不用瑜伽墊【站著做瑜伽系列/每週一】溫和瑜伽 Gentle Flow Yoga ★ ★

[@aliciachen8683]

謝謝老師👍

[@whousedmyID]

感謝老師再分享一套簡單舒展身心呼吸的練習
Namaste 🙏

[@alicken]

你的指導嵌入音樂和韻律,
引導我們動作優雅。
你的小變化帶來大啟發,
讓每个姿勢都新鮮有趣。
感謝你分享這麼好的瑜珈視頻!😊
你的精神和自信激勵著我。🙏
最近我看到你新視頻《011精氣神的宇宙法則-《現代仙學研究與科學訓練法》》,
豐富的知識讓我想立即收看。
我相信在你的悉心教導下,我將掌握開啟潛能的秘訣!😉

[@TheSummerco]

20分鐘剛剛好，很適合忙碌的現代人，謝謝老師❤

[@yingyuhung5161]

謝謝老師分享！

[@顏明儀]

順利完成了✅，謝謝老師❤

[@Brenda.Winnie]

謝謝老師的分享～Namaste~🙏

[@beybeychen4064]

謝謝老師，都飆汗啦～
要接下來做第二堂20分課程^_^

[@evonnegan8443]

感谢老师❤Namaste🙏🏻

[@minniesmusicalworld3063]

谢谢

[@ichirolee6082]

👏👏👏👏