Postres SALUDABLES para DIABETES 🍮😋 Ideas de postres para diabetes

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 208

  • @nancyvelasquez2482
    @nancyvelasquez2482 ปีที่แล้ว +22

    Hace dos dias encontré este canal y no paro de ver sus vídeos muchas gracias por toda la información

    • @margaritomartinez5943
      @margaritomartinez5943 9 หลายเดือนก่อน

      Yo también hace apenas tres días que buscando videos sobre la diabetes encontré DIABESMART👍
      Y es una pagina muy interesante dónde explican muy bien de todo lo relacionado con la diabetes,
      Saludos y bendiciones.

    • @susyromero4278
      @susyromero4278 8 หลายเดือนก่อน +1

      Así estoy yo 😅, desde que los descubrí no paró de ver sus videos.

  • @elisareyes3323
    @elisareyes3323 2 ปีที่แล้ว +27

    Me dio mucho gusto encontrar este canal …….., mi esposo es diabético ….y saber que son doctores de mi país y jóvenes me da mucha tranquilidad, ya que están actualizados en este tema de la diabetes .
    Felicidades para todos uds.💕🇲🇽💕

  • @anafanerta6291
    @anafanerta6291 9 หลายเดือนก่อน +6

    El mejor canal que seguido van al grano no como muchos que duran cantidad de ratos hablando y yo no lo veo porque me canso de oír todos los que hablan primero y cansan a unos

  • @pattydiaz739
    @pattydiaz739 2 ปีที่แล้ว +35

    La verdad que bien explican todo! El Dr tan jovencito y habla todo tan acertado , muchas felicidades por esta información tan sabía . Son los mejores

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias Patty!!!!

    • @gloriamacias9318
      @gloriamacias9318 ปีที่แล้ว

      @@Diabesmart d

    • @omairamanrique1063
      @omairamanrique1063 ปีที่แล้ว

      Omaira Manrique me han ayudado mucho , pues hace muy poquito me diagnosticaron prediabetica

  • @joseangelperezgutierrez2201
    @joseangelperezgutierrez2201 ปีที่แล้ว +67

    Sería bueno que diseñaran una dieta para personas de escasos recursos económicos con diabetes por que los productos que recomiendan son costosos

    • @Estrella-Solitaria
      @Estrella-Solitaria ปีที่แล้ว +8

      Cierto 😢 no es tan fácil como se dice

    • @guisafull
      @guisafull ปีที่แล้ว +27

      Hola, compara lo que se gastan en la farmacia,contra lo que tienen que gastar en mantener la Salud , la Salud no tiene precio, pero siempre elige alimentos No procesados , naturales, proteínas o carne a tu alcance de economía y no invertir en muchos carbohidratos refinado, luego añades verduras de temporada de tu ciudad , lo que ellos dan es un ejemplo, pero ya uno puede sustituir por otra cosa similar que tengas en tu alrededor... por ejemplo yo hago mi propio yogurt natural en casa,muelo mi propia harina de avena en licuadora,no compro 😊

    • @claudiagutman4140
      @claudiagutman4140 ปีที่แล้ว +2

      Conocés el kefir de leche?

    • @susyromero4278
      @susyromero4278 8 หลายเดือนก่อน +6

      Es cuestión de enfoque,, el yogurt griego es caro,, yo lo preparo y sale barato, compro los frutos rojos en temporada, que son más baratos y los lavo, desinfecta y congeló,,, compro la cocoa en semilla, la tuesto y muelo, y sale mucho más económico.

    • @yuleximarquez8110
      @yuleximarquez8110 7 หลายเดือนก่อน +1

      No compres arroz azúcar papa yuca plátano pasta pan harinas , te ahorras un mundo y compra proteínas carnes huevos queso mantequilla verduras frutos rojos listo toma agua toma sol y ejercicio y estarás muy bien 🎉❤

  • @OliviaJimenez-v5r
    @OliviaJimenez-v5r ปีที่แล้ว +9

    Recién me enteré por unos estudios que ya soy diabética y estaba muy intranquila qué voy hacer qué voy a comer😢 pero buscando información vi este vídeo y me pareció fantástico el doctor aunque es joven explica también que quede muy animada y voy a seguir sus consejos y sus colegas o invitados me parecen muy profesionales gracias por sus videos muy pero muy instructivos

  • @PelusaConP
    @PelusaConP 9 หลายเดือนก่อน +3

    Acabo de ver las opciones que dan y estan geniales, por favor deberían hacer mas videos como este, dando mas opciones de postres, me di a la tarea de buscar en TH-cam y es increible la cantidad de recetas que hay que dicen que son para diabéticos, cuando ves los ingredientes te vas de espaldas, no tienen idea de lo que hablan y por desgracia muchos se van con la finta 😕

  • @guadalupevilchis702
    @guadalupevilchis702 2 ปีที่แล้ว +11

    Dios los bendiga son unos ángeles orientando alas personas que no sabemos que comer

  • @guadalupearcos9855
    @guadalupearcos9855 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente doctor y doctora ❤ muchas gracias 🫂 excelente explicación

  • @rodolfoantoniomendozaberna1349
    @rodolfoantoniomendozaberna1349 10 หลายเดือนก่อน +2

    Waooo! Que bella y que hermosa es Monserrat ❤❤❤ ❤❤❤ no me pude aguantar y decirlo! Si estuviera en mi país en mi ciudad como me encantaría una consulta con ella. Muchísimas gracias por compartir sus conocimientos con todos! Saludos!

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 ปีที่แล้ว +6

    👍💚Diabesmart👍💚gracias por estos postres tan ricos.💚🤍❤️🙏

  • @pattydiaz739
    @pattydiaz739 2 ปีที่แล้ว +7

    Un video Porfavor que tan saludable es la Stevia para la diabetes

  • @janethchaur3318
    @janethchaur3318 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias por sus videos los voy a preparar

  • @inesgabrielaortiz984
    @inesgabrielaortiz984 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias me alegra haberlos encontrado. Probaré los postres. Soy pre-diabética hace 5 años y me he mantenido cuidando los carbos. Soy de Puerto Rico.

  • @mayelintapanes3382
    @mayelintapanes3382 ปีที่แล้ว +3

    Gracias se ve delicioso Bendiciones desde Miami

  • @libiaperaza3581
    @libiaperaza3581 ปีที่แล้ว +4

    Me encanta oír sus videos ..muy consciente y acertado en sus análisis, opcionesy recomendaciones que da..muy joven y actualizado.gracias porque yo era muy pero que muy dulcera..de Venezuela

  • @IsabelNavarroSanchez-bl1jd
    @IsabelNavarroSanchez-bl1jd 8 หลายเดือนก่อน +2

    Estoy muy contenta de haberte encontrado soy de Barcelona isabel

  • @fannyamparoruedagalvis1693
    @fannyamparoruedagalvis1693 2 ปีที่แล้ว +5

    Gracias por este video de la díabetis , gracias por ayudarnos a nuestra salud , mi Dios los bendiga, por estas informaciones que tienen muchos valores, .para nuestra salud, abrazos 🙏🙏❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @mariafelixcordova3984
    @mariafelixcordova3984 ปีที่แล้ว +7

    Me encanta su sistema de explicación pero a mí me gustaría así como explican de los postres 😂 me gustaría q fueran los desayunos comidas y cenas❤😂😊😊 muchas gracias

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  6 หลายเดือนก่อน

      🍳 MEJORES DESAYUNOS para controlar la DIABETES 👌🏻 (tips valiosos)
      th-cam.com/video/UJVJk8yoGl4/w-d-xo.html

  • @scorreomail5183
    @scorreomail5183 ปีที่แล้ว +10

    Gracias mis queridos Drs. ❤️Pues me gustan los postres. No tengo diabetes , solo tengo glucosa al limite 6% y con resistencia a la insulina. Feliz 😊las voy a preparar se ven deliciosas. Saludos desde Ecuador

  • @mariarogeliasaldana3805
    @mariarogeliasaldana3805 ปีที่แล้ว +3

    Gracias que genios!!!

  • @FlorenLucian-or2zj
    @FlorenLucian-or2zj ปีที่แล้ว +1

    Gracias a dios por averlos encontrado buena recomendación para todos y gracias por compartir su hermoso tiempo dios los bendiga grandemente

  • @AmandaPérezPérez-u7r
    @AmandaPérezPérez-u7r 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por compartir tus consejos doctor bendiciones

  • @ma.concepciongonzalezgalve2229
    @ma.concepciongonzalezgalve2229 ปีที่แล้ว +3

    Acabo de encontrar su canal y estoy feliz, muchas gracias por todos los consejos!!

  • @deyaniraeraso6384
    @deyaniraeraso6384 ปีที่แล้ว +2

    Gracias estoy feliz de tener una información. Tan acertada
    .soy diabética su información muy clara. Lindos los doctores ❤

  • @MatiRubal-zw9yj
    @MatiRubal-zw9yj ปีที่แล้ว +1

    Gracias jenial todos los consejos me encanta los postres para un finde de capricho❤❤❤

  • @karlamarinabeltran4857
    @karlamarinabeltran4857 2 ปีที่แล้ว +5

    Muchísimas gracias por abrirnos el panorama, y ayudarnos a tener una mejor calidad de vida

  • @nievesportalmaderos8432
    @nievesportalmaderos8432 2 ปีที่แล้ว +1

    Ah qué bueno que encontré este video yo soy una de las que pensaba así como está diciendo la doctora es verdad que ustedes son maravillosos dan la información completa y dejan saber todo lo que necesitamos saber gracias miles de todo corazón

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 2 ปีที่แล้ว +8

    Feliz de llegar a este canal dr.muchisimas Gracias por tu información y a el equipo de nutricionistas exquisitas recetas muy saludables🎉🙏🏻👏👏👏💗

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias Claudia!! Un abrazo 🥰🥰

  • @angelescruz1230
    @angelescruz1230 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por su interés a nosotros los diabéticos que Dios los bendiga siempre

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Gracias Ángeles, igualmente! 🥰

  • @neryrosacabrejosmesta9339
    @neryrosacabrejosmesta9339 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias DRS. DE DIAVESMART

  • @paulinahurtado1315
    @paulinahurtado1315 ปีที่แล้ว +2

    gracias por la información

  • @yneschuquizuta2246
    @yneschuquizuta2246 ปีที่แล้ว +4

    Hola doctora el quefir de leche puedo tomar

  • @carlalopezmunoz4703
    @carlalopezmunoz4703 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias Dr. Me gustan sus videos. Gracias.

  • @AngelicaMariaSilvaMartin-sj2em
    @AngelicaMariaSilvaMartin-sj2em 11 หลายเดือนก่อน

    Soy de México y estoy escuche y escuche sus videos gracias 🙏🙏

  • @marlenyalvarezrivera3349
    @marlenyalvarezrivera3349 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por toda la información que da

  • @AngelicaMariaSilvaMartin-sj2em
    @AngelicaMariaSilvaMartin-sj2em 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por estar con nosotros 🙏🙏🙏

  • @mecenasbathy7898
    @mecenasbathy7898 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias 🙏

  • @AlejandraBalanzario
    @AlejandraBalanzario ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, muy buenas recetas!

  • @anaalcaldelopez9899
    @anaalcaldelopez9899 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir los postres para diabeticos

  • @mariaestheribarra3863
    @mariaestheribarra3863 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias ELIAS por toooodaaa la información sobre la diabetes. He aprendido mucho por los diferentes temas que abordan. Gracias, Gracias 🙂Dios los bendiga de gran manera. 🎉❤😊🎉😊❤

  • @mauricioforero6111
    @mauricioforero6111 9 หลายเดือนก่อน

    Uno de mis postres es gelatina sin sabor con una porción de glucerna...queda deliciosa...

  • @marthaakko5414
    @marthaakko5414 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  9 หลายเดือนก่อน +1

      🤩🤩 muchas gracias Martha!! Un abrazo ❤️

  • @mariadelourdesmoranfragoso1595
    @mariadelourdesmoranfragoso1595 2 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias x orientarnos les agradezco, que Dios los bendiga

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  2 ปีที่แล้ว

      Saludos Maria ❤️❤️

  • @glendagarcia2397
    @glendagarcia2397 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, gracias por los deliciosos postres.

  • @rosalbacamacho631
    @rosalbacamacho631 ปีที่แล้ว +1

    Esty feliz aberlos escontrado.🎉😊

  • @gabrielacocchidesantis5704
    @gabrielacocchidesantis5704 9 หลายเดือนก่อน

    Me encantó! Gracias! Me encantan el helado y el chocolate. Necesitaba estas ideas❤

  • @mariadelourdesmoranfragoso1595
    @mariadelourdesmoranfragoso1595 ปีที่แล้ว +2

    Hola Dr y Nutriologa muy agradecida x su recomendación ó por orientarnos y mil gracias x sus recetas que Dios les bendiga

  • @lolapuchades455
    @lolapuchades455 16 วันที่ผ่านมา

    Hola gracias por su vídeo y recomendaciones,una pregunta el extracto de vainilla lleva azúcar ,o me puede indicar qué extracto no lo lleva soy española

  • @olimpiaarmijo4744
    @olimpiaarmijo4744 3 หลายเดือนก่อน

    Excelentes ideas, gracias podrían subir más ideas,dicen que el Splenda hace mucho daño🤔

  • @anavillegas3184
    @anavillegas3184 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta su paciencia para explicar para que podamos en tender mejor. Grasias doc 😘😘

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Gracias Ana, saludos!!

  • @karlacamacho2649
    @karlacamacho2649 2 ปีที่แล้ว +3

    Bueno dias doctor 👨‍⚕️ que feliz de encontrar este video tengo una semana que mi examen me salió 6.3 de la azucari

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  2 ปีที่แล้ว +2

      Que bueno que este video te ayudó Karla…este video creo que también te puede servir mucho th-cam.com/video/a8SSV7GNINU/w-d-xo.html saludos!!

  • @Merary146
    @Merary146 7 หลายเดือนก่อน

    HOLA DOCTOR ,QUE RICO ESOS POSTRES , QUISIERA SABER SI HAGO YOGUR DEBE SER CON LECHE LAIG

  • @marialigianieto7846
    @marialigianieto7846 6 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor porqué recomienda el café descafeina? Y no el regular?😊

  • @migdaliadiaz1733
    @migdaliadiaz1733 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

  • @leonorquezadagarcia969
    @leonorquezadagarcia969 10 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias,excelente información

  • @SilviaGarcíarío
    @SilviaGarcíarío ปีที่แล้ว

    Muy buenos los comentarios

  • @carmenleon1377
    @carmenleon1377 ปีที่แล้ว

    Se puede comer gelatina sin sabor se puede endusar con esplenda gracias por su recomendación Dios lo siga bbendiciendo

  • @franciscojfsantos2762
    @franciscojfsantos2762 9 หลายเดือนก่อน

    Buenos dias, podrian hablar sobre el higado graso?

  • @200Nora
    @200Nora ปีที่แล้ว

    Me gusta mantener mi glucose abajo de 110. Asi que sustituiria la avena por harina de coco or almendras o fibra de avena. Muy bueno

  • @rosalbacamacho631
    @rosalbacamacho631 ปีที่แล้ว +1

    Dios los bendiga

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Igualmente! ❤️

  • @elizabethbendfeldt4501
    @elizabethbendfeldt4501 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias muy bien explicado de Guatenals❤

  • @MarthaRamirez-zk4tm
    @MarthaRamirez-zk4tm 5 หลายเดือนก่อน

    Doctor buenos días una pregunta la grenetina es beneficiosa

  • @silviamorales355
    @silviamorales355 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por las recetas! Tengo taquicardias y tomo metropolol me gustaría saber si el cacao no me afecta

    • @mimi1o8
      @mimi1o8 ปีที่แล้ว

      Yo tengo lo mismo, evito cacao

  • @patriciaromero5497
    @patriciaromero5497 ปีที่แล้ว

    Gracias❤

  • @josiebahn5788
    @josiebahn5788 ปีที่แล้ว +1

    ✨🥰mmmmm!!!! DELICIOSO 🍒✨
    ✨TODO LO QUE HABLARON ES
    MUY DULCE, SALUDOS 🍓🥰💕💕

  • @ana_mar8888
    @ana_mar8888 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por el video. Se podrá usar harina de almendra en vez de avena?

  • @arnelisstormes3930
    @arnelisstormes3930 10 หลายเดือนก่อน

    Buenas doctor podemos quisiera preguntar si podemos hacer un postre con avena en hojuela ? Hago uno que tiene hojuela de avena , chía,leche de almendra y yogur griego y le coloco un trocito de manzana o durazno 🤷‍♀️ estará bien??

  • @victoriasanchez9458
    @victoriasanchez9458 ปีที่แล้ว

    Este mug cake , se puede hacer en horno convencional?

  • @lorenaortega2559
    @lorenaortega2559 26 วันที่ผ่านมา

    Todo muy bien explicadas!
    Doctor…una pregunta? Cual es e l costo de la consulta por teléfono?

  • @luisaromero8290
    @luisaromero8290 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tan buena explicación, que bueno que los encontré, mi papá tiene 83 años y es diabético e hipertenso,
    Y es muy buena opción nutritiva, la qt me acaban de enseñar,
    Me gustaría saber mast de cómo alimentar bien a mi papá, para que se le quite el cansancio, y no le suban los niveles de glucosa, muchas gracias a los dos, bendiciones 🙏

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Luisa! Este video te puede ayudar de manera general es sobre la alimentación th-cam.com/video/Q_lRw8XpwOk/w-d-xo.html

  • @laurenprada6458
    @laurenprada6458 ปีที่แล้ว +1

    Buenas noches

  • @carmencaceres6146
    @carmencaceres6146 9 หลายเดือนก่อน

    Yo ya tomo ese yogur friego frutos rojos arándanos !

  • @silviamorales355
    @silviamorales355 2 ปีที่แล้ว +8

    Qué opinan del azúcar de coco?

  • @sanmartin9120
    @sanmartin9120 3 ปีที่แล้ว +6

    Que bien explicado ,graciassss.podrian hablar de metodos anticonceptivos y adolecentes con diabetes tipo 1.gracias.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias!! Es un tema muy interesante que no hemos tocado…gracias por la idea!

  • @blancascerpella4744
    @blancascerpella4744 ปีที่แล้ว

    Gracias!!!😊

  • @pattyvivar9086
    @pattyvivar9086 9 หลายเดือนก่อน

    ❤ gracias ❤

  • @lucilafernandezventocilla6914
    @lucilafernandezventocilla6914 ปีที่แล้ว

    Me lo quiero preparar

  • @veronicaseifer6352
    @veronicaseifer6352 3 หลายเดือนก่อน

    Al MugCake se le podría poner algunos frutos secos picados y quedaría riquisimo!
    todavia no lo preparé... pero no va ningún leudante (bicarbonato o royal?)

  • @janethchaur3318
    @janethchaur3318 ปีที่แล้ว +1

    Gracias mil bendiciones un fuerte abrazote 💖😘

  • @Estrella-Solitaria
    @Estrella-Solitaria ปีที่แล้ว

    Me gusto el 1er postre
    Mandaron a quitar la stevia como se haria en ese caso?

  • @MilagrosIparraguirre-g4n
    @MilagrosIparraguirre-g4n ปีที่แล้ว

    cada cuanto tiempo se puede comer el pudding de chia ??
    Otra consulta , PUEDO TOMAR LECHE DESCREMADA CON CHIA TODOS LOS DIAS ?? espero me respondan , muchas gracias

  • @lilianorellana8828
    @lilianorellana8828 8 หลายเดือนก่อน

    Hola a todos y que pasa si no consumo yogurt comprado y si utilizo kefir?

  • @cybisnavegando
    @cybisnavegando ปีที่แล้ว

    hola, gracias por sus recomendaciones y recetas. En el caso del mug. si no tenemos microondas, puede ser al horno de la estufa? Gracias

    • @rudylopez7534
      @rudylopez7534 ปีที่แล้ว

      Si se puede en el horno..yo lo hago así 😊

  • @AllisonSharleneSalasEscamilla
    @AllisonSharleneSalasEscamilla 4 หลายเดือนก่อน

    Se puede usar leche de soja?

  • @nellydorantes9826
    @nellydorantes9826 7 หลายเดือนก่อน

    Q bien descanso la marre

  • @marlenyalvarezrivera3349
    @marlenyalvarezrivera3349 ปีที่แล้ว

    Doctor yo soy alérgica a las almendras puedo usar leche de coco

  • @luiscalderon4132
    @luiscalderon4132 2 ปีที่แล้ว +2

    soy de Panamá , les pregunto que es Chia , gracias

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  2 ปีที่แล้ว +2

      Hola Luis, son unas semillas, su nombre científico es Salvia hispánica, si cultiva en varios países de Latinoamérica y suele ser barata. Saludos!!

    • @blancajaramillo207
      @blancajaramillo207 4 หลายเดือนก่อน

      Luis calderon4132 yo también soy de Panamá, chiriqui y la chia puedes encontrarlo en todos los super mercados, en mi provincia hay en todas las tiendas, me extraña que no lo conozcas

  • @LimpiezaCapital
    @LimpiezaCapital ปีที่แล้ว

    Puede sustituirse la crema de cacahuete con mantequilla?

  • @marielcuraba2415
    @marielcuraba2415 ปีที่แล้ว

    ¡Gracias por los sabios consejos !
    En Argentina no encuentro yogurt griego de calidad. Dice "tipo griego" y tiene carbohidratos.😢

  • @gloriamacias9318
    @gloriamacias9318 ปีที่แล้ว

    Hola una pregunta tiene que ser congelados ?

  • @lauraangelicahidalgo8716
    @lauraangelicahidalgo8716 9 หลายเดือนก่อน

    Yó me hice helado con banana , cresa crema de maní con edulcorante está bien?

  • @lolisavelino1857
    @lolisavelino1857 2 ปีที่แล้ว +2

    Delicioso lo hare

  • @oscarcarreno1251
    @oscarcarreno1251 ปีที่แล้ว

    Soy vegano,una pregunta 🙋‍♂️ yogur griego es sin leche 🥛 de vaca 🐄 por favor espero su respuesta,Bronx NY

  • @soniaromero8360
    @soniaromero8360 ปีที่แล้ว

    Pero ala leche de almendras de la tienda trae azúcar 7gs mas 7 gs adheridos la puedo usar?

  • @mariaesperanzasernavallejo6890
    @mariaesperanzasernavallejo6890 ปีที่แล้ว

    Yo también tengo inquietud con la gelatina sin sabor. Se puede consumir ??

  • @damarisrosadp3858
    @damarisrosadp3858 ปีที่แล้ว

    excelente

  • @maricelagodoypaez8491
    @maricelagodoypaez8491 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr el arándanos sí es bueno y as cerezas

  • @eglisolivares1562
    @eglisolivares1562 ปีที่แล้ว

    Soy resistente insulinica no he llegado a la diabetes,soy muy dulcera ,y pregunto cada cuanto se debe comer postrrs? Pq me cuesta mucho no comerlos

  • @bertaalvarez4705
    @bertaalvarez4705 ปีที่แล้ว

    Que puede agregar polvo de horneqr