【ラジオ体操で体は変わる❣️】その５。ラジオ体操は始まりから終了まで体に無理をかけず順を追って繋げることが可能な、素晴らしい運動です。柔軟性向上のための繋がりのヒントに。

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2024
  • ラジオ番組「つるひめの姿勢改善」でお話した内容を動画でわかりやすく説明しています

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【親子で英会話パート2 】おうち英語 フレーズ集33:24【親子で英会話パート2 】おうち英語 フレーズ集
【親子で英会話パート2 】おうち英語 フレーズ集英語聞き流し | Sakura English
มุมมอง 119K
【毎日１０秒ずつ】一生自分の足で歩くための３つの簡単体操！10:43【毎日１０秒ずつ】一生自分の足で歩くための３つの簡単体操！
【毎日１０秒ずつ】一生自分の足で歩くための３つの簡単体操！整体院 文-AYA-文野靖友
มุมมอง 1.5M
「英会話は筋トレ。 」基本の100例文300フレーズ 特別コラボ40:37「英会話は筋トレ。 」基本の100例文300フレーズ 特別コラボ
「英会話は筋トレ。 」基本の100例文300フレーズ 特別コラボ英語聞き流し | Sakura English
มุมมอง 669K
GTA RR รอง LK5:04:10GTA RR รอง LK
GTA RR รอง LKUDiEX2
มุมมอง 98K
ดีทรอยต์แห่งเอเชีย เสินเจิ้นแห่งอาเซียน ซูบารุควงซูซูกิเลิกผลิตในไทย | คุยกับบัญชา l 29 พ.ค. 6714:03ดีทรอยต์แห่งเอเชีย เสินเจิ้นแห่งอาเซียน ซูบารุควงซูซูกิเลิกผลิตในไทย | คุยกับบัญชา l 29 พ.ค. 67
ดีทรอยต์แห่งเอเชีย เสินเจิ้นแห่งอาเซียน ซูบารุควงซูซูกิเลิกผลิตในไทย | คุยกับบัญชา l 29 พ.ค. 67BTimes
มุมมอง 60K
นาทีคุมตัว "ส.ต.อ." ยิงเมียนมาดับคา รพ. | 8 มิ.ย. 67 | คุยข่าวเย็นช่อง808:34นาทีคุมตัว "ส.ต.อ." ยิงเมียนมาดับคา รพ. | 8 มิ.ย. 67 | คุยข่าวเย็นช่อง8
นาทีคุมตัว "ส.ต.อ." ยิงเมียนมาดับคา รพ. | 8 มิ.ย. 67 | คุยข่าวเย็นช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 446K
ออกจากเกาะให้ได้แต่ถ้าโดน "น้ำ" ผมจะตาย!? (ภาค 5)01:00ออกจากเกาะให้ได้แต่ถ้าโดน "น้ำ" ผมจะตาย!? (ภาค 5)
ออกจากเกาะให้ได้แต่ถ้าโดน "น้ำ" ผมจะตาย!? (ภาค 5)Zalmonz
มุมมอง 202K
Qigong Full 20-Minute Daily Routine20:12Qigong Full 20-Minute Daily Routine
Qigong Full 20-Minute Daily RoutineEight Pieces
มุมมอง 8M
[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief1:00:01[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief
[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress ReliefParadiseTonight (Meditation Music & more)
มุมมอง 10M
シドニーのスタバでネイティブと注文英会話！27:42シドニーのスタバでネイティブと注文英会話！
シドニーのスタバでネイティブと注文英会話！タロサックの海外生活ダイアリーTAROSAC
มุมมอง 122K
【不足注意】ストレス感じている時はこれを食べてください6:18【不足注意】ストレス感じている時はこれを食べてください
【不足注意】ストレス感じている時はこれを食べてくださいあこの栄養学チャンネル【女性のための栄養学】
มุมมอง 38K
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten1:04:21Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte MartenMalte Marten
มุมมอง 9M
【お家で1日10分】リズムトレーニング基礎練ルーティン（ダンス初心者向け）10:14【お家で1日10分】リズムトレーニング基礎練ルーティン（ダンス初心者向け）
【お家で1日10分】リズムトレーニング基礎練ルーティン（ダンス初心者向け）EnCount Dance Channel
มุมมอง 720K
ガチガチ背中を変える！広背筋の解剖学完全攻略！22:33ガチガチ背中を変える！広背筋の解剖学完全攻略！
ガチガチ背中を変える！広背筋の解剖学完全攻略！Nピラティス
มุมมอง 10K
しつこく聞いて丸暗記・生涯使えるフランス語フレーズ1:08:11しつこく聞いて丸暗記・生涯使えるフランス語フレーズ
しつこく聞いて丸暗記・生涯使えるフランス語フレーズKendra's Language School
มุมมอง 133K
6 Übungen die du am Morgen machen solltest [Nach Traditionell Chinesischer Medizin]16:216 Übungen die du am Morgen machen solltest [Nach Traditionell Chinesischer Medizin]
6 Übungen die du am Morgen machen solltest [Nach Traditionell Chinesischer Medizin]Einfach besser leben
มุมมอง 680K
PUN - DAY ONE04:50PUN - DAY ONE
PUN - DAY ONEPUNVEVO
มุมมอง 899K
“เป้ย ปานวาด” 10 กว่าปีทำดีทุกอย่าง ความสัมพันธ์เปลี่ยน แต่ความเป็นพ่อแม่ยังอยู่ | WOODY FM Special26:40“เป้ย ปานวาด” 10 กว่าปีทำดีทุกอย่าง ความสัมพันธ์เปลี่ยน แต่ความเป็นพ่อแม่ยังอยู่ | WOODY FM Special
“เป้ย ปานวาด” 10 กว่าปีทำดีทุกอย่าง ความสัมพันธ์เปลี่ยน แต่ความเป็นพ่อแม่ยังอยู่ | WOODY FM SpecialWOODY
มุมมอง 783K
เธอช่วยชีวิตเขาไว้ด้วยร่างกายครั้งแรก แต่ถูกปฏิบัติเหมือนสาวใช้ จนเห็นปานส่วนตัวของเธอ...2:13:14เธอช่วยชีวิตเขาไว้ด้วยร่างกายครั้งแรก แต่ถูกปฏิบัติเหมือนสาวใช้ จนเห็นปานส่วนตัวของเธอ...
เธอช่วยชีวิตเขาไว้ด้วยร่างกายครั้งแรก แต่ถูกปฏิบัติเหมือนสาวใช้ จนเห็นปานส่วนตัวของเธอ...Sweet love TV
มุมมอง 216K
skibidi toilet multiverse 03806:38skibidi toilet multiverse 038
skibidi toilet multiverse 038DOM Studio
มุมมอง 3.8M
Got Wednesday Addams superpowers for one day! #memes #funny #wednesday00:22Got Wednesday Addams superpowers for one day! #memes #funny #wednesday
Got Wednesday Addams superpowers for one day! #memes #funny #wednesdaySNAK
มุมมอง 4.4M
GTA RR รอง LK5:04:10GTA RR รอง LK
GTA RR รอง LKUDiEX2
มุมมอง 98K
กระโดดๆๆๆๆ ไม่ให้ขาติดพื้น00:28กระโดดๆๆๆๆ ไม่ให้ขาติดพื้น
กระโดดๆๆๆๆ ไม่ให้ขาติดพื้นวินริว สไมล์
มุมมอง 76K
Ariana Grande - the boy is mine (Official Music Video)06:17Ariana Grande - the boy is mine (Official Music Video)
Ariana Grande - the boy is mine (Official Music Video)ArianaGrandeVevo
มุมมอง 7M