B 12 ৰ অভাৱৰ বাবে হব পাৰে এই কেইটা ডাঙৰ বেমাৰ || কি খাদ্য খাব লাগে || Ponkhi Sharma

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 111

  • @adityagondhiaokpp.6320
    @adityagondhiaokpp.6320 6 หลายเดือนก่อน +10

    বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ ।স্বাস্থ্যৰ উপযোগী আৰু দিবনে এনেকুৱা ভিডিৱ।

  • @jibanborborah1389
    @jibanborborah1389 15 วันที่ผ่านมา

    যথেষ্ট উপকাৰী ভিডিঅ',ধন্যবাদ৷

  • @bulbulisarmah1530
    @bulbulisarmah1530 6 หลายเดือนก่อน +4

    ধন্যবাদ বা মঙলদৈৰ পৰা আপোনাৰ কথা খিনি শুনি বহুত ভাল লাগিল ❤

    • @bulbulisarmah1530
      @bulbulisarmah1530 6 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ বা

  • @AtenRabha
    @AtenRabha 6 หลายเดือนก่อน +3

    এই সমস্যা টো মোৰ অলপ সুৰূৰে পৰা আছে,,
    বহুত ভাল ভিডিও এইটো

  • @chandramallikakhanikar1517
    @chandramallikakhanikar1517 6 หลายเดือนก่อน +1

    প্ৰায়ে চাওঁ আপোনাৰ ভিডিঅ' বাইদেউ, উপকৃত হৈছো । আন্তৰিকতাৰে ধন্যবাদ বাইদেউ।

  • @Abduljalil-yv8qx
    @Abduljalil-yv8qx 6 หลายเดือนก่อน

    বহুত ভাল কথা কলে বাইদেউ।

  • @rejiabegum2355
    @rejiabegum2355 6 หลายเดือนก่อน

    সুন্দৰ পৰামৰ্শৰ বাবে অশেষ ধন্যবাদ ।

  • @AEI__CO_SagarikaBuragohain
    @AEI__CO_SagarikaBuragohain 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you mam . Apunar vidiobur Sai bahut upokrito hoisu aru bahut nojona kotha janibo parisu .

  • @binodbujarbaruah
    @binodbujarbaruah 6 หลายเดือนก่อน

    Madam.
    I am availing your valuable programme very frequently and very useful. Please continue it.

  • @bidyutize
    @bidyutize 6 หลายเดือนก่อน +2

    Khub bhal important topic...from last 2 years moi bhugi aasilu b12 deficiency. ..doctor has prescribed as per medication..thank you baideu

  • @rajkhowa9243
    @rajkhowa9243 6 หลายเดือนก่อน +2

    So important video for Human life..thanks maam

  • @KunjalataSarma
    @KunjalataSarma 6 หลายเดือนก่อน

    বহুত বহুত ধন্যবাদ আপোনাক।

  • @AAMIRKHANAHANAOFFICIAL
    @AAMIRKHANAHANAOFFICIAL 6 หลายเดือนก่อน +21

    Deficiency going to impact in body big amount of nutrients insufficiency. They will be found any kind of diseases..

  • @munbora8050
    @munbora8050 6 หลายเดือนก่อน

    মেম মোৰ কাৰণে বহুত দৰকাৰী কথা কলে ধন্যবাদ ❤❤❤

  • @mrinmoykalita2992
    @mrinmoykalita2992 6 หลายเดือนก่อน +1

    বহুত ভাল লাগিল

  • @leenamoni9511
    @leenamoni9511 6 หลายเดือนก่อน

    শেষৰ লক্ষণ কেইটা মোৰ হৈ আছে,বৰ উপকৃত হলো❤।

  • @debaborahdebo
    @debaborahdebo 6 หลายเดือนก่อน

    ভাল লাগিল বাইদেও

  • @sanowarabegum4481
    @sanowarabegum4481 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you madam 👍👍❤️❤️ Baihata chariali .

  • @padmakumari3274
    @padmakumari3274 6 หลายเดือนก่อน

    Veryphid information panki ba. Thanku

  • @smritidutta5276
    @smritidutta5276 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank U for your valuable information

  • @SukchanBiswas-r9i
    @SukchanBiswas-r9i 4 หลายเดือนก่อน

    Good khobar tomar mem .......

  • @pranitadaskakati3863
    @pranitadaskakati3863 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you ma'am jonowar babe.

  • @momisonowal9764
    @momisonowal9764 6 หลายเดือนก่อน

    Bht bht dhonyobad mam. 🙏😍

  • @rinadevi7737
    @rinadevi7737 6 หลายเดือนก่อน

    Very valuable information for health

  • @arunasaikia9066
    @arunasaikia9066 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you for your informative video ❤❤❤

  • @KamalaKantaBorah
    @KamalaKantaBorah 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you for your good guidelines.

  • @dipabhuyan2805
    @dipabhuyan2805 4 หลายเดือนก่อน

    Background music nidibo. Apunar valuable advice xuniboloi disturb hoise.

  • @dipakkalita9267
    @dipakkalita9267 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for your valuable information 💖

  • @jayantabhattacharjee8871
    @jayantabhattacharjee8871 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks Dr.Sharma.....👍

  • @HPERSON-ry6yw
    @HPERSON-ry6yw 6 หลายเดือนก่อน

    Most helpful information.

  • @chandidas6533
    @chandidas6533 6 หลายเดือนก่อน

    ডঃ মেম আপোনাৰ ভিডিও বোৰ চাই বহু নজনা কথা জানিছো, ধন্যবাদ

  • @RUMISARMAH-j8t
    @RUMISARMAH-j8t 5 หลายเดือนก่อน +1

    Vhal lagil

  • @anitakeot3795
    @anitakeot3795 6 หลายเดือนก่อน +3

    Thank s mam.

  • @kabitakk5245
    @kabitakk5245 6 หลายเดือนก่อน

    Dhanyavaad baideo🙏

  • @ManjuKoch-zj8vg
    @ManjuKoch-zj8vg 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you❤🌹 ba

  • @MakaniDeka-i8k
    @MakaniDeka-i8k 6 หลายเดือนก่อน +1

    God bless you

  • @purobeegogoi1343
    @purobeegogoi1343 6 หลายเดือนก่อน +1

    Oti uttam, ❤❤you

  • @dhrmashrideka7064
    @dhrmashrideka7064 6 หลายเดือนก่อน

    বহুত ভাল ভিডিঅ দিলে মেম।

  • @TabassumSyeda-z4k
    @TabassumSyeda-z4k 6 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much

  • @ruma_s
    @ruma_s 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you bhal lagil 🥰🥰🥰

  • @KuldhanDeka
    @KuldhanDeka 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you bydow👍

  • @majulinasoni4024
    @majulinasoni4024 6 หลายเดือนก่อน +1

    Val lagil baidew kothakhini janibo pari.

  • @himashreedutta77
    @himashreedutta77 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ma'am mur aji 1week dhori haat bhori bhitori bhitori koponi uthi ase continue...okol xui thoka kon xomoy he gom napau nhole mur gatu anytime beyai lagi thake.. akebare durbol..bp low ase.. blood test korute everything ok buli koise.. haemoglobin 11.6 ase.. vitamin d olop komi ase koise..atia ki korile moi bhal pam ma'am..dorob dse khaisu aji 4din hol bhal pua nai.. ma'am please kindly suggest koribosun moi kenekua doctor k dekhale bhal pam..atia medicine doctor k dekhalu..mur ai problem tu last 4years r pora yearly abar abar hoi ase..ki koru bhabi pua nai ma'am.please reply koribo ma'am,🙏🙏

  • @nilimachakrovorty7818
    @nilimachakrovorty7818 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much ma'am ❤️

  • @bandanabhuyan4881
    @bandanabhuyan4881 6 หลายเดือนก่อน

    Very nice information❤

  • @ApsanaSultana-js1uy
    @ApsanaSultana-js1uy 6 หลายเดือนก่อน

    Sukriya mam apunr video Sai moi khub val pau.

  • @mancheedutta3919
    @mancheedutta3919 6 หลายเดือนก่อน

    Mohan dutta❤

  • @chanumonisarmah9721
    @chanumonisarmah9721 6 หลายเดือนก่อน

    Good information ❤

  • @swapnaroy5134
    @swapnaroy5134 6 หลายเดือนก่อน

    Bht Val lagil baidew video tu sai ❤bht kotha janibo pari
    Baidew mur ata question ase ..?

  • @TinaMorang-qv7rj
    @TinaMorang-qv7rj 6 หลายเดือนก่อน +1

    Neem Tita besi kuwar pisot pet bikh hole ki koribo Lage plzz video dibo su

  • @bipulgayan2887
    @bipulgayan2887 6 หลายเดือนก่อน

    অসম, যোৰহাট মাজুলীৰ ফুলনি . majuli

  • @monjuladas7055
    @monjuladas7055 6 หลายเดือนก่อน

    Thnq maam❤❤❤

  • @smitabora3437
    @smitabora3437 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏

  • @suravispakghor4443
    @suravispakghor4443 6 หลายเดือนก่อน

    Jani VL lagil Mam ❤️

  • @KrishnaBorah-mn3dv
    @KrishnaBorah-mn3dv 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much ❤

  • @mondirabezborah9457
    @mondirabezborah9457 6 หลายเดือนก่อน

    Dhanyabad Baideo .

  • @RumiBaruah-wv4jy
    @RumiBaruah-wv4jy 6 หลายเดือนก่อน

    Very nice👌👌👌

  • @manashikalita5151
    @manashikalita5151 6 หลายเดือนก่อน

    Baidew Apple cider vinegar Tu keneke khai jonabasun...

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  6 หลายเดือนก่อน +1

      1 glass panit 1 spoon Milai khabo. khai uthi ba khali petotu khabo pare .. 3 maah khai eri dibo aru weekly 3 din khabo

  • @mainabaruah8374
    @mainabaruah8374 6 หลายเดือนก่อน

    🙏Ba mor hat dokha rati xui thakile jin jinoni dhare kiyo hoi janaboson🙏plz rple

  • @deepsikhakalita6635
    @deepsikhakalita6635 หลายเดือนก่อน

    Ma'am mur uth fati ase bhut din hol moi bohut tablet khaisu vl pua nai

  • @PallabiLahkarKalita
    @PallabiLahkarKalita 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you ma'am

  • @KarabiHazarika-hs8tw
    @KarabiHazarika-hs8tw 6 หลายเดือนก่อน +2

    জণ্ডিছ বেমাৰৰ ওপৰত এটা video দিবচোন মেম্ 😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤

  • @runumadasroy7239
    @runumadasroy7239 6 หลายเดือนก่อน

    Thank yuu mam.

  • @munmisaikia9172
    @munmisaikia9172 5 หลายเดือนก่อน

    Baidiu.mue bhut denr pora athu bekh hoi ki kribo lagebo

  • @kusumkumarilahon9485
    @kusumkumarilahon9485 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @minakshiandkaushik2271
    @minakshiandkaushik2271 6 หลายเดือนก่อน +1

    সৰু সৰু ল'ৰা-ছোৱালী য়ে বি12 টেবলেট খাব পাৰে নে মেম

  • @harkamayalimboo5523
    @harkamayalimboo5523 6 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @GautamRajkhowa-u5e
    @GautamRajkhowa-u5e 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks Ba

  • @bornaligogoi1266
    @bornaligogoi1266 12 วันที่ผ่านมา

    Ma'am ata question asile mur daat bikh hoi asile tr lgte atiya mukh r uporor fale alop fuli goise .. tr karone ki koribo lagibo

  • @monjuchutia8791
    @monjuchutia8791 6 หลายเดือนก่อน

    Congratulations

  • @sanmihaligiyan4867
    @sanmihaligiyan4867 6 หลายเดือนก่อน

    ৪৫ বছৰ বয়সৰ পিচত হাত কপি থকা আৰম্ভহৈছে। সাত বছৰ ধৰি এই বেমাৰত ভোগি আছে মানুহজন। কি কৰিলে ভাল হব জনাবচোন।

  • @RimpiBora-c6p
    @RimpiBora-c6p 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much mam

  • @JunaliPeguKutum
    @JunaliPeguKutum 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you mam❤

  • @MakaniDeka-i8k
    @MakaniDeka-i8k 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam

  • @nizarabhuyan3248
    @nizarabhuyan3248 6 หลายเดือนก่อน

    ভিটামিন B 12, নৰমেলতকৈ 500 মান বেছি থাকিলে কিবা অসুবিধা হ'ব পাৰে নেকি? বয়স 55 বছৰ।

  • @khirodadevi4099
    @khirodadevi4099 6 หลายเดือนก่อน

    বাইদেউ মোৰ 'কল'ষ্ট্ৰ্ৰোৰেল,নাৰ্ভৰ সমস্যা,ফেটি লিভাৰৰ সমস্যা, সকলোৰে অলপ অলপ আছে। গাখীৰ নাৰ্ভৰ কাৰণে ভাল যদিও বাকী দুটাৰ কাৰণে বেয়া । এতিয়া কি কৰিম? গাখীৰো ঘৰতে আছে।ভয় ভয় কৰি পেলনিত যায় বুলি কেতিয়াবা অলপ খাও। কি কৰিম অলপ কব নে বাইদেউ?খালেও বিপদ নাখালেও বিপদ।

  • @NborahBorah-r4i
    @NborahBorah-r4i 6 หลายเดือนก่อน

    Baideu, agoteu moi message disilu apunak,aku xomadhan nidile,aji dibo buli akha thakil,mehekiya hole petor bikh hole,kiba medicine r bikhoi jonabasun 🙏

  • @dollypathak6125
    @dollypathak6125 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you mem.Horlisk খালে হবনে

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  6 หลายเดือนก่อน

      Horlicks e deficiency poripurna koribo nuare

  • @rajibkumargogoi2046
    @rajibkumargogoi2046 6 หลายเดือนก่อน

    any supplement for deficiency of b12

  • @BinuBoruahgogoi
    @BinuBoruahgogoi 6 หลายเดือนก่อน

    Good mam

  • @d._darshu_586
    @d._darshu_586 6 หลายเดือนก่อน

    মেম মোৰ B12 কমাৰ বাবে ডিঙি ত ঘাহ লাগিছে। 😢

  • @subhajitboraik6158
    @subhajitboraik6158 6 หลายเดือนก่อน

    Bai dew Mur kahile blad ulaise ki korile val hobo please help ata korok

  • @aratilekharu3991
    @aratilekharu3991 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @nibeditaborah267
    @nibeditaborah267 6 หลายเดือนก่อน

    Maam calcium teblet xghonai khale amr xorir babe vall hoi ne Mane mur bhut problem hoise calcium kmi jua babe xrirt 😔

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  6 หลายเดือนก่อน

      Obhab thakile khaboi lagibo nakhalehe opokar hobo.. obhab thakile hadai khabo pare ba jiman din r Dr e course dise haitu korok

  • @MonikaMorangBasumatary-dp7mv
    @MonikaMorangBasumatary-dp7mv 6 หลายเดือนก่อน +1

    Baideu apuni kot Thake

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  6 หลายเดือนก่อน

      Bangalore t 🙏

  • @nanditabaniabania389
    @nanditabaniabania389 6 หลายเดือนก่อน

    G6pd deficiency hole ki hoi.

  • @damayantisaikia2177
    @damayantisaikia2177 6 หลายเดือนก่อน

    Good Information Thanks so much ❤❤❤❤❤

  • @runuhazarika7024
    @runuhazarika7024 6 หลายเดือนก่อน

    Vitamin d বেছিহলে কি কৰিব লাগে

    • @PonkhiSharma
      @PonkhiSharma  6 หลายเดือนก่อน

      VIT D Apunar besi ase niki? Hadharonote besi dekha najai

    • @runuhazarika7024
      @runuhazarika7024 6 หลายเดือนก่อน

      আগতে কম আছিল, এতিয়া বেছি হৈছে

  • @swapnalitalukdar69
    @swapnalitalukdar69 6 หลายเดือนก่อน

    Thnq Maam 🙏🙏❤️

  • @ParthanaKalita-yg1br
    @ParthanaKalita-yg1br 6 หลายเดือนก่อน

    V.D.RL kio hoi mem, please jonauksun aru bemar2 bipodjonok niki please bujai dibo niki mem,bohut besi voi khaisu

  • @ajayborah1589
    @ajayborah1589 6 หลายเดือนก่อน

    Baido agortu video LRG bixoie dibosun

  • @Akhil-bw9fx
    @Akhil-bw9fx 6 หลายเดือนก่อน

    Warts uport tu video bonabo sun baidou

  • @AhmedAli-cd9fz
    @AhmedAli-cd9fz 6 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @whole.w.fs3hx
    @whole.w.fs3hx 6 หลายเดือนก่อน

    God bless you

  • @dipikadutta4497
    @dipikadutta4497 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @dipalikalita6412
    @dipalikalita6412 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much

  • @dimbeswartalukdar6249
    @dimbeswartalukdar6249 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam

  • @kunkuni1999
    @kunkuni1999 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much ma'am🙏

  • @ranjupathak3898
    @ranjupathak3898 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @pratibhadeka1305
    @pratibhadeka1305 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks.mam