FitDesign EP10 : เทคนิค Bench Press ที่หลายคนไม่รู้ Ft.พี่ชิน Hero Athletes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 40

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
FitDesign EP4 : ฆาตกรรมแขนโดยฮัทชิ้ว Ft.พี่ชิน Hero Athletes19:06FitDesign EP4 : ฆาตกรรมแขนโดยฮัทชิ้ว Ft.พี่ชิน Hero Athletes
FitDesign EP4 : ฆาตกรรมแขนโดยฮัทชิ้ว Ft.พี่ชิน Hero AthletesFIT DESIGN PRIME
มุมมอง 36K
How to Bench Press: The Definitive Guide Part 2 - THE SETUP11:06How to Bench Press: The Definitive Guide Part 2 - THE SETUP
How to Bench Press: The Definitive Guide Part 2 - THE SETUPCalgary Barbell
มุมมอง 65K
FitDesign EP8 : สอนท่าที่หลายคนมองข้าม OVERHEAD PRESS Ft.พี่ชิน Hero Athletes12:46FitDesign EP8 : สอนท่าที่หลายคนมองข้าม OVERHEAD PRESS Ft.พี่ชิน Hero Athletes
FitDesign EP8 : สอนท่าที่หลายคนมองข้าม OVERHEAD PRESS Ft.พี่ชิน Hero AthletesFIT DESIGN PRIME
มุมมอง 35K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
คัมภีร์ Deadlift ละเอียดและเข้าใจง่ายที่สุดในวงการฟิตเนส!22:15คัมภีร์ Deadlift ละเอียดและเข้าใจง่ายที่สุดในวงการฟิตเนส!
คัมภีร์ Deadlift ละเอียดและเข้าใจง่ายที่สุดในวงการฟิตเนส!HeroAthletes
มุมมอง 75K
สุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้น7:22สุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้น
สุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้นSquatCouple
มุมมอง 141K
The Official Bench Press Check List (AVOID MISTAKES!)10:35The Official Bench Press Check List (AVOID MISTAKES!)
The Official Bench Press Check List (AVOID MISTAKES!)ATHLEAN-X™
มุมมอง 10M
Bench Press Tips for Tactical Professionals17:53Bench Press Tips for Tactical Professionals
Bench Press Tips for Tactical ProfessionalsVernon Griffith II
มุมมอง 21K
4ท่า สร้างกล้ามเนื้อหน้าอก ดีที่สุด ยืนยันจากแชมป์โลก พี่หนึ่ง วรกร |สอนละเอียด มีเทคนิค| FITDESIGN16:014ท่า สร้างกล้ามเนื้อหน้าอก ดีที่สุด ยืนยันจากแชมป์โลก พี่หนึ่ง วรกร |สอนละเอียด มีเทคนิค| FITDESIGN
4ท่า สร้างกล้ามเนื้อหน้าอก ดีที่สุด ยืนยันจากแชมป์โลก พี่หนึ่ง วรกร |สอนละเอียด มีเทคนิค| FITDESIGNFIT DESIGN PRIME
มุมมอง 122K
FitDesign EP5 : ขาเท่ห์ไม่จำเป็นต้องใหญ่โดยฮัทชิ้ว Ft.พี่ชิน Hero Athletes16:22FitDesign EP5 : ขาเท่ห์ไม่จำเป็นต้องใหญ่โดยฮัทชิ้ว Ft.พี่ชิน Hero Athletes
FitDesign EP5 : ขาเท่ห์ไม่จำเป็นต้องใหญ่โดยฮัทชิ้ว Ft.พี่ชิน Hero AthletesFIT DESIGN PRIME
มุมมอง 27K
TLLK x fitdesign บุกยิมไพรเวทของพี่ฮัท สอดแนมเทคนิคการทำสตูดิโอ26:14TLLK x fitdesign บุกยิมไพรเวทของพี่ฮัท สอดแนมเทคนิคการทำสตูดิโอ
TLLK x fitdesign บุกยิมไพรเวทของพี่ฮัท สอดแนมเทคนิคการทำสตูดิโอTLLK
มุมมอง 43K
คว่ำ-หงาย เปลี่ยนแขนได้ทั้งใบ จับผิดชีวิตเปลี่ยน !!19:05คว่ำ-หงาย เปลี่ยนแขนได้ทั้งใบ จับผิดชีวิตเปลี่ยน !!
คว่ำ-หงาย เปลี่ยนแขนได้ทั้งใบ จับผิดชีวิตเปลี่ยน !!SquatCouple
มุมมอง 151K
How To Get A Huge Bench Press with Perfect Technique12:14How To Get A Huge Bench Press with Perfect Technique
How To Get A Huge Bench Press with Perfect TechniqueJeff Nippard
มุมมอง 3.4M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M