【友利新先生×内藤裕二先生】#1 発酵性食物繊維、『ルミナコイド』とは？【腸活スペシャル対談】
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- #1 は【発酵性食物繊維、『ルミナコイド』】についてテーマになっています。
京都府立医科大学教授、内藤裕二先生と内科・皮膚科医、友利新先生の腸活スペシャル対談シリーズです。
運営会社：株式会社 Smart Gut
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【出演者】
・京都府立医科大学教授 内藤裕二 先生
・内科・皮膚科医 友利新先生
＜訂正＞ 9:58 【誤】全脂肪率 【正】全死亡率
00:04 研究に至るまで
07:58 食物繊維の重要性
12:30 ルミナコイドとは？
オナカのチカラ公式サイト↓
www.onakanochi...
オナカのチカラ公式サイトでは腸活を支える腸内フローラ、短鎖脂肪酸、ルミナコイドなどの記事Blogを投稿してます。
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今回の動画に関連する記事はこちら↓
① 単なる流行りでは済まない腸活の本質＝“シン腸活”とは？
onakanochikara...
② ルミナコイドの役割は、身体の環境問題を守る“最後の砦”
onakanochikara...
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こちらもあわせてご覧ください✨
腸活スペシャル対談シリーズ その他の動画↓
#2 ｀人と共生している『腸内フローラ』について｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】#2 ヒトと共生...
#3 ｀『正しい知識で正しい腸活を』｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】 #3 糖質制限...
#4 ｀『短鎖脂肪酸の重要な役割』｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】 #4 腸内フロ...
#5 ｀『腸活に関する疑問に答えます（１）』｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】#5 『腸活に関...
#6 ｀『腸活に関する疑問に答えます（２）』｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】 #6 友利先生...
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今回出演者されている京都府立医科大学教授、内藤裕二先生の「ルミナコイド」についてインタビューしたシリーズです。
#1 現代人は慢性的に足りてない？！ルミナコイド不足問題とは？
• 【医師が語る腸活#1】現代人は慢性的に足りて...
#2 ルミナコイドが健康維持に不可欠な理由
• 【医師が語る腸活＃2】ルミナコイドが健康維持...
#3 腸のバリア機能を強化 ルミナコイドの凄さ
• 【医師が語る腸活#３】腸のバリア機能を強化 ...
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インタビュアーの側にちゃんとした知識があるとこれ程までにインタビューって活性化するんだなぁ
日本のテレビでアイドルやアナウンサーがする普通のインタビューと比べて、見たことないレベルで素晴らしいと思う
友利先生のチャンネルから飛んできました😊💐腸内環境の整え方、ルミナコイド、とても興味深いです❣️更新楽しみにしてます😊🌈✨
先生方のテープをたくさん見て、医学の知識が身につきました。
嬉しいもんね😆
コメントありがとうございます。
更新も楽しみにしてくださって励みになります☺️
コメントありがとうございます☺️
友利先生の影響で数ヶ月前よりルルミルク愛飲させて頂いてます。今月から定期購入にしました！まだまだ健康でいたいので腸活のお話、とても興味深い内容でした。
ご愛飲ありがとうございます☺️
良い動画ですね。もっと再生回数伸びてくれば良いのに・・・。腸活が大事ですね。身をもって感じます。
元々腸活(ヨーグルト、納豆、食物繊維)を数ヶ月前からしてましたが、1カ月ほど前からルルミルク飲んでます！
最初はお腹にガスが溜まる感じでしたが、ましになってきました。
1カ月経った今は酷かった花粉症がマシになりました！
同じ花粉症の友達に今日飛んでる量が多いよと言われも症状が無いので気づかなかったりします。
これからも続けます☺️💓
内藤先生のお話、非常に興味深かったです。食物繊維の定義が無かった事に驚きました💦
友利先生に紹介して頂いたルルミルクを始めて約1ヶ月、お腹の調子がすこぶる良くなりました！特に70代の母はお腹の張りが無くなり劇的に効果が出ています。
今後もルルミルク続けつつ、食生活の見直しをはかりたいです♪
コメントありがとうございます☺️
劇的な効果があったとのこと、お聞きできてとても嬉しいです。
腸が悪いと精神的にも睡眠状態も悪くなるっていうのはホントだと自分の体で実感してます！大学病院の1内科2内科3内科の違いが病院ずっと通っている今でも分からないですが先生によって質問しても返ってくる言葉が違うので自分でも戸惑います。
勉強になります。
半ば諦めかけてたパニック障害の寛解ですが、栄養学を実践することで覆せるかも
しれないと感じました。
第６の栄養素、食物繊維... 日頃から意識したいと思います。
全てと腸は繋がっている。
腸内細菌がそのキーなんだと。
面白いです❤
ありがとうございます☺️
ルルミルクはまたまだ新しい商品なのですね！
コメントありがとうございます😊
ルミナコイドという言葉の意味がわからなかったけどようやく動画で分かりました。自分が腸が悪く大学病院に通ってるのでお話を聞いていて「そうそう」と納得しながら観ました。小さい頃から野菜が大好きでそれ以外の物がなかなか食べれなかったのですが・・大人になって野菜をメインに色々食べるようにはなったのですが大腸が悪くなり手術しました。今では食物繊維ばかり摂ってもガスが溜まってしまって苦しくなります。栄養バランスって大事だなぁって今では思ってます。
コメントありがとうございます☺️
ディビジョンもいいけど、結局ひとつの体は色んな臓器、骨、精神、神経など複雑に絡み合った宇宙なので、バレーボールにリベロとアタッカー、どちらがかけても成立しないのと同じで、ジェネラリストも同じだけ育てて、両輪で高め合うような医学界になってくれたらと思います…😂不定愁訴多めなので、ディビジョンの観点だとたらい回しなんですよね🥲
コメントありがとうございます😊
これ義務教育すぎだろ