Master the Locust Pose: Strengthen Your Back & Fix Mistakes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @manewry66tw
    @manewry66tw 4 หลายเดือนก่อน +4

    Wow. Very helpful and informative. Thanks.

    • @MuscleandMotion
      @MuscleandMotion  4 หลายเดือนก่อน

      You're welcome!
      Check out our Yoga app, you’ll love it!

  • @ahmedbensaid3602
    @ahmedbensaid3602 4 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you very much...

  • @FilipFJ357
    @FilipFJ357 4 หลายเดือนก่อน +9

    This is pure GOLD💯🔥🙏

    • @_GatoradeMeBitch
      @_GatoradeMeBitch 4 หลายเดือนก่อน

      Right?? Learning suddenly became a question of bothering to learn, instead of supply of quality materials. Just gotta remember to factcheck but personally these make studying a piece of cake

    • @MuscleandMotion
      @MuscleandMotion  4 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you 🙏 You should check out our Yoga app for the full anatomical analysis of this asana and many other yoga asanas.
      Search for Yoga Anatomy by Muscle and Motion on the app stores.

  • @dimass2328
    @dimass2328 4 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо, очень интересно

  • @chrisplayfair9976
    @chrisplayfair9976 4 หลายเดือนก่อน +1

    Brilliant.. 👍

  • @augustosparano9821
    @augustosparano9821 3 หลายเดือนก่อน

    Great job 🫵

  • @paolathecoach
    @paolathecoach 4 หลายเดือนก่อน +3

    I love this way of learning ❤❤❤❤ thanks so much!!!

  • @sabujbiswas9690
    @sabujbiswas9690 3 หลายเดือนก่อน

    awesome

  • @dipikahingu3604
    @dipikahingu3604 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @РозаЛюксембург-н5к
    @РозаЛюксембург-н5к 2 หลายเดือนก่อน

    Problem can locate in the front for example on stomach scars for example. It can make the exercise difficult to do and cause a back pain. Often based on my experience. And tattoo and scars wherever it is

  • @devalah
    @devalah หลายเดือนก่อน

    which one of your apps is this taken from? thank you

  • @sashaddd25
    @sashaddd25 4 หลายเดือนก่อน

    Сколько подходов нужно делать перед едой и после ?

  • @mariashippe6677
    @mariashippe6677 4 หลายเดือนก่อน

    WOw ❤❤

  • @AkshitGurdeepMaurya
    @AkshitGurdeepMaurya 4 หลายเดือนก่อน

    1:52 5th intravertebral disc pops out of verttevral bone, due to animation bug, That's so unnerving. 😰

  • @DreIngram-g8k
    @DreIngram-g8k หลายเดือนก่อน

    Will do 🫡🪖💪🏿

  • @katyrebel18
    @katyrebel18 4 หลายเดือนก่อน

    We do this during the morning physical training the US army calls it the "prone row"

    • @veerbhogya
      @veerbhogya 4 หลายเดือนก่อน

      It's yoga

    • @alexsander6585
      @alexsander6585 4 หลายเดือนก่อน +1

      Tem em português???

  • @cinmac3
    @cinmac3 4 หลายเดือนก่อน

    It is nice ,but, it is difficult to learn, how to navigate.

  • @loyckfiona
    @loyckfiona 4 หลายเดือนก่อน +1

    Some who doesn’t have body awareness would add pressure on lumbar spine. Best do this with a experienced coach.

    • @Daniel-qr4cs
      @Daniel-qr4cs 4 หลายเดือนก่อน +1

      Well I guess that could be said for any exercise, if 😊 you are New

  • @emeraldfernandez5010
    @emeraldfernandez5010 3 หลายเดือนก่อน

    Westerers really dont get Yoga. I hope one day you will. ❤

  • @rainesonne1320
    @rainesonne1320 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thats a superman pose!

  • @mariafuino9131
    @mariafuino9131 3 หลายเดือนก่อน

    Por favor en ESPAÑOL TAMBIÉN LO QUE HABLAN

  • @SunilKumar-rc1is
    @SunilKumar-rc1is 4 หลายเดือนก่อน

    How to increase height veido

    • @-Stop-it
      @-Stop-it 4 หลายเดือนก่อน

      No. Why is this nonsense being posted?

  • @SunilKumar-rc1is
    @SunilKumar-rc1is 4 หลายเดือนก่อน

    How to increase height in 1 month

  • @lorenartforall
    @lorenartforall หลายเดือนก่อน

    "Belly button off the floor!

  • @Think--Twice
    @Think--Twice 4 หลายเดือนก่อน +2

    I call it "superman".

    • @cinmac3
      @cinmac3 4 หลายเดือนก่อน

      yes I love love that.

    • @cinmac3
      @cinmac3 4 หลายเดือนก่อน

      yes he has that in his videos.

  • @AqeelSiddiqui-rl2co
    @AqeelSiddiqui-rl2co 3 หลายเดือนก่อน

    I don't believe more on science 🧪🔭 👎