Spirulina - Alga Spirulina

Ciao carissimi oggi parliamo di Spirulina. Questi che vi diamo sono consigli e informazioni sulla base di ciò che abbiamo trovato sul web e sulla nostra esperienza. Consultate il vostro medico di famiglia.
Spero il video possa darvi un’idea su quello che la FAO ha definito il cibo del futuro e l’OMS ha definito Super Food grazie alle caratteristiche nutrizionali che ha. Cerchiamo di utilizzarla il più possibile a freddo così da non alterare le proprietà nutrizionali come per esempio il ferro.
Come assumere la Spirulina:
Utilizzo standard → 1,5-3 gr al dì
Per aumentare concentrazione ed energia per attività di media entità → 5 gr al dì
Attività sportiva e fisica media → 5- 10 gr al dì
Per attività di grande intensità → 20-30 gr al dì
🟢DISCLAIMER🟢 Questo video offre un contenuto esclusivamente a scopo informativo. Non fate affidamento su queste informazioni come sostituti di consigli, diagnosi e cure mediche professionali. Non ignorare o evitare consigli medici o di altro tipo relativi alla tua salute in seguito alla visione di questo video. L'uso delle informazioni fornite in questo video è esclusivamente a proprio rischio. Consulta sempre il tuo medico di fiducia.
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[@ricetteerisateinpochiminuti]

Ciao carissima Maria!! Non conoscevo tutte queste informazioni 😍😍

[@LericettediZiaGrazia]

Ciao buon pomeriggio ne ho sentito parlare grazie per tutte le spiegazioni 😊

[@MisterKitchenintheworld]

Non avevo idea... Figata

[@giuseppegulino]

MIEI AMICI DOLCI DOLCISSIMA SEMPRE MIA CARISSIMA AMICA grazie di cuore per tuo bel filmato molto INTERESSANTE E MOLTO UTILE SAI IL MIO MAESTRO DI ATE MARZIALE MI HA PARLATO DELLA SPIRULINA mi ha detta che da molto energia e tu mi hai dato comferma prendero ordine del medico GRAZIE DI CUORE PER I TUOI VIDEO SEMPRE MOLTO ISTRUTTIVI E IMPORTANTI VOSTRO GIUSEPPE TVB DA AMICA TUO AMICO GIUSEPPE

[@sabrinabonifazi8606]

Ne ho sentito parlare, ma non conoscevo tutte queste caratteristiche, grazie 😘

[@magic79frank]

Ciao carissima non sapevo devo dire la verità ti ascolto con piacere. Sei stata brava grazie mille sempre gentilissima

[@EnzoRapacciuolo]

Molto interessante! Like 14.

[@newbeee5388]

Good day youtuber! I can watch on repeat! Your channel is improving i see. Electrifying i find it. I'm impressed.
Peace out!

[@mululumakeup97]

Ne ho sentito parlare :) interessante like

[@RomeTokyooneway]

Devo informarami su cosa sia e se qui viene prodotta. Grazie e un abbraccio, Claudia

[@FedericoBorluzzi]

Ne ho sentito parlare, ma non l'ho mai provata.