PASTEL DE BRÓCOLI Y COLIFLOR en el Microondas. Cena Sin Complicaciones Sin Horno.

Os traigo esta receta que os va a sorprender porque está increíblemente buena, es un pastel de brócoli y coliflor que hace que vuestra cena se prepare en en unos minutos Está hecha en el microondas en cuestión de 3 minutos.
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Ingredientes: 2 huevos XL, 2 cucharadas de avena molida, 150 ml de leche, 1 diente ajo, 1/4 de cebolla, 200 g de brócoli y coliflor, queso en taquitos o rallado, jamón york , aceite de oliva y sal.
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[@rociocanetasortega6723]

Super práctico, gracias!!

[@CocinaCaseraConNani]

Gracias Rocío. Verdaderamente es una receta superrapida y saludable. Gracias por tu comentario. Te invito a que veas más recetas del canal. Un saludo

[@silviadenardi9924]

Deliciosa ! Fácil ,!! Me Encantó ❤❤❤ Gracias Gracias Gracias 😊😊😊❤❤❤❤

[@CocinaCaseraConNani]

Gracias a ti por tu comentario. Me alegro mucho que te haya gustado. Te invito a que veas más recetas del canal porque pienso que te van a gustar. Un abrazo

[@gracielagomez3911]

Queda delicioso se los recomiendo y gracias x compartir bendiciones m acabo de suscribir

[@CocinaCaseraConNani]

Hola Graciela gracias por hacer la receta y seguir el canal. Muy agradecida. Un saludo

[@gracielagomez3911]

@@CocinaCaseraConNani gracias a ti x esta receta a mis hijos les encantó y bueno a mí mucho más ver q no quedó nada jajaja

[@CocinaCaseraConNani]

Gracias

[@elvia1201]

Gracias Queda muy Rico.

[@CocinaCaseraConNani]

Gracias, saludos

[@virginiaarevalo6747]

Deliciosa la hice en vez de jamón se pollo deshilachado y me que super...

[@CocinaCaseraConNani]

Buena opción. Me alegro que te guste. Saludos

[@anamartinezserrano7982]

Buena idea para la cena. Un like

[@virginiaarevalo6747]

Me acabo de suscribir..

[@CocinaCaseraConNani]

Gracias 😊

[@user-bl3vc6lh5m]

Una pregunta, tiene que ir si o si la leche o se puede poner otra cosa?

[@CocinaCaseraConNani]

Puedes echar alguna bebida vegetal de almendra o avena. Saludos

[@christian9477]

¿En vez de jamoncito le puedo poner trocitos de pollito? 😋

[@CocinaCaseraConNani]

Hola, si es una buena opción. Quédara rico. Un saludo

[@anaortega4996]

Puede ser con cualquier harina

[@CocinaCaseraConNani]

Si, harina de uso común. Un saludo

[@isabelramirezhornero2068]

No dice las cantidades

[@CocinaCaseraConNani]

En la caja de descripción están los ingredientes y cantidades. Saludos