12 SECRETS TO MAKE YOUR BRAIN YOUNGER (exercise, diet and vitamins for memory)!

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2.4K

  • @CardioDF
    @CardioDF  ปีที่แล้ว +424

    12 SEGREDOS PARA DEIXAR SEU CÉREBRO MAIS JOVEM (exercícios, dieta e vitaminas para a memória)!
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    0:00- 12 SEGREDOS PARA DEIXAR SEU CÉREBRO MAIS JOVEM (Exercícios, dieta e vitaminas para a memória que funcionam)!
    1:27- 12 SEGREDOS PARA DEIXAR SEU CÉREBRO MAIS JOVEM (Exercícios, dieta e vitaminas para a memória que funcionam!)
    1:31- Quais são os 12 SEGREDOS PARA DEIXAR SEU CÉREBRO SEMPRE JOVEM?
    1:37- 12º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: CORRIJA PROBLEMAS DE VISÃO E AUDIÇÃO
    3:24- 11º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: OBTENHA ESTÍMULOS MENTAIS
    3:43- Quais estímulos mentais podem melhorar seu cérebro?
    5:24- 10 º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: CONTROLE BEM O AÇÚCAR DO SEU SANGUE
    6:47- 9º SEGREDO PARA UMA CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: FAÇA MUSCULAÇÃO
    7:38- 8º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: NÃO ABUSE DO ÁLCOOL E CORTE O CIGARRO
    8:44- 7º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: COMA A DIETA MIND
    9:41- 6º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: TENHA AS VITAMINAS E NUTRIENTES QUE AJUDAM A MEMÓRIA
    10:07- QUAIS VITAMINAS SÃO IMPORTANTES PARA O SEU CÉREBRO?
    10:17- QUAIS SUPLEMENTOS PODEM AJUDAR A SUA MEMÓRIA?
    11:03- 5º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: CONSTRUA REDES SOCIAIS
    11:48- 4º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: PROTEJA SUA CABEÇA
    12:47- 3º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: CUIDE BEM DO SEU SONO
    13:54- 2º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: TENHA SUA PRESSÃO E COLESTEROL NA META
    15:15- ESTATINAS NÃO AUMENTAM O RISCO DE DEMÊNCIA?
    15:32- 1º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: MEXA-SE
    Descubra agora os 12 segredos para manter seu cérebro sempre jovem e afiado! 🧠💡
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    • @luciapessoa7527
      @luciapessoa7527 ปีที่แล้ว +10

      Nosso amigo de fé 🤝✌️🙏 que Deus te ilumine sempre e te abençoe nosso DR.🙏🙌💖💖💖💖💞💕💗❤️

    • @thealexprime
      @thealexprime ปีที่แล้ว +4

      Eita homem gostoso ❤

    • @luciomiguel6112
      @luciomiguel6112 ปีที่แล้ว +3

      Quem tem problema cardíaco pode pegar peso ?

    • @mariavitalina9106
      @mariavitalina9106 ปีที่แล้ว

      F,s
      K pĺó

    • @BeneditaAntonia-yc6in
      @BeneditaAntonia-yc6in ปีที่แล้ว +1

      Llll

  • @Sandra64Dias
    @Sandra64Dias ปีที่แล้ว +515

    1:33Corrija problemas visuais/auditivos
    3:21Obtenha estímulos mentais
    5:23Controle o açúcar no sangue
    6:49Faça musculação
    7:40Evite álcool e corte cigarros
    8:43Faça a dieta mind
    9:42Use vitaminas e nutrientes certos
    11:00Construa redes sociais
    11:48Proteja sua cabeça
    12:46Cuide bem do seu sono
    13:54Controle pressão e colesterol
    15:32Mexa-se!

  • @mariadosanjosgomescorrea6242
    @mariadosanjosgomescorrea6242 ปีที่แล้ว +348

    Tenho 84 anos e acompanho o sr todos os dias ,parabéns ,muitas bênçãos para o sr !

    • @albertoalmeida968
      @albertoalmeida968 ปีที่แล้ว +12

      Parabéns Sra. Maria, por estar buscando mais saúde através do conhecimento!💙😀

    • @mariacazal7686
      @mariacazal7686 ปีที่แล้ว +7

      Boa noite

    • @saleteleandro3553
      @saleteleandro3553 ปีที่แล้ว +9

      Parabéns pra senhora 🙏 Deus abençoe 🌹

    • @mulheresdeoracaoenaodereli6889
      @mulheresdeoracaoenaodereli6889 ปีที่แล้ว +11

      Sou LINDALVA de teresina Piaui. 70 anos nso tenhouito problema com esquecimento só pouco mais quero tratar para manter..quero ir aos 90 ,,bem lúcida.

    • @mariajose6846
      @mariajose6846 ปีที่แล้ว

      ​@@mariacazal7686eu tenho 66 anos e às vezes e faço foi muito bom aprender com

  • @EdnaPereiraBaiaAzevedo
    @EdnaPereiraBaiaAzevedo ปีที่แล้ว +100

    To completando 103 anos e tenho a mente boa sou lucido faço caminhada .parabéns dt

    • @zacasfpsGAMING
      @zacasfpsGAMING 9 หลายเดือนก่อน +6

      ai mente kkk, e eu tenho 203

    • @lilijoanatomazine6376
      @lilijoanatomazine6376 9 หลายเดือนก่อน +4

      Parabéns!

    • @lilijoanatomazine6376
      @lilijoanatomazine6376 9 หลายเดือนก่อน +7

      Que Deus te revele Jesus para que você alcance a salvação da tua alma.
      Um abraço, Eliane

    • @zacasfpsGAMING
      @zacasfpsGAMING 8 หลายเดือนก่อน

      @@lilijoanatomazine6376me desculpe, eu fui um tolo. Estou aprendendo ser sábio, com provérbios!

    • @MariaMarm-e2g
      @MariaMarm-e2g 8 หลายเดือนก่อน +2

      👏 🤲 🙌 👏 🤲 🙌 👏 🤲

  • @sonidemoura3774
    @sonidemoura3774 ปีที่แล้ว +104

    Médico tao jovem e tao competente. Parabéns.

  • @roseliamelo9514
    @roseliamelo9514 9 หลายเดือนก่อน +21

    depois que eu tiver covid 2vez eu fiquei com problema de memória, então a Dr pediu pra mim fazer palavras cruzadas todos os dias durante 1 horas então fiquei muito bem da memória e já tava com um anos e meio que tinha parado de fazer palavras cruzadas e voltei a ficar com a memória curta então esse mês de fevereiro de 2024 comecei a fazer de novo graca a Deus e vou continuar pô resto da minha vida, porque eu conheço idosos que fazem palavras cruzadas e é ótimos de memória, então eu indico as pessoas da minha comunidade a fazer palavras cruzadas porque é muito importante pra memória, que Deus continue abençoando e protegendo sempre esse médico que passa muita informação importante pra nossa saúde ❤❤❤❤❤

    • @irismaruchoa9058
      @irismaruchoa9058 7 หลายเดือนก่อน

      Tome ômega 3 .. e bacopa manieri.. magnésio é co enzimas q 10

    • @cleuzaoliveira2219
      @cleuzaoliveira2219 6 หลายเดือนก่อน +1

      Obrigada Dr. Vc é incrível, e eu já estou no caminho da evolução, de uma vida mais saudável. E com os seus ensinamentos vou melhorar mais ainda. Eu só não posso fazer exercícios fortes, pois tenho arritmia forte, mas faço exercícios no meu limite. Parabéns Namastê 🙌👌

    • @magdabarros1178
      @magdabarros1178 2 หลายเดือนก่อน

      Tome magnésio treonato 500mg
      Antes de dormir
      O magnésio que atravessa a barreira do cérebro

  • @gilenadauriol5354
    @gilenadauriol5354 ปีที่แล้ว +64

    Se tivéssemos mais médicos como o Dr André com toda certeza o mundo seria melhor 👏🙌🙏 .

  • @neidesayoko2263
    @neidesayoko2263 ปีที่แล้ว +102

    Bom dia dr. André !
    O senhor parece que está cada dia mais jovem ! Deve ser a proteção Divina por compartilhar todo o seu conhecimento conosco !
    🙏🏻🙌

  • @rutealvesmarinho4722
    @rutealvesmarinho4722 ปีที่แล้ว +58

    Esse Dr, merece todos os likes do mundo, porque ajuda o povo,com suas sabedoria divina,de abençoar os outros 🙌

  • @marciasun8129
    @marciasun8129 ปีที่แล้ว +66

    Doutor. Obrigada por tudo. A sua colaboração é algo do próprio Deus, é algo divino. Seja abençoada em tudo que o Senhor fizer.

  • @rosemarques7133
    @rosemarques7133 8 หลายเดือนก่อน +3

    O incrível o amor que vc tem pela sua profissão e pelo próximo.
    Vc se doa, realmente tem empatia e se preocupa com as pessoas.
    Parabéns pelo seu lindo trabalho.
    Que Deus lhe abençoe grandemente.
    Vc ajuda muita gente com estes vídeos.
    Gratidão.
    Vc é instrumento de Deus.

  • @fabiamariasantosalmeida5362
    @fabiamariasantosalmeida5362 ปีที่แล้ว +232

    O TH-cam deveria permitir dar um monte de like. Excelente profissional.

  • @adrianadeoliveira4535
    @adrianadeoliveira4535 ปีที่แล้ว +47

    Dr. Sou de Juiz de fora mg
    Esse vídeo do Sr é resposta de oração !
    Foi Deus que fez o sr postar
    Como me esclareceu,
    O sr ñ faz ideia da luz que esse vídeo me deu.
    Obrigada!
    Deus te Abençõe muiitoo !

  • @veraluciadamata6948
    @veraluciadamata6948 ปีที่แล้ว +42

    Que Deus te abençoe sempre Doutor, e a todos os comentaristas.

  • @wilsongonzaga2781
    @wilsongonzaga2781 ปีที่แล้ว +11

    Farei 70 anos em outubro, até hoje trabalho, gosto de ler, tenho variedades de plantas medicinais, gosto de chá , todos os dias como salada . Vejo sempre seu canal.

  • @lisaacrata7945
    @lisaacrata7945 2 หลายเดือนก่อน +1

    Adorei!! Muito obrigada!! Temos que fazer viral!!

  • @celiamariaferreiracostabra858
    @celiamariaferreiracostabra858 ปีที่แล้ว +41

    Amo suas lives. Suas orientações e conhecimentos. Deus te abençoe sempre. Tenho 67 anos faço caminhada 30 min de segunda a sexta e zumba 2xpor semana ❤

  • @linara7157
    @linara7157 ปีที่แล้ว +17

    D3,B1, B12, Creatina, Taurina , alimentação saudável, exercício físico em especial pegar pesos 💪
    Dormir bem, evitar quedas ou batidas na cabeça.

  • @aldenisouza2015
    @aldenisouza2015 ปีที่แล้ว +27

    Imagina eu voltando a estudar agora nos meus 53 anos , estudando TI , algo tudo novo para mim, as dificuldades que eu estou tendo para memorizar tanta informação de uma única vez. Estou desesperadamente a procura de encontrar um meio de melhorar
    Minha memória.

    • @cicerabatistadonascimento4656
      @cicerabatistadonascimento4656 ปีที่แล้ว +4

      Estou tomando o suplemento chamado MAGNÉSIO L TREONATO. Mto bom, tou melhorando mto da memória.

    • @clara.joice.pedroso2718
      @clara.joice.pedroso2718 ปีที่แล้ว

      Deus nos dê saúde

    • @silvandirarodrigues538
      @silvandirarodrigues538 ปีที่แล้ว +4

      Boa tarde , obrigada por sua atenção pra t seguidores ,eu tenho 54 anos voltei a trabalhar depois de 30 anos sem estudar agora estou ,me sentindo muito bem e tou ótima vou fazer uma prova pra fazer um curso pra enfermagem e tenho ótima memória 😅😅, bjs pra todos 🍀🌻🌾🍁

    • @leaalmeida1734
      @leaalmeida1734 6 หลายเดือนก่อน

      Dr. Obrigado pelas suas livês

    • @carmemlucia6420
      @carmemlucia6420 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@cicerabatistadonascimento4656Boa tarde, por favor vc pode me passar a marca desse maguinesio que vc toma por favor de qual laboratório, desde de já te agradeço 😊

  • @leasoares2350
    @leasoares2350 ปีที่แล้ว +59

    Encontrar a palavra certa, esquecer data de aniversário, e até chamar uma pessoa por no minimo três nomes diferentes até acertar o que realmente eu quero, ja é de praxe pra mim. Por mais pessoas como o senhor. Q vídeo maravilhoso, ja estou compartilhando. Obg Dr.

    • @saleteleandro3553
      @saleteleandro3553 ปีที่แล้ว +5

      Oi pesquisa sobre o uso do óleo de côco é muito bom pra memória procura n TH-cam dr Lair Ribeiro sobre óleo de côco Deus abençoe 🙏

    • @leasoares2350
      @leasoares2350 ปีที่แล้ว

      @@saleteleandro3553 obg.

    • @oneliamariadeoliveira5384
      @oneliamariadeoliveira5384 ปีที่แล้ว +2

      Para viver até os cem é só não morrer aos noventa e nove.

    • @reginaduarte8871
      @reginaduarte8871 ปีที่แล้ว

      ​@@saleteleandro3553
      E também o Daniel que fala da plantas
      Vê lá sobre erva botão, baleeira....

    • @reginaduarte8871
      @reginaduarte8871 ปีที่แล้ว +2

      Mais nunca deixem de vim aqui no canal do dr porque ele é excelente!

  • @franciscafatima1714
    @franciscafatima1714 ปีที่แล้ว +1

    Magé RJ

  • @paulocarniel1938
    @paulocarniel1938 ปีที่แล้ว +11

    Uma pessoa muito legal,vai direto ao assunto sem enrolação, fala rápido e não vende nada em seus vídeos 😅😅😅😅😅😅

  • @HelianaSuper
    @HelianaSuper ปีที่แล้ว +15

    Esse vídeo é fantástico, Doutor. Tenho 74 e já estava com as deficiências próprias da idade. Estava esquecendo palavras-chave e na pandemia tudo piorou porque fiquei muito parada, sedentária. Aposentei-me em 2021 e comecei a cuidar dos problemas até que peguei Covid no ano passado e fiquei muito fraca e me descobri pré-diabética. Parei com doces e massas, embora tenha sido difícil no começo porque gosto de doces e macarronada. Neste ano comecei musculação, fazer exercícios leves em casa, todo dia; estou levando a sério o estudo do violão e faço um vídeo por semana, aumentando a interação dos meus fãs, no You Tube. Estou me sentindo muito melhor. Grata por partilhar esse conteúdo.🙏🙏🌻🌻😘😘

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +2

      Espero ter ajudado, HelianaSuper. Muito obrigado!

    • @HelianaSuper
      @HelianaSuper ปีที่แล้ว

      @@CardioDF Sim, doutor. Eu já faço quase tudo isso que o senhor ensina, mas agora vou reforçar ainda mais minhas práticas. Bom-dia e Deus o abençoe.🙏🙏🌻🌻😘😘

  • @mariaadelaidesilvadeluna2563
    @mariaadelaidesilvadeluna2563 ปีที่แล้ว +22

    Doutor a sua simples aparição no vídeo já é um grande alento para mim adoro suas orientações Deus abençoe sempre sua vida gratidão

  • @rosemarques7133
    @rosemarques7133 9 หลายเดือนก่อน +1

    Doutor, vc é 10.
    Vc nos ajuda muuuito! Suas informações são top.

  • @sonialucia4942
    @sonialucia4942 ปีที่แล้ว +1

    Sou.de.cxambu.minas.gerais

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว

      Obrigado pela resposta! Cuide-se, Sônia Lucia!

  • @rosangelabarros7276
    @rosangelabarros7276 ปีที่แล้ว +31

    Sempre que surge um vídeo, que fala de algum problema que alguém da minha família tem , eu compartilho no grupo ! Saber nunca é demais, estar atento aos sinais, evita maiores danos!

  • @NMG1985
    @NMG1985 ปีที่แล้ว +89

    Mais um excelente vídeo, dr. André! "Movimentar-se" é o meu lema. Faço caminhada e academia e cuido da minha alimentação. Quem se ama, se cuida!

  • @suelilima6835
    @suelilima6835 ปีที่แล้ว +13

    Dr é uma enciclopédia humana de excelência em conhecimento gratidão

  • @IRACISALES-r4q
    @IRACISALES-r4q ปีที่แล้ว +1

    Eu sou do Brasil mas estou em Portugal cidade Vizela

  • @zilahfortunato3740
    @zilahfortunato3740 ปีที่แล้ว +1

    Sou de Americana sp 🙏🙏🙏🙏❤💜💙💖😘💗🖤💙💚💛

  • @suzanamartins3218
    @suzanamartins3218 ปีที่แล้ว +19

    Obrigado Doutor. Deus abençoe todos os profissionais da saúde, que nos alerta pela internet. Ontem estava com dor na coluna. Fiz uma pequena caminhada 10 minutos e com garrafa de água. E dei uma melhora . Hoje virei o colchão. 👍

  • @mariakenneth9322
    @mariakenneth9322 ปีที่แล้ว +13

    Maravilhoso 🎉
    64 anos e com academia e muita caminhada.
    Sem nada de medicamentos

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +1

      Excelente!

    • @Bethburghi
      @Bethburghi ปีที่แล้ว

      Olá, Tudo bem? Quais os exercícios que faz na academia? Pretendo começar agora! Obgda!

    • @mariakenneth9322
      @mariakenneth9322 ปีที่แล้ว

      Musculação 3 vezes na semana, e caminhada

  • @luizfernandonascimento4361
    @luizfernandonascimento4361 ปีที่แล้ว +10

    Dr. André Wambier seu trabalho é singular. Certamente tem ajudado milhares de pessoas a melhorar seus hábitos de vida e a procurarem ajuda certa.
    Valiosíssimo trabalho e ainda conta com uma didática de primeira linha.

  • @MariaIraide-cd6kj
    @MariaIraide-cd6kj 4 หลายเดือนก่อน +1

    Canápolis - Bahia ❤❤❤❤

  • @Cortes_newss
    @Cortes_newss 11 หลายเดือนก่อน +1

    Q triste 😢eu até queria ter uma rede social mas nem amizade eu tenho
    E isso é verdade a pessoa ser sozinha e muito ruim

    • @claudiasantos3404
      @claudiasantos3404 9 หลายเดือนก่อน

      Jesus te ama!Ele é o amigo que você precisa.

  • @osairjr
    @osairjr ปีที่แล้ว +31

    Obrigado Dr André pelos conselhos e orientações que vc passa em seus vídeos mudei muito minha vida depois que me inscrevi no seu canal e sempre compartilho com meus familiares e amigos. Parabéns dr 👏👏👏 pela sua iniciativa e atenção conosco 😊

  • @danielisondagama381
    @danielisondagama381 ปีที่แล้ว +176

    Vambora , Dr vc é massa mermao, Parabéns 4 milhões de inscritos 😊vamooóoooooooô

    • @eloimeloim380
      @eloimeloim380 ปีที่แล้ว +7

      Isso é um verdadeiro colírio e outros! Dr concentração de beleza deveria ser transmissível Que Deus o proteja...

    • @mariaquiteria443
      @mariaquiteria443 ปีที่แล้ว +2

      Essa doutor André é muito lindo ooooooo 😻❤️💞 e muito ooooooo inteligente 🧠🙋🤩😻 parabéns doutor 👏👍🖐️🙄 tão novo e tão lindo ooooooo ooooooo 😻🤩❤

    • @frutuozaferreira6101
      @frutuozaferreira6101 ปีที่แล้ว +1

      Bom dia Deus te abençoe sempre 🙏❤

    • @paulamagalhaes4089
      @paulamagalhaes4089 ปีที่แล้ว +1

      Este Dr. E maravilhoso.
      Gratidão.

    • @jojo_delicada
      @jojo_delicada ปีที่แล้ว

      Véi, mermão é de Salvador hehehe. Eu sou do Cabula VI e assisti o Dr. Aqui da Inglaterra 🎉

  • @mariaornelas743
    @mariaornelas743 ปีที่แล้ว +11

    Obrigada, Dr. André Vander. Uma riqueza para nossas vidas e saúde esses vídeos de orientações e sugestões. Vamos cuidar enquanto é tempo.

  • @ruthdapaixao2163
    @ruthdapaixao2163 9 หลายเดือนก่อน +2

    Dr. O senhor é um médico completo, inteligente e aborda várias áreas da medicina, não só a cardiologia.
    Que Deus o abençoe, proteja e ilumine sempre.🙏

  • @mariapaulaperestrelo4888
    @mariapaulaperestrelo4888 ปีที่แล้ว +1

    Esquecimento.
    Falo e em seguida, esqueço o que falei.
    Moro em Itaguai estado do Rio de Janeiro.

  • @margaridaoliveira5710
    @margaridaoliveira5710 ปีที่แล้ว +15

    Boa tarde Dr. Que Deus continue abençoando sua vida e sua profissão maravilhosa, quantas maravilhosas o senhor nos ensina, obrigada......❤❤❤❤❤

  • @joaoenilvamedeiros528
    @joaoenilvamedeiros528 10 หลายเดือนก่อน +13

    [27/1/24] *Começou a soprar uma ventania muito forte e as ondas se lançavam dentro da barca,de modo que a barca já começava a se encher.Jesus estava na parte de trás, dormindo sobre um travesseiro.Os discípulos o acordaram e disseram:Mestre,estamos perecendo e tu não te importas?* Mc.4,35-38
    *REFLEXÃO:* que aprender de Jesus a expulsar esse medo do nosso coração. Jesus está aqui, agora, conosco, está aí com você que está me escutando, que está me vendo. Jesus está na sua companhia, você não está sozinho jamais!ACORDA, TU QUE DORMES!PAZ DE JESUS!

  • @MarilenaDeCarvalho-cg8cn
    @MarilenaDeCarvalho-cg8cn ปีที่แล้ว +15

    🖐🙂 💚💛🇧🇷🕊
    ▪︎PARABÉNS DR *POR NOS ORIENTAR A CUIDAR MELHOR DA NOSSA SAÚDE !

  • @gracaaires7578
    @gracaaires7578 10 หลายเดือนก่อน +1

    Minhas vitaminas estão perfeitas segundo os exames.Agora fico mais tranquila com suas explicações. Obrigada

    • @CardioDF
      @CardioDF  10 หลายเดือนก่อน

      Que bom que ajudou, @gracaaires7578! Valeu e se cuide!

  • @edleuzapereira2857
    @edleuzapereira2857 ปีที่แล้ว +1

    Edleusa eu Moro Camaragibe Pernambuco ❤❤❤

  • @wilsonsantos7443
    @wilsonsantos7443 ปีที่แล้ว +37

    Bom dia, dr André!
    Obrigado por compartilhar o seu saber conosco.
    Os seus vídeos são excelentes e de grande valia pata nós.
    São pessoas como você que faz o nosso mundo ser melhor.
    Que Deus o abençoe grandemente!

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +2

      Obrigado!

  • @raquelgodoidiesel244
    @raquelgodoidiesel244 ปีที่แล้ว +12

    Se existe médico melhor que este, desconheço, você é excelente

  • @anajesusa7192
    @anajesusa7192 ปีที่แล้ว +13

    Continue abençoando o povo porquê Deus estará té abençoando à cada dia mais ❤.

  • @aldiceabarroso6373
    @aldiceabarroso6373 ปีที่แล้ว +1

    Sou de Campos dos Goitacazes R/J

  • @dejesusrodrigues7426
    @dejesusrodrigues7426 ปีที่แล้ว +1

    Ess vídeo é super importatíssimo para mim dr,aqui em TIMOR Leste imensa gtd.

  • @gilmarsalustiano4243
    @gilmarsalustiano4243 ปีที่แล้ว +17

    Bom dia a todos, Dr. André seu trabalho realmente é extraordinário!

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +1

      Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

  • @cidasantos2554
    @cidasantos2554 ปีที่แล้ว +4

    Sou de Natal RN, até agora está tudo bem graças a Deus. Dr. essa camisa combinou bem com seus olhos,que por sinal são lindos, Deus abençoe o senhor.

  • @nilceroque7833
    @nilceroque7833 ปีที่แล้ว +5

    Esse doutor é magnífico !!!
    Merece todos likes positivos.
    Quanto aprendizado ao assistir seus vídeos.
    Grata Doutor 🙏⚘

  • @veninaaristimunhovargas74
    @veninaaristimunhovargas74 ปีที่แล้ว +1

    Foz do Iguaçu PR

  • @realser9
    @realser9 10 หลายเดือนก่อน +1

    *Gratitud, Muchas Bendiciones* 🇧🇷📖🙌

    • @CardioDF
      @CardioDF  10 หลายเดือนก่อน

      Valeu, @realser9! Espero que goste dos nossos outros vídeos! Grande abraço!

  • @mariamadalena1078
    @mariamadalena1078 ปีที่แล้ว +10

    Que vídeo magnífico ! Obrigado doutor ! Eu sou esquecida demais ! Vou começar me cuidar ! Que Deus continue te iluminando 🙏

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +2

      Espero ter ajudado, Maria Madalena. Muito obrigado!

  • @luziapacheco7697
    @luziapacheco7697 ปีที่แล้ว +23

    Dr o sr é uma benção para seus inscritos 🙌
    Obrigada por partilhar seus conhecimentos médicos que faz bem pra nossa saúde 👏👏👏

  • @mariajoseviera4355
    @mariajoseviera4355 ปีที่แล้ว +2

    Boa tarde Dr André nossa muito obrigada pela informação eu tenho 64 anos as vezes eu sinto este sintomas de esquecimento , 10 anos atrás eu cai no banheiro bati minha cabeça não morri por um milagre de Deus, vou seguir todas as informações pra melhorar minha memória gratidão meu filho Deus abençõe sua vida com muita mais sabedoria que vem de Deus abraços Maria José de São Paulo.❤

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว

      obrigado pela resposta!

    • @mariajoseviera4355
      @mariajoseviera4355 ปีที่แล้ว +1

      @@CardioDF o senhor é uma benção na minha vida Dr André aprendo todos os dias com seus vídeos . gratidão 🙏❤️

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +1

      Maria José boa tarde! Amém e obrigado 🙏

  • @taozinhovaz1906
    @taozinhovaz1906 ปีที่แล้ว +1

    Miguel Alves

  • @AnaPaula-kt1oi
    @AnaPaula-kt1oi ปีที่แล้ว +12

    Tava fazendo só exercício aeróbico td dia, agr me decidi, VO FAZER MUSCULAÇÃO TB KKK 💪🏻

  • @lalafernandes4175
    @lalafernandes4175 ปีที่แล้ว +13

    Bom dia doutor! Amei saber sobre a saúde do cérebro e como cuidar dele. Que o Senhor te abençoe sempre. ❤🙏😇

  • @claudiaribeiro2223
    @claudiaribeiro2223 ปีที่แล้ว +86

    Que vídeo excepcional Dr André! O Cardio DF tá cada vez melhor...vou assistir várias vezes e vou compartilhar Tb. Boa noite!

  • @gracaaires7578
    @gracaaires7578 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dr.André seu cérebro está excelente. Parabéns

    • @CardioDF
      @CardioDF  10 หลายเดือนก่อน

      Bom dia! Muito obrigado ☺️

  • @profjoseroberto9320
    @profjoseroberto9320 หลายเดือนก่อน

    OK,PROFESSOR ,DOUTOR! Sou Jose Roberto, do Rio de Janeiro,74 anos e já venho acompanhando seus vídeos com muito interesse e GRATIDÃO! Tenho EXCELENTE QUALIDADE DE VIDA APÓS OS 4 , eu escrevi Q U A T R O STENTS CORONARIANOS , desde 2007 , prescritos por seu ilustre colega DR. T O V A R , de VITÓRIA(ES) E SOB SUA COMPETENTE ASSISTÊNCIA, agora reforçadas por seus ensinamentos ! Procuro seguir à risca suas recomendações e de meu Médico e Amigo Dr. TOVAR ,RENATO . Posso dizer, com orgulho e gratidão que a CIÊNCIA MÉDICA, a qual praticam , É A LIDERANÇA DO B E M ! JOSE ROBERTO, ENGENHEIRO,PROFESSOR (74)

  • @ilananascimentomusic8436
    @ilananascimentomusic8436 ปีที่แล้ว +12

    Deus o abençoe mais e mais, dr André! Quanto conhecimento tão útil!

  • @edleuzaananias7469
    @edleuzaananias7469 ปีที่แล้ว +5

    Eita Dr. André bom dia, que maravilha seus vídeos, que o Senhor Jesus continue lhe abençoando.

  • @mariaquiteria443
    @mariaquiteria443 ปีที่แล้ว +4

    Doutor André 🙋🤔 os seus pais 👈 deve ter orgulho do senhor, muitas bençãos pra sua vida e nos seus caminhos 🙌🙌

  • @mariazeliapinheiro9211
    @mariazeliapinheiro9211 10 หลายเดือนก่อน +1

    Estou iniciando a ouvir estes vídeos agora

  • @inesmesquita7617
    @inesmesquita7617 6 หลายเดือนก่อน +2

    Meu melhor achado foi os vídeos, parabéns Dr com sua simplicidade todos conseguem te acompanhar.👏

  • @LiveLaughSmile
    @LiveLaughSmile ปีที่แล้ว +22

    Dr. André! Assim como todos os outros vídeos, amei esses 12 segredos! Foi um curso completo sobre o cérebro! Muito informativo! Aqui pra vc tirar um conselho de um médico você tem que pedir, perguntar, se não, a gente tem que se virar. Muito obrigada! Você e maravilhoso. Sou dos 🇺🇸 USA.

  • @silviocavaleiro1233
    @silviocavaleiro1233 ปีที่แล้ว +19

    🌞 Agradeço, estimado Dr. André e equipe do canal! 🌻

  • @novaktv9347
    @novaktv9347 ปีที่แล้ว +11

    Nunca vi no TH-cam um profissional da saúde da tantas dicas de saúde de graça com tanta sabedoria, com prazer e satisfação,parabéns 😊 Bahia

  • @suelyfrguimaraes2428
    @suelyfrguimaraes2428 ปีที่แล้ว +1

    Sou de Goiânia

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว

      Obrigado pela resposta! Cuide-se, Suely F R GUIMARÃES!

  • @neidimaroliveiraclara2876
    @neidimaroliveiraclara2876 ปีที่แล้ว +1

    Quebra cabeça ajuda mesmo, minha mãe com 92 e meu esposo com 70 anos tem uma memória de da inveja. Brincam muito. Mamãe tem coleções rsrs

  • @Familiajeitosimplesdeser
    @Familiajeitosimplesdeser ปีที่แล้ว +4

    Uruana de Minas MG.. As vezes esqueço das coisas... Mas irei colocar em prática os 12 segredos. ❤

  • @MichelleJesusof
    @MichelleJesusof ปีที่แล้ว +31

    Querido Doutor, seus vídeos são sensacionais! Produzir, editar demanda muito trabalho. A linguagem clara para esclarecer como funciona o nosso organismo e todas as informações de como viver de forma saudável são de imensa valia.
    Saiba que muitas vidas estão sendo salvas e melhoradas a partir da sua iniciativa de transbordar de forma muito didática o seu saber.
    Sucesso! Deus o abençõe rica e abundantemente sua vida e de quem o cerca.
    BELÉM DO PARÁ - NORTE.

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +3

      Obrigado pela resposta! Cuide-se, Michelle Jesus!

    • @MichelleJesusof
      @MichelleJesusof ปีที่แล้ว +3

      @@CardioDF tenho feito isso com sua ajuda.🙏🏽

    • @anamariavogelsanger1047
      @anamariavogelsanger1047 ปีที่แล้ว +1

      😮

    • @marialia565
      @marialia565 ปีที่แล้ว +1

      Dr Andre Amo seus Vídeos, pois nos ajuda a cuidar de nossa Saude num todo ! Vc é uma Benção pra nos ! Pois disponibiliza o seu tempo pra ajudar o povo a cuidar da Saude ! Vc Salva milhares de Vidas todos os dias com seus Vídeos Que Deus te Abençoe Ricamente com muiya Saude , e toda sua Família ! Gratidao e Vida longa pra o Senhor Dr Andre !!!!❤❤

  • @lesyarosa8091
    @lesyarosa8091 ปีที่แล้ว +7

    Vídeo excelente e inspirador. Sigo o regime mediterrâneo, próprio da minha região. Cada vez temos mais centenários por cá, com espírito lúcido. Sigo muitos dos seus conselhos, mas agora tenho feito menos exercício por causa do calor. Gratidão 👍👏👏👏🇵🇹🙏

  • @CarlosJose-wo4mz
    @CarlosJose-wo4mz ปีที่แล้ว +1

    Vc e ótimo explicação simples qualquer um entende .

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว

      Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, Carlos José. Cuide-se!

  • @helenasouzadeoliveirasouza1015
    @helenasouzadeoliveirasouza1015 6 หลายเดือนก่อน +1

    Dr muito boa explicação.

  • @Elsadath
    @Elsadath ปีที่แล้ว +5

    Mano, tô aqui em Boston, mas eu assisto muitos dos seus videos. Pois são muito relevantes pra todos nós. Parabéns pelo trabalho realizado

  • @marciaestides
    @marciaestides ปีที่แล้ว +14

    Dr. seus vídeos tem um papel fundamental no esclarecimento de temas coletivos.

  • @adalbertomoreti9117
    @adalbertomoreti9117 ปีที่แล้ว +4

    Nossa, que bom foi eu ouvir isso ! Tô perdendo a memória e o juízo também kkkkk. Vou fazer mudanças !

  • @margarethxavier2533
    @margarethxavier2533 10 หลายเดือนก่อน

    Curto muito seus vídeos.
    Belford roxo.R. J

  • @anamariamonteirospirisigli5444
    @anamariamonteirospirisigli5444 ปีที่แล้ว +1

    Adorei o video

  • @leonidemetercoverasdeassis5679
    @leonidemetercoverasdeassis5679 ปีที่แล้ว +8

    Beleza de vídeo!!! Beleza de profissional!!! Parabéns!!!
    Mensagem super elucidativa!!!
    Seja muito abençoado e protegido por Deus!!!

  • @mariaelenice1876
    @mariaelenice1876 ปีที่แล้ว +5

    Orgulho de conhecer a família Wambier médicos competentes , família tradicional de Ponta Grossa Pr

  • @serginhobh5773
    @serginhobh5773 ปีที่แล้ว +7

    Tudo e qualquer vídeo que fala sobre como aumentar a atividade cognitiva eu tenho prazer em ver!🚀👏👏👏👏

  • @paulomedina992
    @paulomedina992 ปีที่แล้ว +32

    Esse doutor é muito querido, e nos ensina muito 😊 Deus abençoe sempre sua vida e sua família também 🙏 doutor

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +1

      Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

  • @marlicardone8998
    @marlicardone8998 8 หลายเดือนก่อน +1

    Marli Eu as Vezes Esqueço ,Guardo As Coisas No Lugar, Depois Eu Me Lembro! Eu Sou Diabética! Mas O Que Me Ajuda É Que Trabalho Com Vendas! E Tenho Já 74 Anos. Sou da Cidade De Moreno - pe❤

  • @joaodomingosdesousajoao4922
    @joaodomingosdesousajoao4922 ปีที่แล้ว +12

    Além do link a gente pode Compartilhar o conteúdo para mais pessoas alcançar essas informações de tamanha relevância 😊

  • @telmarodrigues9296
    @telmarodrigues9296 ปีที่แล้ว +4

    Que Deus abençoe grandemente sua vida Dr.pois essa explicação em conhecimento muito me ajudou🙌👏

  • @marilaneaparecida1362
    @marilaneaparecida1362 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia doutor... Sou de Santa Catarina... Parabéns pelos excelentes vídeos postados... Deus o abençoe e toda a família! 🙏🙏👏👏

  • @MariadeLourdes-tt6xp
    @MariadeLourdes-tt6xp 4 หลายเดือนก่อน +1

    A minha era ótima depois que tive crises de ansiedade e início de depressão ela ficou péssima e olha que eu tenho 64 anos

  • @daracidejesus5566
    @daracidejesus5566 10 หลายเดือนก่อน

    Feliz os que trilham retos caminhos e andam na luz do senhor.GO

    • @CardioDF
      @CardioDF  10 หลายเดือนก่อน

      Que bom que ajudou, @daracidejesus5566! Valeu e se cuide!

  • @joseneidelima33
    @joseneidelima33 ปีที่แล้ว +7

    Boa tarde!!! Dr: Querido do TH-cam!!!
    Ótimo vídeo Ótimo docente!!!
    Ótimas opções de deixar o celebro mais jovem, é só querer .
    Deus abençoe vc é sua família!!!

  • @macia-silva
    @macia-silva ปีที่แล้ว +11

    Dr explica sobre REGURGITAÇÃO mínima no coração. Obrigada! Parabéns pelos excelente vídeos!👏

    • @deboraminardi5754
      @deboraminardi5754 ปีที่แล้ว +2

      Glória a Deus , tenho esse problema regurgitação leve . Gostaria de mais informações sobre , TBM.

  • @ivanildamenegussiamoesseal5930
    @ivanildamenegussiamoesseal5930 ปีที่แล้ว

    Com todo respeito, esse Dr, além de inteligente e simpático,tbm é muito lindo 👏💋❤️😘

  • @LelaVieira-x5r
    @LelaVieira-x5r ปีที่แล้ว +1

    Sou de SPaulo, preciso muito melhorar minha memória, sou uma pessoa bem ativa aos 74 anos, mas a minha área cognitiva não está bem.
    Deus o abençoe muito. Bom dia.

  • @edilenemariadejesus6118
    @edilenemariadejesus6118 ปีที่แล้ว +7

    Parabéns, excelente video. Que Deus te abençõe, para vc continuar nos esclarecendo como cuidar melhor da nossa saúde .Muitissimo obrigado 😂

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +1

      Obrigado pelo apoio, Edilene maria de jesus! Valeu 👍