12 SECRETS TO MAKE YOUR BRAIN YOUNGER (exercise, diet and vitamins for memory)!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2.4K

  • @CardioDF
    @CardioDF  ปีที่แล้ว +424

    12 SEGREDOS PARA DEIXAR SEU CÉREBRO MAIS JOVEM (exercícios, dieta e vitaminas para a memória)!
    💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43​​​
    ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas!
    0:00- 12 SEGREDOS PARA DEIXAR SEU CÉREBRO MAIS JOVEM (Exercícios, dieta e vitaminas para a memória que funcionam)!
    1:27- 12 SEGREDOS PARA DEIXAR SEU CÉREBRO MAIS JOVEM (Exercícios, dieta e vitaminas para a memória que funcionam!)
    1:31- Quais são os 12 SEGREDOS PARA DEIXAR SEU CÉREBRO SEMPRE JOVEM?
    1:37- 12º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: CORRIJA PROBLEMAS DE VISÃO E AUDIÇÃO
    3:24- 11º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: OBTENHA ESTÍMULOS MENTAIS
    3:43- Quais estímulos mentais podem melhorar seu cérebro?
    5:24- 10 º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: CONTROLE BEM O AÇÚCAR DO SEU SANGUE
    6:47- 9º SEGREDO PARA UMA CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: FAÇA MUSCULAÇÃO
    7:38- 8º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: NÃO ABUSE DO ÁLCOOL E CORTE O CIGARRO
    8:44- 7º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: COMA A DIETA MIND
    9:41- 6º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: TENHA AS VITAMINAS E NUTRIENTES QUE AJUDAM A MEMÓRIA
    10:07- QUAIS VITAMINAS SÃO IMPORTANTES PARA O SEU CÉREBRO?
    10:17- QUAIS SUPLEMENTOS PODEM AJUDAR A SUA MEMÓRIA?
    11:03- 5º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: CONSTRUA REDES SOCIAIS
    11:48- 4º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: PROTEJA SUA CABEÇA
    12:47- 3º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: CUIDE BEM DO SEU SONO
    13:54- 2º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: TENHA SUA PRESSÃO E COLESTEROL NA META
    15:15- ESTATINAS NÃO AUMENTAM O RISCO DE DEMÊNCIA?
    15:32- 1º SEGREDO PARA UM CÉREBRO MAIS JOVEM E AFIADO: MEXA-SE
    Descubra agora os 12 segredos para manter seu cérebro sempre jovem e afiado! 🧠💡
    Se você busca uma mente ágil, memória afiada e clareza mental, este vídeo é para você! Revelaremos os melhores segredos cientificamente comprovados para estimular seu cérebro e mantê-lo jovem por mais tempo. 💪🌟
    Vamos falar sobre as vitaminas essenciais para a memória e a concentração, bem como os melhores exercícios mentais que podem revolucionar a sua cognição. Prepare-se para descobrir técnicas inovadoras para impulsionar seu poder cerebral! 🍎🏋‍♀
    Além disso, abordaremos o conceito de reserva cognitiva e como desenvolvê-la para garantir uma mente mais resistente ao envelhecimento. Dicas práticas para manter sua mente ativa e alerta em todas as fases da vida também farão parte deste conteúdo imperdível! 🤓💡
    E se você já pensou em utilizar suplementos para melhorar o desempenho cerebral, revelaremos quais são os mais eficazes e seguros. Conheça as opções disponíveis no mercado e como utilizá-las a seu favor! 🌿💊
    Não perca a oportunidade de transformar sua mente e elevar sua performance cognitiva a níveis extraordinários. Acesse agora e confira o vídeo completo para desvendar esses segredos! 🚀🎥🔝
    - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM ....- - - - - - -
    👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? th-cam.com/video/Z-dS4FvVli4/w-d-xo.html
    👉 Angioplastia com stent -th-cam.com/video/Brw8b0V7GTM/w-d-xo.html
    👉 A vida após um ataque cardíaco- th-cam.com/video/81I-YPky4sI/w-d-xo.html
    👉 7 sinais de infarto em mulheres- th-cam.com/video/-LTfjwpxzFE/w-d-xo.html
    👉 Cateterismo cardíaco- th-cam.com/video/9iPWKdm0sk4/w-d-xo.html
    👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- th-cam.com/video/tAuhR2N7jDU/w-d-xo.html
    👉 Sintomas de infarto em mulheres- th-cam.com/video/Pbl8bspFMlU/w-d-xo.html
    - - - - - - - Vídeos Relacionados a cérebro mais jovem - - - - - - -
    Glaucoma- th-cam.com/video/DGWctrU_McM/w-d-xo.html
    Dieta Mediterrânea- th-cam.com/video/ulkYJV9LmX0/w-d-xo.html
    Pare de Roncar- th-cam.com/video/gunNL8lyNjw/w-d-xo.html
    Por que não consigo emagrecer?- th-cam.com/video/8KzsZzK06XM/w-d-xo.html
    Dicas para Baixar a Pressão Alta- th-cam.com/video/PsiFfziYuEk/w-d-xo.html
    Como dormir melhor- th-cam.com/video/3gXbZ0QqWxw/w-d-xo.html
    Dieta para triglicerídeos altos - th-cam.com/video/V1RHwD7TBKw/w-d-xo.html
    Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de demência também procuraram sintomas de Alzheimer
    #vitaminas
    #memória
    #cérebro
    #suplementos
    ⚠ AVISO LEGAL
    ❤ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral.
    ❤ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
    ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
    🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
    🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
    🎯cardiodf.com.br

    • @luciapessoa7527
      @luciapessoa7527 ปีที่แล้ว +10

      Nosso amigo de fé 🤝✌️🙏 que Deus te ilumine sempre e te abençoe nosso DR.🙏🙌💖💖💖💖💞💕💗❤️

    • @thealexprime
      @thealexprime ปีที่แล้ว +4

      Eita homem gostoso ❤

    • @luciomiguel6112
      @luciomiguel6112 ปีที่แล้ว +3

      Quem tem problema cardíaco pode pegar peso ?

    • @mariavitalina9106
      @mariavitalina9106 ปีที่แล้ว

      F,s
      K pĺó

    • @BeneditaAntonia-yc6in
      @BeneditaAntonia-yc6in ปีที่แล้ว +1

      Llll

  • @Sandra64Dias
    @Sandra64Dias ปีที่แล้ว +515

    1:33Corrija problemas visuais/auditivos
    3:21Obtenha estímulos mentais
    5:23Controle o açúcar no sangue
    6:49Faça musculação
    7:40Evite álcool e corte cigarros
    8:43Faça a dieta mind
    9:42Use vitaminas e nutrientes certos
    11:00Construa redes sociais
    11:48Proteja sua cabeça
    12:46Cuide bem do seu sono
    13:54Controle pressão e colesterol
    15:32Mexa-se!

  • @EdnaPereiraBaiaAzevedo
    @EdnaPereiraBaiaAzevedo ปีที่แล้ว +92

    To completando 103 anos e tenho a mente boa sou lucido faço caminhada .parabéns dt

    • @zacasfpsGAMING
      @zacasfpsGAMING 8 หลายเดือนก่อน +5

      ai mente kkk, e eu tenho 203

    • @lilijoanatomazine6376
      @lilijoanatomazine6376 7 หลายเดือนก่อน +3

      Parabéns!

    • @lilijoanatomazine6376
      @lilijoanatomazine6376 7 หลายเดือนก่อน +5

      Que Deus te revele Jesus para que você alcance a salvação da tua alma.
      Um abraço, Eliane

    • @zacasfpsGAMING
      @zacasfpsGAMING 7 หลายเดือนก่อน

      @@lilijoanatomazine6376me desculpe, eu fui um tolo. Estou aprendendo ser sábio, com provérbios!

    • @MariaMarm-e2g
      @MariaMarm-e2g 7 หลายเดือนก่อน +2

      👏 🤲 🙌 👏 🤲 🙌 👏 🤲

  • @fabiamariasantosalmeida5362
    @fabiamariasantosalmeida5362 ปีที่แล้ว +230

    O TH-cam deveria permitir dar um monte de like. Excelente profissional.

  • @joaoenilvamedeiros528
    @joaoenilvamedeiros528 8 หลายเดือนก่อน +11

    [27/1/24] *Começou a soprar uma ventania muito forte e as ondas se lançavam dentro da barca,de modo que a barca já começava a se encher.Jesus estava na parte de trás, dormindo sobre um travesseiro.Os discípulos o acordaram e disseram:Mestre,estamos perecendo e tu não te importas?* Mc.4,35-38
    *REFLEXÃO:* que aprender de Jesus a expulsar esse medo do nosso coração. Jesus está aqui, agora, conosco, está aí com você que está me escutando, que está me vendo. Jesus está na sua companhia, você não está sozinho jamais!ACORDA, TU QUE DORMES!PAZ DE JESUS!

  • @roseliamelo9514
    @roseliamelo9514 8 หลายเดือนก่อน +20

    depois que eu tiver covid 2vez eu fiquei com problema de memória, então a Dr pediu pra mim fazer palavras cruzadas todos os dias durante 1 horas então fiquei muito bem da memória e já tava com um anos e meio que tinha parado de fazer palavras cruzadas e voltei a ficar com a memória curta então esse mês de fevereiro de 2024 comecei a fazer de novo graca a Deus e vou continuar pô resto da minha vida, porque eu conheço idosos que fazem palavras cruzadas e é ótimos de memória, então eu indico as pessoas da minha comunidade a fazer palavras cruzadas porque é muito importante pra memória, que Deus continue abençoando e protegendo sempre esse médico que passa muita informação importante pra nossa saúde ❤❤❤❤❤

    • @irismaruchoa9058
      @irismaruchoa9058 6 หลายเดือนก่อน

      Tome ômega 3 .. e bacopa manieri.. magnésio é co enzimas q 10

    • @cleuzaoliveira2219
      @cleuzaoliveira2219 5 หลายเดือนก่อน

      Obrigada Dr. Vc é incrível, e eu já estou no caminho da evolução, de uma vida mais saudável. E com os seus ensinamentos vou melhorar mais ainda. Eu só não posso fazer exercícios fortes, pois tenho arritmia forte, mas faço exercícios no meu limite. Parabéns Namastê 🙌👌

    • @magdabarros1178
      @magdabarros1178 24 วันที่ผ่านมา

      Tome magnésio treonato 500mg
      Antes de dormir
      O magnésio que atravessa a barreira do cérebro

  • @mariadosanjosgomescorrea6242
    @mariadosanjosgomescorrea6242 ปีที่แล้ว +346

    Tenho 84 anos e acompanho o sr todos os dias ,parabéns ,muitas bênçãos para o sr !

    • @albertoalmeida968
      @albertoalmeida968 ปีที่แล้ว +12

      Parabéns Sra. Maria, por estar buscando mais saúde através do conhecimento!💙😀

    • @mariacazal7686
      @mariacazal7686 ปีที่แล้ว +7

      Boa noite

    • @saleteleandro3553
      @saleteleandro3553 ปีที่แล้ว +9

      Parabéns pra senhora 🙏 Deus abençoe 🌹

    • @mulheresdeoracaoenaodereli6889
      @mulheresdeoracaoenaodereli6889 ปีที่แล้ว +11

      Sou LINDALVA de teresina Piaui. 70 anos nso tenhouito problema com esquecimento só pouco mais quero tratar para manter..quero ir aos 90 ,,bem lúcida.

    • @mariajose6846
      @mariajose6846 ปีที่แล้ว

      ​@@mariacazal7686eu tenho 66 anos e às vezes e faço foi muito bom aprender com

  • @linara7157
    @linara7157 ปีที่แล้ว +17

    D3,B1, B12, Creatina, Taurina , alimentação saudável, exercício físico em especial pegar pesos 💪
    Dormir bem, evitar quedas ou batidas na cabeça.

  • @gilenadauriol5354
    @gilenadauriol5354 ปีที่แล้ว +64

    Se tivéssemos mais médicos como o Dr André com toda certeza o mundo seria melhor 👏🙌🙏 .

  • @sonidemoura3774
    @sonidemoura3774 ปีที่แล้ว +103

    Médico tao jovem e tao competente. Parabéns.

  • @rosemarques7133
    @rosemarques7133 6 หลายเดือนก่อน +3

    O incrível o amor que vc tem pela sua profissão e pelo próximo.
    Vc se doa, realmente tem empatia e se preocupa com as pessoas.
    Parabéns pelo seu lindo trabalho.
    Que Deus lhe abençoe grandemente.
    Vc ajuda muita gente com estes vídeos.
    Gratidão.
    Vc é instrumento de Deus.

  • @rutealvesmarinho4722
    @rutealvesmarinho4722 ปีที่แล้ว +57

    Esse Dr, merece todos os likes do mundo, porque ajuda o povo,com suas sabedoria divina,de abençoar os outros 🙌

  • @neidesayoko2263
    @neidesayoko2263 ปีที่แล้ว +103

    Bom dia dr. André !
    O senhor parece que está cada dia mais jovem ! Deve ser a proteção Divina por compartilhar todo o seu conhecimento conosco !
    🙏🏻🙌

  • @wilsongonzaga2781
    @wilsongonzaga2781 ปีที่แล้ว +11

    Farei 70 anos em outubro, até hoje trabalho, gosto de ler, tenho variedades de plantas medicinais, gosto de chá , todos os dias como salada . Vejo sempre seu canal.

  • @marciasun8129
    @marciasun8129 ปีที่แล้ว +66

    Doutor. Obrigada por tudo. A sua colaboração é algo do próprio Deus, é algo divino. Seja abençoada em tudo que o Senhor fizer.

  • @adrianadeoliveira4535
    @adrianadeoliveira4535 ปีที่แล้ว +45

    Dr. Sou de Juiz de fora mg
    Esse vídeo do Sr é resposta de oração !
    Foi Deus que fez o sr postar
    Como me esclareceu,
    O sr ñ faz ideia da luz que esse vídeo me deu.
    Obrigada!
    Deus te Abençõe muiitoo !

  • @aldenisouza2015
    @aldenisouza2015 ปีที่แล้ว +27

    Imagina eu voltando a estudar agora nos meus 53 anos , estudando TI , algo tudo novo para mim, as dificuldades que eu estou tendo para memorizar tanta informação de uma única vez. Estou desesperadamente a procura de encontrar um meio de melhorar
    Minha memória.

    • @cicerabatistadonascimento4656
      @cicerabatistadonascimento4656 ปีที่แล้ว +4

      Estou tomando o suplemento chamado MAGNÉSIO L TREONATO. Mto bom, tou melhorando mto da memória.

    • @clara.joice.pedroso2718
      @clara.joice.pedroso2718 ปีที่แล้ว

      Deus nos dê saúde

    • @silvandirarodrigues538
      @silvandirarodrigues538 ปีที่แล้ว +4

      Boa tarde , obrigada por sua atenção pra t seguidores ,eu tenho 54 anos voltei a trabalhar depois de 30 anos sem estudar agora estou ,me sentindo muito bem e tou ótima vou fazer uma prova pra fazer um curso pra enfermagem e tenho ótima memória 😅😅, bjs pra todos 🍀🌻🌾🍁

    • @leaalmeida1734
      @leaalmeida1734 5 หลายเดือนก่อน

      Dr. Obrigado pelas suas livês

    • @carmemlucia6420
      @carmemlucia6420 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@cicerabatistadonascimento4656Boa tarde, por favor vc pode me passar a marca desse maguinesio que vc toma por favor de qual laboratório, desde de já te agradeço 😊

  • @veraluciadamata6948
    @veraluciadamata6948 ปีที่แล้ว +41

    Que Deus te abençoe sempre Doutor, e a todos os comentaristas.

  • @leasoares2350
    @leasoares2350 ปีที่แล้ว +60

    Encontrar a palavra certa, esquecer data de aniversário, e até chamar uma pessoa por no minimo três nomes diferentes até acertar o que realmente eu quero, ja é de praxe pra mim. Por mais pessoas como o senhor. Q vídeo maravilhoso, ja estou compartilhando. Obg Dr.

    • @saleteleandro3553
      @saleteleandro3553 ปีที่แล้ว +5

      Oi pesquisa sobre o uso do óleo de côco é muito bom pra memória procura n TH-cam dr Lair Ribeiro sobre óleo de côco Deus abençoe 🙏

    • @leasoares2350
      @leasoares2350 ปีที่แล้ว

      @@saleteleandro3553 obg.

    • @oneliamariadeoliveira5384
      @oneliamariadeoliveira5384 ปีที่แล้ว +2

      Para viver até os cem é só não morrer aos noventa e nove.

    • @reginaduarte8871
      @reginaduarte8871 ปีที่แล้ว

      ​@@saleteleandro3553
      E também o Daniel que fala da plantas
      Vê lá sobre erva botão, baleeira....

    • @reginaduarte8871
      @reginaduarte8871 ปีที่แล้ว +2

      Mais nunca deixem de vim aqui no canal do dr porque ele é excelente!

  • @lisaacrata7945
    @lisaacrata7945 หลายเดือนก่อน +1

    Adorei!! Muito obrigada!! Temos que fazer viral!!

  • @paulocarniel1938
    @paulocarniel1938 ปีที่แล้ว +11

    Uma pessoa muito legal,vai direto ao assunto sem enrolação, fala rápido e não vende nada em seus vídeos 😅😅😅😅😅😅

  • @rosangelabarros7276
    @rosangelabarros7276 ปีที่แล้ว +31

    Sempre que surge um vídeo, que fala de algum problema que alguém da minha família tem , eu compartilho no grupo ! Saber nunca é demais, estar atento aos sinais, evita maiores danos!

  • @luizfernandonascimento4361
    @luizfernandonascimento4361 ปีที่แล้ว +10

    Dr. André Wambier seu trabalho é singular. Certamente tem ajudado milhares de pessoas a melhorar seus hábitos de vida e a procurarem ajuda certa.
    Valiosíssimo trabalho e ainda conta com uma didática de primeira linha.

  • @ruthdapaixao2163
    @ruthdapaixao2163 7 หลายเดือนก่อน +2

    Dr. O senhor é um médico completo, inteligente e aborda várias áreas da medicina, não só a cardiologia.
    Que Deus o abençoe, proteja e ilumine sempre.🙏

  • @MariaIraide-cd6kj
    @MariaIraide-cd6kj 3 หลายเดือนก่อน +1

    Canápolis - Bahia ❤❤❤❤

  • @danielisondagama381
    @danielisondagama381 ปีที่แล้ว +177

    Vambora , Dr vc é massa mermao, Parabéns 4 milhões de inscritos 😊vamooóoooooooô

    • @eloimeloim380
      @eloimeloim380 ปีที่แล้ว +7

      Isso é um verdadeiro colírio e outros! Dr concentração de beleza deveria ser transmissível Que Deus o proteja...

    • @mariaquiteria443
      @mariaquiteria443 ปีที่แล้ว +2

      Essa doutor André é muito lindo ooooooo 😻❤️💞 e muito ooooooo inteligente 🧠🙋🤩😻 parabéns doutor 👏👍🖐️🙄 tão novo e tão lindo ooooooo ooooooo 😻🤩❤

    • @frutuozaferreira6101
      @frutuozaferreira6101 ปีที่แล้ว +1

      Bom dia Deus te abençoe sempre 🙏❤

    • @paulamagalhaes4089
      @paulamagalhaes4089 ปีที่แล้ว +1

      Este Dr. E maravilhoso.
      Gratidão.

    • @jojo_delicada
      @jojo_delicada ปีที่แล้ว

      Véi, mermão é de Salvador hehehe. Eu sou do Cabula VI e assisti o Dr. Aqui da Inglaterra 🎉

  • @wilsonsantos7443
    @wilsonsantos7443 ปีที่แล้ว +37

    Bom dia, dr André!
    Obrigado por compartilhar o seu saber conosco.
    Os seus vídeos são excelentes e de grande valia pata nós.
    São pessoas como você que faz o nosso mundo ser melhor.
    Que Deus o abençoe grandemente!

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +2

      Obrigado!

  • @mariakenneth9322
    @mariakenneth9322 ปีที่แล้ว +13

    Maravilhoso 🎉
    64 anos e com academia e muita caminhada.
    Sem nada de medicamentos

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +1

      Excelente!

    • @Bethburghi
      @Bethburghi ปีที่แล้ว

      Olá, Tudo bem? Quais os exercícios que faz na academia? Pretendo começar agora! Obgda!

    • @mariakenneth9322
      @mariakenneth9322 ปีที่แล้ว

      Musculação 3 vezes na semana, e caminhada

  • @inesmesquita7617
    @inesmesquita7617 5 หลายเดือนก่อน +2

    Meu melhor achado foi os vídeos, parabéns Dr com sua simplicidade todos conseguem te acompanhar.👏

  • @rosemarques7133
    @rosemarques7133 7 หลายเดือนก่อน +1

    Doutor, vc é 10.
    Vc nos ajuda muuuito! Suas informações são top.

  • @celiamariaferreiracostabra858
    @celiamariaferreiracostabra858 ปีที่แล้ว +42

    Amo suas lives. Suas orientações e conhecimentos. Deus te abençoe sempre. Tenho 67 anos faço caminhada 30 min de segunda a sexta e zumba 2xpor semana ❤

  • @HelianaSuper
    @HelianaSuper ปีที่แล้ว +15

    Esse vídeo é fantástico, Doutor. Tenho 74 e já estava com as deficiências próprias da idade. Estava esquecendo palavras-chave e na pandemia tudo piorou porque fiquei muito parada, sedentária. Aposentei-me em 2021 e comecei a cuidar dos problemas até que peguei Covid no ano passado e fiquei muito fraca e me descobri pré-diabética. Parei com doces e massas, embora tenha sido difícil no começo porque gosto de doces e macarronada. Neste ano comecei musculação, fazer exercícios leves em casa, todo dia; estou levando a sério o estudo do violão e faço um vídeo por semana, aumentando a interação dos meus fãs, no You Tube. Estou me sentindo muito melhor. Grata por partilhar esse conteúdo.🙏🙏🌻🌻😘😘

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +2

      Espero ter ajudado, HelianaSuper. Muito obrigado!

    • @HelianaSuper
      @HelianaSuper ปีที่แล้ว

      @@CardioDF Sim, doutor. Eu já faço quase tudo isso que o senhor ensina, mas agora vou reforçar ainda mais minhas práticas. Bom-dia e Deus o abençoe.🙏🙏🌻🌻😘😘

  • @raquelgodoidiesel244
    @raquelgodoidiesel244 ปีที่แล้ว +12

    Se existe médico melhor que este, desconheço, você é excelente

  • @taozinhovaz1906
    @taozinhovaz1906 ปีที่แล้ว +1

    Miguel Alves

  • @franciscafatima1714
    @franciscafatima1714 11 หลายเดือนก่อน +1

    Magé RJ

  • @suelilima6835
    @suelilima6835 ปีที่แล้ว +13

    Dr é uma enciclopédia humana de excelência em conhecimento gratidão

  • @NMG1985
    @NMG1985 ปีที่แล้ว +90

    Mais um excelente vídeo, dr. André! "Movimentar-se" é o meu lema. Faço caminhada e academia e cuido da minha alimentação. Quem se ama, se cuida!

  • @mariaadelaidesilvadeluna2563
    @mariaadelaidesilvadeluna2563 ปีที่แล้ว +22

    Doutor a sua simples aparição no vídeo já é um grande alento para mim adoro suas orientações Deus abençoe sempre sua vida gratidão

  • @mariajoseviera4355
    @mariajoseviera4355 ปีที่แล้ว +2

    Boa tarde Dr André nossa muito obrigada pela informação eu tenho 64 anos as vezes eu sinto este sintomas de esquecimento , 10 anos atrás eu cai no banheiro bati minha cabeça não morri por um milagre de Deus, vou seguir todas as informações pra melhorar minha memória gratidão meu filho Deus abençõe sua vida com muita mais sabedoria que vem de Deus abraços Maria José de São Paulo.❤

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว

      obrigado pela resposta!

    • @mariajoseviera4355
      @mariajoseviera4355 ปีที่แล้ว +1

      @@CardioDF o senhor é uma benção na minha vida Dr André aprendo todos os dias com seus vídeos . gratidão 🙏❤️

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +1

      Maria José boa tarde! Amém e obrigado 🙏

  • @zilahfortunato3740
    @zilahfortunato3740 ปีที่แล้ว +1

    Sou de Americana sp 🙏🙏🙏🙏❤💜💙💖😘💗🖤💙💚💛

  • @claudiaribeiro2223
    @claudiaribeiro2223 ปีที่แล้ว +86

    Que vídeo excepcional Dr André! O Cardio DF tá cada vez melhor...vou assistir várias vezes e vou compartilhar Tb. Boa noite!

  • @joaodomingosdesousajoao4922
    @joaodomingosdesousajoao4922 ปีที่แล้ว +12

    Além do link a gente pode Compartilhar o conteúdo para mais pessoas alcançar essas informações de tamanha relevância 😊

  • @paulaaraujo6756
    @paulaaraujo6756 ปีที่แล้ว +4

    De acordo com esse vídeo, eu tô é lascada: é muito raro eu dormir 7h por dia e reduzir o estresse do dia a dia, eu só quero! Mas ter já é outra história!🤦🏾‍♀️😩

    • @reginaduarte8871
      @reginaduarte8871 ปีที่แล้ว

      Calma minha irmã
      Busque a paz que está em Deus!
      Vc já tentou fazer o exercício da respiração?
      Já tentou principalmente ler um Salmo por dia?
      Sem contar que Deus deixou tudo de graça pra nós e vc está tbm precisando ter um espírito de gratidão
      E procure saber os benefícios da erva botão e tiririca como tbm a eficácia que tem o chá da camomila e tem que ser comprados nas casas de ervas naturais
      O Daniel explica muito bem
      ⚠️ Não abandone o canal aqui, do dr pois ele É um excelente médico!

  • @anajesusa7192
    @anajesusa7192 ปีที่แล้ว +13

    Continue abençoando o povo porquê Deus estará té abençoando à cada dia mais ❤.

  • @IRACISALES-r4q
    @IRACISALES-r4q ปีที่แล้ว +1

    Eu sou do Brasil mas estou em Portugal cidade Vizela

  • @gilmarsalustiano4243
    @gilmarsalustiano4243 ปีที่แล้ว +17

    Bom dia a todos, Dr. André seu trabalho realmente é extraordinário!

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +1

      Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

  • @MarilenaDeCarvalho-cg8cn
    @MarilenaDeCarvalho-cg8cn ปีที่แล้ว +15

    🖐🙂 💚💛🇧🇷🕊
    ▪︎PARABÉNS DR *POR NOS ORIENTAR A CUIDAR MELHOR DA NOSSA SAÚDE !

  • @suzanamartins3218
    @suzanamartins3218 ปีที่แล้ว +19

    Obrigado Doutor. Deus abençoe todos os profissionais da saúde, que nos alerta pela internet. Ontem estava com dor na coluna. Fiz uma pequena caminhada 10 minutos e com garrafa de água. E dei uma melhora . Hoje virei o colchão. 👍

  • @helenasouzadeoliveirasouza1015
    @helenasouzadeoliveirasouza1015 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dr muito boa explicação.

  • @sonialucia4942
    @sonialucia4942 ปีที่แล้ว +1

    Sou.de.cxambu.minas.gerais

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว

      Obrigado pela resposta! Cuide-se, Sônia Lucia!

  • @novaktv9347
    @novaktv9347 ปีที่แล้ว +11

    Nunca vi no TH-cam um profissional da saúde da tantas dicas de saúde de graça com tanta sabedoria, com prazer e satisfação,parabéns 😊 Bahia

  • @silviocavaleiro1233
    @silviocavaleiro1233 ปีที่แล้ว +19

    🌞 Agradeço, estimado Dr. André e equipe do canal! 🌻

  • @MichelleJesusof
    @MichelleJesusof ปีที่แล้ว +31

    Querido Doutor, seus vídeos são sensacionais! Produzir, editar demanda muito trabalho. A linguagem clara para esclarecer como funciona o nosso organismo e todas as informações de como viver de forma saudável são de imensa valia.
    Saiba que muitas vidas estão sendo salvas e melhoradas a partir da sua iniciativa de transbordar de forma muito didática o seu saber.
    Sucesso! Deus o abençõe rica e abundantemente sua vida e de quem o cerca.
    BELÉM DO PARÁ - NORTE.

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +3

      Obrigado pela resposta! Cuide-se, Michelle Jesus!

    • @MichelleJesusof
      @MichelleJesusof ปีที่แล้ว +3

      @@CardioDF tenho feito isso com sua ajuda.🙏🏽

    • @anamariavogelsanger1047
      @anamariavogelsanger1047 ปีที่แล้ว +1

      😮

    • @marialia565
      @marialia565 ปีที่แล้ว +1

      Dr Andre Amo seus Vídeos, pois nos ajuda a cuidar de nossa Saude num todo ! Vc é uma Benção pra nos ! Pois disponibiliza o seu tempo pra ajudar o povo a cuidar da Saude ! Vc Salva milhares de Vidas todos os dias com seus Vídeos Que Deus te Abençoe Ricamente com muiya Saude , e toda sua Família ! Gratidao e Vida longa pra o Senhor Dr Andre !!!!❤❤

  • @mariazeliapinheiro9211
    @mariazeliapinheiro9211 9 หลายเดือนก่อน +1

    Estou iniciando a ouvir estes vídeos agora

  • @edleuzapereira2857
    @edleuzapereira2857 ปีที่แล้ว +1

    Edleusa eu Moro Camaragibe Pernambuco ❤❤❤

  • @AnaPaula-kt1oi
    @AnaPaula-kt1oi ปีที่แล้ว +12

    Tava fazendo só exercício aeróbico td dia, agr me decidi, VO FAZER MUSCULAÇÃO TB KKK 💪🏻

  • @nilceroque7833
    @nilceroque7833 ปีที่แล้ว +5

    Esse doutor é magnífico !!!
    Merece todos likes positivos.
    Quanto aprendizado ao assistir seus vídeos.
    Grata Doutor 🙏⚘

  • @cidasantos2554
    @cidasantos2554 ปีที่แล้ว +4

    Sou de Natal RN, até agora está tudo bem graças a Deus. Dr. essa camisa combinou bem com seus olhos,que por sinal são lindos, Deus abençoe o senhor.

  • @Cortes_newss
    @Cortes_newss 10 หลายเดือนก่อน +1

    Q triste 😢eu até queria ter uma rede social mas nem amizade eu tenho
    E isso é verdade a pessoa ser sozinha e muito ruim

    • @claudiasantos3404
      @claudiasantos3404 8 หลายเดือนก่อน

      Jesus te ama!Ele é o amigo que você precisa.

  • @neidimaroliveiraclara2876
    @neidimaroliveiraclara2876 11 หลายเดือนก่อน +1

    Quebra cabeça ajuda mesmo, minha mãe com 92 e meu esposo com 70 anos tem uma memória de da inveja. Brincam muito. Mamãe tem coleções rsrs

  • @paulomedina992
    @paulomedina992 ปีที่แล้ว +32

    Esse doutor é muito querido, e nos ensina muito 😊 Deus abençoe sempre sua vida e sua família também 🙏 doutor

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +1

      Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

  • @osairjr
    @osairjr ปีที่แล้ว +31

    Obrigado Dr André pelos conselhos e orientações que vc passa em seus vídeos mudei muito minha vida depois que me inscrevi no seu canal e sempre compartilho com meus familiares e amigos. Parabéns dr 👏👏👏 pela sua iniciativa e atenção conosco 😊

  • @leonidemetercoverasdeassis5679
    @leonidemetercoverasdeassis5679 ปีที่แล้ว +8

    Beleza de vídeo!!! Beleza de profissional!!! Parabéns!!!
    Mensagem super elucidativa!!!
    Seja muito abençoado e protegido por Deus!!!

  • @gracaaires7578
    @gracaaires7578 8 หลายเดือนก่อน +1

    Minhas vitaminas estão perfeitas segundo os exames.Agora fico mais tranquila com suas explicações. Obrigada

    • @CardioDF
      @CardioDF  8 หลายเดือนก่อน

      Que bom que ajudou, @gracaaires7578! Valeu e se cuide!

  • @aldiceabarroso6373
    @aldiceabarroso6373 ปีที่แล้ว +1

    Sou de Campos dos Goitacazes R/J

  • @edleuzaananias7469
    @edleuzaananias7469 ปีที่แล้ว +5

    Eita Dr. André bom dia, que maravilha seus vídeos, que o Senhor Jesus continue lhe abençoando.

  • @mariaornelas743
    @mariaornelas743 ปีที่แล้ว +11

    Obrigada, Dr. André Vander. Uma riqueza para nossas vidas e saúde esses vídeos de orientações e sugestões. Vamos cuidar enquanto é tempo.

  • @margaridaoliveira5710
    @margaridaoliveira5710 ปีที่แล้ว +15

    Boa tarde Dr. Que Deus continue abençoando sua vida e sua profissão maravilhosa, quantas maravilhosas o senhor nos ensina, obrigada......❤❤❤❤❤

  • @veninaaristimunhovargas74
    @veninaaristimunhovargas74 ปีที่แล้ว +1

    Foz do Iguaçu PR

  • @anamariamonteirospirisigli5444
    @anamariamonteirospirisigli5444 ปีที่แล้ว +1

    Adorei o video

  • @mariamadalena1078
    @mariamadalena1078 ปีที่แล้ว +10

    Que vídeo magnífico ! Obrigado doutor ! Eu sou esquecida demais ! Vou começar me cuidar ! Que Deus continue te iluminando 🙏

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว +2

      Espero ter ajudado, Maria Madalena. Muito obrigado!

  • @Familiajeitosimplesdeser
    @Familiajeitosimplesdeser ปีที่แล้ว +4

    Uruana de Minas MG.. As vezes esqueço das coisas... Mas irei colocar em prática os 12 segredos. ❤

  • @luziapacheco7697
    @luziapacheco7697 ปีที่แล้ว +23

    Dr o sr é uma benção para seus inscritos 🙌
    Obrigada por partilhar seus conhecimentos médicos que faz bem pra nossa saúde 👏👏👏

  • @dejesusrodrigues7426
    @dejesusrodrigues7426 ปีที่แล้ว +1

    Ess vídeo é super importatíssimo para mim dr,aqui em TIMOR Leste imensa gtd.

  • @gracaaires7578
    @gracaaires7578 8 หลายเดือนก่อน +1

    Dr.André seu cérebro está excelente. Parabéns

    • @CardioDF
      @CardioDF  8 หลายเดือนก่อน

      Bom dia! Muito obrigado ☺️

  • @marciaestides
    @marciaestides ปีที่แล้ว +14

    Dr. seus vídeos tem um papel fundamental no esclarecimento de temas coletivos.

  • @ramonasc2
    @ramonasc2 ปีที่แล้ว +7

    Que energia fantástica. Contagiante! Parabéns.

  • @cristinadiscacciati8791
    @cristinadiscacciati8791 ปีที่แล้ว +9

    Obrigada Dr. Lindinho! Gosto muito das suas lives! ❤

  • @mariaquiteria443
    @mariaquiteria443 ปีที่แล้ว +4

    Doutor André 🙋🤔 os seus pais 👈 deve ter orgulho do senhor, muitas bençãos pra sua vida e nos seus caminhos 🙌🙌

  • @marlicardone8998
    @marlicardone8998 7 หลายเดือนก่อน +1

    Marli Eu as Vezes Esqueço ,Guardo As Coisas No Lugar, Depois Eu Me Lembro! Eu Sou Diabética! Mas O Que Me Ajuda É Que Trabalho Com Vendas! E Tenho Já 74 Anos. Sou da Cidade De Moreno - pe❤

  • @ilananascimentomusic8436
    @ilananascimentomusic8436 ปีที่แล้ว +12

    Deus o abençoe mais e mais, dr André! Quanto conhecimento tão útil!

  • @cristianebonanno2560
    @cristianebonanno2560 ปีที่แล้ว +30

    Que entrega maravilhosa doutor ! Deus o abençoe muito. Permaneça

  • @celiaschuabb8134
    @celiaschuabb8134 11 หลายเดือนก่อน +1

    Niteroi RJ

  • @mariapaulaperestrelo4888
    @mariapaulaperestrelo4888 ปีที่แล้ว +1

    Esquecimento.
    Falo e em seguida, esqueço o que falei.
    Moro em Itaguai estado do Rio de Janeiro.

  • @mariafernandaaraujo5128
    @mariafernandaaraujo5128 ปีที่แล้ว +4

    Que vídeo excelente! 🙏Este médico é absolutamente top!! 🙏

  • @lalafernandes4175
    @lalafernandes4175 ปีที่แล้ว +13

    Bom dia doutor! Amei saber sobre a saúde do cérebro e como cuidar dele. Que o Senhor te abençoe sempre. ❤🙏😇

  • @nilvabatistadebrito
    @nilvabatistadebrito ปีที่แล้ว +4

    Q bom Dr André q sempre consegue orientar quem precisa Deus abençoe

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว

      Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

  • @emiliabinas2349
    @emiliabinas2349 10 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite Dr André, tenho 78 anos, acompanho quase todas as suas lives❤

  • @ivanildamenegussiamoesseal5930
    @ivanildamenegussiamoesseal5930 11 หลายเดือนก่อน

    Com todo respeito, esse Dr, além de inteligente e simpático,tbm é muito lindo 👏💋❤️😘

  • @LiveLaughSmile
    @LiveLaughSmile ปีที่แล้ว +23

    Dr. André! Assim como todos os outros vídeos, amei esses 12 segredos! Foi um curso completo sobre o cérebro! Muito informativo! Aqui pra vc tirar um conselho de um médico você tem que pedir, perguntar, se não, a gente tem que se virar. Muito obrigada! Você e maravilhoso. Sou dos 🇺🇸 USA.

  • @ivaneidesantos5511
    @ivaneidesantos5511 ปีที่แล้ว +16

    Sou brasileira mais vivo n’a Belgica, a 30 anos, estou com a mémorial fraca e sempre esquecendo 😊 Amo seus videos obrigada dr. de nos informer sempre ❤❤❤❤

    • @paulocolucci4513
      @paulocolucci4513 ปีที่แล้ว +1

      Ivanilde,aposte nas alga vermelha,aí tem muita,pesquise,bjs

  • @telmarodrigues9296
    @telmarodrigues9296 ปีที่แล้ว +4

    Que Deus abençoe grandemente sua vida Dr.pois essa explicação em conhecimento muito me ajudou🙌👏

  • @margarethxavier2533
    @margarethxavier2533 9 หลายเดือนก่อน

    Curto muito seus vídeos.
    Belford roxo.R. J

  • @suelyfrguimaraes2428
    @suelyfrguimaraes2428 ปีที่แล้ว +1

    Sou de Goiânia

    • @CardioDF
      @CardioDF  ปีที่แล้ว

      Obrigado pela resposta! Cuide-se, Suely F R GUIMARÃES!

  • @aureliadebortoli7590
    @aureliadebortoli7590 ปีที่แล้ว +8

    Mil likes para Dr Fantástico excelente profissional 😊

  • @adalbertomoreti9117
    @adalbertomoreti9117 ปีที่แล้ว +4

    Nossa, que bom foi eu ouvir isso ! Tô perdendo a memória e o juízo também kkkkk. Vou fazer mudanças !

  • @joseneidelima33
    @joseneidelima33 ปีที่แล้ว +7

    Boa tarde!!! Dr: Querido do TH-cam!!!
    Ótimo vídeo Ótimo docente!!!
    Ótimas opções de deixar o celebro mais jovem, é só querer .
    Deus abençoe vc é sua família!!!

  • @neidereislinslins2506
    @neidereislinslins2506 ปีที่แล้ว

    É verdade. O Dr. André é um excelente profissional e um ser humano muito simpático. Sou
    Neide de Fortaleza Ceará.

  • @realser9
    @realser9 9 หลายเดือนก่อน +1

    *Gratitud, Muchas Bendiciones* 🇧🇷📖🙌

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน

      Valeu, @realser9! Espero que goste dos nossos outros vídeos! Grande abraço!

  • @mariadasgracassilvawong9799
    @mariadasgracassilvawong9799 ปีที่แล้ว +8

    Muito legal seus vídeos, Dr André! O Sr é maravilhoso!!!