第56回【ラジオ体操第1・第2・第3】運動不足解消・ダイエットに毎日１０分エクササイズ！！

[@chigayachuda8726]

雪を見ながらラジオ体操❣️最高でーす😍☃️

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😆
天気に恵まれました～！！

[@oyone123]

新バージョンに感謝！また、寒い所ですね。体操動画の為に旅されてるのですか？メインのお仕事か何かのついでだとしても素敵ですね。今回は手が一瞬冷たそうでしたね・・・お疲れさまでした。

[@egaodetaisou]

こちらこそ見ていただいて感謝感謝です～😄
観光を兼ねて色んな場所に体操しに行ってます！何か美味しいものを食べるのがメインですが、、。
順番的にはウマだったのですが、寒さに負けてモコモコ暖かいヒツジにしました～🥶

[@mousugukanreki29]

しっかりやると朝から結構な運動ですね！素敵な雪景色見ながらの体操楽しいです🎶ありがとうございます

[@egaodetaisou]

そうですよね〜😄
第三まではなかなかハードです！
雪景色の中でも汗だくになってますよ〜😆
ありがとうございます😊

[@Eripi328]

雪山が綺麗ですね🏔 桜も咲き始めましたが2,000メートルまでいくとこんなに雪があるんですね❄️今日も朝からラジオ体操して健康に１日のスタートができました☀️

[@egaodetaisou]

良い一日の始まりですね～😄
どんどん暖かくなってきたので梅や桜も見たくなってきましたね～。
日本の素敵な春をお届けしますのでお楽しみに～😆

[@ひろひろ-s7x]

いつもありがとうございます✨穂高いいですねぇ😆夏に行った事あり、夏の景色も好きだけど、雪が沢山の穂高も素晴らしいです✨

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄
冬しか行ったのことがないので、他の季節も見てみたいですね～！
夏ならもう少し上まで登山もよさそうですね～。
その時までに体操がんばって体力をつけなければ～😅

[@rollins1958]

おはようございます😃
新バージョンありがとうございます😊
今週もよろしくお願いします🤸‍♂️

[@egaodetaisou]

おはようございます～😄
笑顔で楽しく元気よく体操していきましょう～！！

[@島根勝枝]

元気をたくさんありがとうございます😊

[@富子野口]

おはよう御座います、毎日かかさずまみてます。朝から1回昼から1回体操してます！お蔭様で体の調子がいいですよ。有難う御座います。

[@egaodetaisou]

おはようございます😃
毎日2回とはすごいですね〜！
やっぱり体動かすと良いですよね😄
笑顔で楽しく元気よく続けていきましょう〜😆

[@照葉-b5v]

寒くなりましたね⛄今日は雄大な山から元気をいただき体操し、体が暖まってから、早朝の仕事に出掛けました！

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄
もう12月ですね～！
寒さに気を付けて、笑顔で楽しく元気よく体操していきましょう～😆