8 exercícios no Cadillac que você DEVE trabalhar com seus alunos
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- O Cadillac é um equipamento super versátil que permite trabalhar diversos movimentos, não é mesmo?
Neste vídeo, a treinadora do Grupo VOLL Camila Oliveira vai ensinar o passo a passo de um repertório com 8 exercícios no Cadillac que você não pode deixar de fora das aulas de seus alunos de jeito nenhum. Assista agora e confira!
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Bom dia linda parabéns pelo seu trabalho vc ensina muito bem gostei ótima aula hoje ❤
Obrigada pelo carinho! Fico feliz com suas mensagens! 🥰❤️
Seria ótimo algumas dicas de exercícios para escoliose.
muito bom!
💙💙💙
Vc trabalha com repetições nesses e exercícios?Obrigado
Oi Zenilda, tudo bem? Sim, trabalho os exercícios com repetições, porém, não há um número exato para todos os tipos de alunos. É preciso avaliar a condição e que o movimento seja 100% bem feito (as vezes menos é mais 😉).
@@CanalVOLLTV obrigado