Treino funcional: cross training - circuito funcional - prof Eduardo Almeida

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Me chamo Prof Eduardo Almeida - CREF 14127/RJ, Profissional de Educação Física, trabalho em academias com ginástica coletivas (localizada, bike indoor, step, jump, Circuito Funcional, Cross training, running, aerobox / tae-bo, Ginástica aeróbica, Pilates aparelhos e solo e alongamento e flexibilidade). Sou Prof Expert do Time da keep going, ministro as aulas de keep in shape (localizada com plus de Funcional) e keep spinn'n ( bike indoor) e criador do Funcionalhiitcircuito, aonde misturarmos o treinamento funcional ( trabalha os músculos funcionais do nosso dia-dia) com o Hiit ( treinamento intervalado de alta intensidade) e o treino em Circuito ( trabalho os exercícios por estação), tudo em uma aula de 60 minutos, com muita empolgação e energia.
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[@PortaldosDesignersNTA]

👍🏿👍🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿 muito legal essas baterias de exercícios, show de bola.

[@FuncionalHiitCircuito]

Obrigado Tmj 🤝

[@deuzebratv8104]

Muito bom os treinos merecido DEMAIS muito LIKES fazendo os treinamentos TOPPPPP MERECE 👍

[@FuncionalHiitCircuito]

Muito obrigado

[@fernandatinaefamilia2889]

Muito top

[@FuncionalHiitCircuito]

Valeu Tmj 🤝