【脂肪腰をスッキリ✨】骨盤に溜まる毒素...リンパ流して詰まり解消！下半身リンパの脂肪解消マッサージ！

[@じゅりじゅり-x4n]

先生の動画はハズレがないです。
なので、何をやろうかとても迷っちゃいます🤭🩵

[@矢島真佐美]

先生こんばんは😃🌌
今日も動画ありがとうございます😊
腰肉なかなか落ちなくて悩んでました。
今日の動画も取り入れて毎日頑張ります😃
わかりやすいし、励ましてくれたりと楽しく続けられます🎉

[@大澤好美]

身体はつながっているから、いろんなところをストレッチしていくのですね〜🙌🏻
全身スッキリしました！！
わかりやすく説明しながら教えてくださるので、納得して取り組めます😊

[@すけぱぱ-j4p]

ありがとうございます❤やりました。
リンパが良く流れますように…。

[@あき姫-b3g]

ゆっくりと丁寧なアドバイス、感激しながらリンパマッサージをしています💓

[@久美池田-o7e]

がんばりました〜
ありがとうございました〜

[@andriver-wq2nm]

先生の優しくゆっくり丁寧な話し方👍です。とてもわかりやすく癒されながら、いつまでもやってられます。終わった後は身体がスッキリしました。ありがとうございます😊

[@saorisaori446]

これは初めてしました。効果が楽しみです。

[@saorisaori446]

昨日1回便通が有りました。いつももっと出るので、もっと出したいです。

[@JK-fb6re]

昨夜こたらの動画を見つけやってみましたw
夜とても良く眠れました。
リンパマッサージは良いですね💕︎
続けます🎉

[@saorisaori446]

便秘に効く気がします。昨日夜食べ過ぎたので来ました。スマートフォンを使うと腕の痺れが気になりますが、体は繋がっているので、ミィ先生の動画を、脂肪首と脂肪腰、２つしたら、楽になりました。

[@momomina453]

生理中なので、腰リンパマッサージストレッチを初めてやってみました。
PM Sや生理中での腰に効くリンパマッサージみたいのも作って欲しいです。
あるかも知れないけど、多すぎて、
探せなくて💦

[@chizuruhashimoto2370]

腰がびっくりするくらい、軽くなりました！

[@HT-bw9hc]

今日も肩、腕、脇お綺麗ですね。

[@koimo2922]

3日ぐらい体調悪くて、ご飯を食べてはすぐにベッドで寝るを繰り返してたので😢こういう運動から体動かせるようにしたいです！

[@mrbones3859]

2年前くらいの先生の動画を保存して毎日やってたので、最近の動画見たら別人かと思ったくらい美人になっててビックリしたww
喋り方も違う〜
先生だけどんどん綺麗になってズルいよ〜！笑

[@高月夢叶]

寝る前に行いました。よく眠れそうです。

[@山高恵美子]

こんにちは
いつも素敵な声かけ、ストレッチありがとうございます😊
腰肉💦落ちなくて困っています。
お腹周りと同時にこのストレッチを続けて見たいと思います。
色々なストレッチをご紹介くださり、自分が1番綺麗にしたい場所を『そうそう！ここ、ここ！』と見つけやすくなり、助かっています。
毎日、ほんの少しの時間を自分のために、そして、自分を見つめて優しくできる時間になりました。
ありがとうございます。コツコツストレッチしていきたいと思います

[@ak-pj5uj]

いつもありがとうございます。
片膝を立てるストレッチをやると地面についてる方の膝が痛くなってしまうのはやり方が間違っているのでしょうか？

[@猫缶-x1x]

なんとなく便秘解消腰痛に効きそうな😮

[@山田あひる-l5k]

今夜も ありがとうございます(∩´∀｀)∩

[@サキトレ]

最後の2つ目出してる足の内もも伸びてるのは違うのかな

[@jewel_jewel_jewel]

かわいい先生🤍おはようございます。小尻で細脚かっこいいですね！
脂肪しか気になりません😂
堕落デブは嫌いなので頑張ります。

[@あらら-s9w]

いつやると1番いいですか？

[@minhaopiniaomeupontodevista]

🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@OO-vd1kl]

投稿して下さる動画とても好きでよく見させて貰っていたのですが、最近10数分のまとまった時間が取れないので、3〜4分ぐらいで見終われる動画もあると嬉しいです。

[@bekw8880]

English please

[@surukukulach9386]

普段使わない所が滞るんですね…🫥🌱