Bora força foco eu tenho tambm estava com 83.000k agora dps de um mês já estou com 79.200k acompanho esse anjo já tem quase 1 mês estou amando as receitas dicas por da pra fazer são deliciosos mudei muita coisa e vou mudar mais .bora um ajudando o outro já mandei pra amigas grupos de costuras que tenho e família.bjs
@@LBCTEC eu tbm, quarta vou fazer iodoterapia pra de hiper passar hipo.... Mais fácil de controlar médica disse já faço tratamento ah quase 4 anos com medicamento. Agora vamos pra um mais definitivo
Aos 38 anos eu consegui ter o corpo q sempre sonhei com jejum intermitente. Comecei fazendo 16h, depois 18h... agora uma vez por semana faço 24h e 1 mês por mês faço 72h. Durante o jejum, eu não deixo de suplementar minhas vitaminas e minerais.
Força guerreira. Comecei a um mês uma redução alimentar com minha parceira, porém ela tem tireóide que engorda e ainda possa um stress diário imenso, sendo assim a tireóide dela é bem desregulada.mas eu creio que dessa vez Deus vai dar aquela força e ela vai consegui emagrecer dessa vez.
Oi Monica, tudo bem? Como você está? Deu certo fazer o jejum intermitente? Vi que sua postagem é de 7 meses atrás. Estou perguntando porque também tenho hipo e minha endócrino não me recomenda fazer jejuns prolongados. Estou em busca de emagrecer, mas pelo o que ela me passou o jejum não é uma opção pra mim :-/ ...
*Eu tenho hipotireoidismo há 22 anos e já estou com 45 anos. Eu utilizo todos esses alimentos a minha vida toda. Nunca deu alteração na minha tireóide por causa disso. Está controlada e meus exames de check-up geral estão sempre ótimos. Tenho uma boa alimentação, faço atividade física regularmente e não tenho vícios. Acho que vai muito do metabolismo e qualidade de vida da pessoa. Não dá para generalizar.*
Concordo com você, até porque são alimentos fonte de ferro e que os médicos recomendam até para quem tem o hipotiroidismo e teve anemia devido as alterações no metabolismo.
Esse vídeo é uma falácia! Vc e milhares de outras pessoas que tem esse mesmo estilo de vida saudável são o argumento vivo de que isso não procede. Esses vídeos deveriam ser derrubados do TH-cam por desinformação.
Você chegou a tomar hormônio para a tireoide? Eu fui diagnosticada com hipotireoidismo recentemente e a médica receitou um hormônio sintético que eu tenho medo de tomar.
Nossa eu já estava arrasada com a descoberta do hipotireoidismo, agora com esses cortes do alimentos que eu amo (brocolis, couve, couve flor, morango, pessego, mandioca) me traz ainda mais tristeza e frustração
Isso já foi desmentido por vários médicos. Tenho hipo e como de tudo. Sigo endócrino e cirurgião de cabeça de pescoço além do meu médico q fala a msm coisa
Eu tenho hipotireoidismo há 22 anos e já estou com 45 anos. Eu utilizo todos esses alimentos a minha vida toda. Nunca deu alteração na minha tireóide por causa disso. Está controlada e meus exames de check-up geral estão sempre ótimos. Tenho uma boa alimentação, faço atividade física regularmente e não tenho vícios. Acho que vai muito do metabolismo e qualidade de vida da pessoa. Não dá para generalizar.
Tenho uma amiga que tem uma Mine farmácia, conversando com ela me falou que se mudou de um bairro por não conseguia vender muito.... Povo não adoecia. É bem assim, médicos quanto maior for a desiformacão melhor para os laboratórios e pra eles mesmo.
Minhas queridas, não tenha medo, e só vocês acharem um bom médico nessa área, eu achei graça a Deus, e fazer os exames, de sangue para vê como está, o Tag,T3, CT,o meu médico fazer uns exames, vou fazer na terça-feira, e vai passar uma dieta e um remédio pra eu para de engorda, depois eu mosta o exames e falou para mim ficar tranquila, se vocês quiserem eu falo o nome dele, pois o primeiro Endrocologista, que me passou confiança. Boa noite
Obg pelas dicas! Amo salada de repolho cru.:/ agora vou comer 1x mês. O pior é que pergunto sempre as médicas se tenho q ter algum cuidado c alimentação e a resposta é sempre NÃO. Acho q os médicos estão desinformados (alguns) ou desinteressados pela melhora do paciente.
Sim.. precisamos dessa orientação pois já visitei nutricionista e a dieta que me indicou inclui estes alimentos que aparecem neste vídeo. Fiquei na dúvida.
@@terezasilva4687Oi amiga descobri esse nehocio de tireoide agora pouco tempo ,emagreci da noite p dia ,confesso quase pirei ,dida estou perdida sem saber o que faser .Pode me dá alguma dica 😢
Muito bom. Obs: gente, todo mundo tem tireoide. E tem gente que tem *problemas* na tireoide 😂 Mas tireoide todo mundo tem (a não ser que tenha sido removida), a questão é se ela é saudável ou não.
NÃO COMO ARROZ.COMO BATATA DOCE COZIDA TODOS OS DIAS.TUDO BEM COZIDO E POUCO E BEM POUCO SAL.MINHA TIREÓIDE SEMPRE CONTROLADA.ANDO DE BAIKE .E CAMINHADA .PERDI PESO .ESTÁ CONTROLADA.NÃO COMA BESTEIRAS.MUITA ÁGUA.COMER MODERAMENTE QUALIDADE DE VIDA TOPS..CHEGUEI A PESAR 85 KG.HOJE ME REEDUQUEI E PESO 69 KG...GRAÇAS A DEUS.
Não como arroz tem 5 anos, não como besteira, faço exericios físico 5 vezes na semana, fiz cirurgia bariátrica a 5 anos atrás. E infelizmente descobri que tenho hipotireoidismo. Meu tsh tá 10,59.
Gente! Tem um médico,aqui falando que esses médicos que ficam dando essas dicas não têm capacitação médica,mas eu vi de experiência própria que alguns alimentos aumentavam meus sintomas...muito obrigada pelo vídeo😍😍😍
Descobri que tenho hipotiroidismo a pouco tempo e estou tomando remédio, já emagreci 4 kilos. Não sabia das restrição dos alimentos, muito obrigado Dr. Patrícia.
Nossa não tinha assistido esse vídeo ainda, e estava comendo bata doce todos os dias sem nem pensar no perigo que ela seria para a tireóide. Já tinha ouvido falar dos demais alimentos. Mais agradeço pelas informações do vídeo Patrícia.
Tenho hipotireoidismo que engorda minha médica passou puran de 50 ê só comer salada e carne nada de pão café arroz doce nada integral que prejudica mais a tireoide e nem um tipo de batata e mesmo assim com essa dieta não emagreci nem uma grama e fazendo academia duas vezes na semana ê desanimador..
Boa tarde muito obrigado você me ajudou muito com as minha tireoide está um pouco avançada eu parei com o medicamento vou tentar comer da maneira correta Deus proteja sempre você beijos obrigado
Tenho hipo, tomo hormônio todos os dias, meu peso esta ideal, sou rigoroso com alimentação, vc me ajuda muito, sucesso pra vc. Continue postando. Já estou estou com 70 anos, quero chegar aos 100.
Estou triste. Tenho hipotireoidismo e adoro tudo o que não pode. Como pouca carne então minha alternativa é legumes e verduras. Vou ter que mudar pois recentemente engordei seis quilos sem ter feito nada anormal pra isso. Obrigada pelas dicas.
Tenho hipotireoidismo desde meus 17 anos (herança de família haha), fiquei desesperada quando minha tia falou que não posso comer uma série de coisas, não deixei de comer, mas comia com peso na consciência kkkk obrigada pelas dicas nutri 🙏💞
Boa noite! Eu como repolho, brócolis, couve flor, espinafre sim. Porém, sempre cozidos ou no vapor. Consumir todos os dias pra mim seria difícil, pois só os compro nas feiras orgânicas e elas não os têm sempre. Obedecem a época em que cada um deve ser colhido. Frederico
Nossa que orientação boa! Tenho hipotiroidismo e não tinha conhecimento destes alimentos apesar de que meu consumo é bem diversificado. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.🥰
Conhecimento nada. Procure informações por vc mesma de fontes seguras e avalie sua experiência com os alimentos citados, se vc sente piora, pois isso é determinante. Não acredite em videos de TH-cam aí da que tenha 200 milhões de inscritos, não significa nada se está passando informações enagonosas que podem ser nocivas a saúde dos seu público
Oi, Patrícia! Todos falam sobre a tireoide, mas não acho quase nada sobre a Paratireoide já com Osteopenia. Por favor, fale sobre isso...o que pode ou não comer! Alimentação com cálcio ou não?! Obrigada! Abç
Descobrir que tenho hipotireoidismo desde 2011 tomo levotiroxina não engordei pq a medica me indicou fazer exercicios físicos é o que me faz muito bem pq vivia morrendo de cansaço e tambem descobrir que tinha anemia mas ja resolvido, mas agora vou ve direito sobre as comidas pq adoro brócolis
Eu descobri em 2013. Nos anos seguintes notei um inchaço e maior gordura abdominal, mas agora já consegui me reajustar com reeducação alimentar e exercícios.
Tb tenho hipotireoidismo Perdi 6kg já era magra pense Estou aflita p recuperar já fui ao nutricionista e mudei de endócrino. Vou voltar no final de fev 2022. Estou com 54k
@@kelinemoura6910 oiê eu descobri agora que estou com hipotiroidismo e estou tratando com o SUS , e não fui indicação a nada nem a nutricionista eu estou me virando aqui pra pode me alimentar. Pois queria saber se podia comer queijo e qual tipo de queijo
Patrícia,uma coisa que me ajuda é banho de sol,pós sofro de tiriodite de Hashimoto desde 2012, mas descoberto em 06/01/2013, quando estou mal vou ao sol por um pouco de tempo,minhas energias revigora.
A natureza é boa, tem muita coisa a fazer. Fazendo uma desparasitação as coisas poderão melhorar. Com o intestino limpo, metade dos problemas estão resolvidos. Sei de uma senhora que fez a desparasitação durante 60 dias e ficou curada da tiróide de hashimoto. Eu comecei a fazer e estou a sentir-me melhor. Desinchei muito e ainda estou no processo. Melhoras
@@clopires2646eu tenho hipotiroidismo há mais de 15 anos, temos que tomar o medicamento que são as hormonas sintéticas , pois a nossa tiróide não "produz " as que devia. Controlar com análises 1, 2 ou 3 vezes por ano.
Doutora eu tenho nodulo na tireoide.Faco punção sempre que da um aumento no nodulo.Mais graças a Deus faz 2 ano que nso favor punção. Sou acompanhada por uma endocrinologista. Durante 10 ano.
Tenho hipotireoidismo há 12 anos, ja fui em varias nutricionistas e endocrinologistas e nunca me falaram sobre esses alimentos. Quando comecei a fazer dieta e comer mais legumes, so adaptei ao repolho, couve e brocolis. Inclusive, devido à ter também anemia, passei 3 meses tomando suco verde à base de couve todo dia e comendo brócolis. Agora sabendo disso, eu vou cuidar mais no consumo desses alimentos. Obrigada Patrícia por me ajudar a cuidar da minha saúde ❤😘
Priscila sabia que o nìvel baixo de ferro no sangue causa o hipotireóidismo??? Pois é ,mulheres que menstruam muito acaba diminuindo o nivel de ferro no corpo e também causando a morte da glândula da tireóide.😔
Eu tenho hipotireoidismo há 22 anos e já estou com 45 anos. Eu utilizo todos esses alimentos a minha vida toda. Nunca deu alteração na minha tireóide por causa disso. Está controlada e meus exames de check-up geral estão sempre ótimos. Tenho uma boa alimentação, faço atividade física regularmente e não tenho vícios. Acho que vai muito do metabolismo e qualidade de vida da pessoa. Não dá para generalizar.
com certeza isso serve para quem tem alguma alteração da tireóde... eu tenho nódulos na tireóide sempre faço acompanhamento e não sofro nenhum tipo de desconforto e não dá nenhuma alteração nos meus exames. Como de tudo inclusive a lista citada, mas como ela disse... não gosto de repetir refeição.. A cada dia uma refeição com legumes e proteína diferentes... variadas.
Pouca couve! Mas agora estou vendo suas dicas fiquei esperta e ao mesmo tempo triste né...pra tira minhas dúvidas irei marca consulta com o clínico...valeu muito obrigada
Eu, hipo, comia batata doce com casca pra não dá azia, que fazia um bem danado pra o intestino mas sentia uma coisa desconfortável, um peso que não sabia o porquê. Descobri que certos vegetais e algumas veduras "roubam" iodo do organismo, o que é crucial pra o hipotireoidismo
Já sofri com hipotiroidismo ali pelos meus 19 ou 20 aninhos o tratamento foi um sussesso hoje por outros motivos me recomendaram o uso de suco de batata doce estou aliviado por não ter feito o uso
Olá! Tenho hipo, fiquei triste com a informação, pois são alimentos que gosto e consumo com muita frequência, crús.😏 Mas pra tudo tem um jeito... Grata pelas informações, sucesso!
Fiquei muito triste, porque eu gostava de tomar o suco verde de couve, quando estava fazendo quimioterapia. Foi uma resposta muito boa, no resultado das minhas taxas! Para fazer a químio de 21 a 21 dias. Não esperava descobrir este efeito da couve!? Porque tomava o suco verde da couve, espinafre, cenoura e laranja (todos crus).
Esse vídeo tirou todas as dúvidas q eu tinha,agora tenho certeza q ,repolho,couve,brócolis, e couve flor me fazem mal.tenho hipo,tomo puram em jejum e sempre estou estufada,já cortei carboidrato,açúcar, faço exercícios físicos regularmente e não emagreço. Estou fazendo novos exames, pra voltar na minha médica. Adoro ver seus vídeos e curto muito e faço suas receitas. Um abraço. Darlene, Barra Velha SC
Boa tarde. Eu tenho síndrome do intestino irritável. É diferente para cada pessoa. Mas quando está muito irritado tomo uma cápsula de carvão vegetal, melhora muito mesmo. O cuidado é se você toma medicamentos . Pode ter que aumentar um pouco a dosagem .Se estiver tomando antibióticos não use.
Olá . Também tenho . O que seu médico fala. Se pode operar ? Que o meu disse que . As vezes inverte. Se mecher com ele pode se dar mal. Isso é meu medo. Cinco mil pra operar. Mas uma cirurgia de risco. .o quê você faz. . A sua. Enflama.?
Tiróide, em Portugal é assim que escrevemos e pronunciamos 🙂🇵🇹, eu tenho hipotiroidismo e peso 74kg e 1,67, preciso perder peso e não consigo, mesmo fazendo uma alimentação saudável. Obrigada pelos seus ensinamentos.
Adoro couve-flor, charuto e a única verdura que como cosida. Batata doce e mandioca. Como pouco. Faço carne de panela com mandioca mas, não ponho muito e depois que a carne pronta.
Eu tbm tenho problemas na tireóide, não conseguia emagrecer de geito nenhum, fiz reeducação alimentar e comecei fazer exercícios físicos, emagreci 15kg, tô pretendendo eliminar mais uns 3quilos, quem disse q tem problemas na tireóide não emagrece, consegue sim emagrecer 🥰
Ola, tenho hipotireoidismo, 53 anos e fiquei surpresa com estas informações. Amo couve, suco detox com couve. Será o mais dificil de tirar. Obrigada pelas informações.
Vixi sigo vc mas nunca tinha visto esse vídeo, nossa tomo puran T4 fiz cirurgia da tireóide, amo repolho salada, couve salada, depois de ver seu vídeo hoje !!!!
Chris, é muito certo o que disse, vai remédio e pronto e nós continuamos a cometer erros, lamentavelmente. Por isso só mesmo procurar orientação em nutrição. É lamentável que já no médico sejamos deixados ao acaso Abraço.
Tenho hipotiroidismo e tomei o suco da couve pra gastrite por 20 dias foi ótimo pro estômago tirou até às dores que tinha pelo corpo,mas não sabia que fazia mau pra quem tem hipotiroidismo que pena
Vera, tmb desenvolvi hipotireoidismo e gastrite ao mesmo tempo. Meu endocrino me disse que não tem uma doença haver com a outra, e aqui em casa sou eu que cozinho, todos comemos a mesma coisa, ninguém jamais adoeceu. Estou curiosa sobre o como cheguei neste ponto!
Verdade mesmo alimentação pode ajudar ou prejudicar a sua saúde. Estava problema na tiroide,sobrepeso tive que me concientizar e ter mais responsabilidade pela minha alimentação estava muito pobre nutrientes e so consumia alimentos base carboidratos simples. Hoje depois 20 dias cortando açúcar e carboidratos simples consegui emagrecer 5 quilos. Estou muito bem, comecei a fazer exercicios agora também. Terei mais cuidado daqui pra frente com esses alimentos pois estava consumindo alguns do que Patricia citou no vídeo, mas normalmente eu cozinho eles. Obrigada pela informações. Viver com saúde e disposição compensa muito na mudança de estilo vida saudavel.
Descobri que tenho hipo há 7 anos e desde então trato com a medicação. Ja passei por muitas fases de ganho e perda de peso, mas é totalmente controlável isso. E nunca deixei de comer nada. Claro que tem que controlar a frequência e a quantidade, mas isso é pra tudo, independente de se ter hipo ou não. E fazer exercício físico sempre. Hoje peso e tireoide estão controlados.
Uso cebolinha ,, salsinha e coentro sempre natural,, e colorau,, pra carne,,, meus filhos tem hipotireoidismo e minha filha ter gastrite,,, será que estou no caminho certo. ? Abraços muito obrigada 😘
Tenho hipo, tenho 19 anos e peso 107,75kg.
Comecei a me organizar hoje (alimento, exercício, meditação)
Que Deus me acompanhe.
Bora força foco eu tenho tambm estava com 83.000k agora dps de um mês já estou com 79.200k acompanho esse anjo já tem quase 1 mês estou amando as receitas dicas por da pra fazer são deliciosos mudei muita coisa e vou mudar mais .bora um ajudando o outro já mandei pra amigas grupos de costuras que tenho e família.bjs
@@LBCTEChipor faz dessas coisas😢
@@LBCTEC eu tbm, quarta vou fazer iodoterapia pra de hiper passar hipo.... Mais fácil de controlar médica disse já faço tratamento ah quase 4 anos com medicamento. Agora vamos pra um mais definitivo
👏👏
Eu tenho hipo e peso 123 kl ,comecei hoje o jejum intermitente. Deus me guie e me faça conseguir!!!
Aos 38 anos eu consegui ter o corpo q sempre sonhei com jejum intermitente. Comecei fazendo 16h, depois 18h... agora uma vez por semana faço 24h e 1 mês por mês faço 72h. Durante o jejum, eu não deixo de suplementar minhas vitaminas e minerais.
Força guerreira. Comecei a um mês uma redução alimentar com minha parceira, porém ela tem tireóide que engorda e ainda possa um stress diário imenso, sendo assim a tireóide dela é bem desregulada.mas eu creio que dessa vez Deus vai dar aquela força e ela vai consegui emagrecer dessa vez.
Oi Monica, tudo bem? Como você está? Deu certo fazer o jejum intermitente? Vi que sua postagem é de 7 meses atrás. Estou perguntando porque também tenho hipo e minha endócrino não me recomenda fazer jejuns prolongados. Estou em busca de emagrecer, mas pelo o que ela me passou o jejum não é uma opção pra mim :-/ ...
Katrin, sim desde novembro sou adepta ao jejum e eliminei 23 k graças a Deus
@@kelzerbinatte8171 muito obrigada querida, pela dica irei seguir.
*Eu tenho hipotireoidismo há 22 anos e já estou com 45 anos. Eu utilizo todos esses alimentos a minha vida toda. Nunca deu alteração na minha tireóide por causa disso. Está controlada e meus exames de check-up geral estão sempre ótimos. Tenho uma boa alimentação, faço atividade física regularmente e não tenho vícios. Acho que vai muito do metabolismo e qualidade de vida da pessoa. Não dá para generalizar.*
Concordo com você, até porque são alimentos fonte de ferro e que os médicos recomendam até para quem tem o hipotiroidismo e teve anemia devido as alterações no metabolismo.
Esse vídeo é uma falácia! Vc e milhares de outras pessoas que tem esse mesmo estilo de vida saudável são o argumento vivo de que isso não procede. Esses vídeos deveriam ser derrubados do TH-cam por desinformação.
@@pah_path Isso mesmo Path! Consumo esses alimentos a vida toda e tenho uma ótima saúde!
Você chegou a tomar hormônio para a tireoide? Eu fui diagnosticada com hipotireoidismo recentemente e a médica receitou um hormônio sintético que eu tenho medo de tomar.
Oi Rosângela. Eu tomo remédio para o hipotireoidismo há 23 anos. Eu faço uso do Euthyrox. Meu T4 e TSH estão controlados.
Nossa eu já estava arrasada com a descoberta do hipotireoidismo, agora com esses cortes do alimentos que eu amo (brocolis, couve, couve flor, morango, pessego, mandioca) me traz ainda mais tristeza e frustração
Acabei de comer morango tenho hipo exame deu 9
Isso já foi desmentido por vários médicos. Tenho hipo e como de tudo. Sigo endócrino e cirurgião de cabeça de pescoço além do meu médico q fala a msm coisa
Eu tenho hipotireoidismo há 22 anos e já estou com 45 anos. Eu utilizo todos esses alimentos a minha vida toda. Nunca deu alteração na minha tireóide por causa disso. Está controlada e meus exames de check-up geral estão sempre ótimos. Tenho uma boa alimentação, faço atividade física regularmente e não tenho vícios. Acho que vai muito do metabolismo e qualidade de vida da pessoa. Não dá para generalizar.
Eu tenho hiper mas pelo que entendi pode comer sim vc não assistiu o vídeo todo
Tenho Hipo e Hashimoto,pode coner sim, não tds os dias,diversifica,corta o leite, açúcar e lactose, que inflamamam o intestino ,fígado, pâncreas etc
Tenho uma amiga que tem uma Mine farmácia, conversando com ela me falou que se mudou de um bairro por não conseguia vender muito.... Povo não adoecia. É bem assim, médicos quanto maior for a desiformacão melhor para os laboratórios e pra eles mesmo.
Eu tive câncer de tiroide, hoje estou bem graças a Deus.
Deus é bom, ele continua cuidado de nós. 🙏🙏❤
Descobri dia 10/09/2020 que tenho tireóide aumentada estou muito triste 😥
Minhas queridas, não tenha medo, e só vocês acharem um bom médico nessa área, eu achei graça a Deus, e fazer os exames, de sangue para vê como está, o Tag,T3, CT,o meu médico fazer uns exames, vou fazer na terça-feira, e vai passar uma dieta e um remédio pra eu para de engorda, depois eu mosta o exames e falou para mim ficar tranquila, se vocês quiserem eu falo o nome dele, pois o primeiro Endrocologista, que me passou confiança. Boa noite
@@taniamariademoraesoliveira5615
Quero saber o nome do remédio pra perder peso, tá?
Amém 🙏
Obg pelas dicas! Amo salada de repolho cru.:/ agora vou comer 1x mês. O pior é que pergunto sempre as médicas se tenho q ter algum cuidado c alimentação e a resposta é sempre NÃO. Acho q os médicos estão desinformados (alguns) ou desinteressados pela melhora do paciente.
Prefere acreditar em um TH-camr ?
@@Celtic857 o q a youtuber disse é pura verdade... nesse caso, aconselho a acreditar na youtuber
Eu também já perguntei várias vezes. A única coisa que ela falou era pra consumir alimentos que contém iodo pra auxiliar no tratamento
Valmor jr Oliveira ela é uma nutricionista
Valmor jr Oliveira ela é uma nutricionista
Paty faz um vídeo falando dos alimentos liberados pra quem tem tiróide hipo e hiper por favor ,
Você estará ajudando muita gente !
Deus te abençoe
🙌💋
Sim.. precisamos dessa orientação pois já visitei nutricionista e a dieta que me indicou inclui estes alimentos que aparecem neste vídeo. Fiquei na dúvida.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Tem co.o muda uma tirou pra outra tiroide
Quem tem tireoide pode toma chá de hibisco
O glúten também faz muito mal à tireóide.. Parei com o glúten também e minha tireóide melhorou muito. Até perdi 5 quilos..!! 💚
Kkk eu tirei o glutem me deu uma fome!!
E outra se eu perder 5 kls fico só com 40 kkk
Como vc esta? Continua sem o glúten?
@@terezasilva4687Oi amiga descobri esse nehocio de tireoide agora pouco tempo ,emagreci da noite p dia ,confesso quase pirei ,dida estou perdida sem saber o que faser .Pode me dá alguma dica 😢
@@rosemerialmeida2993 o seu deve ser Hpertireodismo, porque o Hipotireoidismo engorda!
Muito bem pois brometo presente nas massas concorem com iodo, o flúor das pastas e o cloro da água.
Muito bom.
Obs: gente, todo mundo tem tireoide. E tem gente que tem *problemas* na tireoide 😂
Mas tireoide todo mundo tem (a não ser que tenha sido removida), a questão é se ela é saudável ou não.
É isso aí😄😄😄
Sim kkk as pessoas confundem o nome da glândula com a doença
@@suzanaforte5600 😂😂😂😂
Todos sabem disso
😉😂
Paty, tenho 67 anos, peso 65 kg e tenho hipo desde os 34 e como de tudo, não tenho bósio. Tomo hormônio eram dois comp. por vez agora um. estou bem.
NÃO COMO ARROZ.COMO BATATA DOCE COZIDA TODOS OS DIAS.TUDO BEM COZIDO E POUCO E BEM POUCO SAL.MINHA TIREÓIDE SEMPRE CONTROLADA.ANDO DE BAIKE .E CAMINHADA .PERDI PESO .ESTÁ CONTROLADA.NÃO COMA BESTEIRAS.MUITA ÁGUA.COMER MODERAMENTE QUALIDADE DE VIDA TOPS..CHEGUEI A PESAR 85 KG.HOJE ME REEDUQUEI E PESO 69 KG...GRAÇAS A DEUS.
Tbm fiz essa troca , não como mais arroz como a batata doce
Não como arroz tem 5 anos, não como besteira, faço exericios físico 5 vezes na semana, fiz cirurgia bariátrica a 5 anos atrás.
E infelizmente descobri que tenho hipotireoidismo.
Meu tsh tá 10,59.
@@takeniamaria3019 nem arroz integral?
@@renatacosta9035 não, nada dee arroz e carne só moida.
Nem o arroz que congela e perde 50% do amido? Eu estou comendo e emagreci bem.
Gente!
Tem um médico,aqui falando que esses médicos que ficam dando essas dicas não têm capacitação médica,mas eu vi de experiência própria que alguns alimentos aumentavam meus sintomas...muito obrigada pelo vídeo😍😍😍
Esses Médicos que falam isso que entendem nada de alimentos só passar remédio. . Deus me livre
Alguns médicos só querem passar remédios de laboratório e assim eles ganharem dinheiro
Tenho hipo,acompanho suas dietas e dicas eliminei 20 kg de janeiro até o presente momento,obg vc é maravilhosa tem m ajudado muito.Valdete.
Descobri que tenho hipotiroidismo a pouco tempo e estou tomando remédio, já emagreci 4 kilos.
Não sabia das restrição dos alimentos, muito obrigado Dr. Patrícia.
Você emagreceu por conta do remédio ou porque começou a regular o hormônio? Qual remédio você toma?
Tenho hipotiroidismo há 14 anos, e nunca soube que havia restrição alimentar.
Qual você toma?
Qual medicamento você toma por favor?
Qual os remédios e as verduras e legumes que não podemos comer quem tem i😊
Esssas dicas é pra todos os problemas da tireoide por que tenho hipertireoidismo.
Por favor ,fale sobre quem retirou a tireoide por causa de nódulos!
Tenho hipertireoidismo e ñ sabia da couve, como direto e inclusive acabei de comer 😪
Descobri esses dias que tenho hipo, ainda estou buscando melhorias. Obrigada pelas dicas 😊
Nossa não tinha assistido esse vídeo ainda, e estava comendo bata doce todos os dias sem nem pensar no perigo que ela seria para a tireóide. Já tinha ouvido falar dos demais alimentos. Mais agradeço pelas informações do vídeo Patrícia.
Tenho hipotireoidismo que engorda minha médica passou puran de 50 ê só comer salada e carne nada de pão café arroz doce nada integral que prejudica mais a tireoide e nem um tipo de batata e mesmo assim com essa dieta não emagreci nem uma grama e fazendo academia duas vezes na semana ê desanimador..
Boa tarde muito obrigado você me ajudou muito com as minha tireoide está um pouco avançada eu parei com o medicamento vou tentar comer da maneira correta Deus proteja sempre você beijos obrigado
Devia colocar a lista..resumir.
Tenho hipo, tomo hormônio todos os dias, meu peso esta ideal, sou rigoroso com alimentação, vc me ajuda muito, sucesso pra vc. Continue postando. Já estou estou com 70 anos, quero chegar aos 100.
Show
E eu querendo emagrecer 😢
Estou triste. Tenho hipotireoidismo e adoro tudo o que não pode. Como pouca carne então minha alternativa é legumes e verduras. Vou ter que mudar pois recentemente engordei seis quilos sem ter feito nada anormal pra isso. Obrigada pelas dicas.
Boa tarde eu gostei porque não sabia usava tudo que v. Falou eu usava. Fátima muito obrigada.
Tenho hipotireoidismo desde meus 17 anos (herança de família haha), fiquei desesperada quando minha tia falou que não posso comer uma série de coisas, não deixei de comer, mas comia com peso na consciência kkkk obrigada pelas dicas nutri 🙏💞
O que vc sentia?
Boa noite! Eu como repolho, brócolis, couve flor, espinafre sim. Porém, sempre cozidos ou no vapor. Consumir todos os dias pra mim seria difícil, pois só os compro nas feiras orgânicas e elas não os têm sempre. Obedecem a época em que cada um deve ser colhido.
Frederico
Amo seus Vídeos porque são rápidos e vc fala direto do assunto...Obrigada.
Muito graçinha essa médica,simpática e explicar bem
Graças a Deus não gosto muito de repolho, mas o espinafre é o meu preferido com ovos, com feijão fresco, mas sempre cozido!
Nossa que orientação boa! Tenho hipotiroidismo e não tinha conhecimento destes alimentos apesar de que meu consumo é bem diversificado.
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.🥰
Faço suco detox com couve, e agora não posso ????
Conhecimento nada. Procure informações por vc mesma de fontes seguras e avalie sua experiência com os alimentos citados, se vc sente piora, pois isso é determinante. Não acredite em videos de TH-cam aí da que tenha 200 milhões de inscritos, não significa nada se está passando informações enagonosas que podem ser nocivas a saúde dos seu público
Muitos alimentos, torna-se difícil e sobretudo podemos nem saber que temos problemas com a tiróide. Obrigada, boa noite.
Nota 10esse médica
Oi, Patrícia! Todos falam sobre a tireoide, mas não acho quase nada sobre a Paratireoide já com Osteopenia. Por favor, fale sobre isso...o que pode ou não comer! Alimentação com cálcio ou não?! Obrigada! Abç
Descobrir que tenho hipotireoidismo desde 2011 tomo levotiroxina não engordei pq a medica me indicou fazer exercicios físicos é o que me faz muito bem pq vivia morrendo de cansaço e tambem descobrir que tinha anemia mas ja resolvido, mas agora vou ve direito sobre as comidas pq adoro brócolis
Eu descobri em 2013. Nos anos seguintes notei um inchaço e maior gordura abdominal, mas agora já consegui me reajustar com reeducação alimentar e exercícios.
Tb tenho hipotireoidismo
Perdi 6kg já era magra pense
Estou aflita p recuperar já fui ao nutricionista e mudei de endócrino.
Vou voltar no final de fev 2022.
Estou com 54k
@@kelinemoura6910 oiê eu descobri agora que estou com hipotiroidismo e estou tratando com o SUS , e não fui indicação a nada nem a nutricionista eu estou me virando aqui pra pode me alimentar. Pois queria saber se podia comer queijo e qual tipo de queijo
Patrícia,uma coisa que me ajuda é banho de sol,pós sofro de tiriodite de Hashimoto desde 2012, mas descoberto em 06/01/2013, quando estou mal vou ao sol por um pouco de tempo,minhas energias revigora.
Descobri o meu filho com Hashimoto ele tem muita fraqueza e está depressivo, você também passou por isso? Não estou sabendo lidar e apavorada 😢
Muita força Deus está sempre com você. Vai melhorar quando acreditamos já estamos metade do caminho para fazer acontecer
A natureza é boa, tem muita coisa a fazer. Fazendo uma desparasitação as coisas poderão melhorar. Com o intestino limpo, metade dos problemas estão resolvidos. Sei de uma senhora que fez a desparasitação durante 60 dias e ficou curada da tiróide de hashimoto.
Eu comecei a fazer e estou a sentir-me melhor. Desinchei muito e ainda estou no processo. Melhoras
@@clopires2646eu tenho hipotiroidismo há mais de 15 anos, temos que tomar o medicamento que são as hormonas sintéticas , pois a nossa tiróide não "produz " as que devia. Controlar com análises 1, 2 ou 3 vezes por ano.
Faz um vídeo falando do hipertireoidismo... Obrigado.
Doutora eu tenho nodulo na tireoide.Faco punção sempre que da um aumento no nodulo.Mais graças a Deus faz 2 ano que nso favor punção. Sou acompanhada por uma endocrinologista. Durante 10 ano.
.tenho hipotireoidismo há muito tempo , sabia sobre esses alimentos, só não sabia que o morango estava na lista...obrigada..lindo dia para vc.
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Tenho hipotireoidismo há 12 anos, ja fui em varias nutricionistas e endocrinologistas e nunca me falaram sobre esses alimentos. Quando comecei a fazer dieta e comer mais legumes, so adaptei ao repolho, couve e brocolis. Inclusive, devido à ter também anemia, passei 3 meses tomando suco verde à base de couve todo dia e comendo brócolis.
Agora sabendo disso, eu vou cuidar mais no consumo desses alimentos. Obrigada Patrícia por me ajudar a cuidar da minha saúde ❤😘
Priscila sabia que o nìvel baixo de ferro no sangue causa o hipotireóidismo??? Pois é ,mulheres que menstruam muito acaba diminuindo o nivel de ferro no corpo e também causando a morte da glândula da tireóide.😔
Eu tbm tenho e nenhum médico nunca me disseram nada sobre alimentação
@@patygirl5929os homens não têm menstruação mas podem ter hipotiroidismo e hipertiroidismo.
Eu tenho hipotireoidismo há 22 anos e já estou com 45 anos. Eu utilizo todos esses alimentos a minha vida toda. Nunca deu alteração na minha tireóide por causa disso. Está controlada e meus exames de check-up geral estão sempre ótimos. Tenho uma boa alimentação, faço atividade física regularmente e não tenho vícios. Acho que vai muito do metabolismo e qualidade de vida da pessoa. Não dá para generalizar.
Oi
Os médicos não falam dizem que não tem nada haver a alimentação
Mais tem sim...
Tem tirar esses alimentos e fazer caminhada e exercícios
com certeza isso serve para quem tem alguma alteração da tireóde... eu tenho nódulos na tireóide sempre faço acompanhamento e não sofro nenhum tipo de desconforto e não dá nenhuma alteração nos meus exames. Como de tudo inclusive a lista citada, mas como ela disse... não gosto de repetir refeição.. A cada dia uma refeição com legumes e proteína diferentes... variadas.
Muito bom doutora deste assunto de cozinhar a couve e repolho
Eu não cozinhava apartir de agora vou cozinhar
Obrigada doutora
Dra. DEUS te abençoe sempre vc e sua família 🙏
Ainda bem que dá pra comer cozido. Amo brócolis. 😉
É verdade
Eu tenho 31 anos peso 107 kilos há 1 mês mudei minha alimentação e estou fazendo exercícios vou conseguir !
Pouca couve!
Mas agora estou vendo suas dicas fiquei esperta e ao mesmo tempo triste né...pra tira minhas dúvidas irei marca consulta com o clínico...valeu muito obrigada
VC É MARAVILHOSA AMADA! DEUS A ILUMINE...
Eu, hipo, comia batata doce com casca pra não dá azia, que fazia um bem danado pra o intestino mas sentia uma coisa desconfortável, um peso que não sabia o porquê. Descobri que certos vegetais e algumas veduras "roubam" iodo do organismo, o que é crucial pra o hipotireoidismo
Já sofri com hipotiroidismo ali pelos meus 19 ou 20 aninhos o tratamento foi um sussesso hoje por outros motivos me recomendaram o uso de suco de batata doce estou aliviado por não ter feito o uso
Repolho
Alimentos a base de sódio
Couve
Batata doce
Brócolis
Se consumir tem que ser cozidos.
Molho shoyo
Soja
Frutas :
Morango
Pessego
Eu já fiz cirurgia de tiróide, e é o mesmo cuidado?
Pura verdade...tenho hipotireoidismo e não fico bem quando consumo esses alimentos.
Olá! Tenho hipo, fiquei triste com a informação, pois são alimentos que gosto e consumo com muita frequência, crús.😏 Mas pra tudo tem um jeito...
Grata pelas informações, sucesso!
Amo repolho na salada 🥗 e tenho hipotireoidismo.
Fiquei muito triste, porque eu gostava de tomar o suco verde de couve, quando estava fazendo quimioterapia. Foi uma resposta muito boa, no resultado das minhas taxas! Para fazer a químio de 21 a 21 dias. Não esperava descobrir este efeito da couve!? Porque tomava o suco verde da couve, espinafre, cenoura e laranja (todos crus).
A sua quimio tem haver com a tireóide? se não, tome normalmente.
Vc teveo câncer n tireóide?
Quem já tirou a tireoide. Esses alimentos alteram a absorvicao do hormônio da tireoide? Parabéns pelo trabalho. Deus abençoe você e sua família.
Esse vídeo tirou todas as dúvidas q eu tinha,agora tenho certeza q ,repolho,couve,brócolis, e couve flor me fazem mal.tenho hipo,tomo puram em jejum e sempre estou estufada,já cortei carboidrato,açúcar, faço exercícios físicos regularmente e não emagreço.
Estou fazendo novos exames, pra voltar na minha médica. Adoro ver seus vídeos e curto muito e faço suas receitas.
Um abraço. Darlene, Barra Velha SC
Complicado....ja vi em algum canal que, quem tem problemas na tireoide não podia ficar muitas horas sem comer.
Boa tarde Patrícia! Por favor,faça um vídeo sobre a síndrome do intestino irritável (SII).Alimentos indicados,dicas e sugestões!
Um abraço!
Espinheira Santa chá ou cápsula
Boa tarde. Eu tenho síndrome do intestino irritável. É diferente para cada pessoa. Mas quando está muito irritado tomo uma cápsula de carvão vegetal, melhora muito mesmo. O cuidado é se você toma medicamentos . Pode ter que aumentar um pouco a dosagem .Se estiver tomando antibióticos não use.
Venda em farmácias de produtos naturais.
@Alessandra Ferreira fiquei boa de intestino irritável, fiz protocolo de 6 meses de desparasitação. E uso de probióticos
@@meyremenezes2478 o que é isso de protocolo ? Do intestino irritável?
Obrigada.
Não sabia dos alimentos proibidos.
Perdi a tireoide em 2020. Agora desenvolvimento de hipotireoidismo .... ma luta
Eu tenho Tireoidite Crônica. Tomo Puran t4 75 miligramas e destes alimentos, o morango é minha paixão.
Nossa!
E agora?
Ufa!
Eu tenho nódulos na tireóide
Vou cozinhar ou refogar
Valeu a dica
Olá . Também tenho . O que seu médico fala. Se pode operar ? Que o meu disse que . As vezes inverte. Se mecher com ele pode se dar mal. Isso é meu medo. Cinco mil pra operar. Mas uma cirurgia de risco. .o quê você faz. . A sua. Enflama.?
Tenho hipo.... tenho 69 anos, e gosto e me faz bem para o estômago suco de couve em jejum.. então você aconselha tirar esse suco?
Tenho hipertireoidismo e faço uso contínuo de tapazol 10 mg todas as noites desde 2015.
Tiróide, em Portugal é assim que escrevemos e pronunciamos 🙂🇵🇹, eu tenho hipotiroidismo e peso 74kg e 1,67, preciso perder peso e não consigo, mesmo fazendo uma alimentação saudável. Obrigada pelos seus ensinamentos.
Estou na mesma inclusive no peso e altura, quero e preciso emagrecer.
Adoro couve-flor, charuto e a única verdura que como cosida. Batata doce e mandioca. Como pouco. Faço carne de panela com mandioca mas, não ponho muito e depois que a carne pronta.
Ótimas explicações. Escutarei novamente pois vc fala muitoooo
rápido. Gratidão.
É so vc diminuir a velocidade do video quando for assim
Boa noite,tenho hipotireoidismo, obrigada pela dica.
Obrigada, Patrícia, gosto muito desses alimentos e é bom saber, pois estou com um papo enorme, já com pedidos de exames pra fazer! Bjos
Boa noite Patrícia fala pra quem já retirou as glândulas porque vou te falar tenho 53 anos e eu muito difícil emagrecer beijos
Adoro seus vídeos tenho mudado bastante a minha alimentação tenho tiróide já consegui perder 3 kilos
Eu tbm tenho problemas na tireóide, não conseguia emagrecer de geito nenhum, fiz reeducação alimentar e comecei fazer exercícios físicos, emagreci 15kg, tô pretendendo eliminar mais uns 3quilos, quem disse q tem problemas na tireóide não emagrece, consegue sim emagrecer 🥰
A explicação mais prática que já ouvir 👏. Gratidão pela sua vida!
Patrícia adoro vc , adoro sua dicas , tenho ipot , evito comer todos esses alimentos , me senti bem melhor Deus te abençoe
Q triste tenho hipotireoidismo, mas foi ótimo a dica
Que maravilha, eu ñ sabia! Suas dicas são ótimas! Amei ❤
Ola, tenho hipotireoidismo, 53 anos e fiquei surpresa com estas informações. Amo couve, suco detox com couve. Será o mais dificil de tirar. Obrigada pelas informações.
Parabèns Dra Patricia gosto mt de ouvir falar sobre alimentação Gostei mt de sua explicação Sucesso na sua vida profissional
Dra Patrícia te admiro muito, obrigada pela dica obrigado.
Boa tarde Linda!!! Eu tenho hipotireoidismo. Sofro muito com essa doença!!!
Eu tbm 😭😭😭😭
@@acarioca3611 tbm tenho.
Tenho hipo e hashimoto 😢😢😢 Eu estou perdida 😢😢😢 Não sei o que comer 😞😞 eu amo brócolis,repolho ... Estou tentando comer melhor,mas é MT difícil 😞
Boa tarde!! A minha mãe tem hiipotiroidismo e hoje está melhor, já sofreu muito tempo. E muito obrigado Dra Patricia pela dica e orientações.
Vixi sigo vc mas nunca tinha visto esse vídeo, nossa tomo puran T4 fiz cirurgia da tireóide, amo repolho salada, couve salada, depois de ver seu vídeo hoje !!!!
Sabia não, porque os médicos só passam o remedinho mas informar sobre os alimentos, isso não fazem.
Isso mesmo,marinho.
Chris, é muito certo o que disse, vai remédio e pronto e nós continuamos a cometer erros, lamentavelmente. Por isso só mesmo procurar orientação em nutrição. É lamentável que já no médico sejamos deixados ao acaso Abraço.
Meu Deus! O que eu pensava que podia comer não posso mais. Complicado!
Obrigada não sabia que tantos alimentos faz mal a tireóide🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Tenho hipotiroidismo e tomei o suco da couve pra gastrite por 20 dias foi ótimo pro estômago tirou até às dores que tinha pelo corpo,mas não sabia que fazia mau pra quem tem hipotiroidismo que pena
Vera, tmb desenvolvi hipotireoidismo e gastrite ao mesmo tempo. Meu endocrino me disse que não tem uma doença haver com a outra, e aqui em casa sou eu que cozinho, todos comemos a mesma coisa, ninguém jamais adoeceu. Estou curiosa sobre o como cheguei neste ponto!
Vídeo incrível! Obrigado por trazer conteúdo tão rico em conhecimento!!! Nutricionista maravilhosa 😊❤
Gosgo
Gosto muito dos conselhos da dra, obrigadA.
Tenho problema na tireóide e não sabia sobre o brocolis, amo o ninja e o repolho. Obrigada, vou moderar, pois já como cozidos!
Você me passa confiança. Venho sempre direto no seu canal. Fico agradecida pelas suas informações .
Gostei muito dessa informação, pois tenho ipor tireoidiano médico nenhum nunca me falou que tinha alguns alimentos que deveria evitá-los , obrigada.
Parabéns Patricia continua assim, mt obrigada por nos orientar, não sabia desses alimentos, estou impressionada
Verdade mesmo alimentação pode ajudar ou prejudicar a sua saúde. Estava problema na tiroide,sobrepeso tive que me concientizar e ter mais responsabilidade pela minha alimentação estava muito pobre nutrientes e so consumia alimentos base carboidratos simples. Hoje depois 20 dias cortando açúcar e carboidratos simples consegui emagrecer 5 quilos. Estou muito bem, comecei a fazer exercicios agora também. Terei mais cuidado daqui pra frente com esses alimentos pois estava consumindo alguns do que Patricia citou no vídeo, mas normalmente eu cozinho eles. Obrigada pela informações. Viver com saúde e disposição compensa muito na mudança de estilo vida saudavel.
Fala sobre os chás que são bons, e os prejudiciais a tireóide. Obrigada
Patrícia, responda-nos por favor. Também quero saber quais os chás bons pra Tireóide! 🤩
sim, por favor nos responda sobre os chas que são bons
Tenho hipotireoidismo e não sabia disso amo esse alimentos
Amo salada de repolho.. mais tenho hipotireoidismo.. 🙃🙃posso comer umas 2x na semana? Era o tipo de salada que eu mais comia..😞
Descobri que tenho hipo há 7 anos e desde então trato com a medicação. Ja passei por muitas fases de ganho e perda de peso, mas é totalmente controlável isso. E nunca deixei de comer nada. Claro que tem que controlar a frequência e a quantidade, mas isso é pra tudo, independente de se ter hipo ou não. E fazer exercício físico sempre. Hoje peso e tireoide estão controlados.
Uso cebolinha ,, salsinha e coentro sempre natural,, e colorau,, pra carne,,, meus filhos tem hipotireoidismo e minha filha ter gastrite,,, será que estou no caminho certo. ? Abraços muito obrigada 😘
Repolho, brócolis, couve flor, soja, tofu, batata doce cozidos, compotas saudáveis. Consumo consciente e modo decm preparo.
Gostei da sua dica! Gostaria de saber se a Farinha de Arroz integral, Polvilho, Farinha de Araruta, Amido de Milho se prejudica o hipotireoidismo!
Depois de uma vida magérrima com a hipo já engordei 3 hg.O médico não me disse da alimentação só me passou o remédio.obrigada
Olá Dra, faça um programa sobre alimentos e suplementos para quem fez tireoidectomia total e faz terapia hormonal sintética (medicamentosa)
Fiz a tireoidectomia tem 1 ano. Estava tudo bem controlado até que esse mes aumentou meu Tsh do nada