Wow clair et rapide j'adore❤️. Moi le soja me donne mal au ventre. J'en prenait presque tout les jours et une amie qui connait quand même beaucoup l'alimentation m'a dit que le soja peut causer ça en effet pour certaines personnes. Mais je ne sais pas pourquoi que ça causerait le mal de ventre.
Ça reste de la famille des légumineuses (que tout le monde ne digère pas forcément bien). De plus, comme pour tout, le mieux c'est de varier les aliments. Peut-être vaut-il mieux diminuer votre consommation qui semble énorme (surtout qu'il y a du soja dans beaucoup d'aliments transformés : du chocolat aux bonbons et charcuteries) Pour ma part j'ai également remarqué que cela dépend des marques... certaines donnent plus mal au ventre que d'autres. 😊
Quand j'en mange , ça déclenche des règles très douloureuses et douleurs vives et insupportables au ventre , même chose avec le viande rouge ...Il faut que j'en mange très très peu ...
...pourquoi comparer le soja avec le steak haché? Il n’y a pas que des protéines dans le steak haché.... c’est gorgé de minéraux... qu’il n’y a pas dans les végétaux.. j’aime également le soja quand je cuisine asiatique avec végétaux , poisson et crustacés..😉
@@istha521 bj, je fais mon steak haché moi même... steak viande rouge qui contient beaucoup de fer.. entre autres ; mon péché mignon : steak tartare avec un jaune d’œuf poivré salé avec une petite salade verte et un petit vin de Bourgogne...
@@sweettagada22 , Bonjour, sélénium, fer , zinc, cuivre ... steak tatare avec un jaune d’œuf, poivré , salé accompagné d’une salade ; et un petit vin de Bourgogne 😉
@@GoldenPear974 déjà tu la ferme ok. Chez moi en chine en mange énormément voire à chaque repas excellent pour la santé extrêmement bon riche en minéraux en protéines végétal riche en fer riche en minéraux riche bonne bactérie comme fermenté. Alor tu la ferme
0:49 vous oubliez de dire qu'outre la teneur en proteines qui est 2 fois plus faible que la viande, le soda n'apporte pas de vitamine B12
Merci, une belle diction, une belle femme mais au niveau diététique rien de nouveau.
Bonjour, qu'appelez vous une consommation excessive de soja ?
Quand le cancer a recidive je suis en chimio c'est à éviter
Merci pour votre réponse 🥰
Salut Capucine, j'espère que tu vas bien aujourd'hui avec ou sans Soja 😛
Merci beaucoup pour l’information bonne chance espérons
J’espère que la communication durera.
Wow clair et rapide j'adore❤️. Moi le soja me donne mal au ventre. J'en prenait presque tout les jours et une amie qui connait quand même beaucoup l'alimentation m'a dit que le soja peut causer ça en effet pour certaines personnes. Mais je ne sais pas pourquoi que ça causerait le mal de ventre.
Ça reste de la famille des légumineuses (que tout le monde ne digère pas forcément bien).
De plus, comme pour tout, le mieux c'est de varier les aliments.
Peut-être vaut-il mieux diminuer votre consommation qui semble énorme (surtout qu'il y a du soja dans beaucoup d'aliments transformés : du chocolat aux bonbons et charcuteries)
Pour ma part j'ai également remarqué que cela dépend des marques... certaines donnent plus mal au ventre que d'autres. 😊
Sources ?
Est ce qu'une femme enceinte peut en consommer ?
Quand j'en mange , ça déclenche des règles très douloureuses et douleurs vives et insupportables au ventre , même chose avec le viande rouge ...Il faut que j'en mange très très peu ...
Oui il faut arrêter la viande manger des légumes et lentilles haricots et prenez la vitamine b12
Mais aussi le soja risque les troubles hormonaux de thyroïde surtout chez les femmes. Et les filles aussi?
...pourquoi comparer le soja avec le steak haché? Il n’y a pas que des protéines dans le steak haché.... c’est gorgé de minéraux... qu’il n’y a pas dans les végétaux.. j’aime également le soja quand je cuisine asiatique avec végétaux , poisson et crustacés..😉
Des sels minéraux dans la viande ....? Qui plus est transformée... ( minéral = terre )
@@istha521 bj, je fais mon steak haché moi même... steak viande rouge qui contient beaucoup de fer.. entre autres ; mon péché mignon : steak tartare avec un jaune d’œuf poivré salé avec une petite salade verte et un petit vin de Bourgogne...
@@philgetout6184 bon ap!
Dites moi quels minéraux sont présents dans la viande et pas dans les végétaux svp ? -> aucun 😂
@@sweettagada22 , Bonjour, sélénium, fer , zinc, cuivre ...
steak tatare avec un jaune d’œuf, poivré , salé accompagné d’une salade ; et un petit vin de Bourgogne 😉
Ferme la. Chez-moi en chine 🇨🇳 des siècles que ont mange du soja et chez moi ont vie à 90 ans voire 100 ans. Alor fermé la.
Avec les OGM ?
mais elle explique que c'est bon tant que ce n'est pas dans l'excès ! donc du calme
@@GoldenPear974 déjà tu la ferme ok. Chez moi en chine en mange énormément voire à chaque repas excellent pour la santé extrêmement bon riche en minéraux en protéines végétal riche en fer riche en minéraux riche bonne bactérie comme fermenté. Alor tu la ferme
Les tofu est 5 fois plus gras qu'un steak
C’est impossible. Un steak contient 20% de lipides maximum, alors faites le calcul 😉
@@collinsrob je voulais dire 3 fois. Un steak c'est 5% de mg. Le tofu c'est 15%
Ok, un steak allégé alors !
Soja trés dangereux, pas bon.
Pas du tout mdr.