Espectaculares hamburguesas, si guardas dos o tres cucharadas del agua de la cocción, podes hacer mayonesa vegana, simplemente colocando en la licuadora el agua jugo de limón a gusto licuar a bajas revoluciones e ir agregando aceite en forma de hilo hasta que se forme la mayonesa, la condimentas a tu gusto y listo, es riquísima. Saludos desde Catamarca.
Gracias por esta receta! Para los que no quieren usar plástico, se pueden poner en papel manteca y al congelador! No se pegan y el papel se puede reutilizar =)
Estoy totalmente de acuerdo, la receta me encanta, pero no me parece nada bien utilizar tanto plástico pudiendo sustituirlo, como bien dices, por otra opción más ecológica. También he pensado enseguida por la opción del papel vegetal o manteca, mucho más consecuente con el espíritu de una alimentación más sana para nosotros y amable con nuestro entorno 👍
Muchas gracias por tu saber. ¿Puedo sugerir?, bien, para acortar el tiempo de la cocción, utilizar la olla a presión o añadir una cucharada de bicarbonato de sodio (es económico) y la piel del garbanzo se desprende y hace la digestión mas fácil, exprimir un poco de zumo de limón ayuda a fijar el hierro y hacer mas nutritivo y que bien va para las mujeres (y los hombres) que no se pierda el hierro. ¡ Bon Apetite !
Hola Federico, prueba al principio por ejemplo, 10 minutos, y la experiencia te dirá si mas, o menos. Ahora te doy mi "método personal", 500gr. de garbanzos en una olla con agua abundante ya que el garbanzo "crece" y dos cucharadas de bicarbonato sódico (es económico) lo pongo al fuego y dejo que hierva, apago el fuego, tapo la olla y dejo reposar varias horas, de un día para el otro, yo suelo dejar 24 horas, después los lavo en un escurridor con bastante agua, y todo ese "reposo" con el agua caliente, ya ha pre cocinado los garbanzos y con 10 minutos (mas/menos y sin olla a presión) estarán tiernos, reserva el agua de la cocción si vas a hacer humus para "mojar" en la batidora, ah, antes de molerlos en la batidora, retira las pieles del garbanzo, ya que no tiene ningún valor nutritivo y son la causa de la flatulencia. Ultimo consejo, las leguminosas siempre "agradecen" un "chorro" de limón, para fijar el hierro, y si además (todas la leguminosas) acompañas con algún cereal, te "acompañas" de todos los nutrientes.
Podes procesar los garbanzos despues del remojo antes de cocinarlos, haces la mezcla y despues cocinas las burguers en el horno o en la sarten. De esta manera se aglutinan naturalmente sin huevo y no se desarman cuando los das vuelta. Saludos!
Yo hacía así los falafel, pero me resultaba un poco indigesto. Para los que comemos muchas legumbres es mejor un buen hervor para terminar de eliminar los antinutrientes y que sean más digeribles y nutritivas.
Uuuy una receta maravillosa, deliciosa hoy aprendí hacer hamburguesa de garbanzos, felicitaciones me gustan mucho gracias por compartir sus recetas. Bendiciones
Sos un capo!!!!Gracias a tus recetas sencillas estoy en mi microemprendimiento y me esta yendo muy bien!!¡¡!Empeze con las milanesas de soja y salieron barbaras!!¡!A mis clientes les encanta!!!!!Gracias !!!!!!!
Si!! yo no tiraría el agua del hervor (aquafaba). Lo reservaria e iría adicionando si esta muy seca. También se me ocurre agregar harina de garbanzos, ayuda a ligar bastante.
Yo he intentado sin huevo y se me desarmaron todas voy a intentar esta vez con huevo y veremos si las próximas veces intento las demás opciones haber con cual me queda mejor !
El huevo lo pueden sustituir por harina de avena, las enriquezco con apio, ajos y zanahorias, para que queden suavecitas le pongo una cucharada de vinagre, betabel para pintarlas y quedan de lujo 🤤 100% vegan
Hola, yo e hecho hamburguesa de garbanzo pero en un sarten sofrito la cebolla ajo y el morrón porq mi duda es que no queden crudas porq al sarten están muy poco tiempo entonces no me gusta y caen mal. Apanadas con pan rallado quedan muy ricas!! Saludos!!!
Es muy conveniente procesar los garbanzos cuando están tibios, no fríos. La mezcla se vuelve más cremosa. Y para los veganos, en vez de huevo pueden ligar con un poco de harina 000.
También quedan muy ricas y nutritivas reemplazando la mitad de la cantidad de garbanzos por semillas de amaranto ( se lavan bien con agua hirviendo y con bastante sal revolviendo varios minutos y luego enjuagando con abundante agua para sacar las saponinas) preparándolas junto a los garbanzos cocinando todo igual, pudiendo no ponerles yemas porque el amaranto les va a dar la maleabilidad necesaria para que se puedan trabajar y mantengan su forma. Saludos.
El agua de remojo de cualquier legumbre NO SE TIRA... tienen encimas de crecimiento y se pueden regar las plantas de macetas o jardin..aunque sea poca agua...Jamas tirar esas aguas...👍👍👍🌱🪴🪴🍀🌾
@@andresescobarasenjo No Andres,,, esa agua. ,si bien tiene muy buenos nutrientes ,ensimas de crecimiento, y fijate q buena agua q si dejas las legumbres como generan rapidamente su germinacion ....lentejas.,garbanzos,porotos,arvejas..etc y se logran los brotes para consumir... Esa agua en pocas horas contienen esos nutrientes q activaron a las legumbres...para aprovechar y utilizar en macetas.o jardin, Pero no sirve para segui cocinando o comsumir, ya que tienen tambien restos de cosecha polvo...tierras ...te saludo.💪💪💪
@@gabriellenahperez8264 Sra.Grabrielle...👍🤗... Yo me refiero al AGUA DEL REMOJO...que habitualmente ponemos la noche anterior. U horas antes de la coccion...Esa agua es plena de nutrientes disu3ltas en esa agua del remojo..y sirve para nuestras plantitas.macetas.etc. El agua de la coccion...y es mucha tambn.... Pero esa agua tambn tiene uso en la receta q haremos sea un guiso.potaje...sopas.. o cocinar con fideos a la usanza de las recetas Mediterraneas....Que no se tira nada. La saludo...👍🤗🇦🇷
HOLA MONITO EXCELENTE VÍDEO ASÍ ME ENCANTA, TAMBIÉN CON EL MISMO PROCEDIMIENTO LAS HAGO DE LENTEJAS, TIENEN HIERRO Y NO SABÍA ESTA OPCIÓN CON LOS GARBANZOS. MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS. UN ABRAZO GRANDE DESDE CÓRDOBA ARGENTINA TKM 🥰❤❤❤❤❤
Nose si oiste al famoso chef Carlos Arguiñano se ponen los garbanzos con agua calienente en remojo , es la unica legumbre que se pone en remojo con agua caliente y se cuese tambien con el agua ya caliente .
Me encantó! Procesar con el garbanzo caliente, es más fácil. Mucho mejor. 🤫😉🤭🥰 Y siempre pongo el morrón rojo , quemado en hornalla, luego en bolsita 10 minutos, pela solo, (o casi) y picar. Salteo cebollita, verdeo, puerro , 🥕🥕 rallada, ajo. Da mejor sabor. 😉.
para adultos con los 8 aminoácidos esenciales cual receta podrías hacer combinando ciertos elementos de la cocina vegana...?a este estilo digo por las hamburguesas...!!!
Primera vez que lo veo, y lo seguiré, Con la ayuda de Dios podré ser persistente en cuidar cómo alimentarme , ésta receta será lo primero que haré, con una buena ensalada! Tremendo. Gracias bendiciones para usted, y su familia 🙌
Las realice y me quedaron espectaculares! la primer tanda fue sin harina pero se me desarmaban , le coloque un poquito de harina y me quedaron espectaculares gracias súper ricas!
Espectaculares hamburguesas, si guardas dos o tres cucharadas del agua de la cocción, podes hacer mayonesa vegana, simplemente colocando en la licuadora el agua jugo de limón a gusto licuar a bajas revoluciones e ir agregando aceite en forma de hilo hasta que se forme la mayonesa, la condimentas a tu gusto y listo, es riquísima. Saludos desde Catamarca.
Hola Silvia!! Muchas gracias!! Y que bueno lo de la mayonesa, voy a probarlo! Un saludo grande hasta Catamarca! 😉😉😉
Buenisimo, muchas gracias Silvia!!!!
Buenísimo Silvia ! Gracias desde Córdoba ! 👍🌟
Bonísimo Silvia, gracias desde SP-Brasil
Gracias. Saludos desde Puerto Rico. Fantastico
10 puntos, me gustó la explicación, directo al grano, sin palabrerío inútil.
Muchas gracias!!
Gracias por esta receta! Para los que no quieren usar plástico, se pueden poner en papel manteca y al congelador!
No se pegan y el papel se puede reutilizar =)
q. buena. idea no lo sabia. gracias
Genial tu propuesta … preciso estaba reflexionando sobre un sustituto más amigable con el planeta 😊🙏
Estoy totalmente de acuerdo, la receta me encanta, pero no me parece nada bien utilizar tanto plástico pudiendo sustituirlo, como bien dices, por otra opción más ecológica. También he pensado enseguida por la opción del papel vegetal o manteca, mucho más consecuente con el espíritu de una alimentación más sana para nosotros y amable con nuestro entorno 👍
Excelente muchas gracias!!!!
@@luciarodrigues3874⁷
Muchas gracias por tu saber. ¿Puedo sugerir?, bien, para acortar el tiempo de la cocción, utilizar la olla a presión o añadir una cucharada de bicarbonato de sodio (es económico) y la piel del garbanzo se desprende y hace la digestión mas fácil, exprimir un poco de zumo de limón ayuda a fijar el hierro y hacer mas nutritivo y que bien va para las mujeres (y los hombres) que no se pierda el hierro. ¡ Bon Apetite !
Gracias Luis por tu sugerencia, es muy bueno saberlo!! :D lo pondre a prueba
Muchas gracias 🙂
Hola Luis. Cuál es el tiempo de cocción en olla a presión?
Hola Federico, prueba al principio por ejemplo, 10 minutos, y la experiencia te dirá si mas, o menos. Ahora te doy mi "método personal", 500gr. de garbanzos en una olla con agua abundante ya que el garbanzo "crece" y dos cucharadas de bicarbonato sódico (es económico) lo pongo al fuego y dejo que hierva, apago el fuego, tapo la olla y dejo reposar varias horas, de un día para el otro, yo suelo dejar 24 horas, después los lavo en un escurridor con bastante agua, y todo ese "reposo" con el agua caliente, ya ha pre cocinado los garbanzos y con 10 minutos (mas/menos y sin olla a presión) estarán tiernos, reserva el agua de la cocción si vas a hacer humus para "mojar" en la batidora, ah, antes de molerlos en la batidora, retira las pieles del garbanzo, ya que no tiene ningún valor nutritivo y son la causa de la flatulencia. Ultimo consejo, las leguminosas siempre "agradecen" un "chorro" de limón, para fijar el hierro, y si además (todas la leguminosas) acompañas con algún cereal, te "acompañas" de todos los nutrientes.
@@harpo.marx1917 pero antes hay que dejarlos en remojo 12 horas mínimo, no? O esto lo haces con los garbanzos sin remojar? 🤔
GRACIAS POR COMPARTIR LA RECETA.. YO REMPLAZO LOS HUEVOS CON CHIA CORTA LA EXPLICACION...PERO MUY FACIL GRACIAS
Gracias Salomé!! Saludos!!
Ahora con todas las legumbres hago éstas hamburguesas, ¡quedan espectaculares! Muchas gracias por esta receta ❤
Gracias a vos por ver!!😊
Podes procesar los garbanzos despues del remojo antes de cocinarlos, haces la mezcla y despues cocinas las burguers en el horno o en la sarten. De esta manera se aglutinan naturalmente sin huevo y no se desarman cuando los das vuelta.
Saludos!
que bueno por que nunca entendi por que se me desarmaban tanto en la sarten,genial
Yo hacía así los falafel, pero me resultaba un poco indigesto. Para los que comemos muchas legumbres es mejor un buen hervor para terminar de eliminar los antinutrientes y que sean más digeribles y nutritivas.
Ok.si buena idea...pero pasa q sufre mucho la procesadora o mixer al intentar moler esos garbanzos aun duros. Y queda grumoso...🤔
Qué buena pinta tiene las intentaré hacer
Gracias por compartirlo
Gracias. Sugiero comerse siempre el ajo y la cebolla cocido. Son muy nutritivos.
Que hamburguesas más hermosas y por supuesto las voy a hacer, gracias por compartir esta receta . Saludos desde Michigan , 🇺🇸
Muchas gracias por la receta! También se aconseja hervir los garbanzos con un poquito de algas Kombu, para evitar flatulencias.
Me encantó mucho gracias saludos desde Costa Rica 👋 🇨🇷
Buen día para todos. Agradezco el vídeo y algunos de los comentarios también. Me han ayudado todos. Saludos
un toque de humo liquido y aceite de oliva antes de servir..también espolvorear sal y pimienta...gracias por compartir.
Uuuy una receta maravillosa, deliciosa hoy aprendí hacer hamburguesa de garbanzos, felicitaciones me gustan mucho gracias por compartir sus recetas. Bendiciones
Que hamburguesas más hermosas y por supuesto las voy a hacer
Sos un capo!!!!Gracias a tus recetas sencillas estoy en mi microemprendimiento y me esta yendo muy bien!!¡¡!Empeze con las milanesas de soja y salieron barbaras!!¡!A mis clientes les encanta!!!!!Gracias !!!!!!!
Hola Vero! Que buenooo!!! 🥳🥳🥳 Me alegro un montonazo, espero salgan bárbaras estas también. Muchos éxitos! Saludos!!
por favor me ayudas con la receta, hago la leche y no sè que hacer con la ocara sobrante.
saludos desde ecuador, y sabes como se hace el queso de la leche de soya, gracias,
ja,ja,j, mi nieto tambien se llama NIKOLAS VERA. SOMOS DE ECUADOR.
Tome su Like, mis agradecimientos y respetos cheeee!!
😁😁😁
Los veganos pueden utilizar chia o linaza remojada para sustituir huevo 💛
Te quiero, grax x tanto
Aquafada o algo así es el nombre, el agua de los garbanzos sirve, se usa como la clara de huevo
@Gloria Rojas Super! Otra alternativa, si había escuchado, pero nunca he intentado, buscaré más al respecto 😊
Si!! yo no tiraría el agua del hervor (aquafaba). Lo reservaria e iría adicionando si esta muy seca. También se me ocurre agregar harina de garbanzos, ayuda a ligar bastante.
Yo he intentado sin huevo y se me desarmaron todas voy a intentar esta vez con huevo y veremos si las próximas veces intento las demás opciones haber con cual me queda mejor !
La verdad gracias por explicar muy bien hoy lo estoy cocinando por primera ves gracias aprovechó a decirte que Jesucristo te bendiga
El huevo lo pueden sustituir por harina de avena, las enriquezco con apio, ajos y zanahorias, para que queden suavecitas le pongo una cucharada de vinagre, betabel para pintarlas y quedan de lujo 🤤 100% vegan
Yo uso harina de garbanzos, si bien lo podria hacer a ojo, cuántos gramos usas?
Que es betabel?
@@xilo3012 Remolacha
Betarraga en otros paises, Chile , por ejemplo.
qué rico se ve lo voy hacer desde Argentina mis saludos desde Argentina Ana 🤗
Hola, yo e hecho hamburguesa de garbanzo pero en un sarten sofrito la cebolla ajo y el morrón porq mi duda es que no queden crudas porq al sarten están muy poco tiempo entonces no me gusta y caen mal. Apanadas con pan rallado quedan muy ricas!! Saludos!!!
Muy buena receta, riquísimas
Gracias amigo
Como siempre un deleite! Muchas gracias. Buena jornada
Muchas gracias Lidia!!! 😉Linda semanita para vos también!! 😉
Muy ricas las voy hacer soy de uruguay
Es muy conveniente procesar los garbanzos cuando están tibios, no fríos. La mezcla se vuelve más cremosa. Y para los veganos, en vez de huevo pueden ligar con un poco de harina 000.
También quedan muy ricas y nutritivas reemplazando la mitad de la cantidad de garbanzos por semillas de amaranto ( se lavan bien con agua hirviendo y con bastante sal revolviendo varios minutos y luego enjuagando con abundante agua para sacar las saponinas) preparándolas junto a los garbanzos cocinando todo igual, pudiendo no ponerles yemas porque el amaranto les va a dar la maleabilidad necesaria para que se puedan trabajar y mantengan su forma. Saludos.
Gracias x la info!! Saludo grande!!
Mono sos un Genio y tus recetas salen o salen !!!💪💪💪
Muchas gracias!!! 😄😉
Las hice 2 veces ya y quedan buenísimas, gracias por la receta
Hola! Le quitan la cascarita del garbanzo?
Excelente .
Gracias..........
😋😋😋
El agua de remojo de cualquier legumbre NO SE TIRA... tienen encimas de crecimiento y se pueden regar las plantas de macetas o jardin..aunque sea poca agua...Jamas tirar esas aguas...👍👍👍🌱🪴🪴🍀🌾
y tiene nutrientes? como para cocinar con esa agua?
@@andresescobarasenjo No Andres,,, esa agua. ,si bien tiene muy buenos nutrientes ,ensimas de crecimiento, y fijate q buena agua q si dejas las legumbres como generan rapidamente su germinacion ....lentejas.,garbanzos,porotos,arvejas..etc y se logran los brotes para consumir...
Esa agua en pocas horas contienen esos nutrientes q activaron a las legumbres...para aprovechar y utilizar en macetas.o jardin,
Pero no sirve para segui cocinando o comsumir, ya que tienen tambien restos de cosecha polvo...tierras ...te saludo.💪💪💪
Justamente eso hago el agua de cocción de la pongo a mis plantas
@@gabriellenahperez8264 Sra.Grabrielle...👍🤗... Yo me refiero al AGUA DEL REMOJO...que habitualmente ponemos la noche anterior. U horas antes de la coccion...Esa agua es plena de nutrientes disu3ltas en esa agua del remojo..y sirve para nuestras plantitas.macetas.etc.
El agua de la coccion...y es mucha tambn....
Pero esa agua tambn tiene uso en la receta q haremos sea un guiso.potaje...sopas.. o cocinar con fideos a la usanza de las recetas Mediterraneas....Que no se tira nada.
La saludo...👍🤗🇦🇷
Muchas gracias por todo ☺️☺️☺️
Geniales me encantó 👍💯🍻
Muchas gracias Guillermo!!
Con humus exquisitas 🍻👍
Que le pondrias en lugar del huevo para hacerlas veganas?(semillas de linazo con agua?)
Creo que nunca vi una explicación TAN detallada. EXCELENTEEEEE VIDEO❤ me guardo la receta para hacerla, muchas graciaaaas😊
Muchas gracias!!!
Perfecta receta, las hice una vez con lentejas, pero esta esta genial, un abrazo desde Puerto Madryn
Hola. Buenísima receta. Gracias por compartir. Saludos dsd Campana
Muchas gracias Roxana!!!!
Excelente receta!!!gracias por hacernos la vida más fácil!!! ❤😘🇺🇾
Mil gracias a vos por ver Yenifer!! Saludo grandote hasta 🇺🇾 🤗😉❤️
Excelente receta Mono saludos desde Bogotá Colombia 🇨🇴💪
Muchas gracias!! Saludo grande desde Buenos Aires 😃😉
Desde 0!!!! Increíble, me encantó!!
Hola Paula!! Muchas gracias!! 😊
@@Mono1981 xq me quedan que se desarman? Quedan arenosas :(
Gracias se ven deliciosas las voy a hacer un abrazo desde Argentina
Saludos 🤗 gracias!!!
Hice las de soja y las amé, así que estas también las voy a hacer!! jajaja Graciasss
Tremendo y sobre todo saludable, gracias por compartir, lo pondré en práctica. Saludos y bendiciones a todo el que lea este mensaje
Muchas gracias x pasar!!!
HOLA MONITO EXCELENTE VÍDEO
ASÍ ME ENCANTA, TAMBIÉN CON EL MISMO PROCEDIMIENTO LAS HAGO DE LENTEJAS, TIENEN HIERRO Y NO SABÍA ESTA OPCIÓN CON LOS GARBANZOS. MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS. UN ABRAZO GRANDE DESDE CÓRDOBA ARGENTINA TKM 🥰❤❤❤❤❤
Hola Graciela!!! Siii genial de lentejas también, riquísimas quedan!!
Gracias x enseñar sus recetas. 😲😋Desde España
Muchas gracias por ver loli!!! Un saludo desde Buenos Aires!! :)
Soy nueva en tu canal y me encanta como explicas la receta! Felicitaciones y gracias. Las voy a hacer!!
Hola Lali! Muchas gracias, bienvenida!! 🤩🤩🤩🤗🤗🤗
Si los dejas en remojo 18 a 24 hs ....en 10 minutos se cocinan ...así también dejo en remojo otros como ser los porotos .
Y se le cambia el agua o el remojo es sobre la misma?
Gracias. Probaré.
@@milijuridicasburgos7038 el agua de los garbanzos no se usa, lo dice en el segundo 0:58
@@align4588 yo quería saber si hay que ir cambiando el agua del remojo
tengo garganzos ya cocidos, hoy las hago, gracias
Nose si oiste al famoso chef Carlos Arguiñano se ponen los garbanzos con agua calienente en remojo , es la unica legumbre que se pone en remojo con agua caliente y se cuese tambien con el agua ya caliente .
Te agradezco la receta, justo me compré un procesador,y estaba buscándola. Muchas gracias, bendiciones ❤
Nunca imaginé que fuera tan fácil 😍😋 te quedaron muy bonitas 👌🏻😘
Siii Maki!! Son facilísimas y hasta se te hace vicio hacer hamburguesas con el moldecito 😅 es re práctico!! Gracias por ver!! 🤗🤗🤗
gracias me gustó mucho la receta un abrazo vero de la provincia de Córdoba Argentina.
Muchas gracias Vero!!! Un saludo grande desde Buenos Aires!! 😉😉😉
Me encantó! Procesar con el garbanzo caliente, es más fácil. Mucho mejor. 🤫😉🤭🥰 Y siempre pongo el morrón rojo , quemado en hornalla, luego en bolsita 10 minutos, pela solo, (o casi) y picar. Salteo cebollita, verdeo, puerro , 🥕🥕 rallada, ajo. Da mejor sabor. 😉.
hola, y los garbanzos igual los procesas para hacer la pasta? sabes si se pueden hacer de otro modo porque no tengo procesadora gracias
Qué Censillo de Preparar, Muy 👍 Puerto Rico.
Muy buena la receta , yo las hize rellena de queso 🤤
Gracias por la reseta deben espectaculares miptegunta es si le puedo agregar pechuga de
Pollo gracias
Hola cómo estás muy rica tu receta saludable gracias por la receta gracias
Gracias gracias gracias x compartir sus deliciosas recetas 👍 Namasté. 🙏💞🙌
Muchas gracias por ver!!!🤗🤗🤗
para adultos con los 8 aminoácidos esenciales cual receta podrías hacer combinando ciertos elementos de la cocina vegana...?a este estilo digo por las hamburguesas...!!!
Nunca habia visto una receta de garbanzos para armar hamburguesas, muy bueno muy rico y muy bien explicado, gracias 😊
Muchas gracias!!!
Pero muy bien. Gracias por compartir está idea.
Muchas gracias!!!🤗🤗
la hice y nos encantaron a todos los de la familia hasta la peque la comio ,GRACIAS Desde CABA cap.Federal
Que bueno Lucia!!! Me re alegro!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Un saludo desde Buenos Aires!!
Hola , me encantó , bravo👍😋😋‼️‼️‼️
Gracias!!!!
Sí me gustó tu receta.Bendiciones
Muchas gracias! Igualmente 😉😉😉
Muy deliciosas hamburguesas muchas graciaz
Yo las hice con alverja... quedan deliciosas también.
Desdé Cuba bendiciones gracias gracias magnífica.!! Una receta espectacular .
Muchísimas gracias Victoria!! Un gran saludo desde Buenos Aires 🤗
Que rico se ve que el señor te bendiga y a todos los que te están ayudando 👍😃🙏❤️🥰💕😍💖😍💖
Muchas felicidades
Gracias por todo lo que hemos visto 😃🤣😀
Buenas noches 💝💝💤
Primera vez que lo veo, y lo seguiré, Con la ayuda de Dios podré ser persistente en cuidar cómo alimentarme , ésta receta será lo primero que haré, con una buena ensalada! Tremendo. Gracias bendiciones para usted, y su familia 🙌
Muchísimas gracias!! Igualmente!! 😁😁😁
Te felicito marras muy bien todo. Es fácil seguir te Gracias
Hola, muchas gracias!! Saludos!! :)
Buenísima tu receta 💪💪💪💪
Muchas gracias 🤗
muy buena receta. yo la hacía igua. pero creía la cebolla el morón y la zanahoria. voy a. probar con todo de crudo. gracias 😘
Excelente receta muy nutritiva muchas gracias por compartir sus recetas le saludo desde Boston Massachusetts Dios le bendiga 🥰🙏
Muchas gracias Daisy!! Un gran saludo desde Buenos Aires 🤗
Espectáculos de video amigo, hace muy poco que aprendí a hacer el ummus y la verdad, está bueno para almacenar
Gracias por la receta los voy a hacer
Receta genial.Gracias Mono 1981.
Muy buena tu receta, gracias
Me encantó las voy hacer saluditos desde Argentina
Muchas gracias Analia!!!
Riquísimo. A disfrutar
buenisima receta! te quedaron re prolijitaaaaas!!
Gracias!!!🤗🤗🤗
Espectacular, la receta! Me gusto! Saludos aca, el norte de california; del área de la bahía!...
Gracias!! Un saludo desde Bs As!
Muchas gracias x compartir la receta
Gracias x ver Blanca!!!
Que rico me encanta y muy saludable
Muchas gracias!!!!
@@Mono1981 de nada no olviden de suscribirse a mi canal muchas grasias a todos por su apoyo
Maravillosa tu receta. Me encantó. Felicitaciones lo hiciste excelente. 😊
Muchas gracias Zoraida!!!🤗🤗🤗
Excelente receta!!!! 👏👏👏👏👏
Riquisimas ! No sabia como se hacen y las compraba hechas Ahora ya no ! Gracias por compartir ! Desde Argentina , saludos !
Muchas gracias Nélida!!!!
Buenisimo .Las hago si si
Gracias que ricas ❤❤❤
Excelentes....!!!
Gracias por compartir.
Gracias por comentar!
Gracias por la receta
Muy bien elaborado el video, bien explicado,gracias
Gracias por comentar!!
Gracias por la receta,se ve buena 😋 un saludo desde Chile 🇨🇱
Saludos 🤗
Hola! Le quitan la cascarita del garbanzo?
Gracias buena sugerencia . 💖😊
Las realice y me quedaron espectaculares! la primer tanda fue sin harina pero se me desarmaban , le coloque un poquito de harina y me quedaron espectaculares gracias súper ricas!
Qué bueno que te gustaron!! 🤩🤩🤩
Muy buena tu receta. La probaré. Gracias, saludos desde Cali Colombia
Muchas gracias Edgar!!!! Saludos!
Buenìsimo gracias👍😋
Gracias x ver!!!!!
Muchas gracias las voy hacer me gusto.👋😍🤩
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Exelente salud..
Muy buenas las hamburguesas,❤ Gracias 😊
Gracias genio! Me compré el molde de hamburguesa y esta receta es de los dioses!!! Me salvaste los almuerzos
Que bueno Felipe!!! Muchas gracias a vos por ver!!!
@@Mono1981 hola donde puedo comprar el molde para las hamburguesas. Gracias
@@blancabazurto4903 como estás? Yo encontre en el Carrefour , en la sección donde hay moldes y artículos para repostería,
Buenísimo¡¡ gracias por compartir ya las hice me salió riquísima.