성격이 내성적이냐 외향적이냐에 따라 자신감을 키우는 방법도 다르다고?

많은 분들이 자신감이 부족해서 뭔가 새롭게 시작하는게 어렵다는
고민을 털어놓으시곤 합니다.
그런데 이런 고민은 우리가 자신감에 대해 갖고 있는 고정관념과 편견을
깨지 못하면 쉽게 없어지지 않는데요.
자신감은 무조건 도전하고 노력한다고 해서 생기는게 아닙니다.
성격에 따라 자신감을 키우는 방법도 달라야 해요.
#자신감#불안#노력