40kgx8 gryf lekko łamany szeroko biceps o ścianę cz I

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @slawekttify
    @slawekttify ปีที่แล้ว +1

    💪

    • @stayshredded
      @stayshredded  ปีที่แล้ว +1

      Gdyby było 10 kg więcej, czyli 50x8 to ok ale to 40 tylko. Ten lekko łamany to mordownia ! Ani dużo kg ani dużo powtórzeń... Z piekła wynalazek.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Zbuduj silne ramiona! 💪 - 4 podstawowe ćwiczenia!9:53Zbuduj silne ramiona! 💪 - 4 podstawowe ćwiczenia!
Zbuduj silne ramiona! 💪 - 4 podstawowe ćwiczenia!Holistyczny Trener
มุมมอง 14K
BRYŁCE PUŚCIŁY NERWY W PROGRAMIE NA ŻYWO I ZAORAŁA ZELENSKIEGO!14:46BRYŁCE PUŚCIŁY NERWY W PROGRAMIE NA ŻYWO I ZAORAŁA ZELENSKIEGO!
BRYŁCE PUŚCIŁY NERWY W PROGRAMIE NA ŻYWO I ZAORAŁA ZELENSKIEGO!Kanał Wolnościowy
มุมมอง 20K
рывок 28 кг 5 мин7:21рывок 28 кг 5 мин
рывок 28 кг 5 минКирилл Терещенко
มุมมอง 549
รถใหม่ เร็ว แรง ทะลุนรก !! #5 | Storage Hunter41:59รถใหม่ เร็ว แรง ทะลุนรก !! #5 | Storage Hunter
รถใหม่ เร็ว แรง ทะลุนรก !! #5 | Storage HunterPRIMKUNG
มุมมอง 600K
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 5 | GROUP STAGE DAY 25:13:07🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 5 | GROUP STAGE DAY 2
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 5 | GROUP STAGE DAY 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 134K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 21/10/20242:00:11ศึกมวยไทยพันธมิตร 21/10/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 21/10/2024True4U
มุมมอง 73K
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ17:57‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 2M
Dlaczego polscy chłopi się nie myli? Higiena naszych pradziadków (Kamil Janicki o historii)14:59Dlaczego polscy chłopi się nie myli? Higiena naszych pradziadków (Kamil Janicki o historii)
Dlaczego polscy chłopi się nie myli? Higiena naszych pradziadków (Kamil Janicki o historii)Wielka Historia
มุมมอง 169K
(10.10.24) Присед 50кг на 71раз🏋😁12:14(10.10.24) Присед 50кг на 71раз🏋😁
(10.10.24) Присед 50кг на 71раз🏋😁Серёга
มุมมอง 918
NIESAMOWITA SIŁA PLECÓW - STARA SZKOŁA PODCIĄGANIA25:08NIESAMOWITA SIŁA PLECÓW - STARA SZKOŁA PODCIĄGANIA
NIESAMOWITA SIŁA PLECÓW - STARA SZKOŁA PODCIĄGANIAajthepolishamerican
มุมมอง 427K
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.12:11Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.Make Fitness
มุมมอง 2.4M
Potężny Biceps (cały trening z gryfem!)5:33Potężny Biceps (cały trening z gryfem!)
Potężny Biceps (cały trening z gryfem!)Alsquad
มุมมอง 168K
JAKI SPRZĘT KUPIĆ NA DOMOWĄ SIŁKĘ ?9:57JAKI SPRZĘT KUPIĆ NA DOMOWĄ SIŁKĘ ?
JAKI SPRZĘT KUPIĆ NA DOMOWĄ SIŁKĘ ?ZMOREK Bench Press
มุมมอง 8K
Chin up isometric hold 37secs Izometria podchwyt waga 91kg Wroclaw city park gratki biceps@Papaj901:01Chin up isometric hold 37secs Izometria podchwyt waga 91kg Wroclaw city park gratki biceps@Papaj90
Chin up isometric hold 37secs Izometria podchwyt waga 91kg Wroclaw city park gratki biceps@Papaj90Richard Kubiak
มุมมอง 90
SYNCHRONICZNOŚĆ Carla Junga - “To, Czego Szukasz, Szuka Także Ciebie”!18:29SYNCHRONICZNOŚĆ Carla Junga - “To, Czego Szukasz, Szuka Także Ciebie”!
SYNCHRONICZNOŚĆ Carla Junga - “To, Czego Szukasz, Szuka Także Ciebie”!Życiowa Mądrość
มุมมอง 174K
SKUTECZNA POPRAWA BICEPSÓW DLA KAŻDEGO6:17SKUTECZNA POPRAWA BICEPSÓW DLA KAŻDEGO
SKUTECZNA POPRAWA BICEPSÓW DLA KAŻDEGOSzymon Moszny
มุมมอง 136K
#开学心愿季#搞笑视频#农村搞笑#正能量短剧#乡村故事#家庭趣事#欢乐日常00:17#开学心愿季#搞笑视频#农村搞笑#正能量短剧#乡村故事#家庭趣事#欢乐日常
#开学心愿季#搞笑视频#农村搞笑#正能量短剧#乡村故事#家庭趣事#欢乐日常王后余生欢乐多
มุมมอง 4M
ผมโดนตำรวจจับ ที่ประเทศอินเดีย!!!10:10ผมโดนตำรวจจับ ที่ประเทศอินเดีย!!!
ผมโดนตำรวจจับ ที่ประเทศอินเดีย!!!My Mate Nate
มุมมอง 658K
me and @brunomars new track APT. is out now! brought to you by youtube shorts #ROSÉ_BRUNO_APT00:23me and @brunomars new track APT. is out now! brought to you by youtube shorts #ROSÉ_BRUNO_APT
me and @brunomars new track APT. is out now! brought to you by youtube shorts #ROSÉ_BRUNO_APTROSÉ
มุมมอง 6M
หัวท้ายตายก่อน | EP.143 | 21 ต.ค. 67 Full EP57:16หัวท้ายตายก่อน | EP.143 | 21 ต.ค. 67 Full EP
หัวท้ายตายก่อน | EP.143 | 21 ต.ค. 67 Full EPหัวท้ายตายก่อน The First and Last Thailand
มุมมอง 217K
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger00:19My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallengerRCDriftTok
มุมมอง 11M
aespa 에스파 'Whiplash' MV03:11aespa 에스파 'Whiplash' MV
aespa 에스파 'Whiplash' MVSMTOWN
มุมมอง 22M
ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #7 ตอน "เขาหาว่าฉันเป็นนักตบทรัพย์" l EP.1785 l 22 ต.ค.67 l#โหนกระแส1:56:10ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #7 ตอน "เขาหาว่าฉันเป็นนักตบทรัพย์" l EP.1785 l 22 ต.ค.67 l#โหนกระแส
ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #7 ตอน "เขาหาว่าฉันเป็นนักตบทรัพย์" l EP.1785 l 22 ต.ค.67 l#โหนกระแสโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.5M
เปิดโลกธรรมกับ "แพรรี่" และ "ฅนตื่นธรรม" l EP.1784 l 21 ต.ค.67 l#โหนกระแส1:46:32เปิดโลกธรรมกับ "แพรรี่" และ "ฅนตื่นธรรม" l EP.1784 l 21 ต.ค.67 l#โหนกระแส
เปิดโลกธรรมกับ "แพรรี่" และ "ฅนตื่นธรรม" l EP.1784 l 21 ต.ค.67 l#โหนกระแสโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.1M