심해 한의원및 약물 치료 해도 통증 지속됩니다. 결국 수술 또 해야 하는지?
방아쇠 현상이 있다고 해서 무조건 수술로 이어지는건 아닙니다. 사용을 제한하고 관리만 잘하시면 자연 회복되는 경우가 흔하게 있습니다!
@@health_tv 자연회복은 평균 몇년정도 걸리나요
몇년까지 걸리지는 않고 한 두 달안에 개선하는 것을 경험하셔야 합니다. 만성인데 개선이 되지 않는다면 몇 년씩 기다릴 수는 없고 수술적 치료를 고민하는게 맞습니다.
촛농테라피해도 효과가있을까요?
일시적으로 증상을 가라앉히는 효과는 기대할 수 있는데 근본적인 해결책이 되지는 않습니다!
방아쇠증후로 수술까지 받았네요 너무 힘들어요.
계속 낫지 않으신다면 다른 원인이 있지 않은지 혹은 재활에 부족함이 있지 않은지 꼼꼼하게 챙겨보실 필요가 있습니다!
아플때는 냉찜질하고 그다음 온찜질 수시로 하는거 괜찮을까요
일반적으로 급성 통증이 아니라면 온찜질을 하는게 일반적입니다.
수술후에더아픈것은 무슨일이죠
여러가지 유형이 있을 수 있는데 수술 부위 흉터가 덜 아물어서 그런 경우도 종종 있습니다. 손 바닥은 피부가 아물어도 굳은 살 같이 오래 지속되는 경우가 많고 그 상태가 되면 물건이 닫거나 잡을 때 통증이 있게 됩니다. 역시 이 경우에도 어느 정도 손 사용을 줄이고 외부 자극을 줄이시는게 필요합니다.
전 왼쪽 엄지 손가락에 왔는데 주사 맞으니까 바로 괜찮아지더라고요..근데 한번 발병하면 재발 가능성이 높다해서 걱정되네요…
재발하는 경우는 모두 이유가 있습니다. 집안일, 직업적인 업무, 스포츠 활동 등 종류에 무관하게 손가락을 많이 사용하는 일을 한 동안 엄격하게 제한하시는 것이 가장 중요하겠습니다.
오늘 방아쇠 진단받고 약만 처방받았는데,
수술을 해야할수도 있다하셨는데,
주사는 안맞고,
약만 처방 받았는데
불안합니다
영상에도 설명했지만 충분한 휴식으로 충분히 좋아지실 수 있습니다. 그리고 잘 낫지 않는 경우 한두번 정도 주사요법을 시도해보셔도 좋구요. 실제 수술로 이어지는 비율은 매우 낮습니다!
@@health_tv 바뿌신데 답글 정말 정말 감사드립니다
관리를 잘해서 비수술로 되도록 노력해봐야겠습니다
감사합니다
건강하십시오!!
쾌유를 기원합니다!
선생님 활차절개후 절개는 회복되나요 아니면 절개된채로 지내야하나요? 수술이 필요한상태인데 걱정이 되사 여쭤봅니다
절개된 활차는 다시 오랜 시간이 지나면 재형성이 이루어집니다. 그리고 이 수술에서 절개하는 활차는 중요한 기능이 있지는 않기 때문에 문제의 가능성은 거의 없다고 보시면 됩니다.
수슬해도 재발했는데 어떻게 해야하나요
수술하고 바로 재발하는 경우는 잘 없고 시간이 지나면서 다시 발생하는 경우는 있을 수 있습니다. 이 경우 바로 재수술로 들어가는 것은 아니고 역시 휴식, 주사요법 등으로 비수술 관리를 먼저 해보시는 것이 바람직합니다. 최대한 팔을 잘 쉬셔야 하구요.
@@health_tv 팔도 쉬어야 하는군요
저는 약을 못먹어요.퇴해성관절염으로관절내과를다니는데 별 치료법이없어요.손가락마디가 아파요.손을많이쓰는직업도아닌데요.어떻게해야.어떤의사니을 만나야.늘 고민하면서헤맵니다.
퇴행성 관절염은 약으로 고치는 질환이 아니라 조절하는 질환입니다. 혈압, 당뇨하고 마찬가지죠. 사용을 조절하고 가능하면 집안일이건 취미나 운동이건 손을 아껴쓸 필요가 있습니다. 손을 많이 쓰는 직업이 아니어도 집안일만으로도 관절염이 오는 경우가 흔하게 있으니까요.
그래서 간단 해결법은 뭡니까?
궁극적으로 1) 휴식 안정을 취하여 자연치유한다 / 2) 수술로 해결한다 이 둘 중의 하나겠지요.
@@health_tv그건 다 알지 않나요.... 쉬지 못하고 수술 망설이는 이들이 정보를 원하는 것일텐데ㅠ
스트레칭 방법을 알려주는 줄 알았네요.
방아쇠 수지의 효과적인 스트레칭 방법은 없습니다. 일단 안정을 취하시되 손가락이 굳지 않도록 완전히 폈다 굽혔다 잼잼 하는 동작은 가끔 해주시는 것이 바람직합니다.
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